材料5.39.217.77:8898* J; f9 F# i @, e# s% e0 n
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 n$ b Q3 S) n) _7 r
公仔箱論壇( B7 U% o, X8 Z( D" c- F
吉士醬tvb now,tvbnow,bttvb/ t _& H; H4 n& ]9 q! X
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙) d/ X. H; q: s/ L( O9 @3 E$ `3 P
2 a1 N0 x+ d: i' |5 R& ptvb now,tvbnow,bttvb! `: z3 T0 n) c' R0 g9 ?5 J5 L
做法9 X. Q7 D; }7 x: A$ B* R
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
: w4 }2 M+ l$ f, s8 Z5 w# g, ~/ G( j( C) E
2.蕉皮沾滿脆漿。
+ F8 B" |# {3 T$ s& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y' h) z2 w0 c. x- f, B/ d
3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 x% A! N* N. A& M, i& I2 f5 i0 p
- {2 ]* q6 k) o( R u4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
& b) f! B7 ]: L6 Y3 O: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 x4 F% a3 C" A I* T$ p
5.39.217.77:88989 D! [( ~) T9 l
香蕉皮抗抑鬱
* A3 K( R! D! s6 h/ U$ u公仔箱論壇無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 ! X* B% {) p* w8 W
( V/ c, a% A& g3 \+ M( M5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-10-22 06:39 AM
| 