材料tvb now,tvbnow,bttvb/ T+ U* R* v; p& a- {8 l
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙1 I. l7 j% v& x
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做法
( Z: j# X6 o* m5.39.217.77:88981.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。3 n+ D4 f. P$ ~( x" L7 |; D. m
4 k* b# g, J* z, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕉皮沾滿脆漿。" h, Q4 R9 m7 e% y: }) v
3 N% @% q! z" j7 d; v3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
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0 a, e4 ~. z6 \0 @& g J( \- A# V3 c3 j公仔箱論壇香蕉皮抗抑鬱
- |, }# [7 ~0 {$ M2 ^' K0 g公仔箱論壇無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 G* z! {% B/ q1 t% s! x
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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