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日本水菜 100公克
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紅蘿蔔1/2條
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& i2 t! X) {6 @+ ]9 u) w$ d5.39.217.77:8898小黃瓜2條
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日本茄1/2條
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鮮香菇 3朵
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雞粉 2小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, a" B# s6 d( }
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1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。
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' O& J5 |/ A5 D- w+ Q8 ~5 Q" c公仔箱論壇2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。
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4 q% l+ V; c4 T2 m3 S+ p3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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