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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 [* r# a2 M5 X7 o
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日本水菜 100公克
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紅蘿蔔1/2條
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小黃瓜2條
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日本茄1/2條
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+ M: T4 u- m, ?6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 3朵
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蘑菇 30公克5.39.217.77:8898* e3 u$ v' v) s8 ~
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9 ?) B! p0 ~7 [, L鮮魚 150公克tvb now,tvbnow,bttvb& F" O; i6 T9 U$ K0 I+ X
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湯底：公仔箱論壇 o2 k' n! H2 _# Y' M
昆布高湯 1500㏄公仔箱論壇! p" h/ y2 k; V
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【調 味 料】
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鹽 1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb m/ P% p8 O# J; \) Z8 E+ U& w
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6 p6 t4 g9 k: D5 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 2小匙
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) s0 j; [' Q8 H& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。9 e0 n7 S0 s2 N' G# ^
8 v, x- y. t" F. qtvb now,tvbnow,bttvb2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 A& L' ?; X! H6 L
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3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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