[中式食譜] 養生牛肉鍋

hamtu5168

0 l( w- A* c" ^( K4 W$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ A( y2 f$ ]9 g  A8 }
養生牛肉鍋5.39.217.77:8898% J) [8 X( G' K0 q
5.39.217.77:88980 f. Q2 b* D3 B9 t7 D
【材　 料】 公仔箱論壇' @: ]* M( \: P+ ~+ G9 f) t
公仔箱論壇6 T$ y% ~7 b. `, w3 D7 Y$ i
牛肉  150公克
- p+ @1 m, ?$ ^; [; p公仔箱論壇白菜  80公克
; U) ]8 ?" c8 Ftvb now,tvbnow,bttvb青豆仁  10公克 # E! k5 B# H9 b) c" H
中藥材：5 i- @5 k- L9 N* M- A
黃耆  1錢 公仔箱論壇, k2 d% V2 @' [5 w& ^
川芎  0.5錢 公仔箱論壇$ ], O+ e+ F( f! L( M
淮山  1錢 公仔箱論壇" q: z; [: h% r- E. `7 R
紅棗  6顆
6 L) B+ S& r$ ?9 x$ K. b/ q+ V# X枸杞  少許
4 }+ X& E4 m- i
) K$ k* Z2 ]4 w7 y& `% O; d5.39.217.77:8898! j$ }9 x1 {- E! A; E' V% @3 ?, z
【調 味 料】
# W2 r2 r  v6 H% _# W* U( n8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b+ c: P; X+ `; U9 J" w7 I牛頭牌豚骨湯塊  1塊 公仔箱論壇! |% [( t! X  G7 p; R
牛頭牌雞晶粉  1大匙
5 J5 [: d+ v( `) t+ G) _糖  1小匙 + P7 `# F' _0 \
水  800cc
( E& ?& C$ g* B- ]tvb now,tvbnow,bttvb& M0 X6 K$ t  V, ]! h$ n/ P
【做　 法】 5.39.217.77:88983 u7 S2 O0 J" V8 n! [

  T3 ~0 s- c) Y9 n7 o公仔箱論壇1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _$ O5 f' s& T
( F, z8 ]' h: h2 q7 W5 `8 h! B
2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
) ?; L; W1 D! P1 h
+ e2 w+ r: @) R9 Q  A2 k5.39.217.77:8898 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。