最好的運動是散步。! L0 D8 j P' V0 J4 [( L
歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 w5 Z! O# u' q% \3 a e* |; a, J
運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。tvb now,tvbnow,bttvb' f2 a5 ^0 E6 M u- @" z
世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。- }2 q+ V9 [1 n+ L( S
建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。
: h: S- p7 ?2 ~" F4 C) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題︰如何運動最合宜？2 q: F# P7 n4 S( |" N
% R& O- W: j, i# d9 F% i3 t; w7 a公仔箱論壇不便秘，不忍尿公仔箱論壇6 r% M1 q' f3 P% |% ^' v
便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。
/ ^1 H1 o& ]( {9 O* Q! ?; Q如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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