最好的運動是散步。公仔箱論壇+ S# d$ m) d! d1 `6 r( ` ]
歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L( l$ a% y0 Y, {$ ^& H( K
運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。 J* T$ I# p! J. x! }9 D+ G6 s
世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。
8 Q) D6 g9 o$ i" I2 n0 ?7 D% v9 K2 btvb now,tvbnow,bttvb建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。* r; C5 o) f/ _( I5 ]' \. B* O
問題︰如何運動最合宜？
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& r1 M$ ]8 i! E" Z! j9 m' D" {不便秘，不忍尿
) B& ]2 d/ l$ ?% S便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。5.39.217.77:8898# z. `# m: u2 v9 i- J0 X: W
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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