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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @( g. m* l3 Z7 k
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
1 w) c8 J; V* i8 d$ L) ptvb now,tvbnow,bttvb好呵護,多給腎臟一些關愛: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 v# Z1 W$ H* S1 E3 w6 c6 n) M
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1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
4 r  X4 ], i: w8 V9 k/ f5.39.217.77:8898病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
, T# `# s2 B0 H, g9 b& W減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。 5.39.217.77:88987 H' f" w7 E+ X+ G, g
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, tvb now,tvbnow,bttvb* k2 b# X  H8 c: n2 p5 ~5 w
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
& g& U* z2 A3 l/ ?7 f$ rtvb now,tvbnow,bttvb用有哪些。 8 c3 {! l$ v4 v6 e
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運 tvb now,tvbnow,bttvb& Q. V! J7 u7 O
動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 5.39.217.77:88987 D. i" @) @/ a" w
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
$ _$ D3 b8 i' o' M5 f9 {小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 5.39.217.77:8898+ s" ?5 ]9 j4 n

- U) i6 j! X' L5 z. R0 S+ [* ?tvb now,tvbnow,bttvb5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
! j( c  }0 @9 u0 s5.39.217.77:8898必根治,否則容易導致腎臟發炎。 5.39.217.77:88983 Z+ s/ N. f  e) S' _
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 tvb now,tvbnow,bttvb3 I; M* l9 g- Z# O& g6 X- _
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 5.39.217.77:8898  V2 t1 X8 U1 l( @9 u  L: F- C
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
$ U; F# I: J$ f  o8 Q+ N硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 5 I' a1 e. @5 g) P4 K
臟壞得快。 tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ E5 u: j1 {$ o2 |* F! \! u

* y# \* v  r% ]3 w: S( r0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
9 ]) U3 z- D) O- V: t" b: Q5.39.217.77:8898害腎臟。
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- Z1 ^: N' \8 a8 r, n8 d5.39.217.77:88989.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 公仔箱論壇( I2 U7 X9 ]& ?0 r
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
: N, H# G7 x( ~" f6 [: q, I公仔箱論壇5.39.217.77:88985 n* g! T+ w2 n- r3 N
10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
6 E+ f, L# Y4 {8 vtvb now,tvbnow,bttvb,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 5.39.217.77:8898; `: g% g; \, i8 @
而變成尿毒症。
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