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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料
& r" b# D. v* v" h  m' R公仔箱論壇橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量
6 V! q0 u8 H6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a, o: x* H& r3 D" l' j2 {- q0 l7 |
魚湯
# N& d- R' A, {) ^* L水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量
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0 L- n0 Q) C7 Y3 }4 t1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb& `5 n# ~+ G" _! F4 e9 S$ w

: _" \# |" E# ~- q# A2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。3 k: I: L4 {$ y

( N- E2 t* |' O3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。7 \$ M# o& u: d; G7 V3 t0 b& }
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