 1.西兰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K* ~, n+ x9 p
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它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
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2.胡萝卜 5.39.217.77:8898 i9 ~: V: P) S
5 h v: T% l4 [1 f8 q8 M& e& ftvb now,tvbnow,bttvb 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。3 f9 W3 _. P2 ~! `* Q
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3.三文鱼
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; W0 h! X- h @% W4 j, qtvb now,tvbnow,bttvb 其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
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* G2 v1 I% S) W- Z+ ~! `/ Btvb now,tvbnow,bttvb4.海带
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它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。公仔箱論壇; m: P4 c2 f: A) _& U
# i$ S6 T& {+ Z) K' _5.猕猴桃
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}) o( b, }6 E0 [( o( `2 j5.39.217.77:8898 富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d# [8 f3 ^- w$ M2 E% ?; f }' w
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6.西红柿
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" D8 j6 q4 F0 E5 n) k! q- Z5.39.217.77:8898 含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。9 w. J" g) e$ y2 @6 J
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7.蜂蜜
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; O: A% B' i h/ T N; T Ntvb now,tvbnow,bttvb 含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
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8.肉皮 ' v, D; A d: E! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U p7 \9 p7 X
富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
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發表於 2007-10-11 07:49 PM
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