女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚公仔箱論壇2 e# Z: P8 z" u& Z, R6 J
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！5.39.217.77:8898. w8 [, O/ v& a  \! e0 F. _4 m

坊間流傳13法（100分為滿分）公仔箱論壇4 ~, h6 o# Z/ S

1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克, R/ Y' S% k0 b* T! g0 n5 d
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。公仔箱論壇# Y5 F1 b0 s+ A" ?+ J
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分tvb now,tvbnow,bttvb5 _& f0 f% l" B
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分. U+ G- |: I% ]0 d4 n
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。公仔箱論壇) w5 h$ U1 A  D$ X+ d$ D; Y
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分9 Y' W' ~/ l6 V- K! c2 ]3 A$ ]5 s

3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u% M/ r" q) z. }2 w. s% M
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙tvb now,tvbnow,bttvb# N2 J3 ~! v5 A# Q6 K6 h) t
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇7 ?' e4 H+ }' ]( _6 [( F/ ?
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?  R( o4 t/ Y9 D6 M4 {: y" T4 k5 m
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4. 飲韭菜蜂蜜汁& T' a) b5 y* j2 H# L
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙- u) L, b. O+ s+ s, @% n- M- M! m
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇! Y- C; B, e$ F8 r2 E
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水公仔箱論壇  {* W2 Y: I! G  G; O) ?
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」7 T; C7 h9 e& L/ W5 T- ~! A* v
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77:88987 q7 _) s9 O) N: ]4 W: W; h" t$ e& K
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂5 M( N( A: F, N( b/ r
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升公仔箱論壇' v3 B- j  j* |, h; R/ G
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。5.39.217.77:88989 }. p0 h* C4 e3 @$ o
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。! L2 ]& d, a% H* f
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d! q7 ?) }$ Z  {. j* {2 k4 d# Z
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水5.39.217.77:8898+ [: j& z2 O3 h) T% R& ~8 e5 W
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。tvb now,tvbnow,bttvb" L' d: t4 Z- s+ {% V1 w
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇3 C* [* ^- i9 @' z% S

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分, k4 Z4 h; r3 N3 \+ P0 A* P+ d5 H
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶5.39.217.77:88985 R; K* W7 B$ X
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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