女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 Z/ r( W$ M# o0 W
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！! e2 b! e5 `$ t& o5 S" Y$ W

坊間流傳13法（100分為滿分）公仔箱論壇3 K: G3 h! T5 ~  e$ [: r5 K1 j
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1. 泡腳公仔箱論壇" t) C. X# v& z5 a
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克公仔箱論壇$ p4 v. S/ G* i' N. T7 a
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。公仔箱論壇) @# k; o* ^! U$ ]7 ?2 i+ A
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分tvb now,tvbnow,bttvb* F6 Q+ A) e1 U. |; h; _
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶* G/ w: H  U0 u0 f& s
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分公仔箱論壇) j& L: f( U$ ~& G/ e
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb& `: n9 u/ v# J& c0 C. x: z7 h

3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。& q* a- a: n' k3 k
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分5.39.217.77:8898, c2 U* s$ h7 L  @, P* e% a
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment1 O/ {. |# L# ^, a! C9 e- b
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙5.39.217.77:88989 D8 j( O/ x$ ?  \6 W; v
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分4 u+ w9 `5 V' G' h  s, N/ Q
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水5.39.217.77:88986 f1 N7 a" Z# Y* ]
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」. k- _3 @# W, T( |: r
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇  _4 f$ ?* U- c; J+ W5 v
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。* N2 i, _0 r" W% @. f
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：公仔箱論壇) X, F4 {" y9 G8 R: M
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S, f# r% e. g2 ^9 ~" N( j* S
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。7 x* g* `7 l+ P, u( W8 I2 ?& `
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。  \/ A# C. t3 M/ Z9 `: X
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [2 F; r5 Q7 I2 V4 _3 |) Y
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分* E$ c( P: B+ k( Y

9. 飲當歸米酒  V" W  Y7 U& a7 [/ d8 y
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10& F( d1 h/ a$ k
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z3 u9 Z1 [% |! T: d" [6 H. o
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb( o; L9 w" d6 K% f1 j  Y

10. 泡花草茶5.39.217.77:88986 j, ^+ H# J& l: w! R% l7 V6 T
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶5.39.217.77:8898, M/ `* y2 f. |$ a5 N
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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