不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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& z) {' B1 r$ P* }5 p# ]榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
0 j j S) E- G8 L% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。5.39.217.77:88981 v6 G% Z) x6 E9 r. Y. Y
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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" G5 w l M- j* K& d* r* j- D( Q/ o% ]/ I以下文章值得參考公仔箱論壇0 x% ?8 ]2 X3 E! c/ R& a& h2 j
3 N! o' ~1 o3 [9 h! C7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
4 W+ V8 \3 U+ P+ n" w$ {' U公仔箱論壇一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
0 [& y: b. M- Y( D `2 b公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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4 \5 f* L: }; h+ m) `下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
9 |* G: I! K8 u: [- @自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，公仔箱論壇$ f$ Q7 Q* }4 c0 \
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。
7 T7 y" ~/ Z Y6 a7 y7 E' M公仔箱論壇每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，5.39.217.77:8898- Z+ j; j% M) V" j9 t: m1 `
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。' m' L# k5 P% L
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) r# x R$ a! x- l) c$ a- A2. 飲水沖洗法：5.39.217.77:88987 M, X2 O o/ q1 j# b* t( f
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
2 ]0 v/ h8 q( Z# G* e! L0 l1 V7 R6 B每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb# \$ |' h/ D1 Q( G& O+ G6 ~
. c$ K6 U4 V1 P. }3. 運動出汗法：; _6 h( Y$ L$ J" b
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。0 N9 m; S L# S
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4. 巧用食物法：! E. q. ~7 t/ N1 J& V9 w
- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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