返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 熬夜嗜吃辣缺C 小心嘴裡壞菌生

許多民眾都有口腔黏膜破皮潰瘍的經驗,疼痛影響飲食造成困擾,醫師表示,嘴破與熬夜,接觸刺激性物質等有很大關聯,尤其口腔不潔時,更容易助長壞菌滋生,誘發口瘡,呼籲民眾平常作息要正常,飲食多清淡,必要時可求助牙醫師,評估是否塗抹抗生素塗劑加速痊癒
5 o& p" B* e1 [; \  r+ _公仔箱論壇公仔箱論壇0 t, r8 S0 x/ V) [
2 X& S7 Y* n1 t2 O) f' J
口腔黏膜潰瘍是不少人都有過的經驗,吃東西也不舒服。柏登牙醫診所院長黃斌洋解釋,口瘡、口腔潰瘍這種嘴破問題,與日常生活作息與飲食有很大關聯,熬夜、嗜吃過辣過鹹等刺激性食物,以及抽菸、嚼食檳榔者,口腔黏膜長期被刺激,加上缺乏維他命C、睡眠作息不均衡,會造成口腔內菌種不均衡,這時嘴裡壞菌就會滋生,誘發口瘡發生。『口瘡就是對於身體健康的警訊,口腔衛生不注意時,自然嘴裡就會有厭氧性細菌等細菌就會增加,嘴巴不好的細菌增加時,相對對於蛀牙、牙周病以及口腔潰瘍、口瘡比例就會較高。』
7 e. O, x" P4 p) v; a& q% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c( N0 A, }' ^8 O' c8 B0 M* h' l8 m( Y& ^
醫師建議,一般口腔破皮幾天內會逐漸痊癒,如果口腔破皮真的相當不適,可向牙醫師求助,由醫師評估塗抹口腔含抗生素成分的塗劑,加速消滅口腔內的細菌,此外,透過專業的監測下,醫師也可以用成分含硝酸鹽的特殊黏膜燒灼劑治療,不過由於這類藥劑必須控管,一般消費者無法居家使用。但要解決口腔破皮的治本方式,民眾應該要培養正常作息,攝取充足的維他命C,避免刺激性食物與菸酒,口腔潰瘍機率就會降低。( w6 t" z( Y# J. w! [# O
5.39.217.77:88980 Q3 E" W6 V7 B) w( @! S
; V+ ~% O& T* I, ?
公仔箱論壇! ^( D: ~8 i( h# N# y

" e! L# Z; a( `! U7 E1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& \6 \2 ]  k8 t" g4 ^! y
" U) W3 ?; s# C1 I5 ~5 c
原來最八會常常破掉是因為維他命C攝取不足的關係啊,不過治本之道還是要改正熬夜的習慣才行!!
返回列表