[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

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材料4 ]2 K% i$ T4 S9 g6 m* c! c# |% i
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
  |- E" K# U/ S( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。" S3 _" I0 S% u* q

: r) V* V, ^( Y- v+ s公仔箱論壇4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m0 r2 _0 r5 r) M/ O2 ?
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: E. G8 F% Y/ d可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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