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水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 G. d7 E& h# v* i4 w* c
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: O8 \1 l' M$ b! i: W. u) e做法
: L% d L6 n5 L( h1.水晶梨去芯、切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o: q# k$ H& \$ X
+ S5 S; }* n) \6 E5 V1 G) ^# R1 i: G公仔箱論壇2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v6 W0 p4 k2 z
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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( |- S7 w Y. l0 S" ~! `. \- qtvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。5.39.217.77:8898; L! c5 R$ U: G6 l4 g
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, g5 R2 |5 \* s( S" X, H5.39.217.77:8898可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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