[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

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材料
. Z. p; \6 r0 b1 M) q& G( u5.39.217.77:8898水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D) o: x% c- X: d# r  y
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。8 g+ m" i- l9 ^( O

4 ^$ |" z+ i% Htvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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5 n2 g7 i8 Z. e* @公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' ~, I  j- ~5 I
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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