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[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料5.39.217.77:8898  l* ^' B6 x0 {5 U2 J
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯' _. o8 u! h/ R. J! i: `

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4 q- o; E. M" R$ @5.39.217.77:8898做法+ \/ N* f' U7 }, I* x9 ^
1.水晶梨去芯、切塊備用。公仔箱論壇% K" N2 M- j0 }

2 f5 o: w3 \) b1 P0 @2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。+ }% T1 Q& O) ?  l8 `6 y3 F

7 r& S2 Y2 F6 Y* `! S6 Z+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。# Z/ N: J7 V# A/ S7 z& H: u

& ~$ d' I& |8 w# \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X+ X6 S: f/ F' U
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  ]% e& y& x) K7 a' H4 d8 X. z: u可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。公仔箱論壇6 u& l( V' r2 ]0 Z7 Q% @
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