[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

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材料
& d% u1 [7 @6 F% L5.39.217.77:8898水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
  x* U1 w. z0 p, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# P- P$ U9 y8 {* R+ ?# E% j做法
$ a+ p5 s1 P( Y+ Q; ?7 ^: M5.39.217.77:88981.水晶梨去芯、切塊備用。; q' a* K; N: B
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。/ h7 P$ t) r+ _' q% \; a3 {* K. }
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。% l, }6 e  x7 o' Q( O0 L6 Z

) V" I* k# ?9 l) }/ d/ y8 K: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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" b! n" Z! H9 h6 K$ V6 O可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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