[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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0 f' o7 j- c# Z3 w- [　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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5 y1 J5 f. I$ S+ Ntvb now,tvbnow,bttvb　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb" E$ F1 T6 x$ z+ C

" b6 V6 b! X+ m) s; s1 B- r" {公仔箱論壇　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。
! q; c/ M# x9 Z0 l+ S4 `% `      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。