:019: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?1 U; t0 c Z( Y" ?( A% P1 Z+ P
.炒椰菜(有錢的話可以加埋煙肉) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l) V% N# b' ?7 B8 {
好簡單,將椰菜洗淨切塊,加蒜肉炒一陣,再加小半碗水(自已因住個份量)半掩蓋焗下,調味,見煮到淋身左就食得 % H' |: @% C) r
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價錢:椰菜 $1.5 蒜頭 $0(屋企會有) (煙肉 $5,但可分幾次用) =$1.5
+ E) ^1 q7 D# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s6 r3 @5 b6 U" S! d; h) B! y2.番茄肉碎雞蛋飯 $ ]! T3 n3 |5 o$ D/ |; P
先煎蛋,然後盛起切碎待用。落油再醃好既肉碎爆香,再落番茄,炒到咁上下加水、茄汁同糖等調味料一齊焗煮2分鐘到,見番茄煮爛就加碎蛋炒兩下,淋上白飯。
- N2 r! ~7 B: \9 z/ A- \' `2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 i, L! ]' j: G. W2 m& J
價錢:番茄 $3 肉碎 $5 蛋 $0(屋企會有) 米 $0(屋企會有) =$8(由於份量係2人,可當2餐,所以應該除2,即每餐只需$4) 公仔箱論壇 {2 q4 ~" H( b j
: n# U* _3 ]) z* q9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.火腿炒蛋 * z( h4 g4 G4 O( F& J8 e8 {
把火腿切條 炒到70% tvb now,tvbnow,bttvb) x- i, p( F( L; n# I
再落蛋
, c/ k/ i' F) q炒至固體 5.39.217.77:88988 F+ r, E. F2 ]9 J6 @
蛋:唔洗好多錢 火腿:一包可以食好耐
7 B8 s$ ]* E5 L; o. i5.39.217.77:88981 q+ G+ b! |; |9 X
4.豬肉蒸蛋+炒菜心
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$ H3 l" Z$ r! r) u- L, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5蚊豬肉紋碎,雞蛋2隻,先炒熟豬肉,稍涼就加入蛋中,蒸5分鐘到。撈豉油同飯就好好味了~~菜心就洗淨met花拎去炒,可加蠔油調味 tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 Z* @: N( n) u- _- h
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價錢:豬肉 $5 雞蛋$0(屋企會有) 菜心 $2 =$7(由於以上兩樣都係2人份量,又可以除2~~即係每餐都係$3.5) |
發表於 2007-10-10 02:21 PM
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