[藥膳] 綠豆海帶生地湯

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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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1.瘦肉切件，汆水備用。
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5 x" q" ~  \3 h+ I5 C" D% T# a+ P2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。' @- E! r' m( K1 h- ^1 S

4 D. N( e2 N4 L/ f% g3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 5.39.217.77:8898' u9 ^3 O6 R/ L9 C& [) e

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' f4 v( ^, F1 o5 [4 f公仔箱論壇若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) ~- t8 I% Y6 K. \# `3 @