動手做麻辣魚片[9P]' Q- S$ ~+ _( q$ t1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ E* y1 S4 J# E, b3 v! _
動手做麻辣魚片[9P]
! }+ z% x7 j+ x7 D- j! V, stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 o$ Q) g9 l* ~% d k9 K% L0 K
成品：
/ X* b+ |; P: P4 A
9 I( P6 O9 i5 W1 a' K  5.39.217.77:8898% e/ k* K" |$ P0 y f
9 a8 X0 `4 W7 A* k# k5 @; y$ g* A
用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。 tvb now,tvbnow,bttvb, v! l# P0 V' E7 t- w7 F4 [
5.39.217.77:8898' l. ^; Z3 U8 ]/ t, m+ |
$ u1 u0 O5 h, c8 C; Y6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p* I, x* u; d A, [- B4 [
做法： 公仔箱論壇6 [ J" n0 ?9 g/ Z9 \% y# Y
2 y2 z4 I6 a. c" |- n/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
2 r# _3 s. w7 [# Z
* b' T: Q8 c5 X% y) a 
+ c5 |$ r; Z& T5.39.217.77:8898 6 m- A/ d: I$ K" c6 B0 e" |
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
) u' m; M) m0 A: \5 wtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898; I6 O) g" A$ m& Q8 L) B( R1 f
0 G; {& G) s+ s# @4 N' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, O/ I. `- \! w p0 t
加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
8 X. a9 s6 b+ R% k2 `% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o. j7 B c+ B 
3 M/ m% Z' C' q( T3 j' ?8 H% |* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v% D0 o& {+ b& C; |* Z5.39.217.77:8898 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }" ^- T" _# T% x+ y, _
: S" t, D X1 A- z# a
$ z5 f* r/ G) s8 n# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v% k/ W, o) }5 c3 Q7 U 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。
/ ^! F: ]( R3 u6 s5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 B; g" b% H% h! _; C, L
/ o# U+ l$ E9 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C2 i4 N) R% C4 a& Y* B
下油辣椒、花椒粉鏟勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# M% ~7 _& d# s+ B8 _1 w" K
8 f3 W6 c, Z; ?& R/ k  " ^- [. t) ^: Y, V6 L
% o, p" l/ _4 A. {; e6 m: L& |$ ttvb now,tvbnow,bttvb 起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 " X& \- U- `1 K0 A9 X3 Z) B
tvb now,tvbnow,bttvb, l; ^6 | c. W
 |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 