動手做麻辣魚片[9P]
: l& M' _/ D! u, i
& P. [/ `# Q t6 T. n& I% _5.39.217.77:8898動手做麻辣魚片[9P]
, r' N/ [2 U' u' X 5.39.217.77:8898, M$ M% ]3 P) A3 I7 l! o
成品:
4 j: ~: H: ?0 t8 t; S& o
8 K: V( d- D* h% f4 r' l) @% f0 n; |5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb' y# K* j9 B) Q: g) @# N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 n. x) e$ {% @) A x
用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。 公仔箱論壇8 W# \" E& t& H1 ~
: W _& n* d7 ?$ X 公仔箱論壇$ }5 U' P" G& ^9 H+ M! X
7 A, B$ }4 D! ^9 K公仔箱論壇 做法: % Q1 R D2 F5 f! D9 A* n5 G* W
3 i" S: t- J+ V0 \% h1 i; D- Atvb now,tvbnow,bttvb 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。公仔箱論壇6 f" l4 l' c0 G3 Y) z* y F
. q) p3 f9 |- {+ C; y! m. j8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb* m2 a2 m# x% r' y: @7 l8 Z
0 s* @) ~- r( V- P* _2 u+ D
鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
. g [0 K1 ^! u$ r8 c3 d/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H6 m" F# g5 w) V$ ]7 h 5.39.217.77:8898% F6 @) \& m% ?: e
$ i4 F- Q5 b+ p9 itvb now,tvbnow,bttvb 加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 & P7 {6 P& a6 `: C8 ^6 u [/ j
P: m' Z6 k4 S g9 I# Z公仔箱論壇 5.39.217.77:88989 p. f8 z) k c. ^5 `) z
# y- ^3 {8 i/ x2 h# }公仔箱論壇 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
- U, N0 r7 O* C" K' u+ p3 F5.39.217.77:8898
/ f/ b1 `1 g3 r( i4 I2 O2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
, F7 C; e& H7 j' w& u公仔箱論壇
$ l! f& D+ z) \* Y: ] 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。tvb now,tvbnow,bttvb" r4 Y" c( ~- Q
5 k% P# t& M& d. N. q % j! Z$ F1 @0 h l6 j: H2 G
: Z/ m, t9 H; f. ^( Y4 p
下油辣椒、花椒粉鏟勻。
4 y6 w: I2 X8 K4 S3 \+ [- P4 mtvb now,tvbnow,bttvb
: |1 R _& Z' W7 ?+ D7 {8 @+ ]公仔箱論壇 
1 c& G6 I# T+ d' F8 r1 M( I5.39.217.77:8898
" s8 j) C- A" Z) N( H" u" W5.39.217.77:8898 起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
- z1 x5 Y+ d& S公仔箱論壇
}8 S& t1 l7 b* |' N) gtvb now,tvbnow,bttvb  |