返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
9 v& V, l! r- U6 H! H$ d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& j6 E7 g5 n" W* _9 e! v* M: z
動手做麻辣魚片[9P]5.39.217.77:88984 W4 y8 h9 I' Q6 k; S- s
: W+ d+ O  G/ F5 }
  成品:
# s" \6 U  }5 X* R tvb now,tvbnow,bttvb0 C$ k- L, T5 c7 c: r
  
& M5 U! d  H% L
9 e4 z0 O' a2 X. ]6 U+ S9 utvb now,tvbnow,bttvb  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  公仔箱論壇/ s  `: S2 h; \" z9 ~; M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w/ B" R( @& r7 m: V
  5.39.217.77:8898+ Z( E+ D0 F2 G

# i: ]" `! E& k0 E" c3 d. b0 \) ?  做法: * D9 ~( W* i# `  Q( U2 T! T
5.39.217.77:88985 g) g" u* O: p
  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
7 Z7 v5 H( b4 G( u6 B* @
; F# M- R: O, O公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 i( c+ X7 k

- k) x  @0 _" G4 W2 E  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
; w$ X) h3 |7 E1 R& c! l) g9 F- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F$ k! z4 P  {' W- ]  
+ M! H1 a  I! I* T: b9 A# P 公仔箱論壇. b4 a$ ^% |9 s/ N
  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
# z1 G" l4 {- Q* `8 Z : _! b: p& l' m
  
" _8 h* L- X/ z4 E( M  |. \公仔箱論壇
, p6 g4 ~1 S2 b公仔箱論壇  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
8 `# i! z1 ?3 d公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb  J  F8 o( w9 \0 C, |" x( P" f: q# X
  - i9 k, d6 ]7 @' C/ s$ B6 U

( S+ |0 I0 b" d1 r4 t  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。/ X& t' v: ?1 {0 R: o$ ]
  K4 f4 {% ~- h/ B+ T" |
  
! s  R& \! h) Y! Z1 n
( `# n% U/ J! ~5.39.217.77:8898  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i$ }) s0 Q/ H7 C' q% {8 X
! B: U1 {+ Z* y# V4 Q
  9 r7 f  ^. X2 }7 a% S! n: G- h
5.39.217.77:8898  l/ T4 D5 _6 M% s! D
  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
" s: ^" u/ Q0 M6 c: q5.39.217.77:8898 公仔箱論壇9 S2 Y' _' _( {* [
  
返回列表