動手做麻辣魚片[9P]
+ z8 r3 `1 h& o/ g; X' o" p* ~" L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H2 x" p& X" |& f) O/ M* x8 i
動手做麻辣魚片[9P]
' b4 L' I6 q, C2 |7 a6 c) \1 }) E 5.39.217.77:8898' x! `# i! Z* p7 I
成品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h% L5 V' s. n% B* ?3 D# j: |4 J
5 ~* J8 b# v% ~: W- N- |
M g$ e- A0 |0 `, G5.39.217.77:8898
$ c: e3 x3 c5 {; e# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。 * x! A( _3 L) A! H
* c6 |+ s( U6 A, j3 b公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k& y- p a* p+ n
公仔箱論壇5 ?3 j3 E- |3 U' ~3 b) D
做法：
6 @' U- }9 f8 s# z" v/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X6 W; W4 d* v( P公仔箱論壇 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。7 _3 N0 [. t0 @9 A3 l4 ^
+ R, k$ j& x4 |8 {9 ^1 Y
 + c& R6 D; z b# @0 M, p: g1 t
公仔箱論壇0 k: U% E ?9 B0 K# F
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
1 ? E. {3 B9 }! L& Itvb now,tvbnow,bttvb / C1 e9 w( |5 F3 _& `
# p$ P6 }1 b# N+ o" T# g9 V 6 v' ?, w/ J! N9 e' j( e$ Z w
加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
7 c& M0 p* T) y4 [. F1 d1 V
- c5 i3 K5 ~, K) jtvb now,tvbnow,bttvb 
9 `' H- S( W2 M+ F1 H2 L公仔箱論壇
: H7 y0 e0 @( B5.39.217.77:8898 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。 + U, D; ~# K( W8 H/ N7 e
' _% m8 j' B" j6 F9 p7 @+ r公仔箱論壇 
. f6 D, L/ K5 w% g/ ]9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~1 p' s) u! X) i7 K& c; ]5.39.217.77:8898 把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。公仔箱論壇# j2 X7 g+ Z" G9 D8 V
( E+ U5 N% f2 T% U5 ]# [ 
- t6 k! E* S0 l公仔箱論壇 % P# H7 M& ` g: r# t# U, U1 {( g
下油辣椒、花椒粉鏟勻。
4 A: N5 r- c, |+ w; F7 v
- t: @7 L" c% I' l- E* i" rtvb now,tvbnow,bttvb 
1 K9 P% w# f8 B; Q- ?! {* T 0 S5 [0 s. U" I6 P. W+ K7 d" t# T
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 7 |& p& i {0 f
公仔箱論壇3 I" G$ x7 P( _+ P1 u) Z2 A
 |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 