材料公仔箱論壇9 |& M- D! R# V/ ^" E4 F; _! E
富士蘋果（切粒） 1個、葡萄乾適量、青檸皮（已刨碎）/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉（切片） 120克、咖喱粉/牛油（放軟切粒）各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙9 Q8 O9 T- W. r) e
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醃料; Y: f1 ~9 }$ f, |' e# G. {5 a
鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. ^0 T; A& u4 u8 F2 n
1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油，醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o8 k1 J4 T$ S' x
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2.開大火燒熱鑊下油，放豬肉炒至七成熟，下洋葱略炒，盛起備用。公仔箱論壇8 x% F6 Y+ a$ W$ f6 L# [0 U
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3.開細火燒熱鑊，下牛油煮溶，放蘋果略炒，下糖，轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘，讓蘋果入味。5.39.217.77:88981 C1 Z* k4 j+ {9 {: u
- W4 _$ n) }- E0 Y3 r5.39.217.77:88984.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠，將豬肉、洋葱回鑊略炒，上碟，撒上青檸皮即可。 ( P! f, w+ q' n! Z2 ^3 ^; \$ a
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發表於 2011-9-29 06:17 AM
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