材料6 H: F. j9 p4 G8 E' A, p- U
富士蘋果（切粒） 1個、葡萄乾適量、青檸皮（已刨碎）/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉（切片） 120克、咖喱粉/牛油（放軟切粒）各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙公仔箱論壇9 w: _+ @. P7 y9 J5 m3 g4 X3 s
0 b8 f w* h( v, @; u, R
醃料
7 O |; I5 `" D% Y& p) G; z公仔箱論壇鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙公仔箱論壇5 F k! h. M9 F- u
]$ b. b9 p, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P; w; b6 H, _# [- c+ w8 j8 q公仔箱論壇做法
$ V' _; C# d7 v; O/ r公仔箱論壇1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油，醃半小時。2 D+ V) U; ]5 o, [! V( B6 }& l) R
- E" \. j" h; G. i4 d/ I
2.開大火燒熱鑊下油，放豬肉炒至七成熟，下洋葱略炒，盛起備用。
$ `: g9 W: l v; Q5 f5.39.217.77:8898
3 O: ^, K. q9 Y8 F; |tvb now,tvbnow,bttvb3.開細火燒熱鑊，下牛油煮溶，放蘋果略炒，下糖，轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘，讓蘋果入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 b# S; D/ \3 K" l: j3 D0 Y3 L# ?' d
tvb now,tvbnow,bttvb0 m) h$ I7 _8 E; G
4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠，將豬肉、洋葱回鑊略炒，上碟，撒上青檸皮即可。
) \1 H) `3 S/ n: I. l; {公仔箱論壇 |
發表於 2011-9-29 06:17 AM
| 