上海熏魚雖然叫做熏魚，其實是將魚先炸再以濃郁醬汁浸泡至入味，並不需要煙熏，一般家庭都可以做得到。要將這道地的上海菜做得美味，關鍵就在於要用上 1： 1的黑白醋來做醬汁。因為白醋可以軟化魚骨，更易入口，黑醋則味道香甜，可以令醬汁更甘醇濃郁材料：公仔箱論壇6 [4 v! B: n" D* \5 A2 u _4 O. x
鯇魚腩 600克、白芝麻 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( G# t; {0 x9 t w
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醃料：五香粉 1茶匙、黑醋/紹酒/豉油各 1湯匙、八角 1粒5.39.217.77:8898! Y2 Q# ?3 _; \' K3 h2 Z* D* O
. ~3 E' Q1 s+ p5.39.217.77:8898醬汁：黑醋/白醋/麻油各 1湯匙、豉油/茄汁/米酒/糖各 2湯匙、水半杯、五香粉少許、葱（切段） 1條、薑 2片
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% p- v$ H3 E2 p& Z! C1 [, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熏魚秘技：放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb8 u- l1 E9 Y' u4 ?7 b$ S# b
8 z; W1 D9 q" o9 U( \! R+ d5.39.217.77:88981.鯇魚切成 1厘米至 1吋厚，易入味又不易散。加醃料醃 2小時，隔汁料，留汁備用。
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2.用大火將魚塊炸至表面金黃，收細火炸 15分鐘。
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- D2 _4 [8 g2 z( D3.將醃料汁、醬汁材料煮熱，放魚塊，以小火煮 20分鐘煮至乾身，最後撒上白芝麻。6 k: e/ ~; _, F3 j g9 U0 Y4 v* I8 v
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發表於 2011-9-29 05:59 AM
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