芒果蝦仁材料: 4人份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j) D6 [$ R7 [2 y2 O( A. v
芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根
3 S; n0 j9 g5 d# z! m8 G6 t8 G公仔箱論壇5 z# v1 W* k/ n7 O' [
醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb, u1 A) S) T. W& w
# `' P/ ~( j7 r8 c9 \9 C' o, Z2 t5 }4 ttvb now,tvbnow,bttvb製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
' {5 {1 t) B. e( s% T/ E% Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ ~# h6 `* g+ \/ S) R- X( o9 x5.39.217.77:8898 2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段tvb now,tvbnow,bttvb6 f& w+ u4 z- C2 Q1 r, V
2 V$ i* @6 I% b: \4 `; [' m+ f5.39.217.77:8898 3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
| 