芒果蝦仁材料: 4人份
, d7 L- h: X! |% c" f% a4 w; K) R% Mtvb now,tvbnow,bttvb芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根公仔箱論壇9 P6 d6 {6 W8 N8 Q% m1 Y1 D X
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醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)9 Y4 f4 N9 v. u8 v' D( [4 J
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製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
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2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段5.39.217.77:8898 M3 }% T4 i5 b+ T
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3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
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