烏龍茶( u& A5 m- G* s# `! y
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
1 U3 U3 }# c5 g# ]( F5.39.217.77:8898原料》烏龍茶公仔箱論壇/ |( o s" H9 r
做法》用開水沖泡。
$ C9 V. S: g( L1 p/ z1 N) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇# O, m; z# y' ?0 W8 g4 H
. C) B |# ^' p- _5 w5 [tvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
3 U9 Z! B3 d2 ?3 b# G! W8 ^! Jtvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇. V) z: d/ n f3 @- y N
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
! c8 w( X8 q+ Otvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.77:8898' p$ _* w6 h: N0 s
功效》清熱、利濕、治水腫。
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+ K& j/ H+ ^+ A3 e! `" d% [公仔箱論壇荷葉茶
# {. j1 X) j3 c2 J5 Q, a+ F% a0 {覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb) R; Q, q0 S0 [& y( A, p
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
6 M: O) W+ V4 A7 H" ^公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。
7 L- ?- |, F: q. C9 h功效》清暑利濕、治水氣浮腫。5 m0 _% l$ G5 O( B
/ x2 _% m5 y V0 U9 c; @: x決明子茶公仔箱論壇! s0 z \) @: y
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 c! e& E) S( m+ A6 g/ d
原料》決明子5 s; _6 S9 }+ _1 x9 e( `
做法》熱水沖泡。
/ l) \1 y( e% R功效》清肝明目、利水通便。
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4 D( c/ S1 W5 e8 z- a( {% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
+ W) ^7 D1 `! [! `體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。5.39.217.77:8898/ j& t( e1 l$ D7 l
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
9 k7 y/ R3 l7 g2 K \; m8 p5.39.217.77:8898做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
, `! d# B! |& c; M/ ^功效》開胃健脾、消食除脹。8 t9 ^% o9 N/ C# u# l
2 r( Z |8 B- j檸檬茶
; I) u' g" c7 g, C6 y9 m/ l3 T5 K5.39.217.77:8898有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇9 f: s( h( a0 V O+ F6 k
原料》檸檬一顆。
3 `# R* X& o% y: f0 C5.39.217.77:8898做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬5.39.217.77:8898* d R. u" Z! L; L
切片在茶中浸泡。5 m0 _% w% f- N" A0 ]- }
功效》消脂、助消化、美白肌膚
& u& J( D, a% U; N ^5 H: Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y2 O6 F5 x2 X/ y
普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 F% w( n3 o: l+ N0 M8 M
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
. O% m7 b+ Y, G$ ktvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、干菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L. n5 {, t+ r/ V3 p
做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o+ M7 Y, H+ K9 v) O
功效》幫助消化、消除油脂。
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9 w$ U: p6 r# [+ W+ ~5.39.217.77:8898玫瑰花茶
9 {$ g% i- {7 C9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
: U" I/ ~+ ]9 S" U/ p9 O' A原料》乾燥玫瑰花５克。
; _0 T0 a' ~9 R$ T4 f/ }做法》溫開水沖泡。公仔箱論壇. r0 x, z G/ l/ H1 n& |
功效》治肝胃氣痛，調經。
+ x% r8 e. w E p. Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 z" ^: x- H/ n8 `
菊花茶
2 g, O) m8 [' w6 `' C清火、減肥最方便的飲品。
) J7 t1 `, W8 |" l/ { XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
- P# \' ?6 U7 ^7 ]" wtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇% J2 U5 [; L* B: Z j6 u6 S# l, `) b
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb/ X- Q8 J, {! a8 {2 n/ T% A
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陳皮茶
/ C2 t* H) o, N& o$ }- m; B3 B9 utvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。) u$ x' F i+ b' [# f2 ?
原料》陳皮4克。& w' `6 b' V3 \/ E' C
做法》用熱水沖泡。
; f* L5 v' T! Q7 t8 T7 I5.39.217.77:8898功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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