1.番茄中華沙律tvb now,tvbnow,bttvb5 E* }4 `0 r/ t7 G
材料:(2人份量)番茄1/4個、青瓜1/4條、雞胸肉適量、酒少許、米醋少許、洋蔥(切粒)少許
" A1 o" O1 V( [% ~6 U6 X6 L+ Ytvb now,tvbnow,bttvb做法 :將番茄和青瓜分別切成5厘米厚及2厘米長。 雞肉切成雞絲,用酒蒸熟。將雞絲和青瓜與醋及洋蔥粒拌勻,鋪在番茄片上即可。
0 l5 g( U* r0 G. [( [ Z& _+ X公仔箱論壇
5 c6 a- m; I' q" V; w$ e! A5.39.217.77:88982.番茄煮瘦肉tvb now,tvbnow,bttvb$ `6 z7 g8 w8 H: m
材料:(2人份量)番茄(切塊) 1/2個、瘦肉(切薄片)、100克椰菜適量 、番茄泥5湯匙、水適量、鹽少許公仔箱論壇/ |. L( q- _& L1 d
做法:在鍋內放入大約1厘米深度的水,加入瘦肉及椰菜煲熟,加入少許鹽調味。放入番茄及番茄泥,煮熟,盛起即可。
% t$ g n2 G8 J公仔箱論壇
1 ^% \9 z$ w j$ i" m5.39.217.77:88983.番茄沙司炒蛋0 I1 s1 Y5 k' c( G; C
# ], `& V2 G8 A4 y7 n8 P; i5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:雞蛋4只,番茄沙司2湯匙,鹽1茶匙,白砂糖3茶匙。5.39.217.77:8898. i: L, t# ~. G% |6 d1 p3 }
$ @- o) M6 ~% b) h* q& x1 u5 j, _5.39.217.77:8898做法1)先把雞蛋去殼,入碗用筷子打至起泡沫,加鹽後再打勻。(2)起油鍋,待油升溫後放入蛋液翻勻,等到蛋液結塊後盛起。(3)用少量油再起油鍋,油熱後入番茄沙司和糖快速翻炒,見糖化就把蛋塊放入和番茄沙司炒勻即成。; G" C. M7 z. c
特點:色澤油亮,酸甜可口。
) o4 B" R7 W, X9 f6 K5.39.217.77:8898* L8 k6 k- ?* v5 L1 R
4.番茄紅衫魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e; |( v# l4 B9 x! z" D; U
# r$ b, j8 F( `/ t8 Utvb now,tvbnow,bttvb材料:失戀紅衫魚一條 往事只能回味番茄四隻 流淚洋蔥一隻 無情姜四片 負心蒜頭一顆
! ]1 l7 d: k0 b' a! x5 U5.39.217.77:8898調味料:苦酒滿杯 哭泣湖椒粉1/8茶匙 斷腸上湯1/4杯 曾經甜蜜的砂糖一茶匙
% I8 n( Q' X: M& H* R製法:將神情呆滯,度日如年的紅衫魚往砧板上使勁摔數遍,確定它已對人間任何事物失去感覺,然後將魚剮開,挖走早已破碎的心,用毛巾吸乾魚身淚水,用哭泣胡椒粉醃二十分鐘備用; 往事只能回味番茄每個切成四分; 流淚洋蔥頭去衣備用;將負心蒜頭當作負心人,用刀背將之拍扁;
: i9 f# v$ {& t, k- C. _* y8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無情姜切絲備用;燒紅鍋加油煮沸,放入無情姜,把魚放入煎成金黃色,盛起備用,把原鍋再燒紅,爆香負心蒜頭,放流淚洋蔥略炒,加入往事只能回味番茄兜勻,將紅衫魚放回鍋內,灑苦酒滿杯,倒下斷腸上湯及調味料,煮五分鐘後上碟。 此味家常小菜適宜世間癡男怨女享用,多吃能補充體力,再戰江湖。
L/ o7 i) g3 q" p' _2 W6 o; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B3 B# V1 V4 N& `5.番茄燜明蝦8 q- ^1 e' B' ^
公仔箱論壇: E# Q8 J4 G1 K! ]- w
原料:明蝦750克,蔥頭125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。
) T. y3 Q8 l" q4 m5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精鹽適量,胡椒粉6粒。
. W3 W q9 ?; G0 _製作:將明蝦洗淨煮熟,剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗淨切末;胡椒研末;干辣椒洗淨切段;備用。把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成時,放入蔥頭、蒜末炒至微黃,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入適量清湯煮沸,加入精鹽調好口味,放入明蝦段用文火燜數分即可食用。 特點:鮮辣味濃。
+ E6 q$ `+ X$ r) N" T, `( Z. U: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v& t5 Y' f- N! y% B
5.39.217.77:8898# g1 @; l" _, ^, C2 U$ L
" x2 F+ G5 I9 A
6.蝦仁番茄鍋巴& L6 s$ s f; L) n
做法: 先備半焦半黃、具有乾脆性的鍋巴,盛一大碗,然後用蝦仁、番茄在香油中煮得滾燙, 澆在鍋巴上面,發出「刺刺」之聲,色香味美,又加上音樂的旋律,
- x* ^3 B' _$ f5 O6 f/ f( `. V公仔箱論壇
8 c0 l2 V' O( o! I/ @7.木耳番茄雞塊
5 q) z6 C) y7 `9 `2 U/ E( q; @) I
O% s& v4 {+ Y6 m1 U" d( r原料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,番茄2個,紅花5克,蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。tvb now,tvbnow,bttvb5 F x5 h- `; M. {/ Z1 G
製法: 1、將鴨肉切成片;番茄洗淨,搾汁;木耳切成小片;紅花用水浸泡,撈出,瀝干水。2、將雞塊、蔥段、薑片、醋倒入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,撇去浮沫,改用文火煮45分鐘,加入番茄汁、紅花、木耳,煮5分鐘,加鹽、味精調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S9 I1 N# Z2 v; ?0 K- A
特點:雞肉爛熟,鮮香適口。
- _: c" q8 N* Q+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效;此菜原料清淡,清熱解毒性強,並有潤肺養肺功效。此菜可益血養顏祛斑。適用於氣血不足所致面部雀斑。
) `3 \. { U9 Y, A8 T+ |5.39.217.77:8898( V" U* ? K+ N( ^+ D5 }+ B
8.牛肝拌番茄
+ w0 V' l$ }( H. h原料:牛肝--50克,番茄--1/4個,洋蔥、胡蘿蔔--1/5個tvb now,tvbnow,bttvb+ G# `1 w* G& F4 } V1 M0 G
製法(1) 將肝外層薄膜剝掉之後用涼水將其血水泡出。
3 k) ~! o6 f. y: g/ B/ s公仔箱論壇(2) 將肝煮爛之後搗碎。
4 [3 ]+ Y. W% Gtvb now,tvbnow,bttvb(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,並搗碎。
! B. k2 O! L# p1 O* K: {5 @(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。
6 C% f" r4 c2 _
; e5 D d, Y* q5.39.217.77:88989.雞肉番茄羹
8 C) b2 _6 U6 a: b. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:雞肉--50克,洋蔥--1/8個,胡蘿蔔--1/10個,番茄湯--100克,黃油--1小匙,鹽--若干5.39.217.77:8898- y6 H% r7 N8 S, ^( Y$ c$ n
製法(1) 將胡蘿蔔和洋蔥切成碎塊,放入雞肉加水同煮。
5 K+ N9 U# A3 H. [% Q5.39.217.77:8898(2) 煮好後將雞肉撈出,同進倒入番茄湯。0 T5 a0 U) f/ B% o7 K
(3) 撈出的雞肉撕成細絲重新放入(2)中。+ F) X4 q! k4 k% `- H3 F2 q# }
(4) 加鹽、黃油調味。5.39.217.77:8898" t9 \9 ]0 g. j0 x; ?" T
7 Y0 z0 s+ J4 |
10.番茄雞蛋湯
! Q4 H5 P, Z$ l1 q% J: B& x原料:番茄--1/6個,洋蔥--1/10個,雞蛋--1/5個,海帶清湯--2大匙,鹽、白糖、醬油--若干5.39.217.77:8898$ N$ G4 B! v' F d. ?
製法(1) 將番茄去皮去瓤後切成小塊。
7 P6 w- Z: e3 U3 n2 N0 \9 d6 v* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將洋蔥切碎,放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。tvb now,tvbnow,bttvb1 l! o0 v; x _1 ]* O) g1 L
(3) 洋蔥煮爛後加入番茄。
$ R5 h' ?' h$ Y; }# n9 `(4) 把雞蛋攪勻倒在煮沸的鍋裡。
1 f, c! m n5 ?" i! \9 r& u! k# z公仔箱論壇公仔箱論壇" s: {- f2 X. J% M/ D2 U
# }4 w: @7 ^4 C8 U$ z1 j! t0 ~
11.空心粉番茄湯tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 {: q' X }9 T1 b1 ^
原料:番茄--1/2個,空心粉--1大匙,乾酪--1/2小匙,雞精--1小匙
/ U" O# f' v( E4 _- d, F5.39.217.77:8898製法(1) 交過分心粉煮熟之後切成5mm長。公仔箱論壇* ^( s: S8 X# e7 G* Z
(2) 將番茄去皮去瓤之後搾成汁。 Y1 n6 Q0 |) F4 L
(3) 將雞精用不著/4杯水調勻。5.39.217.77:8898% w# K( m @7 s8 F6 ^6 Y* c
(4) 將空心粉、番茄汁、雞精放入鍋中同煮。
4 D$ {- h! l( m* o7 `" F6 L* a5.39.217.77:8898(5) 煮沸之後撒上乾酪粉。
* [9 D+ n5 M' H
+ K! m& ~: ^! v# p2 e1 B1 Z) D# a公仔箱論壇12.奶油牛肉丁番茄湯(法國名菜)
$ s1 d8 ?( K; d/ j$ v" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:彤紅色,味香鮮肥,濃郁可口。( T( m% W. F% t6 X
原料:奶油番茄湯2公斤,熟牛150克,胡蘿廣IOO克,土?50克,番茄醬50克,香葉1片,黃酒50克,白塔油50克
( }" c N: V3 u2 i: G0 H$ xtvb now,tvbnow,bttvb製作: 1.先製出奶油番茄湯:燒熱鋼精鍋,放150克白塔油,將500克蔬菜香料(胡蘿蔔、蔥頭、藥芹菜)放入炒至呈牙黃色,加100克番茄醬炒透呈棗紅色,加 500克番茄醬、2公斤牛肉清湯,用大火燒開,再加10克鹽、胡椒粉、香葉、油面醬攪勻,轉小火熬兩個小時。然後撈出蔬菜香料等雜物,或用潔淨布濾清,配鮮奶油,即成。2.熟牛肉、土豆和蔥頭、胡蘿蔔都切成5毫米見方的塊。3.燒熱鋼精鍋,加白塔油後,燒熱,將蔥頭、胡蘿蔔下鍋炒到八成熟時。將預先制好的 2公斤番茄湯倒入,加牛肉丁、土豆丁、酒;香葉,改小火煮約30分鐘,上菜時,加白塔油攪勻,趁熱裝湯盆即可。
! V7 d! R$ ]% H8 y, Stvb now,tvbnow,bttvb
% H& x2 H8 g7 [6 V" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.番茄泡蛋湯(浙江菜)公仔箱論壇9 r" R! {) T9 z: G' Q
特點:此湯紅黃相間,蛋香撲鼻.0 ^% ]' C4 S5 ~1 B( D/ s9 g' n
原料:番茄250克,雞蛋4個,熟豬油75克,清湯500毫升,鹽適量7 c- V0 F3 |* d
製作1)把鮮雞蛋4個磕入碗中放適量鹽,用筷子打起泡.化豬油75克入鍋燒熱,倒入蛋液煎成兩面發泡,再用鍋鏟切成幾塊,在鍋內倒清湯500毫升,煮開,加適量鹽.(2)把用開水燙過的250克番茄去皮,摳去籽、蒂,切片,放蛋湯內略煮起鍋.
' |. m" C) I0 j& |! v/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 |' F7 v8 N. [9 {# ^- G' J+ W5.39.217.77:889814.番茄牛肉湯
( W; t- C% J4 X( W# [; d5.39.217.77:8898材料: 番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
9 m- B2 a1 ~. o6 Q3 T9 M* Ftvb now,tvbnow,bttvb做法: 清水加人薑片煮滾,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。5.39.217.77:8898+ Z' D' o" ]3 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y; O2 B2 ^9 j$ r: h, Y
15.番茄蛋花湯5.39.217.77:8898/ @3 a3 L+ E5 O t6 W5 \0 ~
材料: 番茄200克,蛋1個,清水或冬菇腳水1杯半,姜1片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) {6 [ [- o/ _( c+ B0 F
做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄片翻滾,再加入攪勻的蛋液即成。
# b+ f; Y& g: j% U/ j; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 t/ f) E+ O5 ~; G r- q: q/ e
16.紫菜番茄湯. r+ d: y0 I* X8 V! i
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻適量,清水或冬菇腳水l杯半,姜1片。
. I- r* T4 K; g @; Z做法: 清水、薑片煮滾,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。; u+ ^4 Q/ I5 Z3 c+ I" P# `" B
, t. K- j; e' T. A/ S+ j$ Y7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.番茄汁
2 p' u( v& C$ L H$ Q; |" J) `0 z# Atvb now,tvbnow,bttvb原料:番茄、白糖、開水各適量。
% L6 Z0 |- C O8 i) O* i5 f2 R& j" jtvb now,tvbnow,bttvb製法:(1)將番茄洗淨,用開水燙後剝去皮,用搾汁機或消毒紗布把汁擠出。(2)將白糖放入汁中,用溫開水沖調後即可飲用。
, Q+ \/ S* `4 w# e9 o$ N5 ~6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點:酸甜適口,色澤艷紅,營養豐富。tvb now,tvbnow,bttvb6 r. u1 j) j' R; S. a
提示:要選用新鮮、成熟的西紅柿做原料。可用白糖,也可用蜂蜜調口。此汁適宜4個月的嬰兒食用。
/ U3 ?8 W# l- ^# T A8 d5.39.217.77:8898
% i' n0 O) U9 i7 d- p5 m公仔箱論壇功效:番茄又叫西紅柿,富含維生素C、維生素K、維生素P等,特別含豐富的維生素C。嬰兒食用,可補充維生素C的不足,增加抵抗力,有利於生長發育。它還含有佔其0.6%的各種礦物質,其中鈣、磷較多,鋅、鐵次之;此外還有錳、銅、碘等微量元素。這些礦物質對嬰兒生長發育特別有益。
1 {6 S- s6 @; d' r, F6 C# `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ^( {( V+ S X8 v7 C: U4 {
18.番茄汁 V% r, K5 `% k' ~* _1 E
原料:番茄——1/2個
6 |9 B2 \2 h0 B! Z+ J: \7 s/ ^製法(1) 將熟透的番茄浸入開水,隨即取出。5.39.217.77:88988 O/ v" f( ]2 m+ v9 G+ y* I( l- N& B u
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。
) D7 l( M$ J( r. n! U(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。
4 V( t2 o4 j* V2 Q6 V. T. C公仔箱論壇(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好並擰出汁來。
7 \9 L! C. f {4 q8 c8 h, ^, V# Qtvb now,tvbnow,bttvb
) I' L( I6 k. W4 J( Q公仔箱論壇19.冰鎮番茄汁(浙江菜)tvb now,tvbnow,bttvb- D% I0 B: r1 F
特點:清涼爽口+ V/ Z1 o( K( [
原料:番茄一公斤,紅甜椒一枚,羅勒葉三片,赫雷斯(Xeres)咖啡一匙,鹽,胡椒粉。
" z1 D- d: e; }4 C' @7 ~* G9 V- z公仔箱論壇製作: 1.番茄洗淨去籽,連同切成丁的紅甜椒放入攪拌器,再加入咖啡一起攪拌。2.加鹽,胡椒粉後,置於冰箱裡冰鎮。取出飲用時將羅勒葉放在面上。tvb now,tvbnow,bttvb$ D1 T, i* O. D$ Z" E
# y0 R5 g7 r. ?- x$ ^8 W: C( N; h3 O- q20.番茄糊
/ j8 ^6 x! H* E+ r9 f$ V; W公仔箱論壇原料:番茄--1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @% G, [. V5 M2 N2 g$ | E
製法:(1) 用叉子將番茄叉好放入開水,隨即取出。 (2) 將番茄去皮去瓤,其餘部分搗碎成糊狀。
3 ]: n2 c5 ]1 p' P1 N: D公仔箱論壇
' B% v: B7 p2 Z. s y8 ]2 t5.39.217.77:889821.番茄南米
4 k* f9 d3 U1 l1 O! W# `: J公仔箱論壇原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
9 i. f d# k4 w7 Z& P+ }$ Z製法:番茄洗淨,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。( [( ]# s/ J r2 y, |6 A6 T
4 z! l5 x6 D8 t @& S功效:番茄南米是傣語,意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點,不僅口味好,開胃助消化,而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收,同時芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化營養素。
, R- r7 T$ C) U" [" ]- b9 J" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J6 z0 X0 {' x" |& r22.番茄蒸水蛋
: D2 p, _( @" l+ q公仔箱論壇原料:番茄、雞蛋。
9 L9 ~, ^2 j" I0 @. l: Y Y7 ?公仔箱論壇製法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘;雞蛋打散調味、加水,小火蒸至七成熟時加番茄丁,繼續蒸熟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I5 `8 r1 d, _3 B7 V) m
功效:番茄蒸水蛋D常滑嫩,酸而不膩,如果作為正餐主菜,還可以即興加上些肉末,味道會更上一層樓,營養也更加均衡。
/ w |6 S* K0 y4 X7 E; [9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u9 b; o0 y) m" b4 f- `
23.番茄生菜沙拉tvb now,tvbnow,bttvb/ I. P3 l0 ~# Y5 \: r
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製,食療效果會更好)。) B4 n5 q4 D9 v
製法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗淨,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。9 p2 p- N' y; _+ \' [; e: V9 j O. C
5.39.217.77:8898, r7 S! X- x$ Y! X
功效:這道菜不僅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄紅素和VC,可更大地發揮祛斑效力,因而成為祛斑美食的特別推薦菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^2 U! ~' f9 i
- v9 m% o$ ^) |8 s4 D5.39.217.77:889824.意大利沙律& a- p3 j2 g5 Z Q6 _
這是一款芝士與鮮番茄配搭的沙律,還加上黑水欖調味,夠營養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X7 R3 |7 q4 c
主材料:番茄1只,芝士50g,黑水欖2粒,生菜適量7 h6 t$ O, D8 k) A z p) Z Z: P
製法:1、番茄切成4片厚片,芝士切成4片,黑水欖切
" M& }; |! n! ]3 `8 E% ~2、生菜放底,番茄片、芝士片相隔排放。
8 o) A9 h/ w3 _- d/ j) T! M5.39.217.77:88983、將意大利汁淋在上面,用黑水欖作裝飾、調味。
) ~" r- t; u+ S( r8 \要點:芝士要求保留原汁原味,「巴馬臣」芝士不太幼滑,正是這款沙律的首選用料,只是這種芝士市面上較少出售。轉用市面上較多的「卡夫」芝士也可以,只是香味稍遜,一般用做三明治風味更佳。 傳統的配搭中應該還有一種原材料:水瓜,它能中和芝士的甜膩。不過貨源很不穩定,有時候也可以省略。
( u5 e9 O- ~: U b6 Q' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T" f+ r/ a5 e! k: @25.茄汁番茄公仔箱論壇) l# p8 l' y1 s( m
9 X0 A/ M5 O6 q; I# D+ N7 U1 k' L
做法: 300克番茄切成兩半,再切成薄片。打雞蛋2個攪勻,番茄片先沾麵粉,再掛蛋液,沾麵包屑,拍實。鍋內油燒五成熱,將番茄片放入炸至老紅色時撈出瀝油;鍋內放底油燒熱,先放入番茄醬略炒,再加25克胡蘿蔔丁、蔥丁、姜 絲、白糖、鹽、味精及湯等燒開;用濕澱粉勾薄芡,淋上麻油,澆在炸好的番茄片上即成。5.39.217.77:8898% ^6 @# n( {, d
" H6 l( R' }7 L P公仔箱論壇2 ^: B* o8 V8 w7 z( _0 W
26.油煎番茄餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m; X4 B/ m: q4 ~$ a
5.39.217.77:8898* X5 R4 Z- G( t) ?" u# C& @! g1 [
做法: 將300克番茄洗淨,切成薄片,撒少許鹽、味精拌勻後,沾上50克麵粉。將2個蛋打勻加麵粉25克攪拌均勻。鍋內油燒熱,把番茄片掛蛋糊入鍋煎,兩面煎成金黃色即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w/ n, v( g7 h; C
; ^( }& M9 f9 E6 R6 @; k- \) I27.涼拌番茄4人用量
% e6 u$ z" ~: J. X: {公仔箱論壇6 U6 C8 t6 R( N3 ^( N! `
選料:紅番茄4只,大洋蔥2只,歐芹碎葉3湯勺,新鮮橄欖5湯勺,陳年老醋2湯勺,細鹽,味精,黑胡椒粉少許,熟透的小番茄一隻(用於搾汁)。1 l9 I1 e( k# ^% G
tvb now,tvbnow,bttvb* w1 g8 s0 y4 b. J) o6 L1 N# u* G
製作:前一天,先將一隻小番茄去皮搾汁,用濾勺撈出果肉,加入2勺橄欖油和1勺醋,做成沙司,蓋上薄膜,放入冰箱。第二天,把其餘的番茄切成3—4毫米厚的圓片,洋蔥也切成細圈。食用前、用剩下的橄欖油、醋、味精和胡椒粉做成醋酸沙司,摻入前一天製作的番茄沙司中,澆在切成的蕃茄上,飾以歐芹葉即可食用。 |