返回列表 回復 發帖

沙律食譜

和風豆腐沙律
8 Y2 G7 A/ W% }2 R7 O
8 s6 G( O0 v* ?! R3 |1 `& T5.39.217.77:8898材料:軟豆腐半個、生菜40克、車厘茄2粒 、青瓜絲和紅蘿蔔絲各適量 、紫菜絲(裝飾用)少許、日式芝麻汁適量
/ x" Z; i- v( q0 b+ a, R9 E5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  u# z* d$ M* L! Y, L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 F0 I3 W! L9 R2 F4 W% w
做法:1,豆腐隔去水份,再切成一口大小的方粒備用。 公仔箱論壇$ K0 M' @9 c( K2 r2 Z$ Y$ Q9 q1 m9 w+ \

! I2 M; M0 m) Otvb now,tvbnow,bttvb2,生菜洗淨、再切成一口大小的小塊,用冰水泡浸約十分鐘,然後篩去水份備用。
2 O' `+ ~4 H3 `# N4 [9 `, _
0 ~2 Q$ \+ ^, ]- u3,圓碗內先加入生菜片,再依次序加入青瓜絲、紅蘿蔔絲及豆腐。
5 |! ]: P) m' u  j& ?$ }公仔箱論壇
0 G, W1 D/ ?: p& D4,車厘茄垂直切成兩邊,然後放在豆腐旁,再在豆腐上面放上裝飾的紫菜絲。完成。公仔箱論壇* m& j4 z* y" t. S4 }" @

9 U* Y9 |: ?$ o3 c( lP.S.由於豆腐的味道比較淡,所以這個沙律的佐料要選用較濃的芝麻沙律醬。 生菜用冰水泡浸的目的是令生菜更加脆口。食用時再加入芝麻沙律汁混勺便可。9 M. _, N, O& ^+ ]/ T# Y9 l
6 a  W, P/ W7 {& I9 D& Y
5.39.217.77:8898" E3 Z3 ^. u( Q4 S% |
法汁拌沙律公仔箱論壇; T( X" Y; m6 u0 h2 S- M% x. U
' x( v" f6 x9 ?% b+ ~3 Z( i* T0 a
材料:沙 律 ─青 瓜1個、西 芹2片、蕃茄2個、青椒1隻、生菜1/2 磅5.39.217.77:8898) ?- V$ Y8 `: H  c6 z3 j) w

# ~% w5 h& I4 h# ?! |法 汁:蒜 頭 1 粒、 蔥 頭 1 粒 、 蛋 黃 2 隻 、 芥 醬 1 茶 匙 、 菜 油 2 湯 匙 、 白 醋 4 湯 匙、 黑 胡 椒 1 茶 匙 、 西 芹 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 worcestershire sauce 1 茶 匙
! B/ X7 Q2 ]/ d8 |! ^5 f! k8 K公仔箱論壇公仔箱論壇: }1 _. ^( p) W" i
做法:1/青瓜、西芹、蕃茄、青椒洗淨切片。( a9 ]3 @9 r. K

* V; f9 H4 N, L- ]( h3 a( k3 X2/ 生菜洗淨撕開放沙律盆中。隨將青瓜、西芹、番茄、青椒排放在上。6 ]# {- B3 f( D# t! p
5.39.217.77:8898, I9 H( k' q( r0 u: z6 q2 X: N9 C
3/ 蒜頭、蔥頭剁爛成茸放在小盆中。加入蛋黃、芥醬以蛋拂滑後,再將菜油、白醋、胡椒、鹽、糖、worcestershire sauce汁一同拌入搞勻。以汁盅上或淋在沙律上,立刻進食 。     
0 x1 `9 Q6 q3 E公仔箱論壇5.39.217.77:8898( r+ Z, Z! h$ m$ J& Q' F5 Z4 k
公仔箱論壇2 [) s' n9 u1 x: R
素什菜沙律公仔箱論壇7 l' v' y/ W2 F& A& }6 g7 ^# n
5.39.217.77:8898/ M; W4 Z% Q) G4 b
材料:椰菜半個、合掌瓜1個、青瓜2 條、紅蘿蔔1條(小)、青椒1個、車厘茄20粒(原粒)、西芹2條、黑橄欖8粒、磨菇6粒5.39.217.77:8898$ V# V% L5 H4 m

- `4 g3 H* o- a) c1 K; i2 ~5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁:日本醋4湯匙、橄欖油 4 湯匙、黑、白胡椒粉各1/4 茶匙、鹽1/2茶匙、芥辣1/2 茶匙、Tabasco1/2茶匙; |* O" D$ I! j/ F
% h. V* K3 F2 M0 [- R  @
做法:1,椰菜用滾水燙熟,隔去水份待冷;
2 z( f2 N/ T) {$ U9 a+ b  n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b5 h5 z2 H' j$ ?  _
2,用清水煮熟椰菜及合掌瓜; 西芹、青椒切幼絲; 4 l; Y0 g6 K% T2 I1 P- c# F

8 m" G3 A, _$ q& N( U5.39.217.77:88983,青瓜切半圓薄片,橄欖、磨菇切片; 公仔箱論壇' Y5 n' X8 {( A2 y- X4 _1 `

# w, b& _/ T$ u2 f$ @& n( R0 [5 ~公仔箱論壇4,將材料倒入沙律盤,放入冰箱冷凍,食前放入沙律汁,即可。 5.39.217.77:8898+ F6 U' X8 {0 e2 T* r
5.39.217.77:8898  o9 G! t. v, R* D+ F
P.S.可以用生菜替代椰菜,也可以加菠蘿或其他可以用來做沙律的蔬菜,視乎個人喜好而定;
# G. [+ h, ?* `  H, u& O9 \
; U0 ~6 J0 T3 W4 F# H1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2 f6 ^, s  }0 h, {' B/ W
日泰式柚子沙律
/ a3 m) v  e( \- l& a! j4 s
* `; w' g' t5 a9 @/ _6 z公仔箱論壇材料:8隻中蝦 、1/2杯天婦羅粉、適量沙律菜、適量柚子肉、適量橄欖油
4 |4 U: z& y' [6 T' e8 B5 X& [公仔箱論壇
0 G$ h. F' s$ w, |公仔箱論壇調味料:少許奇奧粉Cajun Powder、1/3杯熱情果汁、1茶匙乾荵茸0 w' Z6 u# y$ q+ k3 z$ w

: x- y9 B; d# ~4 W7 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:1,將蝦洗凈, 抹乾水份, 去殼留頭同尾tvb now,tvbnow,bttvb# ^" e; d* p& J- q2 S

: X* t2 Y& `4 N% x公仔箱論壇2,將天婦羅粉加入1/3杯清水成為粉漿7 U4 n  b$ T  n
公仔箱論壇* B' Q. }/ N( Z# V$ y, d" B
3,燒熱適量橄欖油, 將蝦沾滿粉漿, 放入油內炸脆, 上碟,伴以沙律菜及柚子肉
7 b5 U2 E$ f) h* B) h; j1 e  _! Z
. w) s. ~; n8 h/ o. B1 `6 J4,燒熱1湯匙橄欖油爆香乾荵茸, 加入其他汁料煮勻盛起, 以供食
返回列表