您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
' }+ u r9 W8 O% k7 F, S2 w! \一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
" f1 c( h) F$ P. p8 v: z( B5.39.217.77:8898嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇; B# u; S) ^+ }
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。5.39.217.77:8898: D. ~1 ^- p' @, B
現在,恭禧你,收到這個訊息。6 I+ O* ^3 Y$ R: |6 F$ u; D4 }
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t' K8 Y7 a8 M( {
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! t" w. Y$ n6 T+ W: v慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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% E5 J' F: i- h; e3 Ctvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb* }. y9 u( l4 a) F! r. h
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
5 E/ |1 b' e' W. | ]+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
, j3 S8 A6 N6 z* }公仔箱論壇按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D2 b4 F9 H, L# j) \
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祝各位健康囉!
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- e6 C1 g; }( s) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb: \! c) x& b) }# z! I) j' z6 R4 Y4 o
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩. ?9 h5 N7 p F: N; }7 |" J
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; _( l4 d6 i0 b8 W2 C! R9 ?公仔箱論壇若左腳麻了,用力甩你的右手掌& ?: ]3 g8 n# V/ u# X( F
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |