您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
- U) v. j; I; h" H% p* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
4 h8 F" G( u9 O' H/ e& J嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
! [, f0 w) S7 |" b# {5.39.217.77:8898幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G. O1 T1 S) D
現在,恭禧你,收到這個訊息。
; M7 ]2 V& N* B% o4 I4 J! n* u Q+ l公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,公仔箱論壇, E) A* e$ H8 L4 W1 N
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& h2 {2 c4 x2 ~% Y, |; l1 ^( O公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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2 I7 Z2 K* |! n, C0 u9 V9 S公仔箱論壇**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
+ B5 P g: v5 f( R: g9 ^( H! D公仔箱論壇頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* L6 F) G; g% L, H; c. W1 X+ W
按摩唷!!0 X( ^, z' A+ A1 @ l- J+ O
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' t5 [. ~5 j* G: A& i* E6 Y祝各位健康囉!5.39.217.77:88989 J0 A/ c3 q, q% p( s
還有一招非常有效,屢試不爽,
% V! Q) i2 {7 f2 R& Q7 ~% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,; l3 w4 @* @! G8 |* ^
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h0 x* b- i2 ?+ s6 s" a+ @
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌
3 o) L( r" t& i! D1 n若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |