您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
2 T6 p7 c% y! X( \7 T一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y$ a0 o0 t- M- m6 j
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間... ^0 `" \. a! s7 V4 O2 N* @
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
' a7 G/ f: L: l& K* {7 M3 }: n7 }5.39.217.77:8898現在，恭禧你，收到這個訊息。
( \) r9 x& `% r, s# w) u/ v5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇- s b) M* U8 b5 O3 [
a; p& X3 ?) h' |, a% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J! f `6 W( h" t T a* B& A慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
3 B6 Q) ~! W2 b r# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 s$ ]1 P; D/ @9 W4 l
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。: p( O! U- }% y* ?
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F6 }. z8 a8 X; m
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
9 u& K6 }: |1 Y5 z! g5 \4 Z+ J- E5.39.217.77:8898按摩唷!!公仔箱論壇, v& ~( C5 O" ]' h" e' Y1 f
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3 i: H; N$ g/ ~9 B9 @" k0 m5.39.217.77:8898祝各位健康囉！5.39.217.77:8898& F9 @, w+ Q; X# l
還有一招非常有效,屢試不爽,% h7 a* i" b, A |8 c
***左腳抽筋時高高的舉起右手,3 p, z9 B2 F( z
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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+ R5 |: C! I( X7 W- u4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌
: N! X/ W& }( _0 D若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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