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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^& n3 n2 {: [7 M" R
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
2 s& F* L8 P8 l1 Rtvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇* x8 o( P3 G4 c3 x$ i* P7 b8 K3 {
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 G* e. \/ I
現在,恭禧你,收到這個訊息。
) w; k1 K6 ?, }公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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* V0 N0 N0 r& D( Q- X* C: t5.39.217.77:8898慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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5 X2 c( q+ h% @0 ]7 ntvb now,tvbnow,bttvb**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
) F% `9 M; _: L8 h' ^  V+ H7 r7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ \0 q5 X7 h* u# N. a0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb* X0 y$ d/ k" p
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# R; z$ h) v0 x* m9 z0 g5.39.217.77:8898祝各位健康囉!* o! t, D  K4 z: ~
還有一招非常有效,屢試不爽,
5 `5 F& u8 d/ p" I  e0 L0 p9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,
# \1 w/ T4 S  e' Q4 z4 C  I* x***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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. ^7 t9 b( r9 s9 _+ q; S8 ~8 ~再提供一個妙方 :
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌
" A$ X3 {$ n. f2 Y% g3 G" x4 [若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......2 J: m! u7 u, B  P0 G
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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