您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
5 ^, ?% x3 U: Vtvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb( }, i5 [0 w4 X% L
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇. q0 f' Z" d+ k9 ]1 t9 K5 t! N% V0 v5 o
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb- {8 C; ^0 y9 J8 \9 t6 u9 b
現在，恭禧你，收到這個訊息。
9 ~; e8 y6 g7 ^, ~8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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6 l4 e& R u# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。 W# [' o: q% {9 E& k
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+ h) _5 j/ G( j5 s; ?公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5.39.217.77:88989 @/ E+ N4 F- b7 H' m% i# r
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
0 O4 o% R+ C* E8 c按摩唷!!
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祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb- w* G; n# g4 \! m6 C1 D/ G
還有一招非常有效,屢試不爽,
$ L& N1 I" j' B5 I$ O' V5.39.217.77:8898***左腳抽筋時高高的舉起右手,
$ t& O, x3 [! r7 `; Ptvb now,tvbnow,bttvb***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.公仔箱論壇- q; F; m5 s( g6 T% i2 H- ^3 U
2 ^6 N* U7 @( |- |3 }8 o再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
+ {2 }# a, I- |3 [6 _5 b8 |! L9 v( L5.39.217.77:8898若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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