您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
2 O+ v& Z+ t" \% J. i6 ^一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
4 R8 H, k+ s! ^- P7 C( gtvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..) E. A+ s$ T) d7 H. `' O. K; G/ `4 M
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。5.39.217.77:8898" _- `" v+ ]3 B! J$ M) y
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇% E$ u$ ?2 Q9 W Q- t! w
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，) Z% ~# q. D1 s( A& I! f( |( ]/ C
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' o( M* P; S4 o& m5.39.217.77:8898慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。6 H1 v( W- u7 _7 ? K/ g& p
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~1 ]$ [5 H/ n T5 t9 |
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# x9 e; }/ k q' \5 z3 X( G公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您# i3 t) y+ i F) e& s! Z! q! w# }: g
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
; q: i! M5 b4 N9 }3 u按摩唷!!* o9 E% x& n" h+ N8 S4 e5 n/ l5 x
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祝各位健康囉！
6 {2 _3 z0 s7 j1 Q) [tvb now,tvbnow,bttvb還有一招非常有效,屢試不爽,8 M; ]5 h6 r) {
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
K% ^- P. t {9 s# T$ u0 Z+ }***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
6 f! `. C {( ~& S- k$ stvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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