材料tvb now,tvbnow,bttvb- W1 s$ p1 d w, g- x, ]1 K
西班牙黑毛豬脢肉 200克
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/ t/ e. k2 {* P7 h醃料
+ U5 O3 @! _9 _$ e) n2 s鹽 3克、水 20毫升、紹興酒/生抽各 8毫升、玫瑰露/五香粉各 1茶匙、磨豉醬 30克、海鮮醬 40克、花生醬/糖各 10克、麥芽糖 60克
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做法
) U2 ^$ s/ E K1.脢肉以鹽、糖、五香粉、花生醬、磨豉醬、海鮮醬、生抽、紹興酒、玫瑰露、水醃 20分鐘。
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2.將脢肉放入預熱至 220℃焗爐，焗 7分鐘，取出反轉，再焗 7分鐘。公仔箱論壇3 [. j0 I; e! C9 m3 M: P
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3.在脢肉兩面塗上麥芽糖，再焗 5分鐘。
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4.取出於脢肉兩面再塗上麥芽糖，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* p, z! c8 i$ c0 H( b
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貼士
( t" d, I; q- P0 m8 f! U7 I醃豬肉時不能超過 20分鐘，否則調味料會扯乾水份！
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發表於 2011-9-16 06:12 AM
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