材料5.39.217.77:88985 J1 l& ^4 x1 \. ]0 J4 t
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗tvb now,tvbnow,bttvb" V$ ^8 d: \3 \$ K% B: h3 x! Z
5.39.217.77:88984 C. ]( R' a6 C. f" [2 s
O; B# ~ A6 Y8 I& m5.39.217.77:8898做法
2 H7 c, S% G5 V- c: o; I% Y5.39.217.77:88981.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。% V& s: Z5 q( Y ]# R
tvb now,tvbnow,bttvb# u; w' c. F% \. g5 s& a
2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
+ m9 D' T. l- I9 y3 N6 Htvb now,tvbnow,bttvb% N7 s4 @' E, R* l3 ?% K
3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 V- G# R$ l6 S" z: L5 c
# `- ]. w r! T7 K1 [* q1 a/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
/ A# |& M8 |% B6 `+ N* m7 D, @. v0 w. z" ]/ A0 x; X& ]
5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
1 [5 P0 O/ i+ o/ ]) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K* K, K1 p$ O/ O4 p9 J t% M5.39.217.77:8898貼士5.39.217.77:88987 k6 ]4 W+ u# ~, l% V
榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
3 ?9 x' \' U! U `) d( L5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-9-14 06:12 AM
| 