材料tvb now,tvbnow,bttvb1 i6 T% r1 r8 d' f
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
/ A; u* d/ ?4 H1 D2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O2 R, i6 T+ N( Rtvb now,tvbnow,bttvb
; ?) N9 s6 P+ U& c做法
+ h5 h- s7 T3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
9 A y3 m1 c" @3 p2 M/ \4 D5.39.217.77:8898公仔箱論壇: N6 A' R1 X: O
2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
' W: b" B1 m6 }
) s) ~, s* b9 O( x3 F公仔箱論壇3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。" w( E$ g7 L6 z' V
$ s( q; Q% s, w3 U6 A* w' _5 N8 v
4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。
( @5 V4 I- H3 K$ J: n3 A公仔箱論壇; V; l A( W/ R. r$ P+ F) A: n0 B
5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
' @6 G3 v4 {1 z( {* M- H
6 B- o8 y5 Y% |) u' M, y' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
" I8 o% k& ~; M! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。5.39.217.77:8898! x4 @* K8 o3 i* `! O
|
發表於 2011-9-14 06:12 AM
| 