材料:
7 U) s2 |2 X6 Y V雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕& I O. A6 s8 }
: i5 n, V1 u5 R( Q, Ctvb now,tvbnow,bttvb素烤肉醬的調法:6 `" [6 E! H& O" I1 t
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。公仔箱論壇# r' l0 g9 n9 i9 \6 B n9 ]
- h1 W' m8 ? T: {0 K+ R6 Q第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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0 [& Y. K- p* Z' w4 E: Z0 L9 }公仔箱論壇第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 " c! B; [4 y9 }$ w6 L. F9 N# A
7 \8 }$ a, W. \: }" d$ N$ N, ^5.39.217.77:8898第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
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) I& j7 o3 j: x7 r( ?+ Q# I* B公仔箱論壇第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
7 u9 g2 w2 \2 B/ Y! p* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 n2 s; q4 e/ V7 q- g* X
醃泡醬汁的調法:tvb now,tvbnow,bttvb: t/ R- n* ~! \# L* q
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。5.39.217.77:88981 y8 C4 M/ t) J3 j9 ^
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。5.39.217.77:88988 A" C. e! v3 f
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素食烤肉的烤肉法分三大類:3 d) W r9 U, g( P
一、直接烘烤類:
# C8 ]( G, {& k$ K. @! u6 ]乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃
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8 @. H: O! f8 c; n3 p6 e% y. P二、鋁箔紙類:公仔箱論壇" x3 p9 _# M" }- e L1 w
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。& S* t' o- C, d. G+ i; {$ Q
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
H3 C6 Q C4 t9 J4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。
8 D2 [$ ]" Q V$ M5.39.217.77:88984、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
; r. f# D7 t0 z9 q3 m# I公仔箱論壇5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
+ o5 L# ]6 y W5 ?! b, c公仔箱論壇6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。5.39.217.77:8898) } l$ I$ U& p% `, ?3 _; z5 a
7、青菜:5.39.217.77:8898% e0 m7 [- ?7 {% n+ t( s
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。
; q8 A, l/ |8 X' }% t5.39.217.77:8898貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
4 D0 `8 b5 M5 j; f2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D6 R# L/ E8 \$ T1 ~) D三、醃泡類:( {0 d6 z" O" O( b- W+ b+ b
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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* f: X) k- Q) I9 w. o7 e3 [5 J$ S5 p5.39.217.77:8898※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |