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素食烤肉大全

材料:tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 N) j3 ]1 L7 e$ l" p! r
雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
* t5 z2 C. r5 E/ h9 V* Q8 r- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~! q# G- j. l5 d) J! T( a2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素烤肉醬的調法:5.39.217.77:8898( P' g1 l% `# ^, {( j1 o/ Q
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
- ]7 J5 T; N! L$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x" P( s- O& n, W( ^+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。) @3 I3 v- G- A5 L4 R  [

. K. i* p2 R' N: R+ F9 o* P/ Dtvb now,tvbnow,bttvb第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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- z5 _( |% {& ^) p3 \7 Ytvb now,tvbnow,bttvb第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!! |8 S# F8 ^/ E* d! P2 D! J

' W9 P; ]! x+ N5.39.217.77:8898第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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- C% C7 ?0 i8 P醃泡醬汁的調法:
1 ~: l" n8 p- O公仔箱論壇醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
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6 k4 I! D& x) K' e0 J/ W) y; X5.39.217.77:8898※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。/ b) ~$ e$ {1 @. [7 @
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素食烤肉的烤肉法分三大類:tvb now,tvbnow,bttvb7 d% x: Y. Z/ U5 j
一、直接烘烤類:5.39.217.77:8898: ~0 D  {/ ^$ m5 ?8 q2 G5 }6 z% L
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃; a9 _7 v2 B! b: ~3 l; \8 L! ]
公仔箱論壇, Z" a8 s* i1 p. T. u" A
二、鋁箔紙類:
1 K0 u' @/ I- }3 _$ q3 y& G: H公仔箱論壇1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。
! U) V& }! X/ a- J% s2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。tvb now,tvbnow,bttvb* S0 g0 Y; J5 n* k7 A
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j2 {: I8 _. @: F
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
+ ~9 l# Q0 a6 R& P% Ntvb now,tvbnow,bttvb5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
* u4 l+ u" @  }2 p8 J+ K公仔箱論壇6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
; |, ?% p2 `$ K* E# V7、青菜:
# f0 s( m1 s# E. @2 r5 D  Y# t壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G1 T% c2 K) O# i2 j
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
7 E6 j# f8 x) X! g公仔箱論壇公仔箱論壇& R2 e! \+ E" o7 H" ]$ V8 T
三、醃泡類:
! Z5 H: ~7 V1 G& }+ S  Z- r豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇5.39.217.77:8898. f- G' Z" _6 V

. K$ v. e5 e0 M5.39.217.77:8898※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
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評分次數

唔錯,唔該曬!
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