材料:5.39.217.77:8898 `% O3 x j, S! W* E+ E
雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕5.39.217.77:88984 E; ^* ] ?" B x# r8 S( ^
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素烤肉醬的調法:
* i( j! w" S# d& c# @$ p公仔箱論壇第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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2 R8 V. t: S- ]% { A B, j1 m第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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( V) \- j* @; j公仔箱論壇第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 公仔箱論壇% b" q0 ^4 M# y( G2 A" w h: s* k% E9 I
. q3 }, O& O8 atvb now,tvbnow,bttvb第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
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/ e9 D4 d% s9 ~8 a8 A \% f, R公仔箱論壇第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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; X* E2 y# [) Z0 X5.39.217.77:8898醃泡醬汁的調法:公仔箱論壇' ?3 D( P6 g8 n: l
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。tvb now,tvbnow,bttvb1 j; Y/ G |! f' h# f2 L W
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。5.39.217.77:8898, R4 S+ v% w6 c0 N* y( g9 }
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素食烤肉的烤肉法分三大類:5.39.217.77:88986 {6 N5 z" y9 l$ \, u( I& M. C
一、直接烘烤類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( A6 D0 h1 ~6 x2 i
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃
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# O8 q+ f+ z, p# J4 K5.39.217.77:8898二、鋁箔紙類:& ~+ w8 [0 ?2 {4 H" {4 j9 z
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。5.39.217.77:8898& `& v$ V. A) d5 O P
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
9 \ ]$ x3 g/ R% Q- ]8 \3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V2 F Z& v' a
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
8 _: W* J; w8 O6 [% V+ T5 Q5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
# b2 Y, O. z# P% f B! ]8 a/ @9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
5 V- y8 x; ]. u9 ~# L& M5.39.217.77:88987、青菜:
2 n$ z7 f6 R" }6 l. z# ?- f5.39.217.77:8898壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。9 W e8 Y( r( X6 W6 F
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
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' c) J, e* {4 Z' F三、醃泡類:
% d) u) k4 e1 ^& ]tvb now,tvbnow,bttvb豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇+ w; k& z. U k& K
; K# D% Z% @3 ] |5.39.217.77:8898※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |