1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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. k6 w, V) e p$ `4 `* z公仔箱論壇 2.不要忽略臼齒部位
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6 X: c- D; d# ?* Q. W: k3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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9 a, B/ a9 r, [+ f/ K; ~8 V5.39.217.77:8898 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
6 K, B1 | ^7 \2 s' t4 e' P @* T7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 G0 `$ K3 l. X1 W* ~. d/ y
5.以握筆方式握牙刷較正確TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 ?# e7 w% `: i" K7 H3 z4 q
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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7.使用含有氟化物的牙膏公仔箱論壇' d- ?6 p2 z Z0 M# o4 T+ J5 ]) G" t
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用公仔箱論壇# g O1 V) U3 _1 p. b3 t* q! G
* D1 V6 t% K5 c) l4 M& [# Itvb now,tvbnow,bttvb 9.用清水刷牙也可去除牙垢5.39.217.77:88987 [/ z7 L* x$ n% {' G
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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- N2 B) J5 G; b+ {$ g公仔箱論壇 12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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