1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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2.不要忽略臼齒部位tvb now,tvbnow,bttvb1 V5 K0 E3 Y: {: h
$ c9 m: }+ ?: z% k4 o f$ [tvb now,tvbnow,bttvb3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# Y# ~6 s3 _
9 O- ]4 m, ?- h- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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5.以握筆方式握牙刷較正確公仔箱論壇3 T2 s; h3 R Q( z" b# h/ C
+ W' F' }# J4 U) ~# |, U1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.使用牙線，可刮除齒垢5.39.217.77:8898" p- N$ K& c* A2 C. v
. c! M/ Z+ v2 r4 \7 r1 ~ 7.使用含有氟化物的牙膏tvb now,tvbnow,bttvb4 @4 Y8 }( Z( v& S i
6 p4 l: Y0 u4 u% B. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
1 i0 s( Y; t3 }) z0 M7 ?+ y3 s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* R! A z3 P: z; H* c
9.用清水刷牙也可去除牙垢3 o/ ]1 g, m) T; H3 d' {0 `1 f/ Z0 z
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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" B' o" A8 M% q5 f- I% G公仔箱論壇 12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t( R/ J, H& _7 o
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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