世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( v8 n: u L- ^; ?/ \
. X; x8 y3 }8 J+ W6 V+ xtvb now,tvbnow,bttvb為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb: ]/ D8 s4 U) t* a
8 R2 k, k8 _ A8 B+ W) R: A連蟲都不敢靠近它，% S' r7 g+ j, t6 C6 T U4 Q! H
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可見它有異於其他水果的地方？
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5 l) F+ y9 E* @1 C2 R' O3 _5 \$ `這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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/ l. y/ e6 h3 A; o0 J+ q# K: i5.39.217.77:8898嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb+ y$ w# c S' ~( _
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體質上那個部位較不好，5.39.217.77:8898* Y! q9 m' W, X8 C6 H" x5 b( x
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吃下這兩種水果就會有反應。
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! `( U8 M0 X( K" d( ptvb now,tvbnow,bttvb等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 v# N. b8 c
3 ~9 H* |- f/ V! Z) O( F% n. Etvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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7 _# v' R* @0 b! f6 z1 F( [公仔箱論壇就代表身體很健康，' E) m3 M0 D) j5 b3 o1 y
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。5.39.217.77:88986 r$ L) R. E2 ?" O2 l# i1 D
) G o+ Z& ]0 U+ F" @為了防止這些疾病的發生，- P( b1 c( g" b3 I) v7 w1 I2 m
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適度的運動，
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+ T* l6 t4 v' ?4 ]和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb: s7 t" |6 `$ N' h/ I% q
3 Z5 ?% |% z% j& @" W0 C公仔箱論壇是重要的。
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而營養均衡良好，
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且能預防癌症，公仔箱論壇" i2 n+ o' q1 J% w
; o( A/ d$ f. v$ Ptvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。1 `9 {# ]' J# w/ D% o7 G6 G
' @5 |( u3 n, V: Q在去年日本癌症學會中，
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- s- O; k7 U. g* d2 _% wtvb now,tvbnow,bttvb發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，5.39.217.77:8898/ H2 S5 v, M0 H+ q% C1 F% X
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而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇0 t( w9 ~; r2 r8 s3 r
( a6 _/ A* ^+ ztvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；5.39.217.77:8898& c5 Y: G. J5 r7 \
" j' b# n7 {+ t: D. _% p. p# E& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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% o1 f7 W& D/ d8 [: R: _+ \5.39.217.77:8898真是神奇的水果。4 |* H7 j6 ~! N5 A- U$ g0 l
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/ x0 \( l: q$ i+ F2 |6 s公仔箱論壇香蕉對減肥相當有效，
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+ b) Z3 {0 ` J4 _4 |+ w& H是因為它卡路里低，: P* ]0 ~4 _9 m8 s
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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0 b/ X9 x" Q" C. J0 j8 s* i; u5.39.217.77:8898因此會被人們認為，
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卡路里一定很高，4 p% \- ?$ k9 X7 i' j( C
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其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N7 Q6 X( t* H+ E9 X7 Y/ G
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香蕉可當早餐、減肥食品。$ X# ] f: g. \/ N
: g. s8 F6 ^' \; t( f5 m6 [5.39.217.77:8898在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑， u$ J1 q- K7 ^" d; T+ X4 n3 R
7 Q$ k7 q% C' O" ?1 w; o公仔箱論壇來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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7 i( f% S/ j( I2 z# t" Z S8 H: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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. x' l7 Q9 R9 s8 Z7 F3 v0 L4 E) i1 l因此從香蕉，
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9 w& X; R5 Q5 A( s$ @4 k. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。4 O' W' x$ S( }0 }+ f
& }' B( l- o a q! D" u+ h. `5.39.217.77:8898其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。5.39.217.77:8898/ U9 d$ z9 Y( T, W, _& D
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；5.39.217.77:88980 y8 [. X6 U2 i1 \# {: q, t
/ V2 L$ y* t* Z9 g' h9 s而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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