世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
9 ] E- a+ a% U3 U, o+ b/ i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ `8 h ?+ @+ B" }0 p! l& W" T
為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb4 `5 B8 T% z6 f8 t
5 Y F: C+ m( c6 x/ W, r) m5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連蟲都不敢靠近它，
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9 U- M! f7 L: M$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，
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5 I* y7 v% {0 K- }9 K$ V5.39.217.77:8898吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T% j9 {+ y( K; b
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嚴重的話會拉肚子。tvb now,tvbnow,bttvb7 `* B" u7 s7 M% B$ y* ?" E6 A' D
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也就是說，
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: y7 T2 w0 V/ Y! c8 a體質上那個部位較不好，
: g( p% M+ H2 a. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O& R9 l. r* k7 t吃下這兩種水果就會有反應。
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" G! _' P9 C% }1 N8 E公仔箱論壇等於是補強不補弱！公仔箱論壇6 h; r, Y* S4 d8 z5 E! I
2 F1 ]- d6 S8 c# T0 U0 N- |5 w% W/ O) b! b公仔箱論壇5.39.217.77:88989 n( } C* e; `) O v4 r9 V
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; K4 Z! U# k/ u5 n3 P6 u這是一個60歲的人告訴我的。# `9 f8 X/ [5 n, S
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A* Z; N& B3 `( Z% R3 N4 R
% S" L/ c' Z( O4 r3 J) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。7 h5 \9 v1 @; B# X" ^
/ X9 ~" b) K/ `- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防止這些疾病的發生，
0 T: s9 k- Q4 z4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L8 P& F8 ?% h0 W# V8 s8 z" ~$ y
適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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4 w* d5 M; Y4 Z% D( }- a7 g) }& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。
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- k/ e# o: M& I' W' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，
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且能預防癌症，
& p3 c" q0 U. B$ B! h, g/ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F6 ^& c- d9 w% z8 T* M
而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，公仔箱論壇, Q# v Y' E V* n# W. M- J0 C8 H
0 ` S# ?1 ~1 C* p" m/ H3 O發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g; F t+ I! n& ~
" h/ S/ X! q/ C1 {5 Y$ l3 j1 {% ?tvb now,tvbnow,bttvb而一天吃２根香蕉，
) j ? G# W B# C5 {% Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 A; R$ e ^; ] N! T! O @& O
就能有效地改善體質；
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' v+ @* ~" B! B5.39.217.77:8898此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，, e5 U5 q5 S; ^
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真是神奇的水果。
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; O5 s4 ]: n% ?4 V' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，tvb now,tvbnow,bttvb; P+ ?- w1 F5 P6 B- C+ l) J' T
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是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb9 D' y0 o0 I# e" \, L
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卡路里一定很高，
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- w$ S& O- A# w. i% Q5.39.217.77:8898其實不然，5.39.217.77:8898* {8 @' y, H' H, G& A0 c) J
; i4 }; J. i: e1 o. x1 }; Z6 O公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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4 W9 w% Q9 o- t6 J* Z& T/ i3 ?- k1 {公仔箱論壇在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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/ a0 c/ ~$ P% w" c5.39.217.77:8898可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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4 o! N8 v3 p1 v# G( Ctvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；- B+ v* ]1 m% C4 x( W5 _
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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