世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉5.39.217.77:8898' _' \& Q0 [; {9 p
4 ^ x5 { |/ o8 x$ X8 Dtvb now,tvbnow,bttvb為什麼？
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( h" k- t' _$ j0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連蟲都不敢靠近它，7 x& H, p/ I1 A \1 g' z
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可見它有異於其他水果的地方？
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這兩種水果都不能吃，5.39.217.77:8898, O- y3 ~5 ~: ]$ k$ E: l) B: X
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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) g3 y* A( J/ J" `嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，公仔箱論壇1 @* q* N1 Y2 i
* E! Y: m+ z/ L0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質上那個部位較不好，
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* }0 ?2 L+ g& b$ p" l; `5.39.217.77:8898吃下這兩種水果就會有反應。 公仔箱論壇- l+ p3 e2 [0 d
# M: t5 o% t' U r' ?* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！
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; W* E5 U3 `4 ^5 G. s* x5.39.217.77:8898這是一個60歲的人告訴我的。) r6 Z* m$ X& @/ _8 L( Y- B) S
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。5.39.217.77:88981 [5 L1 v, S. H8 E
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為了防止這些疾病的發生，
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( Q7 o& h/ m* E6 R" W, r3 f: M& l公仔箱論壇適度的運動，公仔箱論壇8 O8 I$ _ D) W) l2 x% \: d
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和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇/ m& H# Q* {2 C9 l5 W$ U6 A) a
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是重要的。
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而營養均衡良好，
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且能預防癌症，& h. J p% h! }/ D; @ H- K7 `; `
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而引起大家注意的就香蕉。5.39.217.77:8898' F9 R R9 |" Q6 l, i; B
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在去年日本癌症學會中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t$ E2 ?: l' m, i; L1 v
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，6 `) H' F1 C1 R$ Q; @" ?. }
/ z/ v, K. g- p7 W而一天吃２根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N3 C) g% t7 d- |5 u( c! t0 W
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就能有效地改善體質；7 m2 ^8 v6 |# w7 F4 o$ \% w
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，5.39.217.77:88982 v" C* E, o2 c& k$ T5 I$ s0 W# r- G
, s7 s X( H& G- y9 m2 k6 q0 o2 J# T真是神奇的水果。
! M M: Q* z; u$ K+ S/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! K3 {, F4 m$ h# w L6 a" m0 {
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% X" N, T0 u* W) _香蕉對減肥相當有效，
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( k5 q9 |, S) Z. o! f7 Q% _3 S! k0 vtvb now,tvbnow,bttvb是因為它卡路里低，
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( f* S1 \' Z2 _tvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。
# L- F0 i4 o4 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x! s9 Q4 `0 N8 o) x
香蕉非常甜，# L0 j% @7 `. `' p$ c! L
: {2 {: s2 q* k' y# m" `, b公仔箱論壇因此會被人們認為，+ h9 k+ j& n( h/ Y' P# v" x
/ S8 C- g, o$ v2 S0 S( F公仔箱論壇卡路里一定很高，
9 S2 ]- X8 H8 x5 E' x# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 g- _4 j7 s# i: K: Z$ R9 F+ s1 N
其實不然，公仔箱論壇3 Y, t7 g; @$ ^1 T) b# \+ T
- K+ T: j p- g6 u; Y公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s. P/ }& j# w9 j6 g. r' @
- L6 y p! o# L# Htvb now,tvbnow,bttvb香蕉可當早餐、減肥食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) ]5 M; q9 t
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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! g+ ]7 k0 D2 l0 Htvb now,tvbnow,bttvb來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W8 o# d/ L, R) {
5 a% |, k4 `! B: m( O# Q ctvb now,tvbnow,bttvb因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q. a! @$ p: X* v% x8 f' M6 O
1 ]: R! O1 B6 k6 T7 G/ {) ~- G可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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, m9 ?' M0 I( l0 z" B# O5.39.217.77:8898鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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I' t5 m0 a- q* W' rtvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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