世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉) `; f ^4 U# u9 S* M: u
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為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？) \" f! j4 ]0 I. y
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% X4 R0 j* u! j" x8 D/ M9 y! i1 Utvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，2 @ K3 y& a* _ ~) B; L8 O
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嚴重的話會拉肚子。: b/ P) j( B( O/ Y
8 R' Z& |, p: @. j" P& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，
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體質上那個部位較不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* h8 b- L1 D2 P$ I: a4 _) H
4 Q, h* _# c, i1 V7 n; ]* @5.39.217.77:8898吃下這兩種水果就會有反應。
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6 _1 o. C- T' t5 y5.39.217.77:8898等於是補強不補弱！公仔箱論壇: ?. ^1 T5 p" W) N7 h
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這是一個60歲的人告訴我的。
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* ^) h2 F6 \9 Y" g0 [3 p所以你若這兩種水果吃下沒問題。* h+ q) x+ X9 S% d. k j
; a8 y: ^) g3 z# ^) E c K. K公仔箱論壇就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，" g! K' p* K: ] X6 |+ e3 A& A7 A$ B
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和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。1 c+ L7 |1 u8 v& Y$ w
- C& m( a; G& ^3 g" N而營養均衡良好，
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且能預防癌症，5.39.217.77:8898 x$ ^ U- a1 n+ X+ J5 m! O, N8 O
7 w% D( [$ w; S6 d: f3 [而引起大家注意的就香蕉。5.39.217.77:88987 N+ h; k3 \( h6 O: s
" Z4 E& {7 ]& |" X6 l+ V: |! a9 n在去年日本癌症學會中，
1 Z; M+ d- d/ o B* H7 z2 u& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 B, d7 L. `9 D/ d$ K3 |/ N( k
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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# _' R9 Y" L* }- A( X2 P WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而一天吃２根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 ^( H' I: N+ |) S& L% p
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就能有效地改善體質；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i% N$ E( n- k# s k0 n2 @2 M- {3 H
% Y6 [4 ]) \* u% V此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，5.39.217.77:88981 B/ c, Z+ e# b( ]
0 g6 w" `% o& p' c真是神奇的水果。
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, _2 X# k$ y q1 Q( v公仔箱論壇5 @- E8 w7 g% `6 f3 \: m$ {
香蕉對減肥相當有效，
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/ m" D: j, _" X* o是因為它卡路里低，
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1 h2 @, D) A; \0 T) a5.39.217.77:8898且食物纖維含量豐。3 j3 a a1 R1 Y/ ~7 W
2 A/ e6 d3 _0 N, m' J5.39.217.77:8898香蕉非常甜，# `8 t- x, Z0 U+ t/ j8 N* e
2 u" q( t6 [' x6 t- ~因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb y/ V! E/ V9 i; i! B
* E2 J% Z- j9 E: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡路里一定很高，公仔箱論壇$ v- k% i6 L) Q) k
2 W$ _+ v. c8 l& {2 U* v' H( Stvb now,tvbnow,bttvb其實不然，1 K. Z% G# }: P9 K7 f- V8 \) p) Y m
I! u. F# j4 ^5 ~公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 l' b& ^ K W P% a0 n
+ K. E% Q+ _3 i" P6 w4 G! o5.39.217.77:8898與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）$ r% J3 f& H7 I }% A7 c
' o0 G7 R7 ~# m( i V% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇 i( k6 Z" | z: X1 Y6 K, Z
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 n& ?) V; y: |6 ^ W) |$ ]
/ c+ m7 N8 d, ltvb now,tvbnow,bttvb而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v! ]+ n( H7 }
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。公仔箱論壇, C2 d3 f4 c' D+ X
+ \1 t& N+ K+ Z, n# ytvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。tvb now,tvbnow,bttvb: z" G6 d3 C9 _
# M1 `) m I$ C' Q6 M9 L鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；公仔箱論壇4 _$ _) g5 \3 [
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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