世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇3 m0 W) l, ]4 }4 R
3 u8 U7 {8 C8 N& D- |8 Q! h5.39.217.77:8898為什麼？5.39.217.77:88982 [+ w5 g8 w; S9 s7 ?* G
; X' A! r/ f( M: y6 o2 r5.39.217.77:8898連蟲都不敢靠近它，
# u. G. x; W& S$ P! E
; N5 Q4 | G; g- O公仔箱論壇可見它有異於其他水果的地方？
; E' b2 K5 P$ I; i+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- i( T3 t* ~7 B2 C) r6 N+ V. X
5.39.217.77:8898* a) ^: H: V* u; I: Q9 ^
這兩種水果都不能吃，tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ Z d( C$ f; u7 g; J
公仔箱論壇0 }) C5 Z8 n* m' A1 d
吃下去肚子會漲漲不舒服，
5 g) @6 s: \* Z, G# w' W! O公仔箱論壇
( F% Z! Y7 C1 D8 ^! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h* r9 w. z/ |' a- v
5 }9 P; k" i; l9 v" X) [
也就是說，公仔箱論壇0 w4 U0 k7 ~+ X2 G2 i
( }" P$ s3 w' X' v3 c2 N體質上那個部位較不好，tvb now,tvbnow,bttvb! g/ `) D' b" {- I( Y9 O
tvb now,tvbnow,bttvb H9 I/ n* n& s, V8 Y
吃下這兩種水果就會有反應。 1 m) v' o# ?, F7 r
公仔箱論壇8 v @ U* C) ~8 | ]- A, h
等於是補強不補弱！
. C ~& C$ ~0 L1 d; e' A
$ j9 o9 d: u$ V7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~& ]) r6 n& ~/ s9 ~, f
tvb now,tvbnow,bttvb) P9 b# e) q& r5 L
" m, L# Q$ V4 y/ Ptvb now,tvbnow,bttvb這是一個60歲的人告訴我的。
* `# V: n% [) u, K& w5.39.217.77:8898
& Z/ s* W, ?6 V+ D所以你若這兩種水果吃下沒問題。
1 @# U, e3 s( j5 y' q1 I5 n9 V5 t$ Q. \# H( J5 y. M
就代表身體很健康，
, M* G- d# R5 v! U" S! c" m公仔箱論壇
( ?; a$ A+ T& q" [9 u) M平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。1 F- z' }2 T1 R/ p6 j
5.39.217.77:88989 C* f! h6 O; N
為了防止這些疾病的發生，tvb now,tvbnow,bttvb( X5 Y0 r3 p9 n+ c1 o0 C5 I
2 K* d# |) G% U+ q4 l' j, Y適度的運動，tvb now,tvbnow,bttvb# i# ?, \ ?9 V/ a6 P( s1 J0 x
tvb now,tvbnow,bttvb' _; y4 u8 `5 Y* A9 {# s' q$ P
和均衡攝取營養的飲食，
' b% G3 }' _5 {$ t3 C% s/ ]7 m- ctvb now,tvbnow,bttvb
( V4 `8 R8 L) |: I' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。
& b$ |" @& o% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C! G. F0 i' O& p( I: }" e而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o4 }' W. H9 y& z* p- M; s$ O8 T
3 S D, I4 ~" v- C
且能預防癌症，
$ m4 x9 w% ?( m" v5.39.217.77:8898
* G* B- _) t6 M2 j' g而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇6 u1 j$ L0 c) J
公仔箱論壇0 F6 v, Q. B+ {8 d/ _! y9 B" b" i( Z
在去年日本癌症學會中，tvb now,tvbnow,bttvb# b, B# U! D6 \( ~0 {
0 |, F5 A& w* h% m* }: F& J+ }; b發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，5.39.217.77:8898" t* ^( r2 V. E
5.39.217.77:8898) `! N V* {! q9 k; [" ~9 U3 b# S! }3 ~
而一天吃２根香蕉，9 b3 l7 F7 V6 n/ ^* }3 J
tvb now,tvbnow,bttvb6 n* c1 O. f: {: j; |
就能有效地改善體質；
3 n7 j, z& l+ y. F+ V+ J- L, ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 W. T/ ]4 i& } j" W* V- M* \
此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇/ {0 M0 f; }- W$ G% b3 F
5.39.217.77:88989 a0 v+ s2 B. o* P" j, Q
真是神奇的水果。tvb now,tvbnow,bttvb/ j: I& `# H! N r1 a1 U. K. g
. y* \4 v9 `: o* ~4 C5 ]' V) Y3 U; o5 m- Z- L; q7 a& w. z* G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q; c6 ?3 B$ e- H: q
香蕉對減肥相當有效，
: c. z1 g# a; U# U# `. `5 y, {) o; S
: s' x& j# X( @% O) _; J5 J是因為它卡路里低，
( z! t# T4 E6 A# P
' G$ D5 H- L/ e' Z+ m( V2 m* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且食物纖維含量豐。
8 O4 U+ e3 O; k2 v0 @ X% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: c1 K4 J* U3 g
香蕉非常甜，/ ^- r% S. O9 @( m
5 m4 Q( O0 i9 L( J9 h# o5 w" t公仔箱論壇因此會被人們認為，
/ H8 `+ i9 h% H1 r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( e6 f5 M# e' D6 v z
卡路里一定很高，
9 h3 o# ^# ?$ Q6 ~ L2 ? jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. `6 x1 H' g# L; P# ~
其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb* L. j8 `% _9 }9 d1 r( v" w+ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C# k& C) N6 e7 ^) j2 k8 W
一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D0 r' ?# y$ a( x4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k8 G) W: u+ E" U6 J
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
6 {4 U' ]/ s3 T" N0 I# z5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 f9 i. Q; I+ ?
香蕉可當早餐、減肥食品。
1 t& u/ ^" c9 z( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~4 d' I/ k7 s9 {2 w% w
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
S7 U5 [! C4 T3 y" ]! P7 t2 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% H( B/ J& e' @3 d$ ?$ s
來補充飲食不均衡的人越來越多了。
3 h# b- B+ k! F7 V- Stvb now,tvbnow,bttvb
' \8 ^$ v+ e. I4 Jtvb now,tvbnow,bttvb而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
g8 q; e. Y( W8 q, k公仔箱論壇
, Q" L' v$ W7 S8 j0 T- R; ]因此從香蕉，
& @0 n8 i, t% F0 z% {' ?5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* \$ n+ d4 s* b* J
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E! G$ I I" P& T9 Z& q
公仔箱論壇! Q# r( F9 c z
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
0 p6 N5 y8 f6 S. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H- W0 U9 L; H& P/ k鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
l0 ^5 o/ i6 R) k- R公仔箱論壇5.39.217.77:8898; s, g, L8 |4 J0 @% h
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
