世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb+ h, w6 V3 Z/ l5 N( D
. g k$ O2 e, B& d6 D" m$ a5.39.217.77:8898為什麼？
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$ m c9 @* @5 x( E/ `& Etvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？5.39.217.77:8898) q4 l8 v p8 \' |* B; y
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% I& S- _: `+ a; B0 r: }5.39.217.77:8898這兩種水果都不能吃，
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- \6 g/ ~- p# u/ Y) Q公仔箱論壇吃下去肚子會漲漲不舒服，: q2 I# s/ V* Z! G; r* V, S" u9 G
' ?5 z: J/ m0 _( c# _$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的話會拉肚子。
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6 A. K" L* Y" F e公仔箱論壇也就是說，
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9 f$ \9 _* ]' c% Z, N- e, V" \/ h體質上那個部位較不好，
, a. V+ z' L( q+ p3 W' r7 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m/ [+ y+ Y$ K4 o A9 z2 Q
吃下這兩種水果就會有反應。 ' d6 x6 z% Z4 S* K
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等於是補強不補弱！
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1 p- C' m- A/ Q) o3 |' O9 G4 ?: v這是一個60歲的人告訴我的。
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$ o# ~9 f! B8 D" E' t! t所以你若這兩種水果吃下沒問題。
) j" i. N* q8 l* u1 K" I4 `. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- X+ x+ l% D# u% o8 x/ x
就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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0 L: v" b6 w- c) i1 H% _( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防止這些疾病的發生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e& ^. D0 T. k, j" x/ _# i3 B
E; m9 U3 W' ytvb now,tvbnow,bttvb適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h# f" \4 ~: y& ]: V
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是重要的。8 C' O! }+ x# w! D
/ L7 E2 g# l; W' a而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb! K( F; _- e5 r. s1 S" Q- \
2 P( `: q, |" s0 b! O. D& s5.39.217.77:8898且能預防癌症，
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: o n! W1 b( y9 ?7 b7 R- |* z而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，
& a( L% L2 h5 @) ]0 M! Q0 z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D3 E% v O1 I) D
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，tvb now,tvbnow,bttvb3 @- ~, c: a2 [+ P1 q
2 {4 m1 D L1 Z5.39.217.77:8898而一天吃２根香蕉，
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& x! {/ d. q9 Y+ G- |" o$ I5.39.217.77:8898就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，5.39.217.77:8898/ p! U) ]8 p4 Z
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是因為它卡路里低，公仔箱論壇2 v' h+ L' c9 k) @" ~, j
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且食物纖維含量豐。公仔箱論壇6 D" q1 I% u7 U$ i; }
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香蕉非常甜，5.39.217.77:8898, q! N2 ?, ]0 s% G+ p
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因此會被人們認為，公仔箱論壇 D4 \2 M" e3 U W4 {
9 ^6 k8 F/ l/ K5 Q& ^' S卡路里一定很高，
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) k7 H3 Q% u: [& c& b" Q( F公仔箱論壇其實不然，公仔箱論壇" h6 H2 k/ y0 |7 s' x4 K
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，8 I6 c. ] b5 G3 S4 K: S
8 E3 z, F, Z @ [) Itvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）5.39.217.77:8898+ W g/ u$ }/ U: ?; H3 C1 b7 W
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香蕉可當早餐、減肥食品。5.39.217.77:8898; W' H. [" Z- i5 t$ o i- V
; g3 z1 \ ]/ n$ r( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，公仔箱論壇; l7 |+ r& ^. a$ t6 B. s
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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' m6 G4 h& K( }. T因此從香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb9 |9 Q$ H7 ~1 ^1 i* T
% y7 f- _: ~9 |" l# E; }8 d1 [ F公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。. ~% _# `" t! U! s
' V: `3 a/ \4 x' G& z, Q% c- Dtvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；4 j" w" x. R6 J
, v. L6 x$ Y6 n, v, D3 s而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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