世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~: U9 W: h; v+ R0 \
, R: N: z* Y3 W4 e( l為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb' T$ B8 V6 U _: r& t. Y3 N- V
8 Z, T* }: U1 G3 |6 S r連蟲都不敢靠近它，, ` Q2 P4 l/ d! |
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可見它有異於其他水果的地方？
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" Z- m+ A- d% z# j0 d- ]這兩種水果都不能吃，
4 L( Y: U0 P( ~6 i& q% u/ O* \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o) X: H. Y# A8 B: K$ I
吃下去肚子會漲漲不舒服，
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; {; Q- N- u: w' m公仔箱論壇嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇7 {" N3 I1 p) s4 }. ~! ]3 s( I
: w) B7 C2 g4 {& M3 d5.39.217.77:8898也就是說，5.39.217.77:88986 F& J: Z, n" \) b2 H' |
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體質上那個部位較不好，
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# X# z1 _0 U# ~3 Z/ |- x5.39.217.77:8898吃下這兩種水果就會有反應。
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* `, |' r8 Z- v2 y& c5.39.217.77:8898等於是補強不補弱！5.39.217.77:8898) X% }1 M7 J9 I( l+ `( s2 C4 X7 r' v+ y
. B) B% @! @6 B' I5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 O9 h8 ~2 e9 }: C+ K
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 r$ D0 a. d4 b `
* l6 b2 r# z! P+ [9 e5 a6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就代表身體很健康，$ d3 w2 q+ K7 V& r7 {( P
) z) b' b0 g B$ X9 h# m平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。5.39.217.77:88982 D' O ~0 q1 z( ?8 `, E1 N
; {$ j5 X1 T ~5 K( T9 q* S5 B+ w5.39.217.77:8898為了防止這些疾病的發生，公仔箱論壇. @* O5 I6 \6 _6 f( R
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適度的運動，
6 D2 K T; w' W- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w5 N& q! P6 Z7 j7 r, A/ L; a' S0 K8 l和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb' |6 G$ b2 E9 E m
; ]# j6 I1 U+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。
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0 F" n B) q: n+ d) I1 H' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `2 z. b2 A/ O$ ?6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^0 x$ z' p& }" O1 k9 f# `5 ~
且能預防癌症，5.39.217.77:88989 E8 z- c' ^8 \6 P
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而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇' G I6 C5 t$ q j% @5 E! h3 a
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在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；tvb now,tvbnow,bttvb7 ]8 M& u3 w7 [1 _8 Q2 y) Y6 U2 N
* h7 z0 A# y* @$ Z1 g8 ^tvb now,tvbnow,bttvb此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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: ]( R1 L3 T# D7 n, [6 c1 z公仔箱論壇真是神奇的水果。/ P' }( \6 n, `9 _/ c
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香蕉對減肥相當有效，
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, y, N( R C+ z+ r* M" [是因為它卡路里低，tvb now,tvbnow,bttvb( T, e. p+ H" _# i
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且食物纖維含量豐。5 b7 }) ]( b9 M' s* L
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香蕉非常甜，tvb now,tvbnow,bttvb5 o* D0 N u3 Q }' G0 h
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因此會被人們認為，' R5 N5 @* i* B9 l4 G, y6 H! r
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卡路里一定很高，
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! }3 L8 d( t: u+ _( @' v' h- w; B s+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不然，
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2 |7 Z+ Y+ \) ]8 j" N' I一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，/ y. p9 I( B/ E/ X0 h" Q
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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' v4 L. @7 p s, j' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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# Q+ Z+ v, Y& ~0 Z而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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! |4 _) K* T/ o因此從香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb* k5 \3 B- U; ]$ }
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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/ d: u8 l% O. W鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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! F/ P( I% V0 i5 d7 Y* P公仔箱論壇而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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