世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇* q# W% ?) e" c6 R& w5 {& A2 y
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為什麼？9 C# c3 a, _) V3 o+ G& _
$ H' E* G+ C$ h" x* X1 N$ D8 \公仔箱論壇連蟲都不敢靠近它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |3 Z4 ]) W# q& t% m
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可見它有異於其他水果的地方？5.39.217.77:8898' y3 `7 }5 f& B' I: i
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這兩種水果都不能吃，公仔箱論壇 D) j3 B+ R; t) q; C( @
7 K4 L& D8 j5 u. \. [ U" }5.39.217.77:8898吃下去肚子會漲漲不舒服，
: d0 Z) A. I! h* utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L8 o, I9 ~$ S* P( T, U4 s2 Y
嚴重的話會拉肚子。
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. H! [0 s% O" y/ Y% g公仔箱論壇也就是說，
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3 r2 z8 O9 f. Y" l5 {7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \1 b8 u& B4 q) |8 M0 J( j8 e& S
K/ f- U3 V! p0 r/ E5 O3 L等於是補強不補弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v6 G7 k& `% F5 k1 J$ f
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
$ M+ {! o% d8 O* o7 d1 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y; p, m" Q! q' p: D- `
就代表身體很健康，5.39.217.77:88986 R) z0 v9 W# }) A1 l
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。公仔箱論壇1 ]( `0 z. E0 I j" a
: g) Q# x' Q( P" W t8 x. a為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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/ U1 m H9 Y# E! p) o5 z8 t是重要的。
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而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb8 W# m7 ^, b% L) O# V% r
* f6 V* S- `9 I/ x' q; [# L: ^tvb now,tvbnow,bttvb且能預防癌症，公仔箱論壇/ _4 x" X# N- k% c: J# J! k
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而引起大家注意的就香蕉。
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m$ q+ L; A$ ?7 p在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，- q: m: M4 j! @4 y1 Z
: {, K# L( ~& q* G: C9 y" ~5.39.217.77:8898而一天吃２根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 T; `1 S# q$ }0 `
! N6 S. X3 Y9 v) r$ D3 k& @就能有效地改善體質；
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% E6 N0 H( Z N9 F; y7 G此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇7 u4 w! b' I6 V& [
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真是神奇的水果。- ]& w0 z# O3 \" Y! L. R
0 ]% @7 s9 S9 r3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 B& P7 w% l4 i9 h, O
3 V4 I# j0 t4 U4 x5 w+ U* ~香蕉對減肥相當有效，公仔箱論壇/ e( F7 X l. B) Y* P
9 C6 p; X/ J3 U+ `9 |9 C' d是因為它卡路里低，
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, U# h: Z3 I6 r1 T' b且食物纖維含量豐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B" ^9 q3 \. j1 p, N8 y& B- [
$ \$ L M* j# R5.39.217.77:8898香蕉非常甜，
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& R7 V- J/ P3 S0 e6 u0 q2 j+ R* D: ?公仔箱論壇因此會被人們認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U/ Y" i8 R1 ~6 @/ J+ A- x% d
" t: H- I3 b! \2 Q% B2 @3 l4 Q, {8 i* D# w卡路里一定很高，
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/ D5 M" l8 [( C$ P" q其實不然，
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0 R/ v9 y# F4 I3 n. ?, x! V4 A5.39.217.77:8898一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* ^- C: ~# E, |5 V
% G( n* K9 T) o7 n: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）: A- |: Y& y& W1 |7 {) ]# f( G0 m
& J" r( `1 r4 E9 [5.39.217.77:8898香蕉可當早餐、減肥食品。
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) a6 V0 B, B# ?* f2 R$ _tvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，5.39.217.77:8898) W7 ]( }1 _+ F4 r, b! x. s7 a
6 [4 d1 g" @" X* m: k' `, e% e% V4 c來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇 O9 g7 |" ~ v$ j+ F8 D
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j( E" B" z6 u) N
/ ]2 ]3 i5 D$ }tvb now,tvbnow,bttvb可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。公仔箱論壇* j4 m& B8 [8 T* ^
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；公仔箱論壇, q+ _9 d: ^$ b+ q/ c
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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