[冷知識分享] 世上有兩種水果不會長蟲

世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉& ~2 I) W' U" `. E
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為什麼？3 ^, A* a/ U4 S) d/ _3 r
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連蟲都不敢靠近它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m) t0 D9 D5 f# u% w3 [, a5 i; A

可見它有異於其他水果的地方？7 K& a3 |3 D- P+ q

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這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，5.39.217.77:8898# {- I, \! ]/ @+ q- G1 X

嚴重的話會拉肚子。
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也就是說，公仔箱論壇2 y  e9 M7 L; r0 P3 z# |& T( Y
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！5.39.217.77:8898% i1 }9 E' B* m: Q7 T

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這是一個60歲的人告訴我的。3 D& T) m, O4 k* J0 v3 @

所以你若這兩種水果吃下沒問題。

就代表身體很健康，公仔箱論壇3 h' i, Z8 t) g7 H" Y. M# q
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。

為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% R& Y: w/ X, x! `. `- V

是重要的。5.39.217.77:88987 w1 b( a6 y7 ?, n5 Q

而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb6 W2 K: M0 h* t& o4 x  _
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且能預防癌症，
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而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，

發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，公仔箱論壇4 h; N) d; s6 W. M' V

而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇$ n) H+ [1 t& Q4 x; O+ H+ C. F
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就能有效地改善體質；5 r1 ^* t+ ?1 R% [0 r
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，

真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，& M3 w; Q+ `9 d  W0 g  W
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是因為它卡路里低，

且食物纖維含量豐。
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香蕉非常甜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i& {' N4 F0 w5 Y- b8 Z5 ^
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因此會被人們認為，

卡路里一定很高，5.39.217.77:88983 y5 P: _! `: m+ [) A7 Q5 g

其實不然，& R6 q8 ^* N) G
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）; x' ^. g: r) o5 n  u3 r% ]- ^
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香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。

而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，公仔箱論壇8 V5 o8 m  `& x& K( |0 ^  X
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因此從香蕉，公仔箱論壇% j: }, _+ D0 _+ V9 a

可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d3 k% c% x9 z4 V& S$ E/ f
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。

鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；

而鎂則具有消除疲勞的效果。

收藏分享評分

★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★

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