紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :5.39.217.77:8898$ X6 R1 d" B) `' \$ \7 |
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陳 皮 1 塊5.39.217.77:88988 [3 V, L% r/ |1 [6 s# H3 T
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製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \* V8 V: [# P
1 \9 w: `/ D6 A5.39.217.77:8898２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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0 H$ c8 U( l# S8 ~0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。公仔箱論壇! M% ]* t" z; z9 A$ v# t D; @7 B
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K6 E4 I' T9 z C5 `, d9 r
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。tvb now,tvbnow,bttvb' E: Y+ b5 y. a/ u9 X
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貼 士:
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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% ~" r- x" f2 e1 m! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。5.39.217.77:8898* c$ y, [1 t- x% ?
$ Y5 h" C2 h, @# B; y( n/ i6 p豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z- X0 l% M3 {5 L6 s
2 H# ~3 X# f4 w! s+ z. h5.39.217.77:8898陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :tvb now,tvbnow,bttvb# y- c5 [) o; ]7 T5 K) u) P
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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