魚香帶魚[8P]
: D3 T) z0 q) G! i j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 b' e Q. L d+ i. [1 f
魚香帶魚[8P]& z- m# d) b9 N! c. }! V
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z6 h& W* L) p3 S% V; D
材料:冰鮮帶魚兩條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \* O& y. y8 t" B8 v
5.39.217.77:8898+ Q5 q6 q! K* I# {4 l

8 G8 i( H4 E( {: f TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \. G5 L4 ^% j' w' L
配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等
# K; b# C- U, c- F; A- w
, f+ d1 F$ j3 L7 L( }) F# G! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
- T, }3 g8 [$ g) L) N! _4 W Utvb now,tvbnow,bttvb
) w/ u& f2 ]+ B* F5 W; g* F- P5.39.217.77:8898 1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
5 N& X$ S2 A. U( mtvb now,tvbnow,bttvb
6 ~4 c( a u9 x5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb! }; S, t& G' {( d
) k1 Q( A# k$ m X 2、撈起,空干
) r- {5 Z2 ?0 ~4 ltvb now,tvbnow,bttvb
$ ^+ h; ~- ]+ J- s7 p% P/ a; H tvb now,tvbnow,bttvb' N* @4 f5 M& p
" Y$ `' v( u' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒
% g& ?, I1 t: ?/ Otvb now,tvbnow,bttvb
" M2 _7 t$ S3 `! Z 5.39.217.77:88984 D, _! ~2 |, ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 \! y& f1 T4 r+ q" K, j# H
4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。6 E1 x2 T$ w/ h( |; a+ c! n
公仔箱論壇1 R& k4 K( n3 l' s8 _% d8 l- ]( N
8 V* ?" R( ~$ @- ]* o7 R: t m. {
" W2 g! L* i+ |+ R( T/ M8 Z& b 5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋
8 G6 a# A- H b3 q% Q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 j8 f' j+ u0 y

; M7 W; B! ~- p# n* h5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88983 u" y# k, s% `" a1 ?
好了,聞到香味了吧!
! |9 o( j- ^/ _) `1 l/ q
N. i0 F" j5 Y7 d/ ^2 W" @( \% f1 [. ~2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |