魚香帶魚[8P]
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# C1 D9 U* @% g& @; `7 B3 R 材料：冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇# L$ w3 x+ q& D' y( N
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/ r# D$ m# c( g, k# |# f7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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( O3 O5 T. m/ |' S 1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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2、撈起，空干
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0 a+ ~7 o9 r: Z( ] 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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' n' l9 d# v( Y; S5 A5.39.217.77:8898  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f$ x$ G& D( a& U: ^5 W+ X
4 V) E7 k3 A: b9 C) }% o/ j5.39.217.77:8898 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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+ ~3 g. b2 G O, {* I5 F0 M公仔箱論壇 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
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+ c6 J1 ~2 R& V( C( k# b' ^4 K公仔箱論壇 好了，聞到香味了吧！; c" C; o, B! [( x# m9 f& H
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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