魚香帶魚[8P]tvb now,tvbnow,bttvb- l( t! E$ C! G; w7 O( D
9 P& y) Y+ k1 [tvb now,tvbnow,bttvb魚香帶魚[8P]
2 B- E" H% _: j kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ X# F3 [ B9 [- l% I
材料:冰鮮帶魚兩條
' X2 v( |7 w- N& ktvb now,tvbnow,bttvb
! L) a! E# y4 P- w) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
# K3 a- \, S( [- T' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J) v5 h; \! J
配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等
$ b" j% Z) ~" c
_- n( q" \! {9 H, v, K- g 
- R/ O! C' T# }9 [' e$ w4 X
0 l( h6 B; i: t) O/ t3 n% i8 Y公仔箱論壇 1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
) k5 |) m) U0 A$ c* } : E1 d( i8 F5 C; @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {7 S4 @& k H) N
5 g4 \9 O* `" K( ^. x 2、撈起,空干
+ G3 W: z" m9 `- d4 _. u" _2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p, x( e0 [/ z5.39.217.77:8898 
' U: H+ s/ ]: S _, L3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `5 _/ E. m5 Z& Utvb now,tvbnow,bttvb 3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒
3 R+ {) {$ [. u: h4 z9 c# Z+ A5.39.217.77:8898
5 d: i! z3 H" D2 f& P* T P3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: i4 O) e) Y: r0 A* n; P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 c3 J2 @3 r
4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。tvb now,tvbnow,bttvb9 `8 ^- C8 {* I3 R$ P
6 X0 m/ `1 N9 Q+ d 
; e4 c) Q' z! {) M3 V, w5.39.217.77:8898 7 P7 ]& H6 Q* o3 y& ?. ~, m. l7 r
5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋
! [8 k/ S- ~9 ^% l2 h% m) Q- z2 }tvb now,tvbnow,bttvb . b+ R0 ~& {7 w6 z( k6 x
1 i/ O0 k p1 h: N% O
$ Q2 C/ b0 m! L, d" h; T5.39.217.77:8898 好了,聞到香味了吧!tvb now,tvbnow,bttvb1 o h/ e# V5 p
公仔箱論壇- ^3 v: q9 g' Z5 N, A
 |