材料
/ J% C7 _4 f0 Z8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量
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$ s" v. `7 R3 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法$ z# f: {7 B' ]8 j
1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。
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. j j" P: ?7 I4 k2 N: ?; O6 e公仔箱論壇2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。
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+ }! f$ t$ g* M6 w3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。
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明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& B* n& |6 f+ @3 u
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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