材料
: W- T% Y+ H: _' ytvb now,tvbnow,bttvb紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb5 z8 S. S- N5 y) u4 ^0 z# ?
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L& w2 u: `% U. ?0 y" Wtvb now,tvbnow,bttvb做法8 B* a1 Y) b% e* E7 m- t' a. ^
1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。5 i$ A* g* I. M/ v% }; ?
+ V. w# I2 f' a$ Q3 o8 wtvb now,tvbnow,bttvb2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。
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3 t( W% \% V% b, T* [. P" k* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。
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0 {6 h$ x; `! m3 l8 F貼士
7 j) ~! i% [. v4 E9 ktvb now,tvbnow,bttvb明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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