非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片
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& }/ B# K/ k2 O  p1 E( x. X- L材料:
1 |0 g6 L# J% j; v1 Y% }: e4 E土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量tvb now,tvbnow,bttvb2 u1 C' v. {- S; e. K  R
公仔箱論壇0 F4 F1 K8 v. W" T

' P" W7 b0 ^/ J公仔箱論壇                                                        ; ]. R* w4 t8 m# y1 ~1 @. [) D
做法:8 r( @$ j; L4 g$ b1 k9 F8 L& S
                                                               
8 Q  q8 X& Z$ G, m5.39.217.77:88981.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟
0 W9 K+ b4 e# T) d# [, u公仔箱論壇2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
2 `7 x" n( y1 y公仔箱論壇3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.1 k) B( j, A, r: s' A
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。! b4 n# a9 \9 z0 I

  z2 i/ ^5 |5 Y1 P' K, m                                5.39.217.77:8898+ Q8 A: Q* C" _
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小诀窍:
+ X3 G' I. q4 D4 _6 {  ^tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                       
! M% o8 S" o" B. ^, ^) V9 a5 v 微波的时间看微波炉的功率而定。  o5 h2 d# K3 {0 q: ]. h
                                                                        
( X6 [# o4 @4 s* O  y5 `# F) gtvb now,tvbnow,bttvb我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。