# t, P: {( i2 b" ]2 Y4 o5.39.217.77:88985 t) l, N4 M5 Q5 ^$ V7 n* e
1.饮酒后切不要洗澡
6 D9 n# \) a! ^$ `3 U M人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
/ e( h. X+ n3 e3 \* H8 o
: V0 c4 P1 I1 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.空腹时不要饮酒& q7 ?) ~0 ^" L. Y! f+ o& T% F
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
4 v5 A4 x1 R. U3 U; r& a& X) D4 k+ P4 y1 y( S( T
3.不要大口猛喝公仔箱論壇) B8 ^' ]! h: O8 j
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。; ?) @; P, ^; ]8 v
+ j/ k, V- B* V- } { @/ @; N' J4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
, q& x1 f% R" D1 d- _, n- n9 M绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% l7 y" Q" Q; x( z# l; v% Q+ \
- B( L: F5 \& l2 J" ]) D& ?5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
; F5 `' R4 b% d6 I- V* H$ r3 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {! E2 B( P! T' L3 T1 c% G9 L V5 q
6.不要多种酒混合饮tvb now,tvbnow,bttvb) @* v0 W: g$ f3 M
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。5.39.217.77:8898. V! {( k2 a3 ]0 B
; j. A! [$ x- J) u# Z0 d7 G公仔箱論壇7.不要用药酒作宴会用酒
* r- F0 s2 y. L* ~某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
5 A" J6 w+ L& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d8 R( Q, d3 Q- D( n9 x9 }tvb now,tvbnow,bttvb8.白酒、啤酒应注意
1 c1 ~+ x8 J" G6 Mtvb now,tvbnow,bttvb喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。1 H2 }8 L! t$ ?# [
' I3 M6 P, G) c4 o$ d5.39.217.77:88989.尽可能饮热酒1 A7 A: m) m6 M
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
| 
