[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯/ r+ v+ G9 R8 |+ L  T: `( P
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
* M) E4 T6 k7 X. `! p浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
0 K2 @' Q, b! T* Q$ L  u效果更好
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