肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯5.39.217.77:8898; a9 B6 Y$ i% K; e1 u& v) s& y/ L
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
( m. N5 {. b) y/ h2 P; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，# y( [, I7 h y0 B9 f
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發表於 2007-10-2 10:06 AM
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