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[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb' _9 X6 `, p) s# N9 j
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)' |4 B. I8 t8 ?" z4 j
2 、含致癌物質5.39.217.77:88984 B9 x+ j$ {( K- R1 J; \  A
3 、破壞維生素,使蛋白質變性
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二、醃制類食品
4 _7 M# Q6 k& j* Z) j% A6 v1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
' e1 k* U- m* t/ S! l2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
! I0 }. s* ]  D8 l, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎公仔箱論壇2 ~3 P3 W% F5 a8 q. a4 K
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三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)公仔箱論壇" p3 a6 T+ k5 \+ {/ H  [( e
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇) h" }$ w6 Q8 P0 F# z
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
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四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)tvb now,tvbnow,bttvb; G$ E5 u$ u' g0 Y( ^
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
3 ]' U. B. {  o9 n/ O) S! B5 h2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇: G9 V/ U0 K0 [% ^" E
3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇$ E$ O# L6 B. a9 B2 X9 d
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五、汽水可樂類食品3 d- r. ]; q; @( r
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣" c6 l8 P% h, ^+ U
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐& W& v+ y4 \6 n& i5 S
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六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)tvb now,tvbnow,bttvb, K6 [' R8 G8 z# |
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v' h. U: q0 i! V
2、只有熱量,沒有營養
7 R/ h: h2 b( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o) j* t: h: ^7 |2 E
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)5.39.217.77:8898) }' n+ N# w' L
1、破壞維生素,使蛋白質變性
6 W4 L. p+ [& w+ N2 ?2、熱量過多,營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb- c7 s" c; K8 g, j

8 |& c) [& t! ?8 O' h公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)
/ L1 k, L" H% ^) q公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
4 M6 s1 A  g3 R# Y# b$ j公仔箱論壇2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)5.39.217.77:8898. F, D- X- H/ E* n% p, R
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)tvb now,tvbnow,bttvb) m) q) x& M5 Z: o' @, q; m" a5 @
1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m$ G! R6 s- X% [" o" W6 \$ e& ?
2、含糖量過高影響正餐+ _3 o. u& I/ }2 A
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十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb. A+ k- K- a& n3 ~/ a
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)1 [, O+ F% I* m+ T6 e* }7 `7 s
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
9 m, m, Q; G6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
thx 4 sharing...
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
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