一、油炸類食品
8 z! |' w7 \. P5.39.217.77:88981 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)0 |- b' K7 f6 l$ z" z
2 、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 i/ E6 k1 g5 f" g
3 、破壞維生素，使蛋白質變性4 X0 e, F8 c6 K2 Q2 e% U
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二、醃制類食品
! E+ t" p4 z3 i0 l. ]6 A6 v5 t1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌# \/ t8 }8 `9 r. K! K. b
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
; K; u$ \7 \! P7 w' i; k3、易得潰瘍和發炎
w3 a7 I0 S7 y% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K9 Y$ O; f2 L7 o% D5 ]$ y三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
& }* b8 G9 m2 t! D" W" W1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）+ D0 X' k% d, u* U( H: n
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）5.39.217.77:88981 m" u0 g! |" C7 q
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
6 ?4 O+ A) j6 z' T8 Z2、嚴重破壞維生素
c8 y* x$ P& _! ^: Z公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品5.39.217.77:8898% g4 S& @& l# a/ G3 }+ ?
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣5.39.217.77:8898, n* u7 f1 Z9 B% v
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.77:8898: o" T3 k2 i! s. [4 o3 s+ a B
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W% L+ q4 ?( R1 N* i
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
- C- k! L% k; i: X5 O2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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2、熱量過多，營養成分低8 n4 l* I# W' e! Z) |' h$ [ [: f
' R3 D, n7 R( e) M; |: ?5 l8 dtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
, X7 o @3 @+ n3 x. `3 ?) A- g( }1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
/ A I0 ?3 Z W- w5 P7 L7 ~$ V2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb+ v/ Q+ i' h! N
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
( ]8 {6 Z; Q( U" }" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油极易引起肥胖公仔箱論壇1 d: ?2 h3 c% X* C
2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# o, A: A& `2 } ^9 Q3 K
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb* Z. A2 V9 z: n. K( y
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb0 T6 x; w% {( c7 X; ~2 Q1 B g
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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