一、油炸類食品4 E& H8 ^4 q0 b, Y7 p7 t
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
) z. [9 y! |7 u1 D7 jtvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb) d; v- j) U5 x& R& W
3 、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇7 d/ R* g; E$ q8 i+ j1 L3 T
) E. ~8 ]) a6 g/ ^1 f- J5 J二、醃制類食品
; m5 n. }' u+ b% l; U# b; Xtvb now,tvbnow,bttvb1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
6 Y! {2 Q. k! ?- f5 E# h+ n3 g" [2 b公仔箱論壇2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇+ h# M3 X; ]' p3 }5 E- f- X
3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb* o* R& C F) a1 ?/ }2 P
* C. D0 B9 A0 o6 {. { @三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
: k; j2 e( R1 p" n1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
0 @- N/ I% J$ f- r& H5 j; w7 ptvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）5.39.217.77:88987 ~$ A+ M' n1 Y, w; q+ \
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
8 ?. Y4 }, C. T) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
9 D, q; v! X5 E8 x! p5.39.217.77:88982、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O0 \# E& K/ e% G. h- P& x4 F
3、熱量過多、營養成分低
! F8 I; R: E- H9 H/ i* w( V( q, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E: T' F+ ^2 D0 c7 s# S; Z公仔箱論壇五、汽水可樂類食品5.39.217.77:88985 g. a5 t# H. [5 K
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
; @$ D9 f/ b4 Z( u) Z* `$ A5.39.217.77:88982 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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s& |" C g/ \. Z. m$ ~0 S2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）% v0 a$ A0 s* I; m
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb% S5 }) b: N' |
2、只有熱量，沒有營養& M3 I; G+ E, n8 z0 i
* B: ?: ^5 R+ p七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
" A' k9 Y% A$ F0 u6 u G, J5.39.217.77:88981、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:8898! }3 H- b4 l8 D
2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb# `* H- }$ b) X/ o3 P+ Y0 Y- a
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）3 e& V( h& ?/ t. Q# H/ R
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）% I$ H- |2 P- s3 i' s: [# m; Q
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb" C) j3 J- G# }& L) g8 ?7 f
0 m7 D+ l+ A$ d7 r( C( W九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）. n$ ]+ b+ B/ D+ }; G& [! c4 y
1、含奶油极易引起肥胖
& z- Q6 ~# R l, H4 X2、含糖量過高影響正餐
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1 s) o9 H z: ]4 A4 w. ]5.39.217.77:8898十、燒烤類食品5.39.217.77:8898& e- \7 w, y6 t% T+ I2 B
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 ~5 O$ W* n, }+ ~
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性! }9 ]& {7 |; D- u5 X" p( l0 l4 N
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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