[冷知識分享] 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~( l# \% @' R% L/ k7 a+ c
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& _+ [' ?* w( S: r7 i6 ?& b( {
2 、含致癌物質
3 、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb7 w  T$ g: z/ A0 A* w& n

二、醃制類食品公仔箱論壇3 ~5 t: O. }8 {& [$ k: Z; w) e; d* T
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
3、易得潰瘍和發炎

三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i% V1 S0 Y6 v
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）6 f* l' ]+ `; ^6 v6 s5 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; D( m  E* s; _* G
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）5.39.217.77:8898, C# }6 V% R% L+ T6 _
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）2 X( @1 m* N1 V2 C1 Q+ K
2、嚴重破壞維生素& Y# i) v# w8 v" X
3、熱量過多、營養成分低

五、汽水可樂類食品5.39.217.77:88981 G3 R, H  m6 z/ D& D! e7 p
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb  w: D" \( `1 m- e7 w

六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 E6 n/ U6 _  B
2、只有熱量，沒有營養

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b6 ]6 [; L0 }- S
1、破壞維生素，使蛋白質變性  o* I* x4 _' s  A% H) ?( ~
2、熱量過多，營養成分低

八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）2 D- d/ o+ ^) Y2 M+ V' X  h0 l

九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.77:88988 F2 Y4 m2 g0 i! b* y3 o9 U
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐

十、燒烤類食品
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性公仔箱論壇  q3 {) g1 ^5 q. _) R! T$ Y1 L
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)

收藏分享評分