一、油炸類食品9 T' Y7 r: m& t( n2 r# H X$ \) W6 ]
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
1 ~7 i+ l0 l8 w I& K& q& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、含致癌物質5.39.217.77:8898' o' m$ c' S! q2 H! B2 ]
3 、破壞維生素，使蛋白質變性8 E7 ?1 b6 E+ q4 \" s7 R. |. d
/ @+ S$ ?8 E4 ~9 H; Y4 ztvb now,tvbnow,bttvb二、醃制類食品
4 R e! X- Z; N0 Atvb now,tvbnow,bttvb1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
, J; J4 j" c. o6 q9 `2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
4 B0 A" ^, j* m2 d+ T3、易得潰瘍和發炎- ~1 y8 N8 {8 Y: |4 g
公仔箱論壇7 J6 ?- X( l6 N0 A& A
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
% [% H3 w! W c' W# \2 a! o( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ z$ `2 {1 X* r2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* X* t& A0 i% z+ e
: S, i' {" r2 O9 V. [# z. \, {公仔箱論壇四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
$ H, i( R# L- Z4 b- F9 s6 K5 [, Y1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）& ]1 @& J4 J6 i$ f* K7 y
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb4 o; ^0 h4 X! c
3、熱量過多、營養成分低9 z" d W. P& ~/ M2 W l! {
- `; b. f. N% q+ S
五、汽水可樂類食品
4 h) Y4 {. y5 b I" Z! z6 j, i5 d: @tvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣公仔箱論壇& n2 Z4 ^0 w3 _6 X3 {7 m4 m6 r4 F
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb. l8 Q2 \0 e4 e: ] D
" P$ Z/ c7 t b0 O- N+ `2 F0 C六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `. d" K* I' W' X- o% i) n
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a/ e9 B% ]' o5 S& [, }1 V1 D3 N6 J
2、只有熱量，沒有營養
1 q! T) C! w1 _* }# ~( s1 G8 l0 ~
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）; w7 L: L7 Q4 _5 U0 \
1、破壞維生素，使蛋白質變性9 b' N) t# H& H3 f ^7 ^" ~
2、熱量過多，營養成分低
8 U, d2 [ \/ u t+ H* w5.39.217.77:8898
R" K" v6 I A) O1 ], [八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇+ W3 Y. Q# F5 M- z% {2 f6 i
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇& `- q+ b7 j) _
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
7 k& s9 p. H. |8 A+ D' y
% G- j3 R& }* \1 K5.39.217.77:8898九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
3 x+ A. d3 t. o: Y( |7 z) |1、含奶油极易引起肥胖( F6 C5 o0 K& s B; d6 m4 B. s
2、含糖量過高影響正餐
9 Y/ N G' x5 `! `" n; e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: l- g7 N8 Z* W" ]" ~+ K+ Y
十、燒烤類食品
2 M' ~- T& D7 r; A8 z3 h, y T9 o1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb) J. C/ l. Q9 y8 i$ I' M* Q, x h
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性! Q- `0 G5 b# Q O" o. X
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
| 
發表於 2007-10-4 06:37 PM
| 
