一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb& M* e5 \. p# B
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉), e: R9 f) L }
2 、含致癌物質% h9 y! H1 U. S
3 、破壞維生素，使蛋白質變性7 W$ x7 C5 W( ?
5.39.217.77:8898: S3 f- p- L! [6 l& k* c
二、醃制類食品4 x0 y, A# [6 {/ X0 t' m8 @
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
/ a# [ d" Q/ d, [ N2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）' n- r9 l( c2 P* n8 o: @3 M
3、易得潰瘍和發炎
; @5 b) @ X+ i% e3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F+ Z9 q! Q- K! U& N% \2 o三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）1 y6 m' N4 K& w* j
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）; J2 ?- Q! I% B& D2 q6 T1 x
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）5.39.217.77:8898; v O8 w( F7 N' D- U" l
0 E( D# t/ G9 ~四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）5.39.217.77:88987 I4 A2 p% K8 b0 G4 ]% N3 l
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
9 x7 j1 K' l {8 ?2、嚴重破壞維生素
& `2 K% v8 p3 s i1 e2 d5 V7 ztvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
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( X, E6 T& |4 w8 T: I公仔箱論壇五、汽水可樂類食品公仔箱論壇$ L; b& P! e6 A9 M% U8 b
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f, f4 y$ w8 \
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇: a! N" o) D$ T, a
7 l* F, h/ g1 D; q* T3 h1 M6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
; R/ w. p; q' g& c- o1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）, `. `, D9 s& }' Z4 L) G8 I* f
2、只有熱量，沒有營養
( Z: X0 P! Y4 }2 \7 i5.39.217.77:8898
4 ~5 U& U; g2 ?8 A ^. M" w七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）# U! C# G- p- L E8 G
1、破壞維生素，使蛋白質變性- k j: X2 v/ R' I4 f
2、熱量過多，營養成分低( d4 O. w. c/ y9 r# _$ Q" ]
6 a6 K& ?) a$ ^. B八、話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb( x1 f3 _' y) v& v# p
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, b# Q4 ]+ G* r2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:88988 G$ m) n* ]5 U. _% A0 d6 _
) D: A! K: J$ mtvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）, {, f* v, v- s, |* ^7 c6 A
1、含奶油极易引起肥胖
& k: I' g& ~* t5 V" I, \& t! N, l* x# L公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐7 U0 j% h1 z# m
- F* g' l6 c, @5 p D" [( q& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品
) J. e9 K$ ?& y. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）公仔箱論壇* ~1 i! V% Y, `0 k: e3 M
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb% C' B! X# V7 M
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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