一、油炸類食品5 C2 J1 n; O/ P% ~5 T* l, k
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
$ [- K" r) T3 K1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、含致癌物質& q/ f* F3 m% v9 q8 j$ Z2 _
3 、破壞維生素,使蛋白質變性
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! L0 H# I7 r; x6 I* Htvb now,tvbnow,bttvb二、醃制類食品
4 d) a2 X! T1 w1 f) Y: ^( W5.39.217.77:88981 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
- A% Z' }" F1 v$ V ^tvb now,tvbnow,bttvb2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
( D2 f1 V$ d$ ~( M3 ~2 P5.39.217.77:88983、易得潰瘍和發炎5.39.217.77:88987 H2 z" m" C3 u* A9 y2 \
公仔箱論壇 V r3 R& H5 {- v0 n- u; h0 ?
三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
# Q- c% E: v( G1 y; X1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
3 k8 `0 J6 V+ s0 C% P* ]! Q% p4 |5.39.217.77:88982、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)公仔箱論壇( l7 ]% [) V$ p+ C' C
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四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
" N" l a+ {6 @% _; y/ \' ltvb now,tvbnow,bttvb1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)) T/ y9 k2 ~/ p' y
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb" K7 [5 Y/ I1 a B# v. g. U
3、熱量過多、營養成分低
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' m* G K2 S+ d# v5 a* H; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o7 O, f, ]. G9 }$ r ]
1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* C/ A' y5 e- k. _ s
2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐& A5 w1 t# O! Y
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六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)5.39.217.77:8898* A% y& m3 ~& L" G
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
! _; ?% ]0 ?9 F8 D, M5.39.217.77:88982、只有熱量,沒有營養
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3 l9 n p! Q' P5 `* Y6 V7 s- m3 ?七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
b- B' O3 J% Z5 B公仔箱論壇1、破壞維生素,使蛋白質變性
( B" s% Q5 f8 C! C0 T: `8 M" m7 c公仔箱論壇2、熱量過多,營養成分低
5 z4 |3 g6 m# J) F5.39.217.77:88980 a3 E& ^; \+ |& l% j
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
" f, Y% O8 g2 w! V( d5 b7 Mtvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
]) i7 Y: U7 o0 V( D; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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: e8 b/ d8 s. [九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕) f# ?/ H- B- @6 G# c* N
1、含奶油极易引起肥胖
- u- H: j* ~5 c i3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐5.39.217.77:8898# v4 l, z2 k3 i. d! M1 Q K9 M9 s v8 u
8 B9 }" w/ b O! _* P) f4 M十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g3 b6 h" ^. w: Q( F2 h# u4 W3 }
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)
1 T* D; Q- ?& w* E0 q2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
5 s1 a8 Z& S8 r$ F8 [# P% h3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |