竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N9 |% G1 A1 h( V
; p/ L7 ?3 T7 D. M# f j2 A
材料：tvb now,tvbnow,bttvb( @( f+ u! q. @$ z1 h$ L
4 R/ u$ X: S0 ]1 I, J( u. g
雞翅6隻
; c3 M; {7 a; Y7 w q8 S乾香菇3朵
0 e1 Q, \: r" f& g5.39.217.77:8898竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb% n% |, F! s- O9 H
薑3片
% y) G& Y; ^ \) f6 V, U, L公仔箱論壇青蔥1根公仔箱論壇" I/ `1 }1 [5 t8 n& k: J
荷蘭豆少許公仔箱論壇+ K& C' ^7 S* H0 s2 V* ~: e
$ a7 g' I# ^) q- }配料：
) G0 O0 s& ?- }8 u) u3 a5.39.217.77:88983 k# B1 y+ q9 {& x: K4 J
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許5.39.217.77:8898' {; E" |8 e) D; F
5.39.217.77:88987 W t& `' L0 m( B1 f
0 [; q4 q3 B3 N$ v* W) ?' `! o
, Y+ s) N. t. D7 I, W2 c4 J9 t* Q$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 J# Z* u( [0 Otvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
' V- {- z& a- h! U# R6 r! }" m5.39.217.77:88982. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 _5 E$ `" S. g% j1 m- A2 O
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
5 e" q; c% U3 g. ]4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
% y2 S% z5 ~ F3 A2 \tvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ z: S5 M5 d1 ~& b
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
: i$ z8 |! ~, e, ^& {4 G, b公仔箱論壇" v$ v- @! r% |0 M& G2 r
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8 }3 a7 K5 T- F0 x( h
吞拿魚汁雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ k5 o0 Z1 H# _" c
) m1 o7 i' S$ E+ U公仔箱論壇材料：
* I$ P5 E" }+ c# `5.39.217.77:8898雞中翼 8隻
, F( [1 W9 F/ S% t. v! A9 a- K, g5.39.217.77:8898蒜茸辣椒醬 1湯匙
" Y# G7 @ r5 }/ V4 N公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
9 {+ {( e) P( X3 N, d" G+ v2 I/ Q清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇; D# H, U0 ?3 p. S
雞蛋 1隻
# Y. m! S3 R& S9 [tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙
3 M1 k* ^8 C( X4 Z& h白酒 1/4杯 醃料：
0 V9 n: q. n% J. e) N- Atvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙
. m T, h7 V1 A" K `$ N) m2 V) o6 H" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉、鹽 適量
9 ^7 j# V0 p) L# I6 U1 ]4 J& h5 y5.39.217.77:8898生粉 1/2茶匙
0 S5 ~: v2 }" c( c2 I! [5.39.217.77:8898生抽 1 1/2茶匙
+ Q! J% \! N) z1 ]" y& R$ ntvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v7 g. t+ j& X
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
7 v9 h' a% Z b3 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
0 e! `1 W! \3 i, o5 ^6 O0 y公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 ! ]2 a0 F& E4 P5 [. N5 P
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
Q; y& N9 i2 k% _7 z- U. e公仔箱論壇
, B. X# k" D( Z& ~公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^; g5 z9 {- `3 E9 d; w
; C( [# d) N: s- j+ Q
杏花酥雞翼 0 Y8 ?0 ~+ w0 I$ \9 i; j* t
材料：
; |' V/ K' u4 U7 K6 u" O; jtvb now,tvbnow,bttvb
( G/ F" _6 ^) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻
! o) T8 A7 C# H+ W( ^
0 g; T' J2 O8 m8 \0 m太白粉少許公仔箱論壇5 |8 P2 i/ E9 x" Q: O g# n# o0 c0 H
- q% ^! }5 M1 p4 @4 y+ t* L
炸杏仁半兩
2 `0 l" ^0 w. M5 Itvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩( O' Q: w' l: ~
5.39.217.77:8898+ W! W! B) D6 d- L' s$ F; m
肥肉1兩5.39.217.77:8898& f$ q9 ]& u) C
調味料： g& B: E4 w: ?6 D2 |# Y% h1 b/ I1 z
tvb now,tvbnow,bttvb8 n" r. x9 x; R) C' n
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ k$ ^& N, G2 B3 v' G
) O) Y0 I# ]0 k' t: _5.39.217.77:8898味精半小匙
0 x- U: |0 \$ @8 W- y3 {5 h5.39.217.77:8898$ e( l9 p# R! h- s. o" J
麻油1小匙
. G& L3 o/ D5 _& ?: b
9 ~7 t# n5 p+ {/ J8 j& ?: \胡椒少許6 E0 b3 F" @% j+ l( ^
5.39.217.77:88980 {2 h; T' N1 i" L4 Q8 S
蛋白1個
; n. G+ M5 v0 k! J" S; Z9 \公仔箱論壇
x- P3 i: @+ f太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% O$ z5 V1 }+ A$ L) m
2 I: P$ t- X# a$ k公仔箱論壇做法：
N# ?- K- s: n1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉$ N1 J9 j8 J0 }) L3 f1 g5 E
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇4 G' ^- Q+ k9 F% R2 Z3 X) b5 N
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 & z/ v1 N7 v3 \( k( A$ K
5.39.217.77:8898, B+ l P( U4 Q& R5 r! H
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0 d+ Z' V2 V; }* s" ]公仔箱論壇公仔箱論壇/ I! Q( X& \8 u9 |6 @" @7 A
沙爹雞中翼. v3 K8 l6 A, F+ k9 j1 U" _
) r8 j$ b) b9 o! c) I& W9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
& G$ K6 v* _: n5 }: x+ J雞中翼 10隻
6 A, L' {' M8 A) m! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙/ h t7 i# w& f% ~* q" h
薑茸 半茶匙# z( n. E5 @6 I5 y; A& l+ A/ H
紅椒 1隻; V T/ [1 v9 y
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 H+ h. ]% f+ K
糖、生粉 各1茶匙
; Y7 I' L; }8 P5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
4 i5 X, V$ E7 o沙爹醬 2湯匙 醃料：( u8 B7 F4 G- Q1 N$ {
生抽 1湯匙
, ?- u! }1 s9 \6 f. A- P7 N5.39.217.77:8898白酒 半湯匙
' R8 N- M8 F9 P; l8 ]5 v% B J, \tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量 5.39.217.77:8898. _4 H, t0 T! R; U# X: N1 R
做法：
$ _1 e0 u# i. i+ U1 |- l: T( i1.醃雞中翼半小時；公仔箱論壇* [: r5 a& V3 C8 n
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
$ Q1 g4 u* b- n4 v: @3.盛起雞中翼，留汁在鑊；公仔箱論壇; W! q3 O# I" F) s+ \5 S
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 公仔箱論壇" n. r+ Q$ j8 \+ v2 F% J. }
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S+ ?6 ^7 Z( \2 q3 J公仔箱論壇
! c9 m, c8 `+ {8 [; P8 m+ d* e4 `0 @tvb now,tvbnow,bttvb
/ T7 P' J5 a8 \0 t, c( [: @5 Q沙薑浸雞翼
0 ]. U+ @1 `# S" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T: X' F: |' G* M! Z- Q5 j公仔箱論壇材料：5.39.217.77:8898# \. ^' X% {5 q
雞中翼1斤5.39.217.77:88985 _$ g V8 ?2 ~; R* |, e
花椒1/4茶匙
. T$ F. N& W; J6 R+ d公仔箱論壇香葉2片
- @7 j* [6 o: \9 o3 E$ _( t5.39.217.77:8898紹興酒2湯匙
" g' K- A( `- j8 c+ i公仔箱論壇沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j) }" H+ F) }2 D$ ?( |
八角2粒
" W1 U. y+ T8 A; b: b {薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k) \2 x$ k% {5 x; K# W8 I2 O
蔥4棵 & c, f( }# k3 m9 A7 i+ B5 n+ q
調味料：
8 w- c+ g( Q. |) M* q- J4 O7 ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙
: B! j2 j/ ?6 c8 Q7 v Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1茶匙 * Y) S( U0 q- {4 b/ Q
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb: A1 x5 b; l6 l, _2 `# v, B
砂糖1/4湯匙 5.39.217.77:88987 `* D+ b, ~' {' f2 a
生抽2湯匙 $ ]% B- a& ?2 C9 |
做法：
& J' H4 {5 {, V9 B4 x5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
& z# `6 U. q7 i% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；! m" D& g$ g. s$ j9 R- X% z; M
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；$ F0 j- { H% u$ x' M9 _4 a2 _( Y5 R% S
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
) H6 r* ?6 ~2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y2 g4 Q- C' O& _ Z! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 d1 @2 I' q) o* K# t( [' e
公仔箱論壇! r0 P( c2 N0 t) Q: G; e+ _* r
咖哩雞中翼
) w: ~1 y; L2 _. M# I5 d; s公仔箱論壇
3 I7 \- R" u% l0 i5 _公仔箱論壇材料：(2-3人份量)
+ k/ @4 O# w! H0 M4 J' ^, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)
& L! ~6 J# m, M5 Rtvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)公仔箱論壇 Y, F- K; P' I: b" z! F* C
紅蘿蔔半個(切件)( \( a' m$ M5 Z: ]
椰汁半罐(細)
! h0 K6 Y3 g. _$ {tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙' Q$ r% O2 n5 [) c/ f2 B
醃料：
; B, L7 F" u8 l1 X1 x4 q6 y豉油1湯匙8 {: s" B# l1 L% Y* H
糖、豆粉各1/2茶匙
/ Q( y4 }: }; T- d& P! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙
y9 a3 ]) ^. [8 a+ R* gtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb" J5 @+ v! h0 A* z# }8 p. D( z/ x
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
D6 J4 \' U {8 R5.39.217.77:88982. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {" S( h; d4 N* s- y
3. 將雞翼加入同炒；0 h: R5 R! m: E, Y7 x6 M7 W
4. 加入咖哩粉兜勻；
* X9 A& x" R( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
5 C' b& Z; {' N' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。/ _& p5 E/ O, r h$ d
5 F. N& y& G+ x& p8 l小貼士：% [& F1 a' p2 Y8 g- {0 `
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
4 i0 `* ?' _) l, N5 ]6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F8 x9 L# l a% o$ k% M" ? 公仔箱論壇# X' C4 E! v$ w. w3 |4 Z. R
tvb now,tvbnow,bttvb L& c/ Z4 J+ }$ j6 Z
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 e' q2 n# P3 j9 U$ O8 z
公仔箱論壇# C1 L2 e3 D1 @: J% T/ I L
芝麻雞翼公仔箱論壇( `) D# Y7 J# \4 R7 H6 E
公仔箱論壇" Z! }5 T7 m5 g8 @3 b" t
材料：
! q$ c/ k+ ^' J u/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n0 Z1 G7 z# b6 [
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t8 _ l. t0 X) l R- ?4 l
- u9 N3 F9 L1 X4 S6 q' J3 y4 b
: K5 a" b$ Z: f公仔箱論壇做法：公仔箱論壇3 ~. [0 H" P( E. r
3 h8 H) g% T$ w1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
1 D& R: U2 F/ a( N% p2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
- [6 ^$ y8 d/ J( ?& S& n4 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 z, n5 A5 G+ l1 ^+ U
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898% R: e& I: g x
公仔箱論壇" d; q: O C/ k. b; g
: f- ?$ M7 y8 @7 X+ j
花椒醋雞翼
4 I2 d8 y6 J' T. R- T1 h. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; d8 e) x& x+ y. k( C1 h" `
材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T+ V7 W$ f5 y# h
雞翼4隻
+ H: y/ z! P+ Z& \$ F* v. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
/ u) U1 K3 T2 r& _ N$ E* z, v5.39.217.77:8898花椒6粒
6 t4 {1 Y; K1 @" t( G$ Wtvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
+ y! w, U ]& P3 m) R, x公仔箱論壇薑片10克* Z9 e* Y' W( h, T
+ @$ O. @: ~$ S# G5 Y( ~
做法：
: t5 ^# k5 w& o2 z/ N# K- }1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- r G7 J: l: R: `( d- c
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- \0 F | ]( {! ]
9 c, K& i& ^3 p7 {6 L2 j- h/ W8 J--------------------------------------------------------------------------
& q" X* M. p6 Q: K4 i1 ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 m f$ w, Z/ w* N9 C# A \" L; ^2 Y
花雕醉雞翼
( n' z9 f3 L& E* l" B# g* ^tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 S& D) c* u% B e
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: {4 {2 {; t; I j, j* o+ `
雞全翼 1 5 隻 醃料：
% z: F, U3 z: o: S$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
% C* D5 i* u) [. L+ Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
$ f: M, r" U& X/ |8 j" w$ J( z2 e5.39.217.77:8898指天椒 (切碎) 8 隻 公仔箱論壇9 Y" w" Z$ z- n
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K. |; F7 K% `6 l
做法：
% h1 K2 B. Z, H; k ~6 S5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
+ E, s- W! Y) W R3 y! s3 G公仔箱論壇2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。: b! d8 t. F5 I2 i0 |
5 n( D1 }% k( I6 |, | i- J
& B" |" B: e X; T* @
; O; n: ]# t& b# A, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
C6 g* C6 ?3 k2 O: P/ h, i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 C \& B" l7 V7 r9 \
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' _* G$ n b8 o: Q/ F' `5 Z& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B6 m" C4 s+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g5 ^' B2 K# A. y, ~' [金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 O# A7 i6 \; m: L& @
+ k* M2 D q, \" a& m. G材料：
2 L. Z3 {7 W( }; s( itvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻
2 Y2 e( T+ f" r$ J, k5.39.217.77:8898金菇 1 小包
2 P8 Y) L6 ^9 b$ F6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3 杯
' U% y2 W" f1 e2 [5 j/ ]tvb now,tvbnow,bttvb椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l- j; t2 @8 F/ [& q9 [, r
蟹柳 4 條
P- v# r& S$ [8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 $ Y/ D( s9 D1 X7 C1 K, X
薑片 1 片 公仔箱論壇% E9 u: f: Z* U+ V: N6 i+ B
油 1 湯匙
k7 V9 f# J8 Y+ A7 W ; i! P ~) L" d" C) Z1 z* z. A, b
做法：8 D9 z7 c2 G6 {" L5 H+ V! \/ H& O
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
4 L n; W4 J- `0 d" O2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
" e M( l" {7 p }% L公仔箱論壇3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 5.39.217.77:8898, n! A- {! }& n+ c% O5 [% ^
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；5.39.217.77:88983 g& ?0 S. I6 {" ^; T# k) W3 {
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb$ K% z# P9 q" X
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8 X: n0 H; g: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& J+ R% F f8 x( J1 N7 i2 n& l3 N6 Z炆雞翼
# c2 \+ \! {4 K公仔箱論壇 公仔箱論壇# V- e9 D* {/ k
材料：* @$ K4 s5 i0 S5 r4 U) t
雞翼 (全隻) 3隻
7 @- g0 A" F2 U! V8 W4 v, etvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 , o3 `9 ?7 @, ^. K
蔥 1棵 調味料：
9 {% Z" ^2 y' t' P3 T" O MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( Y/ g2 W( [ e& v/ C7 |
糖 1/2湯匙
; z; h% t5 p2 m& Z" l8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 t8 n; O9 [, q1 ]' l$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙
5 F9 B; C! k s3 |
; x6 X7 j1 e! |' g6 w7 a6 ~, l生抽 2湯匙
' }9 a6 g6 U: Q) ^- D; j( htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v$ f2 H& p- r
水 150毫升公仔箱論壇, k3 P% S; {) i$ d: x! q
4 h% i2 {) V1 ]6 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 w9 m9 Y% y, m, I, |5.39.217.77:88981. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
: }; G% j0 `7 F- g C) {tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b: F2 D1 z/ O( v4 q N7 T
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* Y! S( O' R
4. 加薯仔再炒2分鐘。" v& D6 }& I8 ?3 y; u
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。公仔箱論壇% I) H3 @( u# x; o3 u& j+ n6 }
6. 加入蔥花，趁熱進食。
9 {! J. D. F& E* X, E: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N$ u. @1 G, y' h+ N6 w$ f$ L9 j9 e5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
1 x! v1 I7 v m2 ^3 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( G ^ s9 W$ T8 t+ w
南乳雞中翼
. }; a3 v; _2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s; Z p( {1 p: h. g材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; z3 B& [; w3 T
雞翼１斤
! @, `. ^, L z# o- V% \$ S5.39.217.77:8898 醮汁：公仔箱論壇! k8 w, P8 Q3 _
南乳２茶匙公仔箱論壇4 t2 _8 |" k- {/ d8 L) S) i" W
五香粉適量
) \, L8 U; _9 M4 o+ W, Stvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
) e" S" F1 j' i8 A% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖２茶匙 5.39.217.77:88980 [" q8 i7 D+ z: b8 G& H
做法：
! P* s3 r6 U; g1 Y& c, k5 h* [tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；9 i4 s4 r m5 ~4 u8 X
% N% s9 n i3 b X% l4 m5.39.217.77:88982. 蒸熟。
2 ^/ X2 L6 |) ~( t. }公仔箱論壇
9 x) n1 p& }+ T4 O' }# l5 T5.39.217.77:88984 e2 C& i; b1 ?" j0 L/ a
--------------------------------------------------------------------------
" j, b/ O/ |& ?公仔箱論壇8 @1 M' ~0 [6 r6 R) m0 S5 E4 a
鹹菜雞翼
0 r" q. C5 u# U. m+ ?+ Z 公仔箱論壇8 {+ h, [/ y, H' g, P' {
材料：" E, M3 R8 F/ ]- z5 ~1 h
8 D8 C9 l! U3 Z, }4 V/ s# A
雞中翼
0 s% M" A3 s8 j5.39.217.77:8898
- |' _8 @# `; w! |0 U3 r) \鹹菜0 @/ ]0 p. S8 o* Q
, I) ` T+ i3 f( N' d- O3 L
紅辣椒* m) M7 z; L; J7 ~! m- j3 K* x
* @& E& z; S7 V9 X) n4 B7 I- r(低鹹度和辣度)
% [ o' \( V; e公仔箱論壇4 a% Z" ~0 g3 Z) j' R
蒜茸
2 p6 J0 Q' Z0 j5 `2 }0 A& P/ ^. b
. O4 ?8 W w, F/ {7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
# b6 W) ?5 [6 A+ \' H* R公仔箱論壇做法：
6 |' U" y% p# D1 p W9 B! l4 Z9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V5 P9 s* D! T* }' b! e) Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二，先行飛水。5.39.217.77:8898( q$ ]: U: Y( E: X
5.39.217.77:88987 \7 O8 c" d/ I! k
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。公仔箱論壇$ M4 `& ]$ v; E
7 F5 C( A D# ?2 v- I
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
+ P) a6 d0 W1 g3 O6 a/ h. W& b公仔箱論壇5 T; h2 R8 N5 n: {1 w6 o
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, h5 L4 W% u2 l" r& h# q
( u: f9 r- q, _! Y% p3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ r# Z$ j! t3 C: L2 N! y, s5 z柱侯雞翼
: h: ^' a* I; W3 m) U5.39.217.77:8898 公仔箱論壇9 C+ m* ]; y: t( h
材料：公仔箱論壇4 A7 }" C) t, [7 |
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]+ t# I$ c% J8 i8 T
tvb now,tvbnow,bttvb W5 V* e, v: g
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
. E9 O) W8 d- t3 f+ l% I# i& Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) R7 i/ D# G5 {9 z( N7 U3 _
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
$ p9 ?$ f+ W/ K# A5 Q3 L" U' E6 stvb now,tvbnow,bttvb
) S. O: D. H1 g- N7 ]6 n" u6 c% w' S蒜蓉 1 湯匙
- y$ o( S5 O2 ^ d' _! K5 J
) R: T' o; i4 O: {# v( S: ]芡汁：
: {# D$ R' D( U5.39.217.77:8898柱侯醬 3 湯匙
/ n& a" U3 [* c' R
- b) M( P# v- ~. @9 [0 l3 f公仔箱論壇糖 1/2 茶匙
" F9 A1 Q ^% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `5 Z% q$ \) B# d- x$ {
水 250 毫升
! w ~9 z2 n) [6 m4 f6 c3 y" T公仔箱論壇
2 x, D3 h% o, Atvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898, [0 ?5 [2 Y, \) D, i, z
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇2 R. Q6 w6 ^6 a. F0 a: U4 }6 ?8 z
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
/ z# R. V! S; p3 M' z
9 ^, M+ C1 \% K2 W0 X3 U
G; ^8 t/ [- vtvb now,tvbnow,bttvb5 a' Y1 k! d* \
0 l5 L' e7 w6 R7 Y. n公仔箱論壇" M. q+ e y' q! \! n& m H" ]
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb8 u: a4 Y3 f, [, V. F
% S J* J ?" n+ ?& D. g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z3 E) s9 [9 J
炸雞翅
s/ a6 [. Z4 v4 p 公仔箱論壇2 R6 B1 [% n% |! c0 n: }! x
材料：. ^8 e2 x6 G6 ~
公仔箱論壇+ B+ }. e. L) i. |8 p
雞翅8隻
2 X" L! G$ \* M* M) j1 f
% m @) X& s" V3 b% \- y) T- c太白粉少許5.39.217.77:88985 L S5 f* x# l- ]- V
醃料：1 O+ B+ Y$ P: T3 k5 G9 a7 e
* N, X6 ]' `: [+ x# H2 c洋蔥末少許
9 l: S( h) p- U1 I公仔箱論壇7 v* z* ]& {4 ]5 i
蔥1根5.39.217.77:8898% J4 Q+ w' g& E6 w
) @) ]3 L3 \1 ^! f1 C. _! r
薑片2片
4 b( r4 Q' c4 B7 Z; P! L
T3 }4 m. @' K) G( M酒少許) B+ G/ \1 r' D6 Q
( B- h s1 u# ~; t# O( J, p! A雞粉1/4小匙
" j) s, K) I1 W- \) r. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x9 h. B7 ?, W D* r黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% H& e& e0 c/ y( Q6 d0 \
2 Y/ n6 h b- C
鹽少許
9 H# b9 i9 {' ?$ Z' H6 s公仔箱論壇
3 }0 a( r! `5 u) P公仔箱論壇作法：5.39.217.77:8898! T2 A! U/ o! H; F
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) A9 W2 n7 B) \) l" ]( ~, r
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
* m* ^" b/ u8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
7 m$ y0 ^( d4 f6 D5.39.217.77:8898# D* o( t. Q: `6 f1 s8 v7 x
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* x( m1 w3 J ] z# ?# i% l& {. [" l9 k
紅炆雞翅
2 a, n- M f5 D4 t% L# R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f6 e. W3 D- K) N! z
材料：公仔箱論壇8 u1 Q- _$ f9 G t0 H! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f$ q2 a: x8 c0 C! {1 _
雞中翼8隻5.39.217.77:88986 i7 U. l8 W/ A* h! w, N& X4 D9 d
5.39.217.77:8898! E3 Y" G( f0 {0 C3 I
薑、蔥各適量
) I( k" X3 `; y4 e公仔箱論壇醃料：5.39.217.77:8898- W3 `6 n' S! v! N/ {* o2 @
g3 f1 d0 C2 d公仔箱論壇酒1/2湯匙公仔箱論壇) D/ e3 H) O( B* y
# P$ k5 R3 [0 M7 g; U6 A% ?0 m生抽1湯匙5.39.217.77:8898* E# M: R2 ]- V& E$ ^; P! x
- P" f. ]: Y2 I! k
胡椒粉少許
$ b U8 i/ s9 Z7 ~6 c調料：
2 u+ C# E4 c2 p' X. T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~' E' y E% h" ^" E, @7 u
蠔油1-2湯匙5.39.217.77:8898* y& w9 e* u2 |9 L3 x1 D8 W/ t
5.39.217.77:88980 t: h4 c( Q' J. b
糖1茶匙
. K* H, h8 @- z( I公仔箱論壇- ^( {# i1 e& Z: J
芝麻油少許
, K) E# ?$ u2 r4 E2 m( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% T7 W+ A! j) g0 C( { h3 n3 s
做法：公仔箱論壇7 U# m) s& \* z' @* x; Z% [
5.39.217.77:8898; } d6 |. [ ]0 |- ?9 L
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；5 J: i5 P+ ^1 V8 [7 I2 I% w, ]9 c! [
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 5.39.217.77:8898, [' b& Z1 g0 T" T7 g
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
3 W, t) r+ Z6 n {( i. j( _4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； , Z ~1 u5 Q. c) b% c$ i. @
5. 取出，即可食用。
6 M* L+ g# b; }4 l
" a5 I+ O/ A- c: |公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
0 t% m' Z' Z, K) ~* K% _4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M& A1 Z3 `# M& f) Ztvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼5.39.217.77:8898: T7 C0 \+ f# M) z1 t* \
5 c, h* a7 `9 D: }/ k8 w* ?3 j
材料：公仔箱論壇- J, b. ~" `/ g3 _4 l
) A7 e% j' ]( n% ]+ w0 E$ l {. \雞中翼1磅
& M) p% c r1 H5.39.217.77:8898醃料： 公仔箱論壇5 o3 N2 v ^$ P
醬油、蜜糖各１湯匙
! N& [" ]8 |% }) D3 r+ b- O; e公仔箱論壇
% Y# f" t7 k; E! l5 y蒜粉1茶匙
: x0 r/ S& u$ N* ^3 u9 _! Dtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙/ w$ [: ^: y: B. f- c
魚露1茶匙: _' N) J$ U! S, q d3 X. l: F
鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X" b, k' y! J1 y( p, E8 {
麻油、胡椒粉各少許
( O: t6 D& A5 c# k/ o% P# a5 L公仔箱論壇
3 j0 z# U9 q) stvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 O, N" v$ V% F2 U8 S5.39.217.77:8898
7 R# I" ~3 E0 P/ n1 D公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。5.39.217.77:8898$ u4 d6 g4 D1 f( ]
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 a: B6 v3 v2 ? q9 K% g. Q
1 c& N6 n# r4 u% @& _/ W2 F) y5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [- j* E. i" P0 F
tvb now,tvbnow,bttvb2 J7 b: Z1 }; R8 ]
5.39.217.77:8898$ ^& }. P4 h# v' s5 T Y# v
香菇雞翼
: o9 }0 A6 U0 ? ) c u9 ]. }- ]0 W
材料：( j4 P$ t, u6 [, s, R+ D$ e
公仔箱論壇+ K, R+ ^& }7 `! I
雞翼
% ?% |: D* y. Q j/ M9 Ctvb now,tvbnow,bttvb' s( ]! a @% m- i- P( q- d1 P8 H
冬菇. a Y7 R* [+ v, R9 C2 N
* F0 _. C) b U/ K5 G9 L5.39.217.77:8898紹酒公仔箱論壇 A! }0 W& _! E, e6 \1 h8 `
0 r9 |' P; m4 R& D7 _- f高湯
m: r! _% V# N2 a g, {% G% L, }tvb now,tvbnow,bttvb
1 ]5 S) {" G9 r. k5.39.217.77:8898蒜茸
5 n% r" {, O5 w" L8 c% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* F% w( k- F( u: O* S( W8 z: V
薑茸% z- Q: @% B, _: e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A# f, e0 K/ z) y- G$ @
芡汁：3 Y& J' V$ I8 C6 r- l# M# |9 I+ O* W
7 i! T' R# d9 Z: O
生粉
- \8 Y3 ?" N: L8 c/ ttvb now,tvbnow,bttvb$ u4 q; C$ ^1 U( K4 u
蠔油5.39.217.77:8898, u' d% e8 B: Q' x
0 f: Q. U) p0 ?做法：
0 A6 [# G1 k) D5 Z+ C& etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c. c! ~% I; M1 h, X5 |. O
1. 旺火起鑊。公仔箱論壇1 h' a0 f' d7 q% Q
! ]% N2 ?' U4 f- d* H5 X
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
( r7 B9 N! h* `, J' l @5 V& c, E, c公仔箱論壇公仔箱論壇. j7 x9 s6 n0 s2 h) f, O, P
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
- W( |( {: Z% j7 ^9 I3 H3 |- d+ R% s/ Ftvb now,tvbnow,bttvb0 y" n' h. a* f8 {8 r7 d! I
+ Y, G0 @: I' F$ `: i5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
% z! y) n2 |& `: m A5 q5.39.217.77:8898公仔箱論壇' i- o, C3 K* C1 I/ o/ i
香煎鹽焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 n. L0 v7 j/ c. U. E
5.39.217.77:8898: ?) G5 @( g+ F: N: w" x
材料：
8 U' p" P, i2 ]9 z* r, d& }, n6 I6 h
: |: Z4 j* x+ M' `) j+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼一磅公仔箱論壇4 ]) _. b, ^$ ?! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t/ y$ Z* `: r
鹽焗雞粉一包! k1 o/ X p3 b1 b% y
: G, P% R, D @* F# H5.39.217.77:8898糖小許5.39.217.77:8898* E7 P+ E* R' q( A+ J! w
; q3 ~) o) f! m2 J7 O0 c& C5.39.217.77:8898豆粉半湯匙5.39.217.77:8898( v/ m$ b" k( S" I. Q
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$ g1 I" E( { x% W( O9 {/ B5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- x. g! Z4 d' v8 n" q; ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ a6 l3 O( X k
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y4 D3 ?" Q1 W0 u1 ^
/ |/ j" n7 E+ ?# R/ s2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
6 \' G J" b; Y3 l3 N- `5 ]# xtvb now,tvbnow,bttvb
+ d; Y( j2 c# ~" z# {5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb' A3 u# @5 s- K$ T6 t" {
9 M) U1 y" c% N& y+ l$ a7 a公仔箱論壇
9 m7 R& ]: ?) H q; I公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼5.39.217.77:8898, z/ X3 t5 W( W
: w, T' t! t+ A/ M xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~ W% f4 q* n/ N4 z* w9 Y& H' ~7 l
雞翼12兩
* M! I/ W% Y0 V+ l' a- a5 p2 U芋頭半斤; G1 S5 H; }4 T! E# F, C$ k, d- j
蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ D- m/ {% l3 y: |% J$ g
辣椒少許5.39.217.77:8898' E) S# i7 z. q i; [; m0 ~
水1杯
/ X7 w9 U+ ]$ m& k* X鹽少許
6 B/ P/ U: u( X9 n* w公仔箱論壇 % E$ V* n3 _! M
做法：
3 `& R7 ? |# ^% \6 N/ b% e( D7 A% Y1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" U# o5 ?! U! b* y' ]' L
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
& D2 n4 o8 a/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
# z, A2 G( S6 p {% S1 N5.39.217.77:8898
# @& p9 E6 Q( G( X' B公仔箱論壇4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
4 J8 V0 j$ ^. ?# |3 |. g+ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ f2 ^1 y n- k$ q& J
1 ?4 W( D$ \8 e: ]; b" I
5.39.217.77:8898" N; o2 A8 v" l/ s5 O8 G! T
功效：
1 v: \6 V$ Q, U4 ~: t7 U* a5 z芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.77:88982 V3 z. Z. w8 J6 b, P6 H( c
% U7 o t6 @7 O" {* }4 F% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x& `8 j: U' I' A) ^$ Z# h
--------------------------------------------------------------------------
2 g* y% Q; W- j, l- s; T. B0 o7 b/ f: l7 t
香辣茄汁焗雞翼- J4 L# m8 x h+ \6 @) w( O8 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H$ N4 B9 w5 K8 p! _6 H: n4 ]
材料：公仔箱論壇, N4 T/ T+ ^) ~
急凍雞翼一斤
7 h' p: ~5 p0 p; ?! o% m2 Y* r5.39.217.77:8898
) i" T1 i0 W) h( C% w$ b# D; M' z) R5.39.217.77:8898蒜茸三粒8 \; W+ Y: m; o- I4 A2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb, ]6 a1 ?' o0 p' L7 i; ?
茄汁三湯匙
) k7 b% I/ n) Q6 }醃料：
% k) N! H0 A' Q/ v: i7 v5.39.217.77:8898辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k, g. o% e) \& h# S m
6 A% L/ U5 F* f公仔箱論壇鹽半茶匙
+ V1 M% S w$ N) L1 {+ {1 v
( i" y3 S& z1 i: ?1 f7 Ntvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙5.39.217.77:8898$ L* s* p; r& n! S
; P$ r* w, \( |9 ]- R( r0 D* _ s8 _tvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
t$ P& R. I8 Q$ z 公仔箱論壇* T# p5 m4 I' o. s
做法：
: S/ K! i* |" D. b' T$ a5.39.217.77:88981. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。3 q# ^ i5 j" j/ l3 K' I% p( m
1 P) E& K9 f5 Y1 v5.39.217.77:88982. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
`: Y* z' {7 C+ n& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a0 ]6 ~; E) g
5.39.217.77:88986 c J; z' j2 f
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. d/ q9 d( D2 m! A3 {: l, N4 ?香辣雞翼公仔箱論壇, W) F$ S2 w! `" S' s- |! c! J0 P
5.39.217.77:88985 n0 O, @' f% q, A/ C7 ]( T* I# x, f
材料：7 g; [- u/ [4 h; f5 d
& A: t0 f& `# s9 F9 x雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A. N/ p; U6 J
醃料：
7 Q, i' [5 w0 `tvb now,tvbnow,bttvb* |; _1 k4 o; H
莞茜３兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 |2 z% _# r4 g; ]+ ?- S5 Q
- _4 v; s4 |" z: M
蒜茸１兩
2 D4 T0 D/ D5 f" I( P' ?7 B味精１兩
; H7 t2 o( F2 X0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ I$ t' D, p0 c- d/ ]0 }
糖１兩公仔箱論壇7 u, b/ O; B# |7 d3 K# H, D7 L- _3 Q" F
鹽１兩5.39.217.77:8898' p8 ? L0 [; C4 F+ Q" G8 L
& ~ A! e; f3 [: ^公仔箱論壇５隻紅椒
: M7 Q6 @/ |" J" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶１罐5.39.217.77:88985 v/ d" [- t! p; T* o9 {
5.39.217.77:88980 J: O7 k" N& n6 @
美極小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) ]4 b. j, J
麵粉１兩
$ W' c- |' i u/ ~. J5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ ?# q7 p6 [! n" z
水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb( Q/ V- E# f4 ?0 y# s1 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H4 k6 ~8 r2 f* o, Z2 e) ^, {
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ o7 p! L A5 X5 ~* C/ t
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
2 e' b! K8 B: [: R2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 5.39.217.77:88989 k# r! ~- n& z( s6 I J. f
5.39.217.77:88987 O% j' Q) C4 y9 @
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, ]5 j( Z5 Y$ Q% D/ k m, S4 n栗子雞翼& F# \" g/ i; M
tvb now,tvbnow,bttvb ]2 N& ]8 x" p. H, l5 c
材料：
" }! m5 P* n' _9 b4 Y2 O$ R" g5.39.217.77:8898雞翼20隻
8 p/ H. q3 L7 S2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐
" ]. r1 D7 a `4 u! \tvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝2 y h) c* V! t2 S
薑4片
?& ~' K$ o( Mtvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克
# m5 @, S* A7 g. Q+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味：5.39.217.77:88988 P6 r+ F7 N) \ H, I
蕃茄醬5大匙) R8 r8 y- g9 L* U! W5 A1 d
醬油2杯$ e. Y) ~8 R) Y& |
糖1大匙5 B- O# Q8 ?) \! [
米酒1大匙9 J$ Y0 ~5 o0 g: m
水10杯
" |* L* s+ N$ r+ f3 s1 ^味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb. ]: d! K [$ _) P1 z
做法：
|, W( K# m# E1 {1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。1 D! S$ a) u# L; l, r
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。公仔箱論壇, C0 l: M) [7 b. R
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。. G* p! R9 P( P" p/ L# L1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 E, v+ ?0 I( p
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 g/ z/ q, [9 f
! [. U7 A1 |, Y5 E7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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8 u( o6 K8 o+ w$ z% z公仔箱論壇
3 e' |% e; T& S" W0 _9 H公仔箱論壇泰國甜酸雞翼
/ N3 |% c( X7 A8 g5.39.217.77:8898 公仔箱論壇; Z8 W2 j- F6 W, {
材料
* M z2 V! u5 c( J/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅
$ Z, S! d$ v* Y2 Q" u. _9 o( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
% _6 v/ E5 E; [% Z" X( p* z水2湯匙 醃料* q4 y1 X! l! }6 m, K1 [& t& K F
生抽1湯匙( L7 |& M3 _) L3 Z, c
生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# v. N; |( |6 G
糖少許公仔箱論壇# \3 V" ?5 t( p
胡椒粉少許
& f D5 G1 d/ l8 [5.39.217.77:8898酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! l8 _& S" X. q h7 R
做法：公仔箱論壇, S* S5 R' `7 ?- X
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
2 m* O M, ] ^8 K0 i7 V9 o5.39.217.77:88982. 甜酸醬用水開好備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C0 }% z" e& }5 X' O
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；' N2 u! V+ M" ?
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 : h( d( \. P0 i( \
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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