竹筍香菇燴雞翅5.39.217.77:8898+ \7 u$ A! ^4 x9 o
5.39.217.77:8898- e! {/ t- e; p4 B: C6 T; W
材料:5.39.217.77:88988 S9 o& T9 _# v4 j# o6 I7 R4 G
) b+ H1 h! l! ` F. ^/ y5.39.217.77:8898雞翅6隻
2 z' V" O+ k2 [# q9 ?. J) Q7 V* Y |公仔箱論壇乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb% c6 P' r* c% F! u) K& w
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇( b6 x1 H3 p4 `
薑3片
1 X! m6 W1 j8 b3 k! mtvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
5 {, u6 t' u( g4 m0 f7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X$ Q* n* ~1 ?% d9 l
# X6 K: H* Y. y3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
3 o# t7 r& C- ]# Y; N
$ `) c; \$ E5 j, c醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
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公仔箱論壇 i8 r9 J& a; b0 p4 c
. k n' q q2 B做法:
z- j1 l% z# N! K L* _tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。' N+ g4 S* s0 ]* l1 x5 ^
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
/ B; ~4 y( X4 ]2 d4 \: M# _ @) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. Y/ Z! v Y( j ` K
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
/ c7 E# ]3 i# O0 C+ |& u' l2 u5.39.217.77:88985. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
4 P4 a; }/ ]) E" W5 w$ x5.39.217.77:88986. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 `6 W9 i8 @* i, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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吞拿魚汁雞翼
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^; b U* k, r) k: A
雞中翼 8隻
4 m0 z# w* }7 a: m5 o蒜茸辣椒醬 1湯匙
* V8 B4 u: Z( S) x0 o& Atvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
6 B0 m: g& m7 P1 W清雞湯 3/4杯
4 }$ W+ E9 R) ?7 m+ B# r& B& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
: D' f) N5 R" B3 ^公仔箱論壇蔥花 2湯匙
# ^! M# c9 d5 v; R0 w# G. Q, p9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb) o0 h2 ^- A- ]$ G% f
蒜茸粉 1茶匙
' Q ^6 l4 K! w* V8 U4 Gtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量 5.39.217.77:88988 O' {$ {& e3 x$ K Z/ |
生粉 1/2茶匙
) O% ^- R4 s1 K) X公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙 # o# H3 ?: b6 J5 V; B; ~: z
做法:" C9 U% M: R' C) M
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 公仔箱論壇& j. } G. P4 Y. a6 m) i
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
0 Z0 C A; b+ f9 ]! I/ j3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
6 ?& A) e; n) ?; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, \0 d; x3 I- C# t1 e
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, v7 A! C; Q7 m3 c& X杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \3 y9 k6 O3 |
材料:
6 D; r. g3 C. N3 [) Y" F. F
: j6 b% ~$ `- J% i雞翼12隻
" s' Z/ D% v2 |9 K# Z5.39.217.77:8898
8 Z; Q4 { T# m8 F( d太白粉少許
# g8 a0 f1 Q; X iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 |! N) Q$ i0 `8 j5 ^
炸杏仁半兩( B9 a; t- j4 y
蝦仁9兩
$ ~6 v0 ^; z( }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }8 a: S, G3 U! m8 s
肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 @# Y1 u/ w% ~4 Q" l
調味料:
/ ]4 ?5 e' r# f! E( ]: x8 g. C# h2 I) d* U& M* n; _; z) w) |
鹽1小匙
; s- f2 ~: q: m ]
3 P) `' T! w/ n' P0 r; Htvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙- X5 b/ w3 h3 d' Y ?: X0 y
tvb now,tvbnow,bttvb. x* X' f) R; \! w- ^
麻油1小匙
: P1 M6 @0 D! ~6 E公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ M. V9 g. L' |. f# s l+ F
胡椒少許+ `6 s. T+ P0 a7 R/ R8 b: e$ `7 c
# Z& d7 L1 D/ N) c, ?
蛋白1個
; S! G, C! l0 x; U" i/ j% L0 N5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb j# h7 Q: Y$ L+ Y) u# B
太白粉1大匙
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& D! [0 p" x: z( p. f) \5.39.217.77:8898做法:" Z2 b9 G& }! x6 ^
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
o$ ?( E, j$ f+ t4 m2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
/ ]; [. U& Y, n( b; Z- L& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 4 U9 ]8 \( C S- _. m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' [1 I: g8 b+ }2 g7 `# L- F
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; \2 q* D3 s9 W4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹雞中翼
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材料:
$ a C# G9 V, X* k! o8 P雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _8 `' I- q/ h# a0 q) P
蒜茸 1茶匙# q0 E7 i0 H% h
薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 N: M _7 K, k U, ]) K5 m
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb- g3 _% V7 G* T- A2 D0 c
調味料:
# p* G, X# `6 @公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙5.39.217.77:88983 g8 V4 z# e1 d X5 C6 j. L. d
麻油 少許
. A3 p1 j* I( C% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料:# w0 k( U, y3 _4 t- [) i
生抽 1湯匙公仔箱論壇7 P/ s3 E% Y; X+ z
白酒 半湯匙
, t: G1 `! Z6 i5.39.217.77:8898胡椒粉 適量
6 i, r# v! @3 p+ M; G9 p* ]) g5.39.217.77:8898做法:
3 Q& R# i# W/ P' |公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時;
. a3 h+ C' ~6 X+ `: p- w$ l& x4 x2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb# N- b& p2 Q7 {' T
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
$ N/ v" u5 p! C1 G( Q7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X% w+ G8 V s; N0 B
( [2 V( K6 ]4 O7 ^1 N# Z
沙薑浸雞翼
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5 ~8 n! [; h1 z5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇' w2 V2 O' w/ O4 G: p
雞中翼1斤
- U6 K# J/ n( t: I花椒1/4茶匙
3 d5 e8 G: k/ T7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
% l: Z8 c) ~8 M" {4 T紹興酒2湯匙5.39.217.77:88981 x6 m: b6 K7 a# H3 P
沙薑粉2湯匙
/ [( L9 S, K% E公仔箱論壇八角2粒4 T8 V+ ?9 a8 X: M- W; C
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb: r u; V2 l/ ^/ o) r/ Q; J
蔥4棵
* j7 m+ `5 `% vtvb now,tvbnow,bttvb 調味料:5.39.217.77:8898( ] p1 |: p8 X# t' o
鹽1湯匙
6 p! v% U4 p, U! h1 d0 a- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
2 D7 x. d$ i8 L0 @( N) Gtvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯) _$ T L$ `) e/ Y, I
砂糖1/4湯匙 . S( s! s! C' ~7 b
生抽2湯匙
: m9 T8 L: L- F公仔箱論壇做法:
; V) |4 n* }5 O g1 i# Y1 utvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 x; N$ l5 k$ H
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
: J+ U+ d5 l/ g4 g/ {公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;& q' z1 ]- U% M; S5 F0 R/ L0 [9 X
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
/ V8 t1 v( q u5 ^" C9 @2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?5 |% ]/ L6 t, R
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, v. d2 C* X1 L y! C
咖哩雞中翼
$ m r# f" ?% i- |/ `% S7 X* H# G/ D7 \公仔箱論壇 ! D. j* r) B1 ]5 }
材料:(2-3人份量)+ f( ]4 s# Y/ U( V
雞中翼一磅(醃半小時)
# A0 w) f E8 }, v薯仔1個(切件)公仔箱論壇- _/ e a% X: Z. f1 i8 e& z
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇6 g: T- J ~6 B2 D( r# u9 J. Z$ H
椰汁半罐(細)5.39.217.77:8898: K" u! _: B* J% T# p
咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H7 F9 u! K7 N c: @
醃料:
* b, R/ C$ R) L w1 C2 r5.39.217.77:8898豉油1湯匙
- m& w9 v/ j: V, S: Q& K糖、豆粉各1/2茶匙
3 W- [/ g! }7 c$ a4 Ntvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙
2 { c' C6 x" ~1 R' `' M( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 @5 o; S. g' A公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;5.39.217.77:88985 C" K! Z6 m( T+ j5 W
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
! W; n- E2 K3 Q0 ~# |3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒;5.39.217.77:8898( U' Q- Z; d$ k0 i, [
4. 加入咖哩粉兜勻;
8 m- s- A& Z5 L" Q* [tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
! D t" D: z0 E+ N; i- G6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
6 f. F7 A8 Y- h }+ K" G: {7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w3 {% \% n7 c: A' u9 n' g- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
1 M: ^5 g5 n6 @* R( _* D5.39.217.77:8898煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 B6 O2 B v8 l, w* {& o& Q" q# |: j
3 F6 x$ M% H2 Y- P5.39.217.77:8898
6 ^/ @1 z" C- v# ? Ytvb now,tvbnow,bttvb% g0 M) u& W2 U& K
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+ C3 Q" i. u( N$ `
4 M' n# _: Y& |3 E" {5.39.217.77:8898芝麻雞翼" L! N' c; A% j4 f4 ?# E1 i
8 s+ X8 m# O( Q, ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 N+ N( v1 Y3 O7 _tvb now,tvbnow,bttvb
, l' L, h/ M. s6 b! Itvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻& _9 k8 ~& j$ k2 x8 D9 v( t6 x- i
tvb now,tvbnow,bttvb* c. r( O% M5 V2 `( v( k
( ^" U- W% i: M8 D7 N' V# f; \! J做法:
* g) r: `2 a0 v, j6 M5.39.217.77:8898' z! k$ i6 b, `" u+ Q8 M
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
8 R8 Z4 d4 a* N0 N5.39.217.77:88982. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。公仔箱論壇' [) r* t, n! W4 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {4 W) @8 D* V# W* N
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" Q8 R' c4 n" ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 Q3 C7 W. x# b$ p3 E( f0 J9 O6 a9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
?" S9 ], ?' c7 k. u: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?5 L' N2 ]: Q% P
公仔箱論壇, A: I$ ^9 v: w, K# |# F
材料:(1人分量)
4 n- x7 z: ~3 B雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb4 ^" n3 m% |( n0 o
辣椒仔特辣辣汁40毫升
) x/ r+ o4 R$ W1 I0 \3 }, I# [5.39.217.77:8898花椒6粒公仔箱論壇+ E! u: Y. t' _" Z4 t1 q
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:88980 }! S% [2 y! L- X4 p- Y
薑片10克, Y& P3 H- T5 f' B" C
, E6 v. v' @( g D/ B3 ]+ [tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g$ p# U8 a+ K8 g# ~: F
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
# U6 z# a) X; G5.39.217.77:88982. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇7 E B! w# b& ^& [; H7 ?- b
" |3 [1 M1 i0 _' Q# X
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& R6 R! k+ r0 ?/ r6 ~公仔箱論壇% d/ b- u5 K) Y2 J8 m f0 p
花雕醉雞翼
% M8 Y1 u. x' p0 @7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " ]4 P) o3 {2 ^$ G* i
材料: 公仔箱論壇: ^# N1 C$ r& |) m
雞全翼 1 5 隻 醃料:
0 h6 C- G9 w1 [5 \# N* ]5.39.217.77:8898鹽 3 茶匙
. y+ F0 b/ A% \/ S公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
) ~# Z, X! f/ n. p* {4 r. e' {指天椒 (切碎) 8 隻 2 i+ f) R3 ?0 J4 R5 b
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ) U% ~* t" q: Q. |' U
做法:
) {; |: o: I/ @. ~1 q4 ^- K" Q5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
8 ?( |" x- [( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
; [* @% y5 h2 [公仔箱論壇
( q8 Y: q( o8 Y8 ?# r( t公仔箱論壇
- R& o6 V' ]7 Etvb now,tvbnow,bttvb+ Z+ ?6 o; N( _2 o# v6 W
( @/ {$ ~; m ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z! e" x. f8 J' I" H. N公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* U6 z/ |+ K- v: ^) f0 p
5.39.217.77:88984 Q" x2 a5 P- B, V6 \3 u
2 B# t( [+ z' ^) \4 ^) f
金菇蟹柳釀雞翼
- d1 s w" Q# U0 A7 q* Ztvb now,tvbnow,bttvb
n" m2 X, Z5 Z& y9 [材料:
, J( w2 H+ Z1 k$ _1 V) x& B公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
' A. z0 L ]( q+ [- G+ X% e4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: k' |' U" z X
水 3 杯 5.39.217.77:8898- A6 q% t# R1 O5 n) n K7 P9 A0 H
椒鹽 適量
0 B# }! H9 {7 ]1 a5.39.217.77:8898蟹柳 4 條
( `# k5 v) e/ ?: W8 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙 公仔箱論壇8 J4 N8 g; [/ a: ?) L+ L$ W3 E3 i6 P' ?0 t
薑片 1 片 5.39.217.77:8898( T6 f* `% I$ j/ x* G! A" g
油 1 湯匙
% X+ j7 B& u$ Q i) e' V5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb: |7 E T% L6 C4 e$ V7 s% b0 a
做法:
2 x; P$ a7 l- l9 t7 I5.39.217.77:88981. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
9 G9 x' v+ E3 J& B* {2 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
( j4 v7 {8 f8 B/ q' s$ v3 P+ k4 |3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
) J; ^2 a) R! I" ^) r4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
; U# g+ |" P& i: |' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
; g5 E" s- O C3 t
5 ~3 F( l2 A) }--------------------------------------------------------------------------
& r w. R* Z* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O6 ^& y+ T: |" v( [7 Etvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼
6 r. S+ Y6 `; `, ?1 i1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b* J& o/ ~& h) a
材料:3 s* V5 w7 I& ` d/ O5 J
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇+ m5 N( I, Y0 Z- v$ f& [
薯仔 (中) 2隻
( t1 Z. R, c, b, L5.39.217.77:8898蔥 1棵 調味料:
% P7 S2 D. D' E( G; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O9 f. v$ C& i9 C: B5 z# n" v公仔箱論壇糖 1/2湯匙
/ @7 d2 W3 e6 F" c( j公仔箱論壇4 j& \6 N7 U# D
老抽 2湯匙
' B2 g6 Z0 F) z4 ?8 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 M/ I( a% [1 N0 E- _* S$ J, N* O
生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F4 b, W$ T( x5 i
5 S6 [; E( r( I5 L8 ~水 150毫升
! i# Z. D+ L& h# m w# z& ltvb now,tvbnow,bttvb
. c7 B# C4 b; f公仔箱論壇做法:
: I2 _+ A$ Z1 l1 [( Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
2 @& e; o* b, ^ E& t2 m2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
: ]0 I! p S$ {9 i- m3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇# z4 Z1 W( A8 I( @8 z
4. 加薯仔再炒2分鐘。
; I3 M- O% Y5 m8 U! U" [3 q- v5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。8 O( e8 }$ u3 {' d( I
6. 加入蔥花,趁熱進食。
4 L# }+ o% F1 t5.39.217.77:8898
3 R' K" T3 ^5 ^; x: x7 o公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
- V( x& w/ N" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 Z3 k0 u3 k& ^9 H! r* }
南乳雞中翼公仔箱論壇2 l! o3 L" f# v! R6 e
! q# [0 Z, S/ G* H! F8 T公仔箱論壇材料:公仔箱論壇; I0 T$ k9 U; d/ f
雞翼1斤
; t8 E0 ?4 J* j( @6 W4 J; H( P公仔箱論壇 醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A5 s6 B( H* K# @$ t
南乳2茶匙. J7 g; @2 A# z+ S: B) b
五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W8 O; z% t0 L, I' X1 d
麻油少許
8 K5 c$ X1 u" |$ Q- A6 U糖2茶匙
" v+ B+ P% U' _1 k: B+ dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 o8 |5 G' d2 O) E, H0 N1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
0 h! ]* a0 t( n0 k4 h) W% {公仔箱論壇公仔箱論壇0 W9 E2 w- O8 P/ n$ b, l: a
2. 蒸熟。
: Y2 m0 z1 [1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U; v: w% _9 N- ?9 C* D
( j" m6 F% k0 m+ @1 `
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& @% ~4 U- Q2 V5 w+ D1 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J4 Q* P4 n3 k' i1 g# v
鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 q: S4 p$ z) g8 ?
公仔箱論壇* _9 F; q: \" O
材料:公仔箱論壇9 g6 j; M7 E" k4 A* {, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V) Q& Y. p' ?
雞中翼
9 L/ t; q" ?6 O/ y公仔箱論壇6 z U2 j8 g" e) ^. m* h6 o; ~
鹹菜5.39.217.77:8898% W! O/ A6 _) e* Z. u; q
/ J1 K( h. @1 i
紅辣椒
$ I/ f" Z9 @6 E* a公仔箱論壇) t0 z; {% H; @, D" d$ S0 T% l& y _
(低鹹度和辣度)' z" X, E, ]7 K4 v) P z
/ q: j) M5 w8 W
蒜茸
2 M8 w/ o8 q" p# i5.39.217.77:8898
/ V/ p( t4 v( N0 D* w- i, h公仔箱論壇
" b: {( {7 B% s/ w3 ^5.39.217.77:8898做法:
$ F/ c" C' @6 c- f% j/ O5.39.217.77:8898
5 c0 Y5 R2 ]: S, wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二,先行飛水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F% m) T3 K& r8 p; c
7 |* I Z; r" m2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。6 z% K- e R3 s3 \/ F
9 {% m( w; H& P; t; ttvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 5.39.217.77:8898/ r0 M; e ^( ~% w) ]( o
, k6 }6 @' F: ~% Q$ {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
' I7 p) s; _7 D) h' B$ u6 ~+ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) c3 f0 o3 H) c7 a
' E: r0 N9 P+ q, M8 G+ t( w
柱侯雞翼
3 ~* @/ g s i" ^! ^公仔箱論壇 7 p9 Q3 g& _ V+ I, P) m1 l6 u
材料:5.39.217.77:8898" Z' G" x( g1 ~; e8 k
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.77:8898! _, u1 m1 K5 |
5.39.217.77:8898/ Y& X- K+ v' W2 z+ q
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]+ O u/ j& k& D* n9 s4 c
tvb now,tvbnow,bttvb; e7 f" [+ Q5 \: y3 K( t
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _7 e1 {" x$ j; L
5.39.217.77:8898# ]$ G1 M6 N3 n5 H8 |
蒜蓉 1 湯匙5.39.217.77:8898/ E1 ` j! ^* U m8 J
5.39.217.77:8898; Q( b% Z/ u3 i+ M; p- q3 k
芡汁:; f+ ]! R* v9 E' ?2 @' p2 E
柱侯醬 3 湯匙
. ?6 Z+ H( P: |- v0 B公仔箱論壇
% Y; T2 A! m" R' X& N x5 w" j公仔箱論壇糖 1/2 茶匙4 S1 ?/ l5 T3 V i l
0 N4 T! g' T1 ? z* e7 R! _tvb now,tvbnow,bttvb水 250 毫升( h3 X& R G6 B, d0 X
5 X ~. X9 ^) ~1 E) T4 O- B/ O' U
做法:
! k( Z6 v" N1 G n% o/ F6 G5.39.217.77:88981. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。) ^/ u, @* t Y* h% x
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
6 K- N6 w+ b# q( j% K6 J
/ m! B/ B( W- G) u) f: p: Z$ U
. ]& w, a% n, A) E* F5 L+ `" ^公仔箱論壇6 A4 i d% n( a( O, l% H3 |2 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 T9 r6 N$ X+ F" n& @: J8 h0 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f: ^$ m. E+ W
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3 }+ p- v, `1 |- E, S' X. h6 `tvb now,tvbnow,bttvb
& u, x' _1 N b* C. o2 t公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ~# f, }' ?: B' s+ k
炸雞翅
6 P$ k- l) a/ }9 F: v* w公仔箱論壇 5.39.217.77:88984 P2 k( d5 {+ O0 a
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ \' h- B/ X8 {+ P
tvb now,tvbnow,bttvb$ _# b! \4 C9 A+ O
雞翅8隻
" m% L8 a0 d+ i8 I% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y8 r9 R- _; u5.39.217.77:8898太白粉少許2 ]" O1 S+ Y/ \7 b: L, }
醃料:
: {4 ~6 M; \6 V公仔箱論壇
! z! U; Y/ B( U4 }5 v) S4 f洋蔥末少許+ a- F- j1 f4 N% K [/ I; B+ o
8 z3 e( V+ s3 C D+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根公仔箱論壇6 M9 {6 u) X$ t' R+ P, e( @% ^8 C9 @
- g; n! b) G4 ~" B
薑片2片; }+ y! N% l4 i' z5 J; L. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G$ h! l8 g; h3 S4 w9 [% G
酒少許tvb now,tvbnow,bttvb0 w* R& w, v; L3 `: U
5.39.217.77:8898" ^* ~& I$ O: u `- H# i
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~! E( i( ^5 @% f- Q& i
/ a4 u$ |! O9 q ]# N' @' M黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 f# C3 S0 x4 ^3 E4 N
) z" O, J+ n* o% o1 u* N$ \
鹽少許
$ ?) w. y' S, t' \* n. i* {5 Itvb now,tvbnow,bttvb
- ]2 J, ~, X9 s: ]2 |3 ?6 c作法:4 l6 w; k0 G: E1 c m/ s
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb; |- Z& r) F& h- ^2 c+ \
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。9 Q. j! `( K( F; }; X; L; [+ l
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
& C5 i! G w1 b# ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {6 c3 x2 ^0 i8 l+ r. j8 B0 f& V
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3 W! Z) D3 E4 y7 F% V5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. v* N! x o; D% d
紅炆雞翅
$ M) N" u0 s O) O" H- w6 Q公仔箱論壇 % o! X# q) p8 D2 y
材料:公仔箱論壇$ r( B4 }0 M: Z
tvb now,tvbnow,bttvb4 H$ N8 j1 M: k7 y$ p4 W
雞中翼8隻5.39.217.77:8898. b+ |0 j5 Q. G4 b: q7 y3 @
# p, z" q0 O* S8 o8 |' s薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb3 w4 D( m9 R8 H: e3 i
醃料:9 V$ ?2 L2 z2 c/ k& ~3 o
3 N( j# [% e- w3 O& Y y酒1/2湯匙
* m3 T7 z; x4 d& B9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 j$ l B; Q3 b/ }% G F% \* V
生抽1湯匙8 H# G, X- [& E* T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S# Z5 {( \: {& h" R' R
胡椒粉少許/ Y1 b5 O, {. A( N% q, l
調料: i3 n1 K( L4 z7 F k/ z' @2 W& z
) o( D7 ^9 o( l; t蠔油1-2湯匙
3 d+ q6 h% s# g; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" G5 ]0 ~/ l& D# y" L
糖1茶匙& z' F+ C& U. C
' x3 Y6 H( |# r( ]7 c3 p- G公仔箱論壇芝麻油少許# k! R* E3 Q9 q( ]2 s: E1 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h8 y# f$ P3 W; T( g, u, F
做法:8 t, Q' M7 I+ c: \& E1 n4 k$ D- V
5.39.217.77:88983 I2 n* K$ B( H+ G$ U3 W
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ \: e/ j; B3 N. D
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 5.39.217.77:88980 V8 D% @, ^; J9 d [
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb; F0 S" {2 h( N K4 T8 W6 ]
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb' r5 z' \8 P7 h$ [# C# s
5. 取出,即可食用。1 l3 N! X0 H3 g1 e6 M, T q
% {9 f1 t4 i4 J4 q( S% ~
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898/ _( r1 y$ d) y' _. C' L
. _/ y. i6 ]2 F1 H$ E- m
香茅蜜糖雞翼
1 d: V( R9 p% N {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& r) E3 R/ W8 m' u+ U- N) O0 V$ ^
材料:2 ]5 v G7 g% T+ {# f& N: ?
公仔箱論壇* @9 F- [2 u: H% m& @) Y2 n6 m
雞中翼1磅& ~8 ?1 R+ K: ^
醃料: / k3 }( G+ ^/ I) e' O+ {
醬油、蜜糖各1湯匙5.39.217.77:8898# B. \2 r! J- b5 Y
5.39.217.77:8898$ `7 @; Q8 ?6 E
蒜粉1茶匙
' Q' u8 M* r+ J香茅粉1 1/2茶匙. i% r% @: j& D% G& t
魚露1茶匙
" {' i& D( C! ]0 m3 P k; L1 c; P. J公仔箱論壇鹽1/4茶匙
1 b( ? m( \6 }+ Y9 T# vtvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
+ F' M; j% u9 w/ @. c0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C! R8 A5 o! A# z7 p公仔箱論壇做法:1 u4 s% b7 W& m5 n
! k8 g1 a# x y# h1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
2 `) v1 l# J7 n( N4 M+ y5.39.217.77:88982. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
' A( H+ u! C! I5 F0 I) ]! D) U! x) W
# \# Z5 x# E! u5 b. _5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
5 h' G* _( \4 k' M! D( L
% q+ ?, x% ]3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a+ s3 R1 @* B: p W
香菇雞翼1 s6 b; ^/ n& Y. O
5 S I3 V+ {0 x! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 a( J/ W) X6 R1 R: b8 K公仔箱論壇
5 [, R! [8 A8 w2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼
$ P6 V3 P, i% m! S- g5 l' y, Y; q
& [& i0 V6 }' s8 ?. ]' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇
# X* j7 [7 q# ]& S' G8 V$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j0 O N8 T7 b2 v3 s1 d
紹酒
' ^' W8 B+ V' b3 }1 a h+ {% wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" N1 g2 {" |# P& A9 \9 u9 M
高湯tvb now,tvbnow,bttvb: S1 m5 a) M% [
2 z7 s* K1 N! R2 V# i. I' H8 H蒜茸
; w/ O4 O1 |" ~7 N( Q1 d6 W" e, W; t5 G6 G7 Z
薑茸# A( X6 |0 s% a5 H
" N7 K# k0 N# E芡汁:
, u1 p' w4 G3 l* {( j. vtvb now,tvbnow,bttvb. u5 M/ h- L# q, P. |! T7 @
生粉tvb now,tvbnow,bttvb/ C: o: C+ O2 X4 s$ a( T
7 [9 ]3 F6 X. [0 wtvb now,tvbnow,bttvb蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z& H; o. _/ e+ x! j8 L. X& V
$ G) ~$ ?& f* `# \9 R公仔箱論壇做法:
% y- _" P0 M- `8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G# P, [4 A0 p% J! h公仔箱論壇1. 旺火起鑊。
R4 j( I& M& g, \# u( M7 X
+ ]) O. v! v; E/ l8 {2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
) ~/ Y) B8 X1 M( _* x5 |. Q5.39.217.77:8898( e5 I* T* p) {& d) A
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
% b! w$ @8 g- B9 _1 u
# b# K) V: s$ S* p8 T4 n; K
$ r ?& o( G Z6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
$ ~/ W( h2 R- i. t1 ftvb now,tvbnow,bttvb
4 C, s( ? {; p) @香煎鹽焗雞翼
& u- S7 I% r, R0 s% C5 p/ n6 V+ O5.39.217.77:8898
! J8 [, t! a& B公仔箱論壇材料: w) S2 ?8 |3 f3 J
) ^& r! }1 l$ Q/ A6 L$ b雞翼一磅5.39.217.77:88982 h, W4 I/ S0 H2 t/ W8 J
8 }3 }5 h/ z# l. t5 q鹽焗雞粉一包5.39.217.77:88988 O9 q& b( Z" F4 t2 X* E7 b2 S
7 [4 v$ |' {: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許
0 d: ?% l! Y, Y, \5 c+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H! ]7 [' ?: ]0 G: N: ?
豆粉半湯匙
& Y7 u$ S5 V( \+ }
" y0 A& ~$ \) C% b* Q% F tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 d4 S% h" @0 U! n
做法:: R+ m% J- c1 u! U4 L3 R: R5 h7 e
5.39.217.77:8898/ b! w0 ]0 M W7 ^3 L I
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
2 ]# e0 _) H$ H |" [5 o5.39.217.77:8898
, E* q: k6 M0 c. h( P& A1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
: X6 c5 A3 ]) d% v9 {7 o4 \7 i# D- j K. m8 g
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" L# p! D- M6 d6 l9 {0 C# R公仔箱論壇
; L# T* N% W @5 R* G* e$ J( P5.39.217.77:8898
7 _3 K: |9 w d: T5.39.217.77:8898香辣芋頭炆雞翼
' C5 R+ O3 d h* Q# i0 r: Ctvb now,tvbnow,bttvb ' C9 ~+ e- q, G' Y
材料:+ \0 N/ X& [% ~- c5 Y6 ?! G- h
雞翼12兩 公仔箱論壇( C& [+ N% u# }& b3 t; T, m
芋頭半斤5.39.217.77:8898' x2 j4 b* d2 o' V8 ~! Y* h e
蒜蓉1茶匙5.39.217.77:8898. U0 |! g# k3 ` a1 y
辣椒少許5.39.217.77:88980 i8 a% E) c4 Y
水1杯9 f; N4 C. E! Y! v. s: ?2 l
鹽少許
4 o7 q1 W" h J( c( a
' `0 M$ X8 ~2 T/ x- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 G; y% [* w( s# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
3 ]' I$ Z8 W6 j5 h+ t/ \$ _2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。2 Y' t" L2 h: o$ G) E& n# q
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
* k( x* y" ]1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M6 ?2 B6 _8 ]$ k: l' k* n q
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 L6 w0 |4 O, E
5.39.217.77:8898! N) i& D5 f T/ v7 h+ @
5.39.217.77:8898# c, h4 V; D/ ]
# a- ?5 f' T( E% k0 P/ ktvb now,tvbnow,bttvb功效:
% u8 u0 d8 L/ S- b6 L6 b芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。5 W3 j$ T& m- f D8 J; H% v2 D
5.39.217.77:8898+ Q! {( e: D" d3 C9 }6 Y8 T# V
: a& p$ { S6 ?+ S+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇. G6 g# A* A. I: J. l1 T
1 s9 z0 H" ]% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣茄汁焗雞翼
u* u: j, A# Q" j6 z ]( l公仔箱論壇 5.39.217.77:8898' m' y, x: N) Z$ T0 t, v+ t
材料:6 }0 f( d8 T( r" I. Z4 v3 J
急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c9 O) m( G' I
tvb now,tvbnow,bttvb5 \/ E& U% y& n" m* ^
蒜茸三粒
; i5 t, ~2 x, F+ @# J2 T1 z: P9 k5 w
3 r0 r0 B3 z- F0 D5 C9 p& t' c5.39.217.77:8898茄汁三湯匙
2 z$ M2 U# x& w( |醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 H# X- c7 ?! d' T1 ^) v
辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c- {/ G2 g5 d# Q C: |" n+ r" {
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鹽半茶匙
$ @( S: H( `5 R- {5.39.217.77:8898
. r+ T" h' y/ y( {6 H( [3 D0 R公仔箱論壇糖二茶匙8 `5 J- O: }# m) R: z' o' g4 G3 ]; K
! a* t# K/ q& E& Q# L古月粉少許
6 M. m9 v+ t: G% Z% b/ \; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 x( e% A& F' Y# v! x
做法:: L" v! [# x; m: ]' ]$ d" n
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
: U" J( T/ C* M' w5 e& E- o jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 X. |) S3 Y+ Z
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。- m9 w% Q( j5 v. b9 C) N. J
' [, B8 u1 ?) H1 V; o: G4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [% D9 G% k. w
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9 N+ o/ R# R/ _& R8 h2 {! p/ s公仔箱論壇5.39.217.77:8898) ]4 ^7 _( \& X% L0 L& K
香辣雞翼0 E* }( r2 R6 P8 Q& q
tvb now,tvbnow,bttvb, n0 p$ o: f& ^5 h" p: L
材料:5.39.217.77:8898* C- n6 |8 \. K
公仔箱論壇( t- m# U( `2 a% D* r/ {( s
雞翼適量5.39.217.77:8898* k6 h* j6 t/ O2 c$ Y
醃料:. b e' Y! Y* B- a( _+ h$ |7 u
! ~1 |8 z5 E+ x! K& Itvb now,tvbnow,bttvb莞茜3兩
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# o( U3 y' A& J& g0 J/ Q5.39.217.77:8898蒜茸1兩
7 }' L1 E2 [8 V7 i9 s6 w5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩5.39.217.77:88980 ~. D& g$ R; J1 b
tvb now,tvbnow,bttvb% i F0 ~! L# n/ f- b
糖1兩
, V5 y: u: v6 Y2 E9 x/ Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽1兩
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8 X( M2 Q8 x; l( O. P9 t) Xtvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
. Q1 h8 m4 a' P: o5 Z5.39.217.77:8898花奶1罐公仔箱論壇5 x* Y2 n D7 H3 d) d; i) s6 t
# ~4 |+ k* K$ `1 [$ e0 Y公仔箱論壇美極小許
. e Y* S$ ?, `麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q+ J9 h+ {9 i8 y. h
. i$ V) D/ ?5 }" t6 Stvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
: y) }6 a( T2 P ~0 }4 o/ Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]( T$ R# H: M% b
做法:
, k' f$ B9 O* X# |5 \3 K公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;, ?; J: y5 r2 v4 [" {- ^. t) \
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb2 m, h: X6 z8 _2 E
( J7 X" {$ W. R1 X
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栗子雞翼5.39.217.77:88984 D# k- d- i! i
; a( F5 ~) Q! U# v2 r' Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
; ~7 j# j; h) C公仔箱論壇雞翼20隻
* z" o2 X/ C2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐
2 x$ H$ f( O1 e6 b2 C, Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝
4 d7 V4 m& e5 @: B1 i7 e) A薑4片
# n; }2 A# O/ z7 Q% C# \ v* z桂皮20公克
2 l" H$ R, @6 X* I9 I5.39.217.77:8898角4粒 醃料/調味:5 u/ [- E2 [4 ]2 E; |
蕃茄醬5大匙
[' M) y; t/ e+ |醬油2杯
/ B! g! q2 _& Atvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙
w; _, N: M( f7 o' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙公仔箱論壇) P9 u6 U' F8 `% ~2 `
水10杯
4 c c7 P2 ^( i$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙
0 Y$ l5 B$ q9 P# C- o R$ L做法:
, z( Z: w5 J% x9 W6 z: @7 P5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
; [) N- F& [5 Y- C* h* ktvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。5.39.217.77:8898: E$ D7 c& Q4 j X/ g; h7 x
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇 a6 a" P1 ~8 P! f
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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# Z8 r$ L* Q+ E% k; x* `泰國甜酸雞翼公仔箱論壇3 Q/ I2 [7 o4 O0 _7 b: w! q4 h
5.39.217.77:8898, q( M+ V' B. m/ `
材料
( O( c; f6 G& Y9 J2 m公仔箱論壇雞翼1磅
& V6 O" P. }9 C, _' t0 X泰國甜酸醬3湯匙: t2 D y z, c; G& ^# ]1 I
水2湯匙 醃料6 ` ]% k. \) K
生抽1湯匙5.39.217.77:8898( T0 r! o* F7 @- }& N. a
生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d5 \+ |6 l {) l
糖少許
' y. j7 z! e; }8 F4 j7 z胡椒粉少許
. ?3 \/ {- `' ?/ @, `公仔箱論壇酒1茶匙
! p2 g- Z( ]9 U: J. }) |5.39.217.77:8898做法:) S* ]. j% y' w. F
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
% d3 d% k: P5 b$ v* ^, n7 Z" d! _5 g6 V* K2. 甜酸醬用水開好備用;
1 P& |5 H* a9 M3 y" K公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u+ e9 {9 q- h/ {: {$ d- A
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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