竹筍香菇燴雞翅
[" A! L! Y+ p, p1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^, U' Q, J! Y) u5 p! Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ e4 T$ h. G8 E) q( Q
. T& @* e" B, S8 c5 a" J
雞翅6隻
* s' k8 H& K8 [$ m) t乾香菇3朵
6 ]; y" j& s* X7 ?, F3 [' ^; M9 ]竹筍(煮過的)100克
+ q1 b% O6 F5 d7 C; q薑3片- C7 k: T' _3 N" x$ r5 A `
青蔥1根
3 J9 c0 }6 ^8 L% r5.39.217.77:8898荷蘭豆少許* m) }" R7 O# b( J5 A. y& W. [
tvb now,tvbnow,bttvb) G1 R& R/ j! R- {
配料:
6 N+ T$ O# X3 K# L. o: A3 x3 n2 ?9 w$ H7 j
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
9 A( \$ b7 l j
0 E% y5 h$ K6 I, } A% utvb now,tvbnow,bttvb - P7 @* v9 T; S/ l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K9 V1 d3 l) {
做法:公仔箱論壇( B7 J! r" q7 c
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.77:8898! _3 T; W% A5 g6 @( I- i9 S& s8 W9 p
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。tvb now,tvbnow,bttvb- A" T& b8 V; _$ V
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 {( D7 V$ p" y
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.77:8898" q9 ?! S z( E. f
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
* o8 h0 c) I& k7 w0 L6 a6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb8 j; n% g8 b$ k+ E) W% o5 p x5 i
1 e H0 Q& X3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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吞拿魚汁雞翼
2 f8 |( H# J$ e% L* l 1 k+ a' W& f6 H9 [+ c
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& ], z4 \; H# P
雞中翼 8隻 ( L% C% D" I" c) \. a" ^& D
蒜茸辣椒醬 1湯匙
: m1 r8 J. S% I0 X# x吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 # q: z: F6 M% v, s8 {- N
清雞湯 3/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb' P3 J* w3 F4 U# s9 \( N) L( _
雞蛋 1隻
$ n. \ h+ e9 @蔥花 2湯匙 ' ~7 S3 h9 |1 A" k! @
白酒 1/4杯 醃料:
: z! N; A& G, V. S7 b2 |蒜茸粉 1茶匙 $ M# i9 \, ^1 Y' c5 R# [0 y& q
黑椒粉、鹽 適量 # Q: U5 E& l9 _' \0 C" A3 j
生粉 1/2茶匙
& [: j: U. K) I2 u p生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t! C6 i. q2 }2 j! Y8 y
做法:5.39.217.77:8898$ @0 ?, v4 [; O
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \1 `$ e+ u( N+ R+ }# R
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 [" q7 l7 E8 n8 F9 l4 n
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇9 L( l4 M4 t' |1 v$ _( {
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 公仔箱論壇( d4 T0 t. I* C! t. A% P! q
3 V0 P+ Q- L( Q" ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. i% P6 f" _; U$ k! `5.39.217.77:8898) ^5 c( f1 ^4 e5 D/ B
杏花酥雞翼
7 _/ E9 D, c5 R& t! j T" d公仔箱論壇材料:
. J" f( ]8 M' @( @3 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 O- a, ^/ g& T' }, e4 S
雞翼12隻' z1 |: _; r, x! ~
公仔箱論壇3 W$ _* F( j6 P, g
太白粉少許; Q1 S) h. E1 S D# S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, s6 z- K h2 g" m
炸杏仁半兩
( \/ M' h5 _8 [' A/ Wtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F5 V: [, p! D3 j
3 m D, T$ z7 _% a0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥肉1兩公仔箱論壇* F6 H& U) M: @: S
調味料:公仔箱論壇: d5 U) f* Y( F3 R! a7 T
公仔箱論壇* [6 E3 H9 j( _2 H5 g# t) e7 \
鹽1小匙5.39.217.77:88982 a- N# A* T+ j1 E+ t* l( O
公仔箱論壇% L& e2 M3 i; x, ~+ o- x$ A
味精半小匙, n: H) v$ I% V W
tvb now,tvbnow,bttvb; B) G, p9 }& y2 f9 W. R0 h8 {
麻油1小匙
+ X8 A0 r: ]& t3 p) V4 |公仔箱論壇
$ I: a! t7 Q% C胡椒少許9 p0 U3 @/ i: T7 Y$ s3 `) l
5.39.217.77:88988 ~, |# r9 i2 F( h( Z" n
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb- \& J- v/ S s: X0 o6 ?1 k6 j! t9 U. V
公仔箱論壇# }% H _4 b+ ~7 A
太白粉1大匙1 \1 @4 k4 `2 M9 C9 i4 Z
" b2 t( _! h7 H5.39.217.77:8898做法:) K( J4 N9 G/ r, {3 | a' q
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
3 `$ C$ {, j9 m- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb. V; C- t$ b, E. O$ C
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
( K5 A2 Y2 B+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b/ B# J! |5 O% o2 L: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------- m m; i! m: l/ ~9 n6 U/ \
公仔箱論壇 Z- @! K* b! f2 K# h" ~& W
沙爹雞中翼
9 f9 B9 n. G- n0 ?, F5.39.217.77:8898
1 ^0 a7 ?# ~+ B: r7 k) I. qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( @8 K- O& p2 ?- i' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d: O* Q. G) h: n
蒜茸 1茶匙
) T. Z" c* G6 N) T \薑茸 半茶匙
4 p$ x) p" k' ]$ @6 I7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N8 X- i1 X% O4 `2 h, n3 r# w
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V8 g8 P# I+ G. }- Y a" ]7 y( [3 z
糖、生粉 各1茶匙5.39.217.77:8898 }+ W( H0 G* A6 N
麻油 少許
! ]8 |! i( ~" j, {公仔箱論壇沙爹醬 2湯匙 醃料:
* P7 s$ Q! Z7 E o5.39.217.77:8898生抽 1湯匙
. @0 F) f9 V% V9 B公仔箱論壇白酒 半湯匙
2 U2 }, H9 X3 p) R( V( o胡椒粉 適量 5.39.217.77:8898% I, q2 u+ S/ g, L6 _+ c
做法:5.39.217.77:8898) G# L7 j. r" j% v# Y
1.醃雞中翼半小時;! d) m" f" ?8 N# g( _
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;$ w1 m/ V/ ~' o# a0 b1 Y
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y0 v* }5 M5 j. H7 J$ D0 u
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j U$ T* |" M- _
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/ [' z n: R! J8 W5 t7 c. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑浸雞翼
- s, z0 K. m+ s2 a3 f, V' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |% s7 Q! j, d7 a5 B3 n
材料:
5 }5 {' ^5 F4 ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤
* Y) A6 G+ e3 M5 q$ A花椒1/4茶匙. r" G- Z: V; f9 W
香葉2片. N8 j, T# k. }! s+ Z* s0 v. I2 C
紹興酒2湯匙
3 K( k/ g6 z' ~( p; x沙薑粉2湯匙
! A* V# V2 j$ O8 H/ S. ~( m2 e! y八角2粒
" x8 n& {7 c6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片
2 F- S2 k0 N& { F/ r( |6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵
) |: m; m) w4 A) n. o5 Q公仔箱論壇 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l4 U% W) d: a, v w
鹽1湯匙5.39.217.77:88984 E: o. c- o# |8 z0 t. P
雞粉1茶匙
; E- e* X. u I2 ]$ m2 ~( `5.39.217.77:8898清水約6杯
0 A7 X5 H, o* p% Stvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙
8 a: W D) D7 U7 `2 Z3 \& M+ F5.39.217.77:8898生抽2湯匙
6 W3 ^9 N3 \+ X5 [$ Y公仔箱論壇做法:
) c X% ]: A- i; E' U/ g) z公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;- G9 b# J& ~- w! C5 R5 s
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
) n1 v, E$ U4 B8 R. ytvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
4 p$ o1 s3 w' W/ e* ttvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
" n: Q4 g3 m# etvb now,tvbnow,bttvb
7 x$ Y4 P4 o/ r; a1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 w, L8 O& D+ s( O5 d- X& {2 N
0 v! s" r9 M1 T: ~5 ~, u咖哩雞中翼+ a$ {5 v# t# L7 ?; i) l
$ m9 M4 l5 O, A公仔箱論壇材料:(2-3人份量)5.39.217.77:8898% n, J' I) z( o, U2 V( F
雞中翼一磅(醃半小時) o N. A6 i2 D6 X- K1 \8 d5 l
薯仔1個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb8 ]- q( m7 V* `7 G: D& x
紅蘿蔔半個(切件)
/ B8 U( Y% |+ y( X! Z椰汁半罐(細)
) S$ j0 g3 `1 ]- q5 R- w: N7 U咖哩粉1茶匙
1 _) x, R" S1 L6 G公仔箱論壇 醃料:
" h. f" A+ }! W' z豉油1湯匙
3 `6 R5 q0 L! t( Y糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇! d$ v* ~! e3 W$ g$ D2 ^3 m4 j
酒、生油各1茶匙 2 V D' i1 y D. E% s
做法:
! g$ v% V# C- b( j5.39.217.77:88981. 首先將雞翼煎好,兜起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u+ a3 Q+ h/ N. W/ V* x2 P' u) R
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
6 w8 |9 D8 v' S& N# ^6 z9 g: I5.39.217.77:88983. 將雞翼加入同炒;
* A- q/ {% Y7 N3 h0 I8 u) e% n公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻;
5 F( e* b* l) s7 b0 }3 q8 u3 ^6 B5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇: D9 ]* |. L8 u) Z8 K/ |/ ]
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
6 D$ ?" x: t5 K% a7 p5.39.217.77:8898
% ?3 F+ f3 S) ?/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:% G6 h4 Z. f9 Q6 \/ @
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
) o% b( S( f3 ^2 U2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y3 \* ~; v& g" b: d
0 C' z! j4 i. K# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* W8 {/ Q, q- E/ ?8 ]% R8 J
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tvb now,tvbnow,bttvb7 ^# ~2 i" A9 E% S* e
芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb% C$ x; y9 h; ]9 B( _6 h
) e) M& a6 t! h" i. X5.39.217.77:8898材料:
8 e5 ]$ N: ~8 o: Q5 U _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K! \2 P2 K5 j) ~2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
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tvb now,tvbnow,bttvb' Z! o# h' d- Y9 L% ?& n
做法:
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1 G+ `" o- P$ V% X# w& ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
# P ^ M' D! R) _5 ?$ c, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
4 H z" y! |3 C+ j* M- o& D1 s; T4 m0 v) ~% g
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898" K$ }, t$ @: p5 b; C! C* _% q
& E; F: `1 V: N; d! z+ _8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( J0 Z$ ?1 o) Q( j! i2 {
花椒醋雞翼
N c" c6 K, p5 c0 W公仔箱論壇
/ s+ l+ j. I: ~4 S) a. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(1人分量)
3 @8 w/ t9 }5 ~4 r, H公仔箱論壇雞翼4隻
6 o5 ?3 k) |' C2 L辣椒仔特辣辣汁40毫升
5 x% m0 G5 p B2 |tvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒
8 @( y. O4 a. v% ?9 {紹興香糟露酒100毫升 q* y3 U) I T: m9 w d
薑片10克
" j4 P% ]6 ^8 }9 z, W) L5.39.217.77:8898
2 A, y3 ^6 B, B* `6 ?0 L5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb! ^* {; K$ M+ H
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q% E6 i) \$ \: q
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇- T# x* o+ `+ x: V8 J" C" i& G: C
" J1 i( I$ p7 u1 l oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [% G' y# J# k& }" }3 d0 ? Z- Y# ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 V! F2 l7 |; t0 i( Z. h
花雕醉雞翼
9 ?; p+ q% `# J/ G% a4 x: f公仔箱論壇 , R: @! P& i! C
材料:
q; _+ K& [$ t z# j1 N( d雞全翼 1 5 隻 醃料:
( h% u! j5 d6 }公仔箱論壇鹽 3 茶匙
' z" s: G" ^2 z. F1 K1 ?; k5.39.217.77:8898蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y+ Z) M# W3 C; d% R: Q/ a
指天椒 (切碎) 8 隻
" u; U& b2 _& C" U- u花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
9 N- r3 v; S O4 o7 I; R% l( K5.39.217.77:8898做法:
' Q% r2 H+ B, C' a+ x3 P1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
& |6 `& ~9 W+ v7 P3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
0 M- N" L5 T3 M公仔箱論壇
/ P5 l5 u, _" N ?9 p- g* `
( b) W& v( S6 @# f; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i t# N, q8 V1 N2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J% H8 }: r% Q
+ ^' T w2 a G6 ]$ D$ i5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
8 w$ Y1 P2 t, A# y5.39.217.77:8898
. O0 p) @9 W) I4 ~0 @7 G
% J6 w4 U4 T3 Z+ F% f O* b5.39.217.77:8898金菇蟹柳釀雞翼
% h" R+ O5 \" B, }* ^tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88985 L6 \& { g) D: E$ p* F5 m
材料: ; H& X- o. U9 R! O6 k- K$ y$ m
雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb: o: o$ C$ W3 S4 {1 y# Y! q( `
金菇 1 小包 , l. b, `. C' V: X/ k
水 3 杯
" t2 b( L1 ~8 F8 S! w椒鹽 適量
2 C( L1 W' G1 p& |) G" Ctvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條 tvb now,tvbnow,bttvb4 {' s4 t. a9 Z
鹽 2 茶匙 2 R) _/ C1 V* q4 s: Q9 r$ B# L2 c
薑片 1 片 公仔箱論壇) r/ m# k( C0 e# u
油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `3 I: z1 b$ {" f% K* S( ]
" E* d1 o7 M: R$ m. J做法:
. u# R( L1 Z. Y$ E% [+ `9 g) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
2 M# H( [( W2 M: ?% H' Q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E( n2 v0 t( J5 R& C
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
1 W+ ~+ l6 _+ G( h$ X/ g5.39.217.77:88984. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;5.39.217.77:8898/ E8 `; ]/ v* ^0 d' G# b4 k
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 2 I. E8 L" e; Z( M2 \; ^
$ Y f/ R! d# E4 z2 o h--------------------------------------------------------------------------
& T3 [$ F3 I8 i/ O, V; Y7 z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( L3 h1 C$ v# T) y1 b+ P" v
炆雞翼
/ T6 x o. k, }& P% Q9 [/ [ 9 x$ v4 W& j( \- g4 g
材料:
# V: H- i" O# q! K% M- j8 o雞翼 (全隻) 3隻
, e4 `6 i+ l' I8 Z4 Ntvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻
/ H9 i" ^8 N' g# M2 |* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料:
3 r, k! u3 t8 \, _1 l# B# w公仔箱論壇
2 c4 i' a" u+ F6 e! W" p ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙' _. D/ f9 X% S7 c. \! P5 n% J9 s0 e
! w }$ g5 ^4 c- v( m6 i: a4 btvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
% |7 P# Q0 b# j% ?6 [ l1 A# Z
( S% {/ }/ [; s! L, c- [生抽 2湯匙- B) l- V, X0 }! ~2 ~) e7 E( L* W
1 W! l# r* b& D: {- ^1 p5 ^* V公仔箱論壇水 150毫升: r. t N% F" e. E
' e4 c* z' m# K9 |* U# S) i w! m8 O5.39.217.77:8898做法:
$ X- G0 _/ R! j$ ]; \8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。$ V) A& ~6 A% S; L8 k) `0 `
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 u' y# S4 P6 m5 p
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
' A# G) S6 n1 t* E4. 加薯仔再炒2分鐘。
/ B( l- |* Y; d( z. a5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。9 I" b$ G# ?! n/ _. I
6. 加入蔥花,趁熱進食。
" P# {: k; `! O; Q" ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 N* C( J1 M: K- \/ h6 D: |
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: E7 R9 m) o) R" X0 y' C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c+ N* `' @# T/ w% r& j
南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb5 I' `7 T+ J; ~4 {7 o
: k: B! J$ Y$ x# `; h3 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
, q& E5 F2 o+ P5 E3 E) ttvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤3 j1 U: K. d) X( q+ U' |/ f
醮汁:
' b" d3 Q9 d/ E" c& |南乳2茶匙
: ]# B# F( w3 q2 ~! E7 ` R# Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E( {( D4 b8 T: }% W
麻油少許5.39.217.77:88983 D9 j* B- {7 W
糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ o) \9 z1 M- a& u h4 I7 |; h
做法:
; u. @4 w3 H0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
5 ]1 Y, H' ?! ~; y! r: M5.39.217.77:8898
" u$ f0 j; C1 y9 R# n0 F公仔箱論壇2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x2 c' x2 i7 y# E) ?; ^0 V
" K# \# \2 B2 \! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f0 F# f+ z6 s. }# K--------------------------------------------------------------------------
- W0 ^, {- G- N/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% \( N1 H9 h; Y: I3 y" K
鹹菜雞翼
6 E6 k0 ]7 L: A4 R" Y+ ?5.39.217.77:8898
. v: ~/ M5 \6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
P; w9 k% k, G$ j* L* x5.39.217.77:8898
* W7 S9 T" I Y2 U0 K( e7 K% z雞中翼5.39.217.77:8898( ~/ y4 x0 `* f! v- ^
, y6 Z6 z* }+ a2 M5 b- a" x2 v, \鹹菜
; e \. m" _+ \9 M% X
3 N5 L1 m2 G9 }8 I: _$ M, u: r5.39.217.77:8898紅辣椒公仔箱論壇( D1 f& `0 P2 S! B( M$ C
9 J9 u4 w, g: z/ u8 b* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)公仔箱論壇+ U. H7 j: O4 }" V7 \, x) y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R/ s4 E! i. m7 @: D2 d/ _- S
蒜茸" S# z3 f+ E2 S- ]- ?4 K
9 ?1 I0 [* _6 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l A v" |' `7 G# F
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 e( K2 }4 l4 |$ f! I& Y
9 v8 t$ E; c0 K3 j/ I# }: M
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
D! U8 n4 o* O9 ?# `: q' r1 h公仔箱論壇 l2 C/ a3 H& b3 q( P0 F$ ~
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
' L1 F, ~, D1 V8 v. V+ }/ d/ T p# `1 Y( k" |
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 E4 n' t+ f/ x0 ~- ?, \
tvb now,tvbnow,bttvb1 r8 B1 W, _; C, `0 z" C
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) ~5 ]. @0 l, E: A/ \$ Z4 B( e- D. b; a
8 v1 x- Z' f2 q& r* d2 N公仔箱論壇柱侯雞翼
1 {8 \. E. _' @7 y$ X f2 _+ K 公仔箱論壇3 \4 J+ ` S+ D6 }8 e R: _
材料:5.39.217.77:88988 u& [, I/ L* O
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
2 `( `2 h0 I6 U: E7 f t4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, l/ _5 Z. c# [+ \( X& n9 X
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]* o3 v6 z% m0 ?8 N0 b
; h3 R' T5 c. H公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
* m. n/ g1 c6 J- |& w5.39.217.77:8898 N/ `& y: w/ P8 E2 Y9 X0 o0 b
蒜蓉 1 湯匙" N4 Z. b. s; @0 \3 C
公仔箱論壇; ?9 r) r, h! q
芡汁:
0 W8 O& |( `; j! s) T柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u; n; v% k' Q! ]( X& d% @
$ e: q1 r0 i {: `5 m
糖 1/2 茶匙
3 h4 g& V& Q9 X9 F( o3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c3 O4 a6 x/ Z, h$ N- W
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- {) {/ g" X; `- R
R. @5 C; G' S" g5 A) s1 |4 m; `公仔箱論壇做法:
( S. ~2 l9 S: p8 t5.39.217.77:88981. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
0 f) O D0 s% J% X+ v8 l0 m2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
# ], e) {7 T+ O1 e% p公仔箱論壇' x: m* H8 Z' w3 @3 z% z7 C
tvb now,tvbnow,bttvb. t) D c& k8 }: }; f& S p9 R% J
# h8 G& P8 c2 G8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W4 i" o! J1 I% Y! \5 ^; Z5.39.217.77:8898+ p$ f. y3 B8 ?9 Z, `
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# t# h- p6 q+ d8 e8 z( _! k% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m' U3 s! C' E; J
炸雞翅
$ M* R8 ~& t, f/ J) I$ G$ r( c" b9 j公仔箱論壇
8 e! R% W% Y2 ]! b' p+ _( n5.39.217.77:8898材料:
3 |1 o' m1 X q4 ~0 X8 w7 Q2 K9 j7 z" m& P2 F R5 Z0 a! ]
雞翅8隻* s) l; ^: W2 Y+ Q5 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u& V- j$ N! j
太白粉少許6 c3 w3 Y Z( m" W8 D: n
醃料:7 H \8 X- h' |8 B* a5 W! ^5 o7 b
. T* @ _. c5 r5 s8 D5 l洋蔥末少許tvb now,tvbnow,bttvb! {, F. f! a# Z+ W* b/ K
5.39.217.77:8898) ?: [/ e' L |+ L, y* g* S4 M
蔥1根
3 R, C8 h' T% U* C8 H6 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, r" g) L8 Z# z
薑片2片
8 W# h7 t4 m, i4 \9 W$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |# r. t- S8 {5 P6 M5.39.217.77:8898酒少許
* o! v! z3 P, f3 j- M A# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t- ?6 I. Q" \2 d) g
雞粉1/4小匙
6 W' ]2 E; H: w) X公仔箱論壇 |% [8 L/ D4 Q" x" R ] M) l' T
黑胡椒粉少許
- H( S" \* n2 j9 {' y
+ }& _* W. ~* D3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
i3 B4 L: k- c, Y: @+ Z5 p
) ?/ @5 u8 T, [/ ^公仔箱論壇作法:* L% g1 y8 q V4 X7 M' N
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; N' b; E; W- _- k
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
5 X' J9 Z7 i0 K/ U1 O; {! ftvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 1 y' u3 L6 f3 {
3 B8 T. P# I! @2 X2 \4 V- N: A--------------------------------------------------------------------------; i$ ]6 Q, j9 H) Z
; Z$ M, f) k. t7 E公仔箱論壇紅炆雞翅
9 }2 I; F0 @) G5.39.217.77:8898
9 k! S1 U6 Z) M* G% A8 y% v公仔箱論壇材料:
% ^, D2 @: s0 t/ N3 H1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p7 |. E& k1 H. H5 `, O+ b$ s+ r
雞中翼8隻
3 G0 q0 S+ W- T$ I B1 J$ Y5.39.217.77:8898
! K& a! z8 g! ] u3 y公仔箱論壇薑、蔥各適量( j# E" n4 V3 ?3 y! G6 P
醃料:公仔箱論壇+ |( A( {* a9 R8 u
! Q4 @3 l Y3 p$ p" r5.39.217.77:8898酒1/2湯匙公仔箱論壇4 u* a" v" ? J' V: s
; m, X9 I5 n+ e- h5.39.217.77:8898生抽1湯匙
% l$ Q8 G+ y. W: Y- n* {# H# e: ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 I, w) N- e9 U% y
胡椒粉少許
% i/ Y+ ^; w2 B調料:
3 k/ M z5 s1 h6 U0 m1 E
) p( _8 w) E$ m( _5.39.217.77:8898蠔油1-2湯匙5 F7 Q$ t g5 U+ L/ G F8 ~
" ^$ f8 k' u0 b& v) X4 J7 z3 O
糖1茶匙5.39.217.77:8898! V& a% y/ r2 s. `
4 [% `1 E. B3 G7 I+ c! j2 A" W6 Z
芝麻油少許
$ j$ G- f" b g5 C/ \& Ztvb now,tvbnow,bttvb
# C* e1 k8 x% H1 }( P# m* A, T公仔箱論壇做法:
. v4 r. _ s7 N0 N# Z. @& j- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. e# l0 s3 { ~
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;1 y% l$ M9 E% N- c
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; " |; {9 j% I1 N$ Y1 j- u$ K- I
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 5.39.217.77:8898" k$ u) K- z1 t0 z) v/ E; s
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
* t7 y$ i! n! p6 ? C5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb, Y" m& e' e4 k8 [/ @& ^
; e$ b- f6 j8 {1 o( |, P6 Y$ ]--------------------------------------------------------------------------
. l( r7 i5 D* M5.39.217.77:8898
4 E# W2 F" A8 k$ Ztvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼
' H4 t6 V' c9 W# v4 l7 Q% j
% r/ B; ]9 o# T7 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 L# X" r' N, D公仔箱論壇5 l* I9 a5 `7 y
雞中翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb0 ]. S& [0 U- N; N) [
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _! C6 x) C: m# K! H
醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇4 K/ x3 u* ^2 U+ d
0 z7 q8 l0 d' M) s% h$ _6 t* z/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙
1 @5 N! |; R+ N+ C* atvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i8 {8 d% v# [( Q. c9 p: |/ |
魚露1茶匙
) J+ l, A' l k" E1 b! T鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y. d# j5 l0 d# t y, g
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇 ]4 t* g4 [; O8 E6 W
tvb now,tvbnow,bttvb/ o& R% W8 G: ?& V
做法:
, Y9 [8 d4 M4 ?* O. n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; y* v9 q# u6 L" Y$ b% o1 i' Y* v
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb' T2 {6 s( F q
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H0 |3 b' P! J0 }: i/ K9 k
6 @( V4 u3 ^+ e* |, x--------------------------------------------------------------------------
* y% {; r8 n! U: T5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& {: U" X, o4 R1 c' w/ r- x
- s# t. w- E: V% ?! O+ b香菇雞翼
/ G: e& D1 K, I/ Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 I e i0 H9 h+ @, ?
材料:
! d4 N( j' ^4 d1 { p ]tvb now,tvbnow,bttvb' t2 Y/ ~, n- \+ a5 j) O. d8 ?
雞翼
! I. S& I& \* P2 g6 U! L公仔箱論壇/ U4 Z" f: X# l) o( m
冬菇9 {% \4 x- s! ~5 { y- }* J# @
. x" h" F# a! P. btvb now,tvbnow,bttvb紹酒
* w! C! ]7 W# }& k5.39.217.77:8898
2 O' ^7 N& a# A# T3 k# O公仔箱論壇高湯+ \$ m; l$ u, r6 B5 ~0 i
7 J1 i/ l- ]4 j2 T1 ]公仔箱論壇蒜茸
6 l+ O: W; l0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, z1 j; h! t) K% e6 x7 c
薑茸
i- Q4 P* J5 k/ v6 ]8 h+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 T8 H! O6 Q) S# N' G' V
芡汁:
6 I4 Z, e) T, P7 O: k5.39.217.77:8898
9 k5 c) j" B1 u& y# s生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L2 e. [" q6 Q: q
5 Y: l! W8 y9 y& s蠔油
" I- j' I& C- ~' c0 L+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W$ y2 i9 r0 @+ ~9 M5.39.217.77:8898做法:
$ ?- y: R; ^" ?- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S% @+ W% j0 s( F4 g8 q5 e2 ?# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。
& L V# |5 o2 O) t% l7 V公仔箱論壇
4 [! k8 Q( s2 D: ?+ ~/ B1 Q% m8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。5.39.217.77:88985 X r: Z8 U6 D) Q
0 J% l$ k- ~* F% D
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M6 }! M2 U! c% W. i Z: k1 j6 `
t) k, j+ I* |+ l7 _公仔箱論壇' c: }4 c, p% m% R5 s/ o
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7 L* `2 G9 U8 L$ p$ r9 w' o) R0 D# k公仔箱論壇
, D7 w; E6 e A6 t6 Ntvb now,tvbnow,bttvb香煎鹽焗雞翼/ Z7 G' ?5 W: V- ~& n" V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V- ?' F! D+ H; N
材料:
2 d/ t. \' V8 K a \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 B& c5 A( E5 _+ H* l$ g9 H i% o
雞翼一磅
6 N# p) t+ g( W5.39.217.77:8898
4 v7 X5 Q& w# ^) }! U公仔箱論壇鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k( ~8 Z" n# `" L4 G
+ ]! v: w w E4 B8 D) B) s/ V糖小許
' q# D/ w/ D3 S( @4 B9 v# i9 j公仔箱論壇
9 I2 r' r7 D: W" ltvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~/ C5 y+ C' N
$ H2 y$ O, m& {- o9 Q: w 5.39.217.77:8898$ t9 H9 P/ [! k0 v, x: k9 Z
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m9 t6 R: T- o5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M& V5 r' c$ z+ R6 b
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘8 c1 F4 v2 x1 J2 f" v: [
tvb now,tvbnow,bttvb |" Y; M/ o. w% g0 ?9 u
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
$ k; o# u. l' C; n5.39.217.77:8898# `$ t: {# W% \7 P$ T& Y* C
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I* D1 d9 }: h6 t& I# V& {$ D
' A7 g% ~9 S9 q8 C
# X' ?" b5 v& `0 |; @ V香辣芋頭炆雞翼
8 Q- z5 p% f8 O" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i" ]) L9 H. A1 e6 |! {
材料:公仔箱論壇5 n {; s1 x) _8 L
雞翼12兩 5.39.217.77:8898& N/ n0 I5 W; i% \) j' ]
芋頭半斤
2 F \* g0 H* K8 x1 w蒜蓉1茶匙
/ G9 {9 t2 F6 V, atvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許5.39.217.77:8898. q1 x% Z! @4 M$ Z9 k/ M
水1杯
1 Q: T1 E. Z1 P7 qtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
; v- A- s" b# @* V0 J公仔箱論壇 5.39.217.77:8898/ {" [) M9 C# m5 j7 i1 u2 b
做法:
% i5 v9 E6 W+ A- W7 q: t# ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
/ B% Y4 Y5 F% P/ [/ n) }& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, [, B* m" L8 F; K) o
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
: @( A4 S1 M+ @5 P5.39.217.77:8898
! Y3 d2 I# h) q/ d- L$ t; J+ {6 ?公仔箱論壇4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:88989 X8 G9 ^# v- f) X' i: ]$ X# H3 y
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tvb now,tvbnow,bttvb4 ^# p8 M% p1 n3 e- @# R! R' |
5.39.217.77:88989 N- Z$ i' B) x5 N0 U
功效:) w; t% O. G y! n9 q; X3 g
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。$ W0 @- T6 |& A! q2 k7 [
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' U* Y5 |' i7 x+ |; E5.39.217.77:8898- J o" k1 ~* h9 w; H
香辣茄汁焗雞翼$ s+ x- i0 S9 S/ S- }
" [. K: |+ g0 W( `$ itvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 m0 I' h; f& r4 O% ~5.39.217.77:8898急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L2 a, S! ?4 L8 }
# \$ f" y2 u/ Q2 p0 ^, J公仔箱論壇蒜茸三粒
& d5 F8 Y" v' K M5 Y4 D公仔箱論壇5.39.217.77:88987 ?$ e- j$ G, Y' H
茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; X1 \4 b" e3 u
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb8 B0 o4 Y0 h7 q% C$ l* T# P9 M
辣椒粉半茶匙
# P5 R4 V3 ~# S' o- b1 p3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C2 m/ v5 k( p8 }9 U5 S5.39.217.77:8898鹽半茶匙& b. ]% G* Z% A/ g" z# O* F
* }1 j3 j8 X# z0 g: m5 [2 {5.39.217.77:8898糖二茶匙 ?4 N* S! S7 m8 J. v# j) H
4 {# V. R8 X2 `% N2 o( `公仔箱論壇古月粉少許公仔箱論壇8 k; D; Y9 [" v5 T
" L* N; \8 C, q# O公仔箱論壇做法:
0 Q% f, B5 ^2 x, I& L3 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。! c8 S* |9 I* X+ f u0 @
+ i o$ T# p8 E q/ I9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 E$ {: P7 n6 V) L* z) w8 j
5.39.217.77:8898+ [; c: g7 L7 s+ s
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香辣雞翼
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! W9 C' A6 F( Y+ ] f材料:
. t7 y6 s/ [; V. J, o, W4 m$ q5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 F1 I$ v9 Z9 a# I% ^
雞翼適量
& u9 W1 S h7 a醃料:( U: K4 _- Y6 D
' v. A# \/ Z0 C' S% O& g
莞茜3兩
! I' N; q' i F/ T公仔箱論壇
# }! a! h% Y& M; U6 q蒜茸1兩% R8 I; X; G* E2 m1 w
味精1兩tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 K5 T& q% j4 Z' `3 j" x; \0 P; @* s
tvb now,tvbnow,bttvb. K5 f$ n2 i& M1 _# r8 X
糖1兩5.39.217.77:88981 b4 s5 c$ x; a7 O$ Z$ ^9 H
鹽1兩
1 j( F3 G( M6 v: |* _
- P# ]% ^% [! O# @7 [5隻紅椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z! I6 ~" }6 q" N; ]
花奶1罐
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4 u1 c5 X% \1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o% ~ w! f) d& v4 h1 Q
麵粉1兩tvb now,tvbnow,bttvb, D* L1 Y% \+ ]( B- |5 G' @/ v1 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y; o. K, W; E2 e
水1/2斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _( e1 R' q9 E0 v$ y
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做法:公仔箱論壇! H W6 D9 E- f; ]5 f8 K( `
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
' j" R. `6 r' f- y! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x3 _9 D0 b( `% L4 }
公仔箱論壇3 k. ] i# i. B5 M- s
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+ t% I \+ @& ` f) m0 ^tvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 T! p/ Z0 y1 D* j i& Q' s% C
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材料:! r/ N1 }) `8 Z+ y, n0 ]" {, N2 y
雞翼20隻5.39.217.77:8898; |: Y) b; d: K, Q
栗子1罐5.39.217.77:8898' n# A: b9 j" z+ I ?
蔥4枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U5 j; V- f& P. e
薑4片
$ S" u1 n5 e E1 h; N! {. ktvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克5 x, F- h' R% y
角4粒 醃料/調味:: J6 A4 j8 i& N a4 P
蕃茄醬5大匙 d& V) _: q% u9 f: ^, F, z ]" v
醬油2杯
3 B* U: q& c' ^! q; k: Z9 I: m$ X% Y糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 F8 Z% }/ O3 e1 S, D
米酒1大匙: L7 f* v4 I' R& \
水10杯
4 ^: c4 c( e* X7 P: J" P% ?/ y- D N公仔箱論壇味精1小匙 公仔箱論壇0 I; p. `/ k, p4 k3 A( `# G2 K
做法:
O y" q% C# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
- n8 p. _! R/ y5.39.217.77:88982. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
0 W4 G; t; B- c/ |7 o3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
l+ a/ E) ^# F# B/ N& r- b eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o& r" A7 M! W% t4 Q4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
- A% x: I+ U0 U2 [; E- ?5 x# `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w& J7 V- S% C0 N5 [, f
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* t0 u5 q6 B$ ?; Z
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9 g* y3 [: u5 N9 L( c/ Rtvb now,tvbnow,bttvb+ S4 K8 h& k: w' W
泰國甜酸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 n, d6 t% e: G! q8 s! w
5.39.217.77:88982 ^ f8 W0 ?! k; }3 G
材料公仔箱論壇/ V+ G: I. B' z A0 Z n% b3 K* c
雞翼1磅公仔箱論壇. g7 a$ N# y2 X3 q& N
泰國甜酸醬3湯匙
3 t9 J* e1 L- N8 F# N4 htvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料3 q2 s: f) B" e% S! i
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~7 I: X& _) e4 S `; j: B
生粉1湯匙* X2 B; c6 V m& T/ p Y
糖少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @# R3 r8 L" R1 B9 j: x; z
胡椒粉少許
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" b# n% S& D/ d1 F \5.39.217.77:8898做法:
% b: ]! C5 [/ Y& B3 |& I( D$ ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
- x! S' h3 Y; p7 v+ Q公仔箱論壇2. 甜酸醬用水開好備用;8 s$ X- Y, y; N8 Z7 u
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
0 p5 l0 D+ z2 H8 ]' z0 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb' n+ r: q7 F, K( g9 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N. _1 \& b3 B/ m! u- z
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