竹筍香菇燴雞翅5.39.217.77:88981 p, O+ m( d; C; f1 T8 v. v r8 n
公仔箱論壇0 W1 D) @7 n& R; R4 n$ \# K
材料:5.39.217.77:8898& {5 d! c! ^7 }9 ^. x) }" X: `: }
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雞翅6隻
# W' Q1 i; N; j4 j; n5 E+ B9 y3 z乾香菇3朵
/ c$ t l, c" u+ m& M8 W公仔箱論壇竹筍(煮過的)100克tvb now,tvbnow,bttvb% P: C; X0 c: \8 L8 }9 R
薑3片
: K% F! H. B+ @+ x& T: Z: R) U" E5.39.217.77:8898青蔥1根公仔箱論壇3 Q! y! c% p% G, G
荷蘭豆少許
0 _/ {3 x; [+ @" q0 A8 r( z5.39.217.77:8898 , f* P8 y3 ~' d2 l. D7 R0 M
配料:9 h2 G- J( I1 P
" l2 m1 Q5 K2 s! q公仔箱論壇醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許2 T; K2 M8 @1 l0 f% i) h
公仔箱論壇7 }3 C5 _; d. Q* J) @
8 L0 L2 f& c+ W. _( l( N8 t% |4 X
4 |& C, l" ]! K& R: o2 K0 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 Z1 l& a* |. R8 z2 H
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
- [5 | s, v& X$ N6 w* `2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
' w( v' x- {. E& B( f5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。
, {' K6 t: W3 E6 W! P3 B* Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
: G3 b; |2 m6 B: o3 ]% R7 v5 U5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。% a. \ g8 ^" m- X& {, |9 N2 Q
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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P# ^( q& s3 W8 z# Xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. ]3 U$ [& F% [tvb now,tvbnow,bttvb8 A% ^5 ]: E8 m, |4 c9 J
吞拿魚汁雞翼5.39.217.77:8898" D1 ~; `% k3 P' L* Q
9 e& l* o9 \6 ?, }! j5.39.217.77:8898材料: ! ?* q( V9 Q- ?# _1 y
雞中翼 8隻
, Z/ t0 N# e5 M; l3 A( v9 y" B6 j5.39.217.77:8898蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇2 E) x3 z3 g2 X& ~4 N
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
5 _ N6 h _" E6 n* P5.39.217.77:8898清雞湯 3/4杯 , u7 ?+ W4 H5 b- i/ U7 ^
雞蛋 1隻
1 V7 X- l) m8 q' f t/ J8 Z( [公仔箱論壇蔥花 2湯匙 . p. C; k1 o6 v% K8 Y
白酒 1/4杯 醃料:
/ C' r' p! I4 v5 ]* N) v' M* b5.39.217.77:8898蒜茸粉 1茶匙
7 T T$ L0 x x7 Q* i; y黑椒粉、鹽 適量
8 l% ?8 ]6 r8 Atvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 {) x4 @% h' {8 \. V0 \
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^% K) K5 @6 U# U5 T1 D3 |
做法:0 @% C; b9 \6 \+ I* ^
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
% m% F: ~# _4 T2 w3 j5.39.217.77:88982. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
- b8 k6 K! v# I8 C; H/ b) l! I( ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
5 Z1 p [* W& Z" d+ @- t4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 2 v2 W' p8 B6 c. U9 z
- Q% o: Y+ m" O2 Y2 P3 J, ttvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
, \; P; H$ N: a2 ~3 c2 i/ \tvb now,tvbnow,bttvb D0 {* d1 ~4 o5 R1 Z
杏花酥雞翼
/ Y2 |% W7 e8 f+ e& N材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 t; x9 b( s$ ] b
% l! \. S& Q" @$ s# _* h. }5.39.217.77:8898雞翼12隻. s9 V2 |& ~, q. C" ^& t
公仔箱論壇6 R3 ]9 p1 E+ ^. H+ @
太白粉少許
. d' p, _& g: A. I1 P公仔箱論壇
/ O/ K) F8 G, b, u7 E* [2 a2 Z" n炸杏仁半兩
9 K* X0 N" I) U, E$ u0 b* n公仔箱論壇蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb- {* I9 A [$ a, D, k
8 a$ k. K2 ~! b' I0 X+ G肥肉1兩$ u n0 E- |% [) z7 U3 h1 I9 N h
調味料:公仔箱論壇$ s9 A5 t; P. P2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ S( @1 [" m( f
鹽1小匙
" c& s# P; t0 v& atvb now,tvbnow,bttvb
4 V$ a" t! l* u% ?0 d' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb! G8 Q5 O$ I! t
5.39.217.77:8898' F/ C6 n# i9 ^
麻油1小匙
/ L! @" b( ~; M/ X, R$ }9 U7 M; m5.39.217.77:88988 w4 y' z& f2 v: d% L
胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb& z" {( V$ ` P" B( F# M+ G
$ y9 D! d Q8 t# qtvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個公仔箱論壇4 Q7 u: c! s+ F2 o9 u
3 R$ M0 Z' n1 D) F: w太白粉1大匙
4 ~" ?; _1 T; d7 _: |
9 r) U4 Q" ]1 H) e& U- B做法:tvb now,tvbnow,bttvb% b( _ z1 |% q
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
1 N1 R. Q7 L" G" i! l, R2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
- K5 H/ V3 b) Z9 y+ \公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
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* @9 W& W, L7 I. M( P# I" _5.39.217.77:8898. S2 S% p5 t% ^( F" O$ ^" _/ F6 \
沙爹雞中翼5.39.217.77:8898% N) l& L7 ]/ R+ r
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb) u( U$ c% G, E" C! U, h: j
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h' C/ V" H' b9 J' t Z0 l5 b
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" v9 }! z' e1 Y5 E9 M
薑茸 半茶匙 z W( h2 A* N9 }+ \) D3 [( ~
紅椒 1隻公仔箱論壇, i$ f' S9 C+ N m9 Z q
調味料:5.39.217.77:88988 E% a2 N8 Y: |/ b5 q0 K
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ H. C2 S# Z/ p+ d
麻油 少許
- S) g1 w6 z0 I0 m# e6 S0 l- P5.39.217.77:8898沙爹醬 2湯匙 醃料:5.39.217.77:88989 R- Y) f+ g" ?/ y- _( s# i
生抽 1湯匙
4 L8 k6 V2 p4 R1 T4 {1 t2 O1 F白酒 半湯匙/ y+ {, g4 k& `% O5 l) }9 C
胡椒粉 適量 5.39.217.77:8898. c- J. }# t+ {9 j/ Y
做法:
2 s: N% }1 B3 l h) a1.醃雞中翼半小時;
( I8 U, s. V( r1 D$ }& j+ _( X* j0 \$ | v2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
& l2 s d5 ?( Z3 n" Q3.盛起雞中翼,留汁在鑊;tvb now,tvbnow,bttvb% H) d- V% b# v# z- N) A5 W
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
9 u2 J% {: F+ E( N' A公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# P1 w+ _8 j6 }9 _2 R
H2 T8 l9 m, ^/ Y% [
- z' j* w. S- K2 o r沙薑浸雞翼公仔箱論壇 L+ w4 H% ` A2 Z4 [
5.39.217.77:8898! _$ t2 \4 V, i1 B* d5 f8 Y
材料:5 S3 @9 }7 H4 B" n0 Y: z0 l! f
雞中翼1斤
! L( o" \1 ?0 @) q) m7 ?/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {" R. i$ E# I, n& [
香葉2片3 o( A# q% v! G1 d4 }0 t
紹興酒2湯匙, x; J' R4 B0 W4 m- a' v
沙薑粉2湯匙
/ Z* e8 u% X' n6 w' s+ Y utvb now,tvbnow,bttvb八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb% C! T# q4 |% o2 a, \1 q
薑4片
3 q, T- I( _. b# i# m4 E5.39.217.77:8898蔥4棵
9 y. g5 D; \ }2 K3 n5 E/ Z$ a 調味料:. a- M, f8 u1 Q! [# V( C
鹽1湯匙
; } O/ ~$ m+ B7 V雞粉1茶匙
1 u- w1 |6 N& k0 |: B5.39.217.77:8898清水約6杯
$ \9 K; z4 l9 ^7 |0 O" p! S9 m0 E5.39.217.77:8898砂糖1/4湯匙
5 m, a, O$ u" d: s w: T5.39.217.77:8898生抽2湯匙 ; V4 v2 C( t0 j+ R# c, y
做法:5.39.217.77:8898+ o3 M0 S) ?, I6 Q3 z3 x$ T
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
1 g0 a: Y8 W" n1 e8 _6 k# T5.39.217.77:88982. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
1 l) O4 _% P g0 b B' D8 h; @公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
4 q* ?" u" O; r' T4 i6 v! Utvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l& s2 P* N* t
3 ?" J3 X% n. r& T" C$ o% J公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: l- n9 r8 |
' [% F. o' w- }6 L3 ]公仔箱論壇咖哩雞中翼
* g' g# X- E$ d# ptvb now,tvbnow,bttvb
4 G/ ^3 K* r& F1 A5.39.217.77:8898材料:(2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb0 f% g$ K+ x6 p; A' D9 d/ m
雞中翼一磅(醃半小時), L! i" ]3 J. `7 J
薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; k9 ~7 |- w1 D( M9 ]
紅蘿蔔半個(切件)5.39.217.77:88985 I* y/ B7 W, @
椰汁半罐(細)
3 x, p% n2 b, q9 P6 j, _6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙4 d w( \. x. v9 `7 M6 C: {4 u
醃料:公仔箱論壇; l0 S( s5 z" M4 ? _( i
豉油1湯匙- [8 V/ N/ {1 I4 \% [2 V# t/ D
糖、豆粉各1/2茶匙
6 H" w. Y! A& U: G6 J; }酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 F5 H3 o# j8 j, Z, a! t
做法:5.39.217.77:8898; ^9 M% K" Y6 B! i( l; M
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
9 A) Y. x) X* N6 L; J5.39.217.77:88982. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb% G- G) p' A8 ^) l6 k
3. 將雞翼加入同炒;: J% N4 x, }$ A1 P( a2 M4 w1 E
4. 加入咖哩粉兜勻;
" p9 b1 l, ^- T; n- E公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
, r' V# y# J! s. c5.39.217.77:88986. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。) F. j* j0 J4 R+ q" P3 U x, y i; N
公仔箱論壇* K5 u4 S4 A: P8 D
小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T# a: n5 w% m$ ~% ~2 R
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5.39.217.77:8898( |+ I- V7 T0 g
, B3 W$ {! u* f% f8 m; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " v' ~, |6 T2 X0 r- {( C! D
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7 d8 k/ G, a5 Y+ b7 h6 j; L3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼
+ m n: Y+ ^8 f+ k* Z3 n; @; Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 m+ k6 O& D$ C( ?) W5 I8 B材料:! K z7 C* d* V6 `
; u0 V8 @8 K# y0 @雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
4 U' G+ \2 t( Q+ C: m2 n公仔箱論壇 1 ~7 {* U- n4 ?5 I; G! j2 a! m1 |# T
tvb now,tvbnow,bttvb9 m% l9 b! [* ^5 X/ d
做法:
. Z7 d) A( q; ^! E公仔箱論壇公仔箱論壇* g, s+ G/ i% E9 E! K7 J( W5 C
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。5 Y4 c# S# d& R. A' @' Z
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。1 ]1 c. b9 j8 p1 |2 x9 y
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% @! E/ ^" {+ m5.39.217.77:8898- h9 Q1 ~& q1 H; y* A
( Y$ y* @6 g& P花椒醋雞翼5.39.217.77:8898( D: r6 I/ W. x" M
0 K/ E. q; C3 Z0 ?# k: Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:(1人分量)
7 D* `" ~( l2 W+ u2 e% u" ]+ T& ]公仔箱論壇雞翼4隻
3 ~2 B3 u' m) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
7 P- g- o6 i4 `# y2 L% \tvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb% e, O/ v0 x4 t6 {
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:88989 E, x! W6 k/ b s# N: F5 _8 k6 l& a
薑片10克
/ G& F( s5 ^& G5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C: ]" y' V* j
做法:
1 X$ S+ S# C9 R公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
: Z% h2 M) s$ A) W: l2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A' q3 A$ I$ p1 `; @6 G* K% s
' n5 a) I( Q" b7 o& g* H
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6 z4 c v/ K: ^: l* M公仔箱論壇" F* I7 I1 {7 _" F* f9 y2 N
花雕醉雞翼# ]) I1 Q/ O* M. r& ^. f: R
+ d U+ ~# U# [; ~/ m+ s
材料:
, N: Z# D& K% ?7 Q3 D1 _) C, x公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料:
% j% y5 U( U. P# Y8 e5 [& p& K" T鹽 3 茶匙 5.39.217.77:8898) i1 J% W5 m, Z, ` M# }3 {' `
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒& x2 {+ X" A8 r1 t0 s- m
指天椒 (切碎) 8 隻
1 f. G7 A& `& c$ S8 P Ltvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 5.39.217.77:88980 D# q. r& S+ R5 o4 m) X1 f
做法:
' c) b$ } n$ O7 c, D8 c; ]5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.77:8898 v# a1 u8 H% m0 b9 s- {! V: _
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.77:88984 p& ]0 l0 R4 S- m' M
5 x1 a% |$ ]! u4 B0 otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R9 a5 q$ K& Q. a( @, ?' \
& M$ J! ?0 M9 y- Z0 d$ q, I, htvb now,tvbnow,bttvb
. H; K+ ?# C, r* a- Z5.39.217.77:8898
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5 K2 g. V" O6 F
) `& P1 t, q+ p C* A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, T- q, d5 K2 e* _- V
金菇蟹柳釀雞翼
T# x8 k) q5 i5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: ^4 X- ^ D0 b
材料: & T# x3 D+ o7 `2 S+ y
雞中翼 1 2 隻
4 P4 z0 c1 ?" O, w2 w" }公仔箱論壇金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x S" L) h- e$ B' ~% a, w
水 3 杯 0 c; ]7 A, f& G9 A) p% Q! K
椒鹽 適量
& B$ ?, q$ g5 z1 h蟹柳 4 條 公仔箱論壇/ J9 m6 w7 A$ R/ r! J$ @9 _9 z4 u
鹽 2 茶匙
! J; S7 n9 ^6 `# }0 @5 p' b) i公仔箱論壇薑片 1 片
, \& W5 p3 I2 }7 A" z5.39.217.77:8898油 1 湯匙2 u2 Q# m. k7 Q4 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: I* n4 d) ]& O% D
做法:
$ o; p, q5 e2 P" M5.39.217.77:88981. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
. d) u6 E0 F. _ ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
( S! y" @1 N. \! ?% M3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
% E g& l- H$ ^& w+ e7 x9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;公仔箱論壇: Z4 F/ I _2 H4 Q+ E7 Y6 r
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 5.39.217.77:88987 b1 i6 ~/ Z. V7 ~ y
tvb now,tvbnow,bttvb. g% _; _, Y' Y
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q" J9 ]# r% r- F, ~
# b* g8 V& g2 a. t6 t8 K. Q7 j炆雞翼
* H; Q" A; F8 V; p; R公仔箱論壇
. ?. m4 }2 w5 ^- `# Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 X# }' o: z8 B( O: M雞翼 (全隻) 3隻
1 @$ Y L* G2 t公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w5 Z5 o- b6 s. w3 f8 E6 K; K
蔥 1棵 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M! t0 o8 _$ r
# s* d7 o% G6 @0 a) y公仔箱論壇糖 1/2湯匙
; O0 { f: b, _/ O. N7 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z1 y% ] I3 U4 I
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; T2 R8 t1 [, {) M1 @" \
1 ~- ~; g$ _2 L. t0 x6 |tvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙
3 d- y" P7 l `5 V4 p
( n; D7 m2 U6 b. J( u! \5.39.217.77:8898水 150毫升
+ j7 N& f% c1 F) }; {6 E. m2 K7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 g% R5 B: l: z+ r3 V, |& {, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ _) o0 C) o* [9 X$ X
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i" @1 i! R0 d7 P6 J' C3 o
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。公仔箱論壇* [0 i5 a$ C X& g8 W
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇 I# t2 }, A8 H4 ^& X, Z
4. 加薯仔再炒2分鐘。
% g$ b0 g8 J8 {, f5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
0 x$ V) E2 B6 H1 M7 h' V3 P6. 加入蔥花,趁熱進食。
0 x1 a3 [/ x8 a- a公仔箱論壇
; J1 ?7 p7 H+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898% [% q1 w R) b# ^
J/ s3 B6 b! S I. Jtvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
5 N; |& o' x7 o9 e* R; L0 }9 H XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 B+ g+ ?3 w5 O* j Y2 Z0 X, W
材料:
+ e3 [$ q; H" J1 M( c \# e5.39.217.77:8898雞翼1斤
; B+ w* Y N, z9 h公仔箱論壇 醮汁:
: m- p, ~* Y9 x# S; O5.39.217.77:8898南乳2茶匙
, x# f1 D' w( U3 C1 Ntvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb5 }1 W J* p1 Z! ~" W0 ^ j8 }
麻油少許公仔箱論壇. s7 ]# h& e+ Q/ ]7 o* h+ p
糖2茶匙
8 ?6 [* `$ u. `4 v4 ?5 H公仔箱論壇做法:5.39.217.77:88986 x& }; ~9 _1 j) t) b& B6 n
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
0 u. n+ w5 k( |* O公仔箱論壇0 m7 p" e9 p* Y+ _
2. 蒸熟。5.39.217.77:8898! Q/ O4 o$ C) y9 j9 J4 |
9 \6 L7 T( v b* l- f, ~* A
4 F4 g6 ?0 W$ ~; Q6 _, h: Z公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( i' L$ l r/ v/ h6 S
p: ~' k, c- ?3 @( q7 W/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜雞翼
, e8 y) p& y0 E% d& y1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 ~+ }" i- [) |0 z
材料:
$ W k8 O; o w1 h1 h% J5.39.217.77:8898
+ b4 r6 \) V. [2 O8 |0 ~; b公仔箱論壇雞中翼
( d! H: W$ y3 i% S7 ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898: f1 a# O! ?$ |' k
鹹菜
1 V% _4 l# N* e
3 j8 g8 c6 N. g- L% h* t( O7 Utvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒
7 B5 s( x+ _# rtvb now,tvbnow,bttvb: G1 I2 Y" C) [$ r/ P6 M
(低鹹度和辣度)
5 j8 h( Y# g! D5 `; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 R+ P+ j' J7 {& U8 r' X$ S
蒜茸
$ x1 \- I) a: Y- {' Z1 [5.39.217.77:8898 # U4 N, e7 h( L( y1 |) x- p
5.39.217.77:8898- @0 ~" s/ e) K* ^0 v7 h% G
做法:5.39.217.77:8898( _, O2 z1 g' @; B3 C! l
tvb now,tvbnow,bttvb4 ^2 W t. F+ m u8 p5 G) Y* @: D
1. 雞翼一開為二,先行飛水。5.39.217.77:88989 j: L$ I6 p. w+ z2 U- P
8 l& u1 I( e2 }* r5.39.217.77:88982. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
/ m1 g. f, ~5 T3 M+ z5 ?9 w; Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 r% ?7 V4 Y" ^, x% v# K3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
: O P6 F W, `+ J: _6 K4 P
& {+ v+ z% Y1 w--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G8 _/ z5 l6 g, \/ C
& [, K1 H& o) ]& s" s. T5 T
' q A6 {- E x公仔箱論壇柱侯雞翼
- O7 M# ~$ _4 R& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' v; c# I p0 N* j ~$ {
材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ w% X" q5 |" l9 U$ R- s# F7 K
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]- h- t; J7 x7 `, R% q
; S C* l* Q( M1 \
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
+ Q }2 l/ P6 L2 l! O公仔箱論壇
1 K0 z5 l( y R8 R; |/ p$ y$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb5 V5 N$ o9 M! I
tvb now,tvbnow,bttvb$ S: Z! z, A+ q6 l; Y+ Y
蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 l% }' L1 w5 h1 w- P
5.39.217.77:88987 D; ]( N p5 j1 H% h. d0 q" g
芡汁:
8 N) E9 m/ c7 |1 E- s# b0 _柱侯醬 3 湯匙
& b( S$ P+ ]3 y9 |* atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) v- Z0 h: \; J! @$ z
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇8 p) Z3 p( U% d: i; B- [1 N$ N
. q# X; ?, p9 R& `: c9 y$ a
水 250 毫升
- v$ \# c. E5 U6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) f& R: }2 o9 W* \& l# ^6 B. o
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E% N5 l7 J3 C% ?" a
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
5 y, m! c' _8 t8 l2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇! d% @3 \5 |1 h* X
" T* g l7 X* e4 X7 Y5.39.217.77:8898
- V( z* j0 ~0 {
% W' ?2 {& y$ B8 m+ A/ c; H: A公仔箱論壇4 h2 s, j9 M4 F F4 U$ D6 M u
5.39.217.77:8898) B' B/ C; f8 f3 Q+ `6 e
--------------------------------------------------------------------------
2 X1 L! Q; @: M* x! Y# b3 z7 {# |4 R0 d5 V" ~
5.39.217.77:88983 o8 b1 y0 V# h9 o) @& W! y
炸雞翅
8 C# N4 v1 A. p0 Z! y公仔箱論壇
) B, ]$ g& ]+ |9 h* W材料:
p5 \1 ?/ z/ O7 a% j0 h1 ~7 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- Q3 g- k9 b& A' H5 n
雞翅8隻5.39.217.77:8898( X5 M7 s8 i1 A5 \& p- D+ Q
% j [# u+ {; S
太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C' X, \5 \9 P: h, B. P
醃料:
8 \; k# q& V1 `' b) P0 D2 O2 K jtvb now,tvbnow,bttvb
" C. W- v" H8 K# H洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V2 q9 A0 b) s' _- v5 q# m( s
公仔箱論壇$ B Z5 G; N( K+ w
蔥1根
2 o, i# P+ O8 e7 W* c" G) v公仔箱論壇公仔箱論壇7 q4 L* H: w( b7 x
薑片2片5.39.217.77:88986 Y2 Y6 e9 @" ^9 }9 b
0 z; Z2 _& @" m# u酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 v" y3 z: J. h8 |) O% F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d$ g7 y* w. w l; Y; C
雞粉1/4小匙
' J% r* `- g+ k9 O- `" _' l5.39.217.77:8898
6 [, L# [3 P3 T) Y5 W# e S& l, k( C2 R公仔箱論壇黑胡椒粉少許
! K1 R7 j: ?5 y7 M6 \$ }& W/ H5.39.217.77:8898, @6 A# n2 d, q
鹽少許
4 M% \% F/ E! c2 U# ?+ D+ g( G& } TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `* P7 p6 D. G4 R5 e
作法:
0 |4 B5 Q+ q; }& H( E! D7 ]8 `1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。3 k8 B X+ X! F4 \0 Y( ^; `4 E
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb! _. e1 C7 ]1 q9 ?3 M" K/ }% N) b! v
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 - O) v' G- Z' {; e" z; d9 ~# ~
7 E1 q& F9 T( i. J1 E, j/ ^7 b" x+ _--------------------------------------------------------------------------
3 V3 m' ?/ r H' w5 |tvb now,tvbnow,bttvb
# c) P! g1 T/ f8 c2 ]! w" e紅炆雞翅7 | t# Z! Z+ B, ^! l! E
tvb now,tvbnow,bttvb! _5 q3 b7 Q. }, h8 G" |
材料:
, E" o1 |' P! y- L" f, S. F; d. r6 Z8 U
雞中翼8隻
$ J3 Q+ I7 L' C% D5 _( U$ N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! C5 W: v- [- L
薑、蔥各適量
- F* N. b0 ^ k2 d' f$ vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:
- G% }% t' e3 s; B9 H4 k* ]/ T3 Q$ x公仔箱論壇
7 s, T- t- O# W/ p' g- _5 [$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙5.39.217.77:8898. K* X1 o, P9 f. i
tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 _" c# t3 F% T3 R
生抽1湯匙
: m" s& X5 e6 ` j1 P/ b公仔箱論壇
3 m( h0 A$ X7 F2 z胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) }6 o0 ~5 _) Y; v
調料:
) v6 ~5 B, O; u# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# n9 g4 G9 v. F
蠔油1-2湯匙0 G9 @$ t$ N' q% J
( n! \% Q4 T$ ?0 w1 y# y7 J
糖1茶匙
6 `& j+ R8 b6 |+ M5 [8 z+ F0 K b: B+ I
3 n. q6 u$ H- D R; S' Ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許5.39.217.77:8898- |# `7 V5 z u0 ^. d) T& j# c
@8 t) z' R+ h R" Q: f- Z做法:( O$ l, y4 ~* n/ V+ c+ @
tvb now,tvbnow,bttvb8 x# C9 d; W: g6 A% |; S7 _& A7 N' c
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
8 K4 E7 v( Z5 w8 ?3 }, Y0 O ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 5.39.217.77:88982 W4 |$ F/ q9 v
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
' N& r9 b" {8 t: Z( z4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
/ {5 [( I/ m' w. B6 o/ P7 W# f, K5 B8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出,即可食用。
7 f( d& N4 W j1 N7 q2 d* Y5.39.217.77:8898
& }+ b; ?, R9 X6 X! m' I, d5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
. Z4 t, _+ V+ A# A @/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p# Q& g+ B8 S" S. @9 Q3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼5.39.217.77:8898* x) n$ `1 F; j9 L" U
" t2 \+ O$ C8 B* ~7 E7 j! k9 Z材料:
# _6 J2 J' S0 ]. V2 mtvb now,tvbnow,bttvb
: C* l' K$ U/ j9 U$ k4 F$ @雞中翼1磅
# c2 e$ F0 x* D5.39.217.77:8898醃料:
6 f0 V8 Y0 g7 M$ \: `醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇) M3 P9 V: f1 k9 b
# B5 o% Z. G+ C9 l5 R蒜粉1茶匙
) T2 b. ?/ g% x& v4 d香茅粉1 1/2茶匙
' C, s$ d/ F8 E0 W% ^& k$ ^9 s; g魚露1茶匙4 T% ^; ]$ Y7 m8 g( M
鹽1/4茶匙
/ q: E; [4 Y8 e" ?, S/ M" B5.39.217.77:8898麻油、胡椒粉各少許
- E. w: I$ W% dtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k" Y# S& f- G7 @
做法:公仔箱論壇9 H& B6 h& V! @0 Y! o& P" j
d/ l7 w) @$ I. M- a1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。) r! r ~2 A+ S' z% G$ J
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
' D9 {) G% k1 w y5 k* [* S( d公仔箱論壇
. H: T7 T+ F; `# H--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb( w7 v( F( a* e+ T- k; Y
3 u' P; R0 ~+ K2 A; Y
. a |/ N+ ]- e% h4 o* _公仔箱論壇香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d# l* J+ z% E! P
/ \; Z' t6 Y) Q* Q+ K% k* p7 F7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇/ X9 X E1 ?$ b; B! b& M
/ ]- I4 P' M k9 f/ z$ w8 r公仔箱論壇雞翼
0 D: M6 j6 _0 J3 ~; i
/ G. S* x! e( R+ z( P& s冬菇 a+ Z w( q# N' n3 F5 _
公仔箱論壇3 |9 l4 U' ^# |
紹酒
) F0 n& H& W! o/ d$ |* n5 V3 q2 s; X, e
高湯/ q6 E& z) c# ?% Q: H7 b
# F G: J' V" H8 A5 [4 u( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸
2 \4 d. |! a! e/ k# B, {; T. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: h" Q4 \: w
薑茸
5 J1 F- u9 H9 o5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898+ T' r" a+ R% C2 G7 d0 Z0 [
芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb5 t9 Y7 Z" I, d q2 M. e. I
, V* u0 O' Y2 W
生粉公仔箱論壇$ x; R3 x8 G _! a: R2 B* _
, {1 k# c$ C8 a8 S% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油, @. m& q9 x" J$ g8 M
tvb now,tvbnow,bttvb) V( M1 I: D6 b8 E2 {( v
做法:
1 i! ]4 k. d8 [% h: {% Dtvb now,tvbnow,bttvb) J- @4 \3 y" V) j2 ^
1. 旺火起鑊。+ _$ z: y8 _$ `) C2 {$ Q
& V9 u/ \7 |7 H* E5 |" \tvb now,tvbnow,bttvb2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。公仔箱論壇7 r& d) h- B9 x* |3 T
3 N& @% [ T) g% r8 z6 ^5 c* u
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
6 _, Z1 W; m6 G, r' O7 J5.39.217.77:88980 x8 S9 D7 v5 F2 m3 f- |0 V
) Y: I& U. m0 @ T) ?7 h0 ]( c7 }
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898, z* a" Z. H3 _; U2 n
' c J! v; S/ t, l
香煎鹽焗雞翼
$ V$ _/ c/ _* ^, w' S公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) Z, |6 [8 a0 M5 n
材料:
" g% t) g% M( _8 Q2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s( i3 G5 A, L1 i' q9 ntvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅
% ^- w7 O3 |7 r @7 o: N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 d% W" J3 H. Z
鹽焗雞粉一包
+ p( O) J* E* _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! p v( S! @+ j* a- k
糖小許
q) E% W0 p" O$ `) Y7 @% S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. v( v4 Y; ]) Z
豆粉半湯匙
; Z) S' s! W `# Q3 C. G7 |5.39.217.77:8898
" z/ u6 g9 [! l# X# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |5 B0 c* K+ i6 N' W( R
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b. S. v1 E$ p/ o
* w! D9 M- K; w2 r! Z1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
+ @0 G* o% x8 ?+ t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ J; G& q: `8 T6 \* f- j
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。! O9 |% \ R1 Y0 b0 m6 }/ `) ~
9 n6 N5 T" T7 } C, u! E0 a: L
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/ W* |, P6 |/ E- x: w v' etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: X. D: i! ~: E& K- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, \& p. H2 u3 S) u
香辣芋頭炆雞翼
, y. K, ]; r8 S9 m4 V
/ X2 R% B8 ]& `0 U2 w" S公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 B7 h; {1 r4 a5 ~
雞翼12兩 3 g9 ?, y4 G8 z/ P- z, m) H5 X
芋頭半斤1 p/ |! F9 i3 x) |
蒜蓉1茶匙
l" ~. G: c/ o. ~; k, Z8 H8 {tvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
4 {& G; o5 X# l5 I$ I$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯& V/ ~4 B5 I' T L* W* x$ K
鹽少許
+ Q% i; P* N- R( ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ ]! n9 V/ @" r% D& J: Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
* K9 O' E8 P; ?9 L3 \5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
& a; a0 C% g3 M' E m5.39.217.77:88982. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。( h% K5 \* q" v$ g/ W4 s
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
" H" A) q E5 Z' H) x2 m
/ [( G- l' Q2 d; l# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。. t+ m6 J+ ? X* e# i. |+ f& W
" C. W" I- k! T- D公仔箱論壇
* V9 O+ q. [6 ]3 e9 J" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ I: B$ {9 y) V( O+ z2 Y
功效:
2 j& S* A) ]$ ?9 Q* f# T+ E公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
h) Z& Q- h( w; ?9 j& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 J; p; M5 |# q$ w" c
8 D# f* X% V3 a1 w/ \) i8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U! A2 _. N: [1 k4 T
/ v2 N B) ? s% [/ D# ~! G香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇# ^4 ^+ M+ ~# n! N) m, o# D
) |- v8 x- }0 k# I1 \) Z
材料:+ w: v: _, m+ Q" u8 h9 Q
急凍雞翼一斤5.39.217.77:8898' k5 B5 T. y3 y( q
# I! t4 M. C: I蒜茸三粒
" h# A! L8 C7 ^ P$ @- y& o7 R; i# o7 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( i T& V& R$ {
茄汁三湯匙" n- [ J, r1 }2 C
醃料:
5 K# F, S, M" g+ q, m, Z7 G: ~( }5.39.217.77:8898辣椒粉半茶匙
% k- V7 x8 L* J- k' y0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" M+ {( ~8 w g& C4 a2 r% v
鹽半茶匙
" w* |( U3 a6 z. ?+ i5.39.217.77:8898
' r& V8 }) P. J" i0 f糖二茶匙/ m/ Y7 B5 A/ a, o
5.39.217.77:88989 i' @$ b6 I" N6 {7 X7 p+ P: G
古月粉少許
0 X: G- h, l9 ]. l) ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ S) v* ?! O) X5 w. a# o8 J* o* u: l
做法:4 p# x8 V& h7 p: ^& w) }/ \
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。' {- O( c0 {# H# k) n
/ A5 ?0 {$ {. \ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。9 b6 }+ e7 s/ J/ b# Z0 }- l' t
& B% u* i2 M" U2 Z7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n( P, q) V1 ]4 z
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7 y3 h% r: v( i/ w/ u香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j7 H4 x$ m# a7 U! y
% S; P6 q0 h8 D- D材料:
) q! {* t1 A a% Z$ {公仔箱論壇
/ Z# m1 T9 C U% D雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb1 T; {7 v; E5 V8 |/ F+ p
醃料:2 ~7 |& W% W2 t+ I6 |1 N$ b
4 q7 |( [' D1 G n7 a. d6 F: r2 I5.39.217.77:8898莞茜3兩公仔箱論壇& |& j: g. a% d4 t
4 z9 Q8 K8 `# {; ]7 z3 y8 }( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g) g* r& {3 x3 B: ^+ o
味精1兩
. a; g$ u; }0 u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 }- z% O# @7 A) y
糖1兩
* M9 a% }& _' }' M+ A. M! a2 d鹽1兩1 u @/ n( X$ {. y
2 p& I, S4 \% P, @. d9 P8 |, N公仔箱論壇5隻紅椒 b3 \/ `( e/ C
花奶1罐- N) N' s. W' D* X
0 @- F) f- i% }9 v( a
美極小許公仔箱論壇/ G( Y% M0 V% |$ E* m2 \
麵粉1兩5.39.217.77:88989 o" ~% {4 N8 ?( y, |* l9 }' d, s
4 C$ X4 h$ C2 K" \水1/2斤. }9 }' u1 j3 P
4 y# j" z0 p) G+ ~6 g, ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 A0 i# f3 L8 o) ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W! G* y( {/ N) S: \0 a" `) @
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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7 G& m) H0 ~* Z3 R) A公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
8 X" R; H9 O# I4 P2 q. h% K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 l4 V! N4 h5 S% h
栗子雞翼; F/ L- p X6 q8 z# Z7 X
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材料:
( P; t0 e) S h5 n% g7 t公仔箱論壇雞翼20隻
2 Q2 \6 h+ L" K( Q0 N2 f( c/ I m栗子1罐0 Q+ g3 [0 f2 Y5 `! _
蔥4枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c) R4 B* ~9 t* V4 ?6 `: s" ]4 H% E
薑4片, k- T& M* ]4 ]2 R* `) Y" H" F m0 g6 U% l
桂皮20公克
: k1 D/ Z6 Z* L: j& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:5.39.217.77:88983 b: [- U6 K; H8 V- {$ x/ a
蕃茄醬5大匙
; T9 G# N9 j+ O- b% btvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯公仔箱論壇: [3 b2 q+ s! O. d
糖1大匙公仔箱論壇- x7 y- D$ Q0 [/ N. f) C
米酒1大匙
' J {( U+ G% f' B5 y8 s水10杯公仔箱論壇! Q, x2 N% Z* f! w
味精1小匙
8 m* c: P5 F& t- c$ y7 x* V5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88984 h' S9 e# x% \2 @/ _* Q
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 t( h; n' \8 Q t! R1 y* q! ~( l
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。公仔箱論壇" ?/ V+ u) v" N; U) b
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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% d* u4 h. a8 ^# `+ Z4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
& L [7 f+ U- F8 k- O3 z3 S公仔箱論壇% F. i, v/ A% W. h& L& p# P1 o, Q1 k$ _3 ~
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3 R" A4 k: M! ^5 S: S1 V4 n4 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 G" n$ Z+ j0 v+ h
泰國甜酸雞翼
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材料
9 g. m& a- F% X& r$ I7 o9 C" ~- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅5.39.217.77:8898( v9 q) l3 ~- Q" ~" p
泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇3 H5 x o3 W, d1 U
水2湯匙 醃料( Q7 Z5 P! s5 }2 R: p1 u
生抽1湯匙5 n+ v3 o$ [0 H% w6 ^1 t1 C
生粉1湯匙
x2 A: t' R+ Z' M2 L5.39.217.77:8898糖少許
* r2 |# W4 k. c, R- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
0 J4 `4 N6 ?$ P$ T5.39.217.77:8898酒1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( D" R7 V" {; D6 R" h7 [! u
做法:公仔箱論壇6 V6 U' L5 W2 S2 z
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
3 Q% j0 ?- H J7 ^+ I2. 甜酸醬用水開好備用;
5 Z- `# A! t/ \1 n# M* P$ h公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
' ^: O- e( V) p: c) u5.39.217.77:88984. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 5.39.217.77:8898 u2 |! b& h/ v2 d
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