竹筍香菇燴雞翅
6 Y! A+ j9 H* Q ^3 A9 i tvb now,tvbnow,bttvb7 _/ x7 o2 M1 I, [7 J1 }
材料：
4 n% F' d4 W& v+ X# u% E5.39.217.77:8898公仔箱論壇3 y" n8 [2 t4 q% C# t( f' M
雞翅6隻
, }9 g. o. ]4 B" C3 u4 g8 E公仔箱論壇乾香菇3朵
( \( E7 J7 d! A- j/ W' A- B; t5.39.217.77:8898竹筍（煮過的）100克
- J1 R' x9 S- [3 y公仔箱論壇薑3片
2 t! k/ j5 H2 o1 u. |' e, x) [青蔥1根
& d2 _/ V% ?$ B: h$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
6 f) B7 j# ~' B' V# k$ Q/ Utvb now,tvbnow,bttvb
7 C$ |% z8 y; F9 _1 V% o3 C+ v7 e0 itvb now,tvbnow,bttvb配料：
3 \& E* I A; U, |& u: @tvb now,tvbnow,bttvb3 E# C) j8 y4 R; b% D+ I. P
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許公仔箱論壇0 F. A" P" P6 A0 i4 Y
; \' ?$ l. `4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
+ _( X3 z( {+ \+ s% k" r; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y/ e/ r4 Z Y6 t5 V" I5.39.217.77:8898做法：
4 R% y3 a4 H0 d& }2 t1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇8 h) p% M _1 H6 c7 H/ @
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。公仔箱論壇( m% e$ x ?+ Z/ Y* D- v8 H4 n7 \2 z# R
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
8 x" J9 ~5 c) E! ~( L4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
. h1 a& U5 V$ A$ S2 q/ L9 U4 P5.39.217.77:88985. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
1 s# m; b4 z2 @6 Y4 ^3 C; s: \公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 5.39.217.77:8898( O- x% @/ Q& A$ q
d% w5 g* J t9 a9 ]: i( S4 l
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 Z, {+ o$ {# b0 D
1 i1 w8 h1 z: }5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼( b" t7 `( @$ K. d4 G
3 r& h8 h( U" z$ Y材料： 5.39.217.77:88989 t) Z3 s$ o9 J4 B/ S- t1 S- Q
雞中翼 8隻
- B0 c/ b4 f( @( S1 F0 p公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
8 ^3 x2 T, G( j- W. N. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
+ E2 V& a1 |# k( q, ?# j" W3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯 8 K- q3 {& @6 ]0 r" d
雞蛋 1隻 2 e* j$ k8 S) K; B9 S
蔥花 2湯匙 公仔箱論壇- ^# Q, d$ L8 F% w: E' C
白酒 1/4杯 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h1 l/ H/ c3 r P
蒜茸粉 1茶匙
6 F1 \! y" I2 i9 u黑椒粉、鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb+ k; W( F1 N" _( x7 R& t& n, m
生粉 1/2茶匙
4 T% N j. d7 X9 K" t5.39.217.77:8898生抽 1 1/2茶匙
' u2 g6 F! R! z k' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
3 A6 s5 N3 d/ q8 w" l/ E7 Q1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
- ~+ K6 u: W3 {0 w5 Z; Q7 z- q公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb# ~( Z4 k0 j2 x. T; Z" _/ Z( u
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 5.39.217.77:88981 h1 o; z( H7 _% l
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 5.39.217.77:88983 Q) `) w c- \6 }
# G- p4 G+ n* v7 l5 }' ^--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, [1 `- [& }. H+ a
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杏花酥雞翼 5.39.217.77:88986 Y4 s0 O0 S* ?$ S& `
材料：
J- B7 G/ w2 J OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 g5 O, I! d% s- s ^
雞翼12隻公仔箱論壇' h" T( v& o6 {
+ H/ M6 ^4 F1 r+ g- _" X0 Q" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許# K8 }6 K7 H2 E* c; C2 v
8 N% D. P/ s( l/ B* C$ x2 R8 q0 j炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v- S. p' F; n+ h$ t& q4 \
蝦仁9兩
1 R3 ?& n9 E, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~% c0 b1 a6 g5 B# v公仔箱論壇肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _7 M5 R! e/ y% Q5 u
調味料：5.39.217.77:88981 p% k0 `- ^5 V
+ f& r5 L- ~. s6 q, F+ p鹽1小匙5.39.217.77:88987 p' Q8 q3 z5 W
( K. `! R; ]8 i: v* gtvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m: R* o e" o3 t1 [
- I0 w& [) e9 Y8 utvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙公仔箱論壇1 h# m9 {! [4 {
; ^" @! {! L( H胡椒少許
1 ^5 a# j4 m3 }8 A6 M- J( k' r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 x, C- G5 ]: ?- o2 O* v
蛋白1個1 Q1 d5 L* w) i- ]0 |+ p; k4 r
1 ^. a+ j8 y5 X% Ttvb now,tvbnow,bttvb太白粉1大匙公仔箱論壇: \+ K6 C& U$ V/ j: V! p
5.39.217.77:8898+ c' c# x* j% Q8 u- D4 |" g* E* L: |; x
做法：
; F+ U3 g" `, R3 z5 _1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
7 x. A# U& t$ \$ P2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
: c* w# e* X K, x6 q9 C" D# y公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
$ V! x2 A& ^ n) K; I1 X7 w1 a8 c公仔箱論壇% e$ {7 n4 y: g1 \5 ]0 b! M0 A; J
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( w, a B' }3 \% o* Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K1 W# A& f+ d: r- d
沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb7 Z% H* ]# D. M% V& Q& [
8 `- }/ V9 w/ c" |8 r! V# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( r* T$ L& t5 Q雞中翼 10隻
% @3 j% o% s( M& p2 Q& a蒜茸 1茶匙
2 ]( E2 C" E* ^tvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙
# ~. Z8 O5 q8 G7 U8 P公仔箱論壇紅椒 1隻
0 O/ \1 @. L p$ W& a) S 調味料：
6 c V* W* Y# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇* _# _4 f# P! z9 v+ _
麻油 少許
' h9 M! b0 V& d5.39.217.77:8898沙爹醬 2湯匙 醃料：
, I% \ g0 g" I$ a. y1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
2 A) V2 Z2 g& P: q1 Q4 i8 i公仔箱論壇白酒 半湯匙
: M% k( _+ L( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量 公仔箱論壇% {6 R9 o+ n' {. e. x9 o
做法：) ?' z, Y( K% D" g8 s* I
1.醃雞中翼半小時；. b& C6 {4 o; `2 r# ^# Y
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；$ f: q, O& r7 j0 p
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
" ^9 p* K( d5 x8 u; J; ^7 w' u' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; q# _5 |9 E+ p8 h3 r) T
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2 N# w4 l* z5 M% O# M: { \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb v1 |3 f, b+ \2 |
* ]3 |: F$ R+ n, ~2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑浸雞翼
% p2 S4 M7 ^0 R1 B9 b" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]: E9 n# \; ^+ u) C: X材料：
, T" o, B0 E* a0 n" y) G雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 F3 u# ~, P) @* x
花椒1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ C( q! [5 i2 n9 Z1 r7 ]; k' N
香葉2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M+ F- z% i1 d6 y
紹興酒2湯匙
2 O( p1 r+ T) P) n6 K3 u; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙5.39.217.77:8898% |+ a8 B, R9 u- ?: r
八角2粒% i: Y( C. u# W+ v( E6 M8 s) z
薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P2 d) v D4 m: v( i+ \( [# t
蔥4棵 " {& {- O5 n+ q) u
調味料：
: R9 O3 _0 e4 a: f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙! S: |* y% i5 v7 }1 E4 t
雞粉1茶匙 5.39.217.77:88981 i" w! Z# L6 |% n* k
清水約6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. d8 N; E C, p# L
砂糖1/4湯匙 2 Z/ L% o) l) I
生抽2湯匙
( m8 k& E }6 O9 e, R; v# Y7 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
, R6 m( Z0 N, r/ T1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 t% S& a3 u6 V, T T2 f" G0 m
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；/ U/ K3 R& [) \, N
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
9 j- ^# N( r6 S. q9 i! h" Q* i5.39.217.77:88984. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
+ r0 h! S% b- X. L' A公仔箱論壇) D: _( g/ g+ @
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5 Z+ i7 k! M+ g8 |) P8 a公仔箱論壇咖哩雞中翼
+ ~! D" [9 d, C9 ?公仔箱論壇
8 R7 I- S$ z# |# T2 f材料：(2-3人份量)
* k* J0 P0 C. Y7 a6 y Q( ]/ M$ y雞中翼一磅(醃半小時)
! E) Q+ [5 i" o" X D薯仔1個(切件)
M3 ^3 k+ b# [( m) s4 r* c紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb- V/ \7 V, s4 I) ]6 X
椰汁半罐(細)tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 l0 x7 Y8 ^' i7 a
咖哩粉1茶匙
9 r5 B6 u% m5 `9 v/ ]0 o+ I/ ^7 q$ y 醃料：
1 W# ?7 Y# o+ _9 D5.39.217.77:8898豉油1湯匙5.39.217.77:8898, N5 k+ s* J8 g& y: a+ }
糖、豆粉各1/2茶匙" }; J1 P: S% Z! L1 d
酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 S1 j0 O+ m7 B! s0 ^: \( y
做法：
; E( n- x" Q3 G6 j9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好，兜起；0 D `# C* W# f8 N2 l! x7 |
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
0 z- ^4 T! r8 P9 G8 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒；tvb now,tvbnow,bttvb# ~% X7 _' F6 q% x5 w- N: z- L, z
4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb( B& e! T7 ?4 O# U$ ~% Z; q
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
( R' V& Y/ R# Z6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& f# s, ^' e' U6 e
( b5 l% u% Q. \( Q3 g) h+ |& u, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
/ h' J j) Q. O b; }; a5.39.217.77:8898煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m/ h1 B& o2 x* |! U# t6 @
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5.39.217.77:88989 H: ~+ J k' Q. _' V8 E! p
! p% o Y7 d6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
: {- e( `2 S0 H) i# B: |/ \: atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! h4 s/ D0 t# R# F# d1 E- X k
芝麻雞翼1 i' [4 K+ X8 k/ T5 j/ w$ l K4 u
9 R8 Y. R( v! \$ A" W( n& B& H$ R0 Q
材料：公仔箱論壇! L* r) K# y6 ^- }
5 @2 O) h" W" t, e4 B' U3 M; o雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
3 T9 V, C1 W3 r5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p8 ?, W1 U: j* l+ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L6 X- H2 c% K+ C3 m
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 |% M& c7 Z* i% l* g8 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; N: i+ O( H4 w+ @8 p
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
& K$ I( r+ q8 M! B7 q9 ]公仔箱論壇2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \! u @' M5 d/ v" j7 s% v
5.39.217.77:88987 u2 Q. M% m" m3 p; H- T7 @0 P
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% @; j$ g, C9 b$ B4 f1 @4 D5.39.217.77:88987 Y6 z! C8 t1 R* M* l: J3 n9 w) K
. d. x# X3 }) C- o花椒醋雞翼公仔箱論壇" k1 e+ ?; L+ d# F& L
4 E4 R. h2 c& s8 s
材料：(1人分量)
7 y8 x" ?6 c0 e9 B% G/ _雞翼4隻7 o- L0 b. g* d* z1 w9 K
辣椒仔特辣辣汁40毫升) [% M6 x1 D4 K8 y/ Y- ^ p
花椒6粒5.39.217.77:8898( E M! }8 f! j7 s9 ^0 p
紹興香糟露酒100毫升 {4 `% g# C' H6 \
薑片10克5 K/ {; i; d, R4 P
tvb now,tvbnow,bttvb* g: F* R" v& e; x
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K! _- ]3 F; g6 t
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb E3 n$ s9 L; A- s8 N0 V/ B z
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m! {2 G6 x. j* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" s+ Q" ]7 {+ ?& k j, w) ~) d4 ~
--------------------------------------------------------------------------7 y; E, o* q6 T
, c" W! A" C6 C2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
3 [9 k6 Y- M# A2 I( R" ]
. [3 N$ _3 Y# u$ x4 D公仔箱論壇材料： 5.39.217.77:8898' Q+ w+ g6 ]4 W: \2 B% `
雞全翼 1 5 隻 醃料：
0 |4 A6 j; {% x7 F; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
/ [, V% G* g# h7 K+ d& P3 R蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z2 R7 M. D+ ]0 ?( l
指天椒 (切碎) 8 隻 5.39.217.77:8898% G$ ~% ~6 ]7 ^1 r b
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇7 F2 p @$ Q% w8 k
做法：
" }6 j3 P* r- d- ^* p% E1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ d& T# a- G( L2 G
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。$ R1 t" g. L0 ~. i3 C8 w, Q9 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T+ P- Z% u3 a9 _; a7 o
/ v' q7 w! Y x3 o: l5 S4 V( j公仔箱論壇公仔箱論壇& ~0 E- W+ F! R. p3 ^: g
5.39.217.77:88985 n, v9 x3 ~% @5 ?: n' T
1 Z9 }, W8 Y& r4 m+ K: _tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------$ i9 Z% }0 F I$ k
5.39.217.77:8898: @8 ]# v$ u; f1 U& f
# e8 ? P T1 m# A; A/ w5 L& M% ?) r5.39.217.77:8898金菇蟹柳釀雞翼
2 a: J6 c7 `: jtvb now,tvbnow,bttvb
) u8 m* W* D$ r7 y: l9 S- c0 M* Y5.39.217.77:8898材料： ! I4 B! K/ O" u ]& P) W" W. E
雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇+ M# J9 r4 w2 q+ T
金菇 1 小包
- E+ S! Z% s! C# ?: n- m5.39.217.77:8898水 3 杯
( @+ \! h% ?6 R% ]2 E/ o6 f! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量 公仔箱論壇 r+ {" L, b" _2 L/ Q x5 a" T
蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q8 L0 h* |" |1 K
鹽 2 茶匙
: Q' D3 O# z* N7 o薑片 1 片
: Y; a& N9 |) n0 M+ k2 E- u2 O0 ~ M4 f: h5.39.217.77:8898油 1 湯匙
+ A, Q. J' S# D) o kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898& t: k) `# R. n( @# @. F: b
做法：
* k0 Z% s2 O$ w& U$ o- v* etvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 公仔箱論壇- @7 K" o: x2 _8 H# y
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v! {( l, s! e7 c/ ]
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
+ _- s& x# v7 } c8 ~( F7 G4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；9 ]9 O- u7 |4 ^' v. B8 [" e
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb$ }- `6 J) v. t+ F! n
公仔箱論壇6 B0 @3 ]' m" C4 s% @3 t
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* k# S5 h9 H5 u( t1 q4 e# m公仔箱論壇
# w# Z- `1 g. n& Z5 ]# H( P炆雞翼/ K7 b/ T; T7 p1 I. l; Y* c. [% }
8 s5 {' ?" h8 T; \6 f+ b% f7 w5.39.217.77:8898材料：
& A h( W0 D I" L$ H1 v5.39.217.77:8898雞翼 (全隻) 3隻
5 w. F7 o) X, O2 [+ ~& ?tvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x" b3 D5 N/ o! L, F1 g
蔥 1棵 調味料：
9 g. s8 }9 x9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 U9 t% I |8 w8 f- F/ c- S
糖 1/2湯匙8 f) @1 x6 A$ {) R: u
5.39.217.77:8898/ j( F* { q& c1 ^) Y
老抽 2湯匙公仔箱論壇/ r# q) e, j' M0 @, Q! N# y
- Q9 z' {5 ^) G( x1 I公仔箱論壇生抽 2湯匙
/ W( B" t7 x( [- i5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 a" b. m$ @. I1 E8 t3 Z2 z
水 150毫升' _4 B5 F4 u, U9 n) r
. U# F! ]4 u7 F( o0 M公仔箱論壇做法：
3 O3 V* N+ ~: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。tvb now,tvbnow,bttvb' p8 [- d6 \; q9 z
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。$ l4 {3 Q f. z! {" R& R/ m9 i
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
% V+ E6 Z. u4 }' y7 e5.39.217.77:88984. 加薯仔再炒2分鐘。
/ r; W2 u, I, I* i公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。5.39.217.77:88989 Z1 W# i+ ]0 ] E- f; N( b0 w
6. 加入蔥花，趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( `/ R+ m" ]+ M2 L
公仔箱論壇2 T1 Q3 O; y) J4 z8 q* l( |2 G
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p1 y+ s3 H/ U% ?4 K; W
+ x$ m8 ]2 ]0 y) d# V南乳雞中翼
6 H8 |& d0 o# j: M2 ytvb now,tvbnow,bttvb # I2 S% s( u3 N) I8 H
材料：
5 S; C. B: r* |: o6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼１斤
# ]" W; S! {, g; r7 D4 [ 醮汁：. ^4 d- P' ~; b& Z' r3 j2 W
南乳２茶匙
) j6 j0 W3 O! _ o& w6 W五香粉適量
/ k4 ^ f, W( P. v麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb- p1 I s! l6 `) ?& {
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p& L" ?- G1 g1 i$ T' I
做法：
7 E( s V3 A# d0 s; w% U( s1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；; G+ v8 f9 n. Y" G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G. e$ x4 |! L/ k0 O3 r2 d& F" t
2. 蒸熟。: k" a2 k( |- B( {! N. i
公仔箱論壇4 f" E) Q8 G$ s% }, E6 J+ v: V; v
' y2 q( \+ N* r公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 N" t4 M- R+ P0 ]tvb now,tvbnow,bttvb N8 f1 f* h& m" A/ a1 ?
鹹菜雞翼& }5 ~* E' s3 K5 ~: t ~
公仔箱論壇 a6 D& U* ?' A1 M
材料：1 y6 n8 I: P: Z7 c: S" l: a
8 o( a+ G' A: Y6 L/ F! S* I+ N公仔箱論壇雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb# {8 V m5 [, _6 R, c3 \/ z: q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w, }. m# ]5 W4 o b8 t+ S
鹹菜
) D8 Q; {& T$ z8 p& f, ?4 i+ \; \; `
+ s* \6 p6 N% b6 E/ ]紅辣椒
' H7 p& h! D+ R- H ?7 ?/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |2 N8 q# d& |" p' ]
(低鹹度和辣度)5.39.217.77:88984 U @3 ^% c) Y. l- V5 i% R
! _" s. G' [# f& ^* K$ A
蒜茸& H: n: {2 B: D: T9 {- J( n$ W. ]
4 t7 g8 w c' K! k8 }5 O公仔箱論壇 5.39.217.77:8898" r5 d' [7 c7 |# w c5 v3 E
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W& L8 O' G4 H2 W G! O) {) m
- q# F9 h# E/ o1 N u# U1. 雞翼一開為二，先行飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~1 P6 ~6 Y3 ^4 J$ m5 ~1 u( \
m( M4 Q2 o& n7 Z, H' }2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。5.39.217.77:8898! G" N2 y1 R; a" U- ^0 T
; {- H7 o- ]$ x, @( \9 I' ]
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
J& ?% x0 R" ^- R2 w" m公仔箱論壇2 Q+ N% G. S% k$ v# L# y
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, U" \' H+ |! c6 }- V& \3 `tvb now,tvbnow,bttvb
( m" h4 Z: s4 O, r/ c z, y* M
0 [6 p$ e' x6 n8 a* \, ?1 K- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `0 K% P- t; `8 E9 g4 V# z
+ a5 f) y9 F' l# H材料：) @8 P, \. c" Y; u$ i; Q; m
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]4 F; ~4 L2 U$ d9 w
' b$ u* m$ D% G& O _" _ n- Ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
" L) f: c; q P( Q' T( c* |1 G- {5.39.217.77:8898
; G/ Y1 U. n. P6 o" I$ ?! U: t5.39.217.77:8898甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
1 Z& k% J7 s1 D" L7 V- P公仔箱論壇
5 M* }* |5 k; Q5 v8 n蒜蓉 1 湯匙5.39.217.77:88986 E9 j$ K/ T! V$ k! F
7 o; `/ o) B4 u! j. S公仔箱論壇芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb4 {6 q% B' J: m" I+ W3 Q
柱侯醬 3 湯匙
1 w' z& B+ u: Q, Q5 V5.39.217.77:8898
! |0 x' a) r3 P& D1 e9 S; s糖 1/2 茶匙
4 G1 I# X3 T; Q/ M* o
! L' }' t: ?1 f$ x# A5.39.217.77:8898水 250 毫升8 X- S- i* {: |8 I! G* F9 D
7 b& D @/ K5 b* ]3 A公仔箱論壇做法：
9 ^2 S; O1 L- h- O1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。5.39.217.77:8898& ?7 e3 | e2 J X p. G% Q* K
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H4 G+ w% Y, e; }* B6 H, l( S% ?8 D
5 v' s! Z4 l5 g+ C( @' a+ o% ?) P) \
/ n4 u5 J Y. o
# B i1 K; v+ E8 k* P! i Ntvb now,tvbnow,bttvb( L: I& G1 H/ h; o$ R5 Z
5.39.217.77:88984 g' }5 l4 F* [( b! P- \9 ]
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% C/ Q/ Q1 z. {5 t( D4 R/ [; g公仔箱論壇公仔箱論壇0 f$ w! ~3 S' D0 P
: z5 e4 N3 |# g$ l0 x2 ~: |# S
炸雞翅公仔箱論壇5 r/ t( |2 F o- ^+ m' `
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y1 M* J/ _! ~
材料：5.39.217.77:88985 }) f! q( l8 H& Q9 }9 {* s
1 h* a6 m# _: L y9 M5.39.217.77:8898雞翅8隻; f# {- V1 {' _: f
6 L9 o N/ a u1 e太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l9 n9 e+ A/ S
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb. A4 m6 K; N7 B4 Z. J* _: }
/ |7 ?8 U+ h" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末少許
B. P1 P2 d' s/ I* i1 z
7 {7 z1 u) e D. Q% J9 \蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb* [/ W3 z3 e1 N2 y6 m8 }1 _
' O) `, a; p5 }# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片
# o4 f: `( A' F* p( T/ B公仔箱論壇
T" P6 x' G) r) v! j8 G+ R' H6 U7 _1 utvb now,tvbnow,bttvb酒少許5.39.217.77:88986 p; Q* F. ^9 x7 l# u
6 H! k3 N. W8 Y+ w雞粉1/4小匙
. q* d2 _" P z: I6 M, Ztvb now,tvbnow,bttvb' ` `3 n1 P# n2 j6 P
黑胡椒粉少許
2 `7 f, d4 l4 Z* g# W5.39.217.77:8898
6 C; u1 w2 L9 n9 R" o5 {0 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許 w7 U0 f5 m0 p9 \9 R9 h
# f& n" F j& L) D5 _# ?作法：# l. h. w; B) j a+ W7 y% _
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。5.39.217.77:8898! E! O" S, s1 t
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。. o3 ?: ]+ }' O, M! n7 `
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
: o$ g0 v4 ~( O l* X- p: z* E5.39.217.77:88983 R- e& P4 X" U: V% V. c
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ K E) g% s5 ~' K% k( J/ g
! [7 s$ @* ?% s9 K1 L" X3 n
紅炆雞翅) J# I1 R% H7 A* D+ x% e, a5 c
5.39.217.77:8898# q1 r* H/ U% N
材料：公仔箱論壇6 ~3 g. N. o* l0 H. S! O* Y
+ F; B" y+ _! s u: ?雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }- W/ ~! \ K' j
5.39.217.77:88983 b2 Q2 P7 A( [0 n6 n; \+ y
薑、蔥各適量
! u6 b; |' N6 x9 L" z6 t+ Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
8 E' e' J! g l8 n2 S, J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q, X% D" d4 u! f' u
酒1/2湯匙5.39.217.77:8898# \" B4 x; b+ G [: B3 z- d
2 y; Q/ ?' ^# }) ~* j# _2 P* S生抽1湯匙+ s5 S* N* n. g a; H- L/ M, u' y
% L1 R, K4 v' C4 U" a5 ^
胡椒粉少許# I2 B' {) [6 J' M' ^7 W2 }8 }
調料：
: U9 R' Q" N5 \$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j9 j: e- N2 v stvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙2 _0 t( g9 `! O5 m4 A
( K0 [, i3 {" S( u; V6 m( R. ptvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
( _ P: P: c) n6 s1 |' c+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L0 L- k1 [7 `, j+ D! S& G! `tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許/ v6 w) d) |) Z2 u7 z2 Z
公仔箱論壇! D+ b2 S" o+ t$ t& H
做法：
7 p* i/ E, c) v3 E$ b8 E公仔箱論壇
3 C. i% N: {* J' f4 ?公仔箱論壇1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；5.39.217.77:88983 D' y q9 r" e: \$ t
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 5 ~( J4 g3 Z: P
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
1 @4 y: @" n Z" e+ y5 @公仔箱論壇4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 5.39.217.77:8898: l0 p( X5 \5 V( c9 V8 l
5. 取出，即可食用。公仔箱論壇' I( y( ^; e7 n, L+ C. N
公仔箱論壇$ y( ?" z5 @- }
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, g5 d+ c q( j3 O6 r公仔箱論壇
& m$ V. \1 u' l( Y& Htvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 r3 L, R# ]7 N! w9 V2 \5 y
8 Y0 W+ c+ w% D& ftvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77:8898/ ^0 {4 c- c4 e" h( i
3 U4 v$ K) i6 I C6 u. G5.39.217.77:8898雞中翼1磅公仔箱論壇7 n! ^1 ?6 r* s y
醃料： 公仔箱論壇+ O H! q$ n- i/ I0 |1 S8 K3 H
醬油、蜜糖各１湯匙# d5 E, ]. ` c3 _; V8 ]2 T) \
$ P L# B2 m9 J- `( _# X; W2 C蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' c1 i8 E- U. u+ `- A
香茅粉1 1/2茶匙5 b" c" H9 ]' S
魚露1茶匙5.39.217.77:8898- V9 ]7 M2 V" L I h+ s
鹽1/4茶匙
- a6 F n: x0 h q9 W2 H- q, x) |" Y7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
/ A: a. G7 Z. o8 a4 m 公仔箱論壇5 I( y* b" c; {+ R
做法：5.39.217.77:88980 D! A" p; e6 `& G7 l1 i6 f# w: |3 a
3 B% I2 F; M' c" o" h5 O, s+ m2 n5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇) R1 T! |8 ?0 G/ X
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb; |1 Y& _8 k- ]. u, s. j
5 _5 t) @5 m6 a% B9 W
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5 d% I7 t5 \, i% |' f. \: X2 d5.39.217.77:8898
& ?# w3 Z; T. [$ j6 ]5 E c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ x# \6 G |7 ~- y
香菇雞翼
9 i) Y: }8 t; S6 j 公仔箱論壇+ e. W6 n( J7 r* y( f) x
材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ d; X" h: g2 [ G9 B0 t2 W' r
2 J7 d1 e) P4 E! `% Q, `7 e
雞翼
* H' A2 h) D2 H' f公仔箱論壇
2 P- c$ C& y0 F* }- A! O6 v0 x冬菇
1 H3 N0 K# H6 _" w) V! N4 e, d, rtvb now,tvbnow,bttvb
4 Y" A) V# a Rtvb now,tvbnow,bttvb紹酒
q3 h; x1 H, @+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e9 E+ \/ O" ^4 w( @0 g
高湯
: O3 m( }, L9 |9 a, _tvb now,tvbnow,bttvb
8 D! m: u. X! r( D% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸7 c/ A; U5 C. L( \7 p8 n
# \/ x: ]0 H5 v6 e5 X# h) T( d薑茸5.39.217.77:88984 e" g( k/ [ C
tvb now,tvbnow,bttvb+ P4 e0 ^. b; y8 H" g
芡汁：
5 W" |/ g0 [5 k, }5.39.217.77:8898
/ t" u2 u! U+ r% ~5.39.217.77:8898生粉
' ?" M* p" ?. ?' m" u- e4 ^, K公仔箱論壇
% Z" W5 z+ y2 ?0 e) A公仔箱論壇蠔油1 _9 A$ K& t# k. u+ M2 z
3 y# Q2 E; `) r% N做法：* w! O5 O) P2 W. o6 T
tvb now,tvbnow,bttvb' `" a6 k2 U o5 f3 ^9 d0 h
1. 旺火起鑊。
G& o; v4 z/ K# R, O, i8 a* l0 i( ]' a; S
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。$ H6 e' o% T {" o: X9 E
" e1 B6 k) P1 ^3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。公仔箱論壇! e* v1 q* Z. g9 R6 N7 \8 U
5.39.217.77:88985 Y. G' V m/ @! t4 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 F4 W! e$ N5 n( c* {0 |
--------------------------------------------------------------------------' S, B. P2 s; |
# g) X, B" y% e1 ]- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼8 ?+ F. L7 q5 j% f7 P; B
tvb now,tvbnow,bttvb' L# N+ y9 }* |/ `3 ~+ z
材料：
! e" y6 c- E- x& X, g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& l0 ^: A6 p) _
雞翼一磅" U% i5 t& M, \+ l+ R2 w* }
5.39.217.77:8898/ p. z6 S( p- o4 ]) q% t* D* ?, s
鹽焗雞粉一包5.39.217.77:8898$ E3 ]8 @7 c/ g
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糖小許
$ Y$ D/ H& l# f% a; T; Btvb now,tvbnow,bttvb5 n/ @( e3 {+ B( \/ Z5 t) C% v
豆粉半湯匙
/ a# `2 U6 T+ Y0 z6 [! ~8 Q2 h
: x$ }$ Y8 E, ?3 Q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 g. _& h0 P' B; o2 j
做法：
6 X9 s* l' M! A: I+ A* e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d- [8 X+ Q2 b# v: \! {0 u
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
. l3 M* X, q' b6 U5 W公仔箱論壇' j0 h( V g& V( l' o1 d; b
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
! e( j" g" @( a+ o/ k) I8 [- B/ o$ xtvb now,tvbnow,bttvb
0 u, M7 \6 ~0 L- L A5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 u" `& a( {! u! w0 H7 o4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B0 |) W# `( C8 h
. H2 X# t' F7 z6 \' y4 \9 k香辣芋頭炆雞翼
5 G* T2 N1 w" Y6 m' ~1 ^5.39.217.77:8898
# J% {; P7 m7 Y+ q4 E4 ]2 u7 q公仔箱論壇材料：公仔箱論壇4 ]1 ?( P- Y6 O/ e% R. C
雞翼12兩 % f/ G6 z4 z1 B) B/ V2 Z
芋頭半斤- p7 O3 Y( ^+ N
蒜蓉1茶匙
2 b8 U$ ^% g8 H辣椒少許
- q: e: p& U& ]& y+ _公仔箱論壇水1杯tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ j w7 p1 _* Y
鹽少許8 X3 V: q2 `! \. o4 n' j& ?% _+ A
7 S/ P' V; r$ n0 Y. m
做法：
/ u+ L( {' N2 ^9 j5 V5 c8 h/ r公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
7 f5 }% f) v' R$ x公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。& A& f1 S5 G) P3 P' k
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v# C( w) ^% V1 A$ C
- @5 m0 q) I) Z4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X2 d6 o$ X. W! J% R
公仔箱論壇' S5 ^* H+ i; _4 G# Y
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8 K9 E4 e+ F6 |. Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：
2 Y4 y5 Y1 M+ G) U: c' ]) ytvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.77:8898& x9 q5 s! R/ X8 c
5.39.217.77:8898% W8 e' q! C! Z. u6 M7 [7 v0 ^- V
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# c) v. E. K" ?0 x' t: G公仔箱論壇5.39.217.77:8898; v( p, [# w- F# f
香辣茄汁焗雞翼5.39.217.77:8898$ S9 V7 r2 v* N, {0 |6 g, z
& p/ j- q; P" ~9 @7 y5.39.217.77:8898材料：5.39.217.77:88987 c9 b! j& |/ U( i8 [: T
急凍雞翼一斤
+ Q. l5 C- X7 y& G公仔箱論壇
/ _: y [/ @8 b& G. q; Y/ i) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb/ Q5 t9 W' E' o2 U
公仔箱論壇3 C* F, h6 G3 u1 m% _
茄汁三湯匙
- v* E, [1 x% I& j: k' F5 q醃料：
( r5 R; J; |4 z0 G7 @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 C2 f8 y" e, c7 K/ p
1 K1 S3 V' ^2 `9 @4 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙公仔箱論壇1 |% ], ]/ n8 }" g6 g- L) C4 K
4 A# S. d$ d! y5 Y+ G公仔箱論壇糖二茶匙
0 ~# V! k3 _! t% Y6 L4 F, D: }: u+ k2 N+ S# z
古月粉少許# n# k/ X+ g! V; m+ U
5.39.217.77:88984 u$ b1 L" |7 [; ^
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- o) N/ N% G
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
% Y& Y. Q: N/ L ~" y9 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y8 A7 s5 M4 X9 D, o
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb( ^; G" |" ]; k$ m9 W3 o
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0 v- E+ Q4 E0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~6 b' w- O5 P4 ]# @- x
香辣雞翼5.39.217.77:88983 @3 y- L. @4 H: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; K, V. v, U7 u
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F) i; Q2 w6 ~
% \/ ~4 h; B- y& ]7 _4 g ^雞翼適量
" @! x8 Y" E) F7 U1 U5.39.217.77:8898醃料：5.39.217.77:8898* E; e! o7 j6 @+ Z9 W
v( j7 q t s% l莞茜３兩
0 J7 X5 M$ X, n, R) A5.39.217.77:8898
4 Z/ N* g, X% L1 B6 a) Z- B9 S公仔箱論壇蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 P- q* M$ M- k/ e% f9 o( E2 x
味精１兩
' x1 }) J, ^, z2 `4 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s+ ]. C# ?/ E& E8 W+ J
糖１兩
" ?/ [/ n* }# n5 T! g0 @7 o/ Q0 u1 J鹽１兩
2 M' t% z; F# K5 \/ T7 N5.39.217.77:8898 A. Z- w5 C" m
５隻紅椒
/ y' @/ R- L7 _% x! o: ~5.39.217.77:8898花奶１罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 B8 o6 ^% ~" J F/ z/ h
4 t/ c4 M3 i6 h! S美極小許
! Q( L2 E3 j* d2 B麵粉１兩
6 ~" m0 y9 F% U# n: U" p! Y* E" ktvb now,tvbnow,bttvb$ ~! O- K4 J0 Y: m: n, X
水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb# Y( B7 h" c3 K2 u) W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B! [ m& }1 u( P, H; G) I) H7 b
做法：
# h7 g+ i2 D9 R6 Y! `- V" ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
/ S8 V. ?# y! n3 O- ^( R+ n# b. F公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d' C* a' ?. a7 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S3 m) r, o5 a' `8 @ R; @* B
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9 Q! Z8 f! e+ h' m8 {: w, C; j公仔箱論壇
3 E1 G, E+ I( Y+ e栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb; J0 c9 K$ \; \1 W6 {& t5 }2 m- @/ |
: K' f0 j/ ~8 Z4 I4 o4 u1 I- D材料：
9 j0 f+ W! B$ I% A/ X公仔箱論壇雞翼20隻/ Q# ^; z2 K& l9 [, I. G
栗子1罐
4 N/ b# `. a. v) `/ l蔥4枝
# e0 j6 K" j5 y& K' b6 }, z% Rtvb now,tvbnow,bttvb薑4片
2 K; d0 h0 Z+ o0 x, Z2 y$ [2 stvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克
4 G/ z( b2 I; o9 F. j- `5.39.217.77:8898角4粒 醃料/調味：, N4 `$ {1 u/ x7 Z& }" P( @: n
蕃茄醬5大匙
8 j. L* L- e! \* p- S6 s: j8 M醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y( U) s1 B$ h* K& J9 _/ ~
糖1大匙
( u' w# I4 Z" N* r- O" |3 q2 z" b5.39.217.77:8898米酒1大匙
5 V6 _- N( ^+ N# y q/ ptvb now,tvbnow,bttvb水10杯
R% W9 _: r+ H味精1小匙
6 U0 ?; R( I$ X做法：
4 S# M4 S! M; V1 [. N9 ?公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb M1 m h, K/ V9 y0 W+ r8 b2 O0 m) g
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。公仔箱論壇' U, Z7 v \+ P3 V$ s. Z
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
3 K+ J: k1 N/ ]- @0 ^2 j* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w, S7 e0 k) u9 n
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 p3 W. B: ^4 v- a
4 I( d3 k# ]4 o; {公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.77:8898$ g B( q! [0 h% G7 h! U
' @. m1 L+ ?* a: C: J+ W$ e5 h公仔箱論壇公仔箱論壇/ k. p7 N! Z8 @2 y0 e* q5 E9 X
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3 u; G* T! Q( z- {$ D5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 s; M! V( Z* x4 v- y
泰國甜酸雞翼5.39.217.77:8898/ n4 p* w0 h$ U& w
公仔箱論壇, o7 s6 V% x" ?! d- c
材料5.39.217.77:8898 F4 V% B a* B6 x4 Q8 a2 K
雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 N; A0 g/ p: v/ n
泰國甜酸醬3湯匙
+ j7 S* v8 `4 b4 Z- P( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料5.39.217.77:88987 W0 R: F8 B- s: ^: y$ F1 T
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `: e4 b) g8 j, Y
生粉1湯匙
1 I; R7 \# i* b; k公仔箱論壇糖少許tvb now,tvbnow,bttvb1 ]/ M# F5 r& h9 i
胡椒粉少許
: d0 ]- x; `1 V3 q" i; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙 公仔箱論壇2 ^' Y; r7 e4 s6 V& X- j3 k; _
做法：
* M( L0 H( O3 ^8 Z1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇' _/ ], u, K6 L0 V9 B2 q
2. 甜酸醬用水開好備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! y! W/ N/ @
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；: F. M, A+ t/ n- o, }
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 / z* c( Z8 R' Y) Q
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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