竹筍香菇燴雞翅公仔箱論壇9 D; N& t f7 D
, c8 J& W9 [5 W; g8 [材料:
4 S, Z, p" I o$ r8 d8 y5.39.217.77:8898公仔箱論壇! N( B* U% [# p$ P1 {
雞翅6隻
* F! q2 ^+ I, p) u1 D+ }+ O& x/ r5.39.217.77:8898乾香菇3朵/ i" W) G! ^% Y# x% B; ?
竹筍(煮過的)100克
% a; V! S- |: g; _+ L5 Ktvb now,tvbnow,bttvb薑3片
0 j, Y' z% Y% A( @5.39.217.77:8898青蔥1根
p4 H" M; l% v( f2 q" d8 S+ T荷蘭豆少許
/ O1 }) V8 n x& W3 \" d* h& U
2 \7 u( w+ b- ^( `$ f配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R0 w, b/ C4 t: V
7 x; T( z2 F+ B6 d J6 u9 m公仔箱論壇醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
q! ^9 k2 j0 z5 j9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x! _7 x6 E+ U5 o% E8 y/ E tvb now,tvbnow,bttvb: L( Q. z S* d, R: K6 K F2 |" d( c
+ S, a) P( }1 ]- Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 C0 H& A8 ^) p( F6 ?6 a Z% E5.39.217.77:88981. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。' c8 H& a% s5 `5 c0 z. Z5 G
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
9 {4 E. u: }! r; ^/ x4 y7 S" @公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。( N J3 n$ I- b2 l5 l3 {; x
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。+ G, j$ h0 Y5 n8 g
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
1 M; I) M8 ?6 k' t. Y6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i; {/ y5 y; E% L7 A) v4 }
5.39.217.77:8898$ ~* W' F3 `" i/ q
--------------------------------------------------------------------------
" j' n- I' o8 }! A$ W' u) F; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k% R, |8 S7 ~& D( e/ P
吞拿魚汁雞翼
# Z0 U( H H8 s & y- W; v7 o/ [5 r1 i
材料: - p, k! v, Y. P3 C. e" A
雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 w9 H: U- s1 U! K* K( [ f
蒜茸辣椒醬 1湯匙
* A9 E& }& R; D吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# _5 i* i o% G; r% d
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇1 L0 x! `1 Z( } l6 Y" e" s
雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb) u, @8 W& X& W' U
蔥花 2湯匙
" ]' y! d' C* u1 K# e3 v. A5.39.217.77:8898白酒 1/4杯 醃料: 公仔箱論壇7 j. L( N( L/ \: @" K
蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.77:88980 ]8 M) b3 J6 C& H
黑椒粉、鹽 適量
# n# C! L7 K) g. I- h公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 Y! U8 P9 }* Z9 ]
生抽 1 1/2茶匙 ) Q( ` U" P1 f- l, M) p
做法:tvb now,tvbnow,bttvb' ~5 P6 I4 V! \& w* W2 F
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
. c1 v9 h/ M; ]) w公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 5.39.217.77:8898$ p0 T9 j o- T2 @
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇# t" {8 G# A9 I: k s0 z
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
; J* C. s* D3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ r" j, C% f' ]7 q$ H
--------------------------------------------------------------------------
( [! a0 o8 k2 Y1 G* Y1 A# g1 }公仔箱論壇
; c8 W4 h% r8 K% w8 p公仔箱論壇杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb8 A" Z6 A L& e i
材料:
4 z" L0 k, |$ O/ `4 Z7 V. K$ E' j% t& r2 O& Z6 u0 n! F
雞翼12隻
" E1 H6 _1 h- y9 }) Q! }! {! @. U- o! u* w6 {" `
太白粉少許
1 `: r0 Y% }- \. B5 {9 f
3 ~8 P1 s! R& D! g4 W: z5.39.217.77:8898炸杏仁半兩公仔箱論壇- k1 [% I9 @) R7 ]* \ w, K6 A
蝦仁9兩
H3 N' e3 Z; Ptvb now,tvbnow,bttvb) ~. m2 L: w1 R Q
肥肉1兩
7 X2 y3 `9 [, @; `! F調味料:
o# J1 w) h5 p% v3 C0 r
+ R$ q; X, J4 I" U& r! A8 ]* \鹽1小匙, T$ x+ k/ Q# H' _+ ^6 n
6 G1 x; b: O# X% d& S4 k+ G, S$ W味精半小匙. e# ]6 a- F$ s
: `' ~9 ?8 }3 R+ @- t
麻油1小匙5.39.217.77:8898# j9 ]: k' k$ p+ v9 U3 q6 X6 X0 {- j
. i' |( w) `. C- d胡椒少許, m( a; |& A0 b# l' ~
% d9 a0 ~ o/ o/ x
蛋白1個% o* z2 V$ ?' H% n5 S
# s: q0 p9 F" d4 p$ C太白粉1大匙
% M0 l: W9 n# |1 X+ c8 k tvb now,tvbnow,bttvb! ~6 H. O- y1 S5 G& g
做法:
# g9 H' ~4 m$ ?; H. y; |4 C5.39.217.77:88981. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
, I' ~8 n# Q; [8 ~7 t( F: ytvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
0 ]9 p( O0 h5 {3 g3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.77:8898/ @9 I4 a, N' |2 k
; d9 X' B, c. {% _
--------------------------------------------------------------------------
- @) a3 R$ a: Q3 z5.39.217.77:88984 L t" B6 `, x
沙爹雞中翼9 [0 q. x2 k0 A' m' b9 j
tvb now,tvbnow,bttvb! k. H) u( ~) Z2 m* |3 K: Y
材料:
! M. c( S' j' s6 ]' o1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10隻
/ S7 o6 r# k$ b- T- A/ W$ K* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙0 d% m/ o+ H% B( Y% ]. H6 P$ o8 Q
薑茸 半茶匙
( i* c3 q K2 a$ `+ o0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻公仔箱論壇3 {% q- |! V8 G3 P
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. G+ z: ~, w" a' b
糖、生粉 各1茶匙+ ~" q' T7 I# t0 M
麻油 少許5 d$ g( `% G4 e0 q; e
沙爹醬 2湯匙 醃料:
6 K* ~. y( M$ ?生抽 1湯匙公仔箱論壇7 e. n7 Z3 Z& M: m! |0 H
白酒 半湯匙 v/ Q5 `9 Q: x4 @$ T# I6 G
胡椒粉 適量
3 K) L/ ?1 [* K# a( s5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p+ D8 s Q& p" h; M2 ~
1.醃雞中翼半小時;
2 a8 N3 b( `/ S( D1 m) htvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;公仔箱論壇8 X6 f. a- o6 `8 g' L
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 j# I9 `$ d& ~9 Y# O I
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 i* K9 `3 `% B3 ^& S# n8 L! `6 {7 g
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @. q# S5 s) p+ z
2 l- _1 h5 x, O' F8 A公仔箱論壇
% k( j) U' c3 z3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑浸雞翼公仔箱論壇+ J, c( D/ _" Z8 @5 ?( \+ A
, O) O! `3 P5 ztvb now,tvbnow,bttvb材料: H7 |3 l; S% A6 E
雞中翼1斤; t7 u2 B' F! v
花椒1/4茶匙
6 I1 e( f" d( v2 Y9 @5.39.217.77:8898香葉2片公仔箱論壇2 P! h2 Q/ |, [( c
紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M4 U4 k: b5 O4 L
沙薑粉2湯匙
- b4 K5 P8 p0 Q2 Q& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒
F* [3 q5 l& `2 C' d. {4 ntvb now,tvbnow,bttvb薑4片公仔箱論壇# B5 }9 R) ^# B
蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb8 X5 y3 k8 |/ d' o* e: n4 ?
調味料:
7 a1 I4 f! \1 R% }4 H( Q- R* Utvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙
3 {4 T! Y- W- z3 s" _( U8 U雞粉1茶匙 5.39.217.77:8898 y# U& d; z7 {0 R. ?: }' ]" v
清水約6杯
2 q2 Z7 d5 f' u& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙 ' G& }) [$ L g+ p( f5 c3 H& ]; s
生抽2湯匙 1 A" w0 |$ S! M, g: Y* a" @& E' V
做法:tvb now,tvbnow,bttvb; n6 k' ^. F' W' g
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇6 B. H. I' ]* f0 x z. T
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m7 { u/ R8 @; G. U
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
, j5 D: s5 v3 B公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
- Y' m( [4 c1 z4 Y% S7 v0 b/ {8 U' W公仔箱論壇
- }1 ]( Z" ^% c0 i--------------------------------------------------------------------------
% A& u2 i/ i& S! Ctvb now,tvbnow,bttvb
) {8 M4 }1 O8 n; b5 t9 T& }5.39.217.77:8898咖哩雞中翼5.39.217.77:8898/ r- S1 ^$ x; W- I
3 O, ~, u8 K. W8 E5 R9 Y2 Y材料:(2-3人份量)) M7 z% I/ C* S# @+ H6 p4 q5 E
雞中翼一磅(醃半小時)
- q+ Y& m) v) i薯仔1個(切件)5.39.217.77:8898' L; p% I: o$ f
紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb: O0 c7 Z) n6 X; c$ u
椰汁半罐(細)
: Y8 p3 e( l" V; o5 r' y% l公仔箱論壇咖哩粉1茶匙( T- m" p l9 `# T
醃料:
+ s1 I% t- j6 y$ o Q3 f( i+ G公仔箱論壇豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ N3 K. a* w! a/ I
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) H, `6 _: c8 J; m
酒、生油各1茶匙 5.39.217.77:88980 Z, [4 A1 I8 t, g* u+ F
做法:公仔箱論壇5 q1 {/ V! A I: V0 R, s2 C! o4 P
1. 首先將雞翼煎好,兜起;4 v. @. c" b' w1 Z' p
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;公仔箱論壇4 z# B! p, L0 j# C# J) v
3. 將雞翼加入同炒;
: \9 Y/ v2 ?. Z( m# a& q( x, Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻;5.39.217.77:8898, E" n( Y2 i" y0 }, X
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
) v8 K/ ]* b" p& I) }0 m2 w5 q5.39.217.77:88986. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! w- C0 s/ i2 L7 u! S# r% F) H
, p& n) A1 `/ a2 \9 K公仔箱論壇小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 d' k0 |5 P8 N% u1 N
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
4 y& p. w9 L1 {9 Q8 ?$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M, s: V4 j) K; w5.39.217.77:8898 8 _4 S; |: _/ K5 S! Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 }/ a" u3 u! V
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 v) k; z( N" v6 ^- O
8 c, i( E, Q; K" @7 C公仔箱論壇芝麻雞翼
2 {. O6 T4 U% ]; H. t公仔箱論壇
2 ], @4 |' J7 d: Z# c5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇7 e) s* Y( |0 c! D+ p
tvb now,tvbnow,bttvb! X _. C B$ `2 w! z1 c' Z
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
* u0 |; a7 l5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~: u( ?: I: |# E7 T
2 [$ q& s* z& [! u. c& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% O! z. N4 p, [- l& Z' J- q* A, R9 E( U8 a. G9 y1 A
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n, x% H% p' @ p( @/ N' T
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
" ]* @: P3 V) k: X# K9 }4 K# {tvb now,tvbnow,bttvb
c0 h1 b$ o; ?tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 G5 k) V6 b% J. {! k
/ i$ P+ N0 V0 D) w
; T8 n. c$ I0 O( t, |公仔箱論壇花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb4 V0 J' g8 h; U, K" P" u2 D% \
8 J' w' {! m# p' t, E$ p4 [公仔箱論壇材料:(1人分量)公仔箱論壇; d. h9 I/ E/ q8 l9 `' ? `1 y
雞翼4隻
' E+ [7 A5 r) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
8 ^, \: X4 U6 u3 |6 h9 F花椒6粒
3 C* H8 I: Z8 u2 T& i紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:8898 @0 H/ P8 G1 l, ?8 |
薑片10克5.39.217.77:88989 e2 c4 L! Z) s. s5 \
# r5 A3 C* w* ?# gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 n3 B# V. C' l, Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
- x/ Q1 J& v s( a6 |9 ~' \5 P( o5.39.217.77:88982. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
3 `+ Z7 C$ ]+ P! b+ ], |
: {3 V* a" Y' R; ~( _/ k+ ^. a公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O! _% G$ l" n8 Z" d- q# `
, a' j6 j0 [# `$ Q0 Ktvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
3 R6 Z* S' D- Q7 k# N h) F2 l 9 v O) {$ c( e' b# h3 m3 e6 Y# q
材料: * f) H/ |* Q- `/ ~
雞全翼 1 5 隻 醃料:
# a! z$ H! }1 f( M% Y; S! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b# A% K) r6 g8 B
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒" \/ x. U# P1 q$ U2 G8 R6 z \+ T) ~
指天椒 (切碎) 8 隻
" X0 M! H7 Q2 W5 x2 F花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' j5 f$ w. D8 E% |9 g
做法:2 c F6 E9 p% O
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
& g/ o* i j3 I' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
2 C2 B4 q, O. S* V' Etvb now,tvbnow,bttvb6 Z+ `! j* l/ E. B2 ?
* m4 a: M8 X% @4 T7 k% Z
/ J" G# {$ w- Y" d5.39.217.77:8898
( u5 o1 V$ H, U/ ~; y4 {6 p公仔箱論壇
) T2 E# X* y6 l+ \公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
, S0 \" e1 O- a% Q! T8 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Y8 n9 V6 V- U+ ]4 s: U; R; h
: p' G- B# z' y( t2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇蟹柳釀雞翼
3 L) X* a. ^( d0 G0 y公仔箱論壇
% a1 i3 P7 k+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ( C- d2 l4 V, r1 i
雞中翼 1 2 隻
6 w+ ]1 v6 B6 [3 y' i3 p1 otvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 ) u3 k# U8 J5 ?
水 3 杯 公仔箱論壇( G- F* S' _1 u0 \
椒鹽 適量 : z% H" E2 ?. H/ O, `2 Z
蟹柳 4 條
% H! A, b0 F4 d* C. j鹽 2 茶匙 1 [+ j; m# W5 e( [: b+ M# Q
薑片 1 片
1 i; _2 T) t4 f [油 1 湯匙
0 h$ s0 U$ p0 g' Q, L0 }: U' R; P0 d/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88980 p2 l$ i- n4 X2 [ W$ Y; J
做法:
: _5 F b8 d4 Z2 i" U; ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb& }/ b; N! I+ Z3 N1 [# w* _
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 公仔箱論壇& C( W9 ^$ O7 j# b9 t. b
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. _" X# N) @" \! |- v
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
7 S, u3 Z( A: n+ I( ]: Q9 x" Rtvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 , y1 @& P* J! l" O& |
5.39.217.77:8898! c+ a6 Z0 w4 S1 U/ B
--------------------------------------------------------------------------
6 Z4 F# h% Z( M* ]公仔箱論壇
1 o$ V* C& ~! g( ]7 W" Z t. `tvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼
, ?- P! D) e4 T6 q% m ?公仔箱論壇 公仔箱論壇7 w2 s& n6 U/ N8 J# W' _( p0 U( A
材料:5.39.217.77:8898) m) h. V& q! ~( A+ c" q8 P
雞翼 (全隻) 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb3 W! P7 o" s) s7 V* k) d
薯仔 (中) 2隻 5.39.217.77:88989 D4 D' h( j0 n3 m7 o
蔥 1棵 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb; A9 L9 E" M" X( x& G- ^8 c( s
! Y7 _4 g! K2 i D; j# ^糖 1/2湯匙
9 x, X+ o* _; R4 C( |. \
% l* z9 u. Z% F# }; {# g公仔箱論壇老抽 2湯匙5.39.217.77:8898; e+ X( t& j, Z
5.39.217.77:88988 B& w, {6 k+ J( j
生抽 2湯匙公仔箱論壇5 L; n' X; e" {
tvb now,tvbnow,bttvb. E4 ]% Q3 e& Q3 @: ~
水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* d+ Y5 H5 j( J8 f8 \
. K$ I4 U* o& w9 S1 G9 Y
做法:
: M7 F& L# P8 s9 f3 m1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
8 H7 M6 Y1 v0 c T* J1 M2 f) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
; u. t+ H ]' C/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
* s9 y, F( V& @, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 H. P+ Q B+ g! t. ~) j! Z" @- k
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。- r m2 d/ @( ]+ D+ a" Q) q0 p3 J
6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb' B. Q: S9 `9 S; {9 K# p
tvb now,tvbnow,bttvb# T9 B' `5 Y; u+ p6 O2 j
--------------------------------------------------------------------------
1 X" T' y8 f/ q, J$ K) u4 J0 ]/ J3 x; x' @6 ] m4 c
南乳雞中翼7 U) P' A+ m' ]1 U) L
* X. Q, ]) D) L- I" z0 M1 a4 q
材料:
' e P# X! R4 x# R5.39.217.77:8898雞翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j2 ^# z, ^ G/ J$ R3 E, w# k
醮汁:
. ?9 A# d( x- j; H/ e# |* V1 B" Vtvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙
# ~+ \% c1 q" y7 U9 R/ [9 r9 b9 N5.39.217.77:8898五香粉適量
+ X" Y9 U) H* U5 K) V# x+ |5.39.217.77:8898麻油少許 R+ @! d) t& _4 w8 {3 q
糖2茶匙
: m- g& N1 C' s% R& X- H3 v5.39.217.77:8898做法:6 L0 r5 s v" O: K& e0 U* y( G
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
8 A8 v8 E% k; B+ _- s公仔箱論壇( O! H; ~6 M7 o8 Y
2. 蒸熟。
8 r" D. M/ P7 E8 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇! `1 Q' K( c2 n# k0 e
tvb now,tvbnow,bttvb Q! L6 [6 N8 d! ?$ ?; x
--------------------------------------------------------------------------
b5 f, ], X: F" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ w/ l- y+ J6 z8 F
鹹菜雞翼
# v% S4 W4 E( X2 P! ^. Ltvb now,tvbnow,bttvb 4 s# D3 M+ {" g( V$ h; d6 v, N
材料:( k- s0 k, L7 A* a S
tvb now,tvbnow,bttvb' G; G' [8 }: f& y c( Y7 [
雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 b9 C6 Q* k& |
- Z+ _) B" I, T! X5.39.217.77:8898鹹菜
0 H. \/ f, h6 y) Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' C- a7 u$ c
紅辣椒
( a _7 G/ C3 _: v5.39.217.77:8898
/ K& M: K$ y4 Q, T: vtvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
4 s" H7 O% J. B) `4 c/ B5 N3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 I( F$ Q* {& ~6 }& [5 e蒜茸公仔箱論壇) r. a1 }6 g8 t4 _
( e7 b% a5 X6 K' C! l6 \* P$ _
7 H. a4 [/ \3 K5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ \& L; F8 N8 Z& O
% l& z( p8 b& `* v9 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇( L+ U2 A# I5 i; {
# [1 w0 P, ~0 d" b$ R" \公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
% X; ^( {: e m! b! F* A公仔箱論壇
6 }) e' h7 P0 K' n8 ]5.39.217.77:88983. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
( }8 A }8 E7 C. R/ X" j公仔箱論壇) V9 e9 A3 ]& a# J( N; d; G% I
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( L" i# _( L/ e4 _& K. q! A; v
' {0 z# M/ G$ K3 B F, i6 u5 c公仔箱論壇
' |4 ]0 Z) k- K( V柱侯雞翼
* X2 B0 w2 T. F' R* Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88980 }3 }/ p$ M/ N* d2 g* i+ v
材料:5.39.217.77:8898. I7 J8 I+ T5 x, h% R/ H3 p
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
( v6 Q4 O5 H* G& G8 j0 W* j3 f公仔箱論壇
/ {5 X8 @$ n9 k* }$ r Y' d! t* etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb1 J3 r/ ~3 ~. t& u
' N' @% n0 s R5 a& `7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5.39.217.77:88985 i8 n: W5 [6 x* A" o' d
) q ^/ B6 ?8 X R/ E" ~ I& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙5.39.217.77:8898* j7 ]6 a& v! j5 v9 B$ A
$ {- y8 a. x& W2 ?- x& {芡汁:公仔箱論壇" q7 S. s8 ]) d* b' }6 a" W
柱侯醬 3 湯匙
; c, _6 c: A& O" ~) Y: W. ?- M1 B5.39.217.77:88980 J% x0 d# x* [! d! u6 c
糖 1/2 茶匙
0 p. ]) H: C( N4 }5.39.217.77:8898
! H" Z# m! C( |3 g c9 ]; c v水 250 毫升
- a. P: l$ L6 }. t, ~
; {7 L4 j+ R |公仔箱論壇做法:
7 y3 u1 W' m* O6 s1 K公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。/ z; j' T2 s- `3 z% C$ C
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。% A" w% j+ N* a0 W% l7 o) @
" J, I o+ e$ L# K. G9 H
$ s# t6 r2 \" n. C. C; {+ c9 l; ?6 @% R! W8 N* Z* g6 l* _
) `* c X# N' ^. \. u7 h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. \8 W5 v, g' ~
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇& q- F1 i$ W" y6 K1 a+ L
1 d8 }: _* r6 j/ u5 k, g0 T* Y5.39.217.77:8898
& p/ {! w2 ^. y9 C5 n& A: z8 b炸雞翅
6 J. o$ o0 R% i- [3 ]0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w z% O; F# Y% L5 {5 S5.39.217.77:8898材料:
7 N: Y7 p7 ?6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B- |( W; [' n3 q/ M
雞翅8隻5.39.217.77:88987 q- k: m B4 h+ j/ V& k
$ c3 w. `% E6 ~- X h" L0 u太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T) B+ ^4 {2 s
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e. X/ V! L0 a9 W
& I- u9 S7 _' Y6 H: r. _洋蔥末少許
3 a7 t4 y: T" _. N. z
2 [3 z# U: i9 V& r9 a- I蔥1根 L" a6 I' x4 A1 w" _! _9 q4 O
tvb now,tvbnow,bttvb2 m0 k7 O. i) {
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb# p/ g+ x) n* B
' x: r( \% h- N' T+ O5 y5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許5.39.217.77:8898# e( {' T! [% I$ K: S! O
公仔箱論壇* u0 ^9 ?8 [, q, Q: j+ c, T e
雞粉1/4小匙公仔箱論壇" i. i: F- Q3 t" w ~& Q; X& K, |
h3 G9 L; [6 W3 r黑胡椒粉少許
; w. S- [# \- Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. p1 r8 X' h; X7 ~+ C
鹽少許
! @3 L1 J8 X5 n8 z- j5.39.217.77:8898 ) o# A( N- J5 ~ {
作法:
/ q) z) K# X) k) t) j5.39.217.77:88981. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
1 q1 D" e I" W8 |# U2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
5 A& k+ ~0 ~# K& ttvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
" R/ z( l3 c: X' y3 R. l. Q公仔箱論壇
5 I: y' i2 h- T7 [' V! n--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( {- O8 {9 v9 ~( I
公仔箱論壇, X% q* J- _. n- i1 n
紅炆雞翅7 |) F: N5 L4 w, R, U
- |0 L1 t# c' Z5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F! q* P6 B- f2 U# I0 k9 b. d
: L4 s2 q7 _# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻
' q- T: P, H4 p1 j
* X5 U& l% B6 ~; ^, E* X薑、蔥各適量tvb now,tvbnow,bttvb7 _1 r; Y/ L% D( p+ O
醃料:5.39.217.77:8898, l, p4 R1 O+ C0 ~
0 j$ d; Z+ u$ i6 K2 f酒1/2湯匙公仔箱論壇+ K9 }1 c) g8 S
, H7 V) Q2 K5 w9 }& h9 G! `
生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; {- t! S% ~/ G: k
- y. Y v7 r9 D& C, G; b- o6 N' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許公仔箱論壇) U7 h6 M0 e8 w
調料:
1 f% |; W# k5 g/ j1 J公仔箱論壇
+ C/ Z+ F" r! \9 r6 k0 F: z公仔箱論壇蠔油1-2湯匙5.39.217.77:8898! x7 @' k. L3 S+ s" ^
5 z4 p3 l% h" e& _: N; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙# U8 U8 A& t& c
& y5 L7 v; ]9 i1 T! d7 V% T/ Ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許5.39.217.77:8898: Y$ u8 {% B" c# E; |( }& j
: `) g- g# L$ x/ X9 E0 m, ~0 O1 Q5.39.217.77:8898做法:
2 O K* d0 z: \6 i0 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; w) o5 [' h- `+ t$ Z
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z! `; ?. F! w+ `+ L7 e
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 1 O$ |# P6 G2 v2 G9 I
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb$ [+ D3 `7 W- i* M) E B0 t$ s
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J: A, h2 x9 o0 ~3 h
5. 取出,即可食用。+ ]+ k* ?, n0 w! ^" x0 e
( }0 ~: M, n& {7 i--------------------------------------------------------------------------
8 a& w/ ]# M- j7 {# v5 etvb now,tvbnow,bttvb: ]1 U7 Q% |' T( o2 r4 v
香茅蜜糖雞翼
3 y" i; t/ a7 C' B4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
! I P6 `/ w+ |' W/ |) \5 D公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb. W' B( \* n, ?; p. A& f* g0 G
7 L$ _! v8 k7 r& [/ ~雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H: n; ^5 g3 T) z
醃料: 3 Z! `+ i' P6 \: K
醬油、蜜糖各1湯匙0 w' g6 f! i5 T/ K4 }8 T* h1 y
8 p: }8 A3 i5 F+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉1茶匙9 K# t6 ?3 }6 }' `
香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X2 m) W; Q$ d2 G/ y
魚露1茶匙5.39.217.77:8898' o' P. x* ]% @
鹽1/4茶匙公仔箱論壇' ?: f9 C# U0 W
麻油、胡椒粉各少許( [3 H6 p- N! L% Y+ R
( O1 [& {3 U2 ]9 f& G5.39.217.77:8898做法:# n5 w7 X% H# C7 {+ r3 x/ P) p6 E
8 P" C @) x- o9 p- U
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
3 Q+ d4 z: x5 D" g$ `+ I+ z4 \2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成/ U" }+ i) O$ t A; r h
8 }' ?- V$ E) ~/ b" R# X/ D9 a
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇# \4 h0 y, i# O. g
tvb now,tvbnow,bttvb( @0 m4 [: Q# ~9 I3 W' g
6 e% t& l3 o% z/ b4 r& L7 g5.39.217.77:8898香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^. x" Q0 J- a; k% r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l1 q) ^! V0 P: @
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 S6 n/ o) y$ v2 h. `- ^5 V
9 [9 w! W" M9 K
雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 x* o7 ~+ d: I, x8 z# t! ]
( `! T, f% J4 O' A. w
冬菇
2 a% l$ n G" r- d$ s7 c9 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l F$ D+ d5 }4 e4 b
紹酒
9 h5 O) X) l6 m2 x+ y
/ r: O: D& z- z' F! z6 u5 E高湯
# X! U- h, e5 Z* C, E# F0 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" B6 F4 s9 H& R: x6 k# W" Q0 G
蒜茸
0 B* Y& }( t7 h1 ?$ r- y" O% Z
% i) c5 ^3 [$ }) m$ W( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸
5 Y/ n2 W; v: O9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h/ B) F& [* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
! ^+ Z+ v& d- V& q! g$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ u" v S; l; c
生粉5 H" Z1 W' D: O5 h6 P/ T5 g
5.39.217.77:88984 V( F5 w2 Z5 z" A: w4 l6 m1 s6 d9 x
蠔油5.39.217.77:88983 K' V7 h" q1 i! b5 h
tvb now,tvbnow,bttvb1 r( G; G) u: I0 B
做法:
3 y- }6 |# b) y9 L
l* I$ i1 h8 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。7 t1 ]4 w5 S: ^6 S b+ R/ z0 l
) @4 b& z) e4 }; y5.39.217.77:88982. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
3 T0 _: B( J) b6 f, |% f公仔箱論壇5.39.217.77:8898. }! V- Q: B$ S) k' q
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w; h Y% e0 M4 L
# g' d( E, m7 L: [' \/ m公仔箱論壇
/ ?7 @. o7 c" `--------------------------------------------------------------------------
& ^- e& K1 ^8 K8 w* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& S2 b! _# b7 q' g( e, q) h
香煎鹽焗雞翼9 G! e% B) O* o
: W6 \2 t; x! R4 h5 L公仔箱論壇材料:
2 H- A& q+ [/ \9 r, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U2 `0 V6 d4 ]! z$ W
雞翼一磅
: X. y* W" \: M, a$ O
, w) i H, C7 {( i. S! _' y公仔箱論壇鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb5 T" I1 U. ]. w% ?
2 l2 Y. n" \7 e) u* C& g; A4 Y
糖小許tvb now,tvbnow,bttvb, |' z k, g+ Q/ Q" \9 m8 E' I( w
+ ]: v7 j2 G7 }- N9 I5.39.217.77:8898豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 Y5 _8 I& g$ N$ M+ x& Y* j
, L# `$ m4 O* u9 F# q9 I/ O
, ~8 J" f; x' E# m# ]- R( x
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p( J% U4 m+ w* O
$ v ~ H) z9 l, C5 U) h1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
8 Q. F$ ^6 b# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H% L, T4 t* J" \- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r5 C, M+ L0 P g* H
0 [2 P4 u% Y4 C; X* x! |; B H5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
1 O A3 J" }% s- o' e% `8 C* ^6 I" p' c
" g2 W; E# i7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% {; P( @% f' V. G- h$ r
* _( l2 x: `7 v& a) v材料:6 Z3 q' x x0 J2 k
雞翼12兩
0 n7 P0 N' k CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤
0 P- V2 E: r! r8 o5.39.217.77:8898蒜蓉1茶匙公仔箱論壇9 x6 I* t) J/ D& A% l/ t
辣椒少許tvb now,tvbnow,bttvb$ K3 m; a8 p% V9 T
水1杯
$ t/ t& x+ V9 u% J% ~+ Btvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
; Z: T8 p# l2 `- x9 e5.39.217.77:8898 / ~; ~7 ~4 f+ N( c5 N( p
做法:
' I- Y1 e# S7 ~* U' [1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。8 X. | U) v* d
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
% @# d4 j* n F8 ?3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。; i' B; F5 A5 ^$ k
tvb now,tvbnow,bttvb0 V7 C$ o4 w5 X( a9 R6 a' e
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。# M; w0 }6 }0 f) p) E" V+ A
5.39.217.77:88983 Z! j1 @4 E& d. r
0 ^6 G1 @) t, e% X# m! n) B$ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" T: X' @7 p
功效:公仔箱論壇* {6 K; d1 C, s6 N
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
) s+ e. ^& @! u# ?( t& _4 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, {5 l4 l" K- F" c4 d" A
5.39.217.77:88985 m( m6 l) P+ a* U+ c5 u
--------------------------------------------------------------------------
/ y1 g! F. T- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _& V' c" V5 S1 e香辣茄汁焗雞翼
. b4 |" Z$ E4 Z( c. ]公仔箱論壇 6 e9 s; X7 Q% w- M4 ]- d" w0 t3 |
材料:
0 |+ |- A7 m& \公仔箱論壇急凍雞翼一斤7 y2 k: j# S4 q! N6 J% f. w
/ v/ H& ~7 m# L/ k ~5.39.217.77:8898蒜茸三粒
7 I6 `9 S, E1 e6 [5 x) ?4 }" Btvb now,tvbnow,bttvb
- C- L. \! v9 r. l; z9 @0 B公仔箱論壇茄汁三湯匙& q! S# d9 j6 o- A- S
醃料:
0 S7 q8 x r; q4 o: u6 O公仔箱論壇辣椒粉半茶匙+ I! ?0 G2 |! q& `5 F
& _" N- u: R9 o. b+ y5 @7 {: H* ~鹽半茶匙* q1 @) D2 x* J# J0 K
" d4 P5 U. b8 C0 t% p糖二茶匙. L- I* S2 ^1 U" j6 G) d+ R
# V6 Z8 X: p( {: h H( ?0 e- M( _; f5.39.217.77:8898古月粉少許
* n; d) q8 @ {3 Z& S5 I , C0 O0 b" b# Z( L! H# Q
做法:
+ I& z" x5 _, h9 q7 e- M5.39.217.77:88981. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
2 v, r( i' u% l/ l2 U5 S& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }; }( u' Y, ]4 Z2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
B. x, c' R" N& e' Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ F: t$ ]+ s: P
2 S- c$ q K$ K5 c( ]9 g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇/ g* j3 A; S f/ E+ {
, i* j9 p' o2 r r$ m$ N公仔箱論壇香辣雞翼( I4 A5 u0 @8 a6 O$ g9 R& f4 z: C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U. E* h' n1 `5 [! [* o6 C
材料:
) r; u. Q( z3 l, [8 `' t& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y0 _2 q' q3 W# X) q, H. {& D雞翼適量
; C1 {* k) A& v; C8 @9 j5.39.217.77:8898醃料:6 {- e" i O% k8 L) u) F% s) S2 t
; n# d+ v* \& o# ^( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莞茜3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u8 L" A# [0 Q
8 \' h5 H9 ]7 ?* I6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩
" T; h. {1 O* a6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩
s u8 J& F7 L6 }8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k: a4 p9 [9 @( c; T" j: f% `: @
糖1兩
* o9 g6 y! m3 M/ P( |7 w" H% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1兩
: H$ z3 h0 N. `% A/ Q" l5.39.217.77:8898
4 z% p9 x6 V- v' s3 t& ntvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒5.39.217.77:8898- ? k' _4 D3 F4 E' }% K
花奶1罐
* b6 L" j! J+ j+ @! M3 T7 ^9 I" `& \$ f9 {( L6 r3 j
美極小許0 _9 h# r; ?8 G) J& S
麵粉1兩5.39.217.77:8898- d) P* B, r* x# v
1 X6 j' g g+ v9 ztvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
7 R9 c7 t0 F7 E' `2 K& r 5.39.217.77:8898$ w2 x" ]! N3 |+ d$ O1 P4 l
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _# B# b% b6 b' U, K9 v
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
1 R8 [5 q! V4 ]: m9 H2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇* B$ a1 N$ r' k5 M' t
: c t4 Q) q5 s/ a! u5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------+ O: ]! p3 U5 G- J; Q: j
6 _/ o3 C4 Y4 T8 w s公仔箱論壇栗子雞翼
4 e+ [1 U, b" W4 F5.39.217.77:8898 2 q. P, Q, c6 i, }% J' @
材料:5.39.217.77:8898 R1 Z+ @: t- Z0 d
雞翼20隻5.39.217.77:8898+ x- \/ m9 m4 w
栗子1罐
# ]3 V. @; \0 j& S蔥4枝
+ |" y" v* h; i( ^3 atvb now,tvbnow,bttvb薑4片tvb now,tvbnow,bttvb; g! f# u" @$ u9 z! H/ t
桂皮20公克
* G) o8 {: E. \6 M5.39.217.77:8898角4粒 醃料/調味:
" o( Z: |3 ~1 d1 s# a8 Ktvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
v$ Q: k5 q+ P, R; V4 x公仔箱論壇醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \ J- `" s, U+ v5 h0 f# [
糖1大匙
: U! K4 i6 j1 z! m" P9 K米酒1大匙
& i/ }; Z& O1 `5 f D2 K水10杯/ D' |$ |5 ~& a. y
味精1小匙
5 p0 ]4 t `2 m+ Q4 d C做法:
3 @ u! l1 c# o( x5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 t! c4 u. M3 P& K0 g3 b* E; Z
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。/ \3 `( r! S$ |4 ?3 a. {6 f
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。6 J! Y* r8 @- k
, i3 w, X1 g9 s/ ?% U) B$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
6 ^+ R% ]+ N* J. g. R9 ^$ Dtvb now,tvbnow,bttvb" k8 C) B- r: x5 x7 H5 ~! M
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。6 G7 u4 z9 F- S) E9 [- m
& F; Q& [2 F o
( [4 p0 \4 @6 T" P8 L# b
--------------------------------------------------------------------------
7 P" T0 }+ ^: Q7 c/ D5.39.217.77:88981 y8 g$ K7 ~ @6 O$ H" V3 ~8 X9 z+ S
泰國甜酸雞翼5.39.217.77:88980 m0 H: d: h; ]) A# }
0 p% _- E8 C9 W3 S! q1 `
材料
0 u( U6 M3 }$ ^7 utvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
# \9 `/ u% b6 R( Y* s* D0 y+ b2 Q泰國甜酸醬3湯匙
0 z" j4 P0 I$ `' X8 ttvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
& I! |& ]! z# R0 L9 }1 k1 \公仔箱論壇生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' e1 ]) h& ]% ~6 u3 o1 c4 l6 f
生粉1湯匙
' ~, {+ o- ]8 E% |& p6 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖少許
. c0 z% H* P' G5 V胡椒粉少許
% _/ R4 _$ n) A- D7 r0 atvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
! L9 e. F3 [: |7 N9 g8 f! h4 ]公仔箱論壇做法:
7 `* s9 b# f5 Q/ L9 k0 I- h公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;公仔箱論壇% X& M7 b* S$ Z" w3 T( T
2. 甜酸醬用水開好備用;
% A* V$ a' y5 N. Q( N5 g( g3 X. K3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb( v y7 r+ S- p3 [% `8 [
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 , S, \# q( O, e( `: K$ U
7 T0 B+ |# M$ K J( E, }: W' z
-------------------------------------------------------------------------- |