竹筍香菇燴雞翅
l, R9 y- {/ |$ X4 @" P. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88985 }8 |* y8 E [: T7 h; g
材料：公仔箱論壇 u5 q7 S' i# V, S1 d, n
4 w; G5 G; z- o1 `- C* C
雞翅6隻
" C; l) ?9 }' a/ z6 j$ O0 [乾香菇3朵. J$ ?6 X* r& u& t$ K
竹筍（煮過的）100克
1 Q j2 F" V7 e% V" c; [3 p3 b0 q! Z* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
4 d; H% L% M* g2 K- D4 jtvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
5 @& T* l. X- C* {, A. [! m `荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb$ i9 [6 h+ ^& u3 @0 ^! y
tvb now,tvbnow,bttvb% s" Y, ]" ^' _. q- r2 p
配料：* d9 ^, i! k- B1 M+ A9 {8 T
公仔箱論壇) P3 U2 F2 }3 {3 R' ~( x8 X
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
1 i$ t: F- y2 O2 }* g ]
- {) k$ [3 l# U+ ?: R/ e& f5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb6 I( h2 C- O0 y3 u7 g" @+ K1 {
3 y2 ?4 B6 X* A, d9 Q0 y0 ztvb now,tvbnow,bttvb做法：6 H, M N2 n6 n9 g7 {
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。" m; U9 n% B9 p/ Y- Q0 X) [
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
& {0 K2 k: o2 ^3 |6 n. q9 q( [) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t% P5 p% b+ _
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
/ k" N7 z# c+ M1 r) z1 J! o5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
J% Y" b# O/ g6 Q6 T9 A6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 . q4 o6 E# S+ Z; M- U) r# c6 Q
7 k& G1 s( @4 z5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. r6 k- k! W, e3 J; {+ L# t
tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 ] C& N, E; N, Q4 b
吞拿魚汁雞翼
- u/ b0 A. t8 y$ Y) g$ C* r% n1 v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N- F- z4 U' T
材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 k( e" T" c$ u4 S
雞中翼 8隻
' h: K% c1 J" E: i+ p3 t5.39.217.77:8898蒜茸辣椒醬 1湯匙
9 e* x' I' Z% M! \9 C8 ^公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇/ L- l0 d" m) h+ ]: P
清雞湯 3/4杯
# E: {- r, s4 }, f# W2 s; Ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 公仔箱論壇1 X2 V% m7 p, L* a" K4 T$ R
蔥花 2湯匙
/ s5 q* P) h$ _4 s2 etvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料：
7 W: ^9 l o8 K+ R; S" h公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙
7 P: N- H# P R2 m3 Y2 y4 l: n公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量
/ |% G7 U8 u- x% W; O5 y' h: g公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 , Q X8 ~. N% b% b: P2 {* Y
生抽 1 1/2茶匙 2 C) j& F- ~1 d$ ~0 R. d
做法：
& ?2 I# x5 m$ u) v4 L& D3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
" {' F; W6 \! {: D) P公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
# y/ k6 Y# ^- @- Q4 n5 u# l公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 " F8 U5 f0 O+ K- d X6 f
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
: d! r. {' C# Q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- m4 p8 w2 L: _公仔箱論壇
6 F( H6 W5 ]$ |" O7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼
) x' @1 ~: K# a, Z5 ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
! f, ^8 Q* h6 @/ K1 v) U# M* ?公仔箱論壇
3 O R$ A4 |- U( g2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻
# z% `+ W8 k/ b: A% Z0 C5 n4 w/ N2 {, h- s
太白粉少許
, b. s6 G6 ?: L, U0 _公仔箱論壇
! N' v5 `8 M% y0 G) j& p公仔箱論壇炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i# x+ b+ ?& n' d2 ~' _: B
蝦仁9兩! O7 x- N) x3 x' W' t0 u# o
% e8 {8 b) B6 d8 Y+ N" V肥肉1兩
- U, E3 K1 K e+ @3 w調味料：# i: |1 k! I- x' a) Y- l7 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 j8 D4 E/ j0 d
鹽1小匙
4 q% u$ r0 Z& w, q% I
5 ^8 s. }" [' g( `4 b. W公仔箱論壇味精半小匙2 p8 h+ B6 H2 c
3 \( ?3 e, j" i) m8 b9 k麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `$ _8 O2 n+ Y- X' r9 o
5.39.217.77:8898* M+ f3 k- w4 `( `0 N( B, U
胡椒少許
t/ q5 ~& _1 s7 |* x( R0 j5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) w9 Y# b: K. H
蛋白1個
; u) L( v6 Z: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% k0 |; X) x/ E. s) O
太白粉1大匙5.39.217.77:8898+ w9 ^/ ]/ j$ n! N
tvb now,tvbnow,bttvb' I2 m/ l" I" @
做法：tvb now,tvbnow,bttvb' {$ Z! e8 R4 g: V4 \/ n9 a
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉5.39.217.77:8898$ G; s; h+ p* S& n O1 v
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇6 f" E! i* j/ y: K9 P3 J& K
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
, T. t. P! R9 |# h5.39.217.77:88989 G }/ J5 s, T7 X2 k1 [6 o
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/ n6 [' U% |* o5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& e& I% J, |# z. S2 V O6 P
沙爹雞中翼公仔箱論壇9 ]: k4 h# w+ g
公仔箱論壇) E B" e; o/ y. e3 ? j" C
材料：
A7 Y) U; o% e$ l8 G公仔箱論壇雞中翼 10隻
# g- [% `9 m( b! O% n蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 x3 ^9 u2 Q0 F; C
薑茸 半茶匙
8 P! ` L- L ]# s1 F紅椒 1隻
* _ j. B6 U4 l& e& C 調味料：5.39.217.77:88984 h" S' ]( J4 \3 n, {
糖、生粉 各1茶匙
* p/ [4 {: W* [. j0 [/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
; ~. F$ S5 {. X N8 p R2 T! h沙爹醬 2湯匙 醃料：
2 e6 ?( P4 ?9 b& J# w, I) A生抽 1湯匙公仔箱論壇( t' t* e4 y& A3 I1 K: q
白酒 半湯匙5.39.217.77:8898" V/ l& W0 C' y/ z8 _1 ?
胡椒粉 適量
2 \& ]; I. h7 s' g- d6 U3 }; Y( v公仔箱論壇做法：! K+ D3 N0 O5 `% ?2 T% n
1.醃雞中翼半小時；, d3 _* S9 J* P! l. X( ~
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；# \ Q, E& t* O. ~8 c- _; J
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
6 V0 E! Z% [$ r9 T: m: I7 D公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 5.39.217.77:8898. s$ H* e0 I3 @
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898. f6 M. c2 H1 [" b, Y# R" E
n u! o/ L0 E- K6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 E% R2 B( F, @9 q9 ]) H# p2 h
沙薑浸雞翼
4 G, x. ~1 m+ j$ z) {+ {$ H! s; i" B" \tvb now,tvbnow,bttvb
* v7 M. O# C* E" c, B Z材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p1 @ h2 g- g* n# ~
雞中翼1斤
- |) f& H- }7 @- B' m5.39.217.77:8898花椒1/4茶匙2 n; h1 u/ e3 O! x+ r( O
香葉2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W$ f# A1 n1 L" O3 M+ b
紹興酒2湯匙* a" G; r- }: K7 W: ^, H
沙薑粉2湯匙
, ~) n, o6 S- a八角2粒
! x: s0 d2 k& l# ~" ] l/ D公仔箱論壇薑4片
& f) U0 o/ V/ otvb now,tvbnow,bttvb蔥4棵 公仔箱論壇1 A4 P+ z9 `9 L6 v
調味料：
: u8 y3 n# ?5 ~7 m5 ?0 L鹽1湯匙
! L: I# C2 r: T" ]) V! k( J9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
/ n/ z* D6 |) s$ L. t5.39.217.77:8898清水約6杯
9 D9 H7 Q: O! x1 l; O! b6 U E, ctvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙
' H \+ q$ p! I0 g- Jtvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% U$ l" n; h7 d$ s6 z
做法：
' B% F+ N3 Z7 l/ Q- P" w1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；6 h1 x' o+ ?( D% u5 d- G
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；* e) h/ U4 }4 X# j7 B; h
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* o2 C: D& g
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
" K4 ?( A. [0 W6 w+ h( y" R& ^2 r5.39.217.77:8898
: D6 `# k$ a4 S. W6 Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
' s( Y" G3 g- d5.39.217.77:8898$ }% M8 F1 L7 U0 \+ D6 ?4 Y* s( A
咖哩雞中翼5.39.217.77:88989 ^! ~( Q8 `& N" w& j
' p* ^; g* R+ ~0 Z, _3 a, L1 ^" ttvb now,tvbnow,bttvb材料：(2-3人份量)
$ H& |( c" q9 |8 W$ h1 b5.39.217.77:8898雞中翼一磅(醃半小時)
d+ \7 N* b4 V) R% s3 c8 Btvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)
e: K. {8 i' D9 }tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)
& |( N Q: z) [/ ^/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
3 |" B' \1 j( J0 u5.39.217.77:8898咖哩粉1茶匙
' z$ N" z! ^* a: }6 M% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：
) A9 H+ U: ?" j& j* Q/ a豉油1湯匙
* w4 f8 q9 [( [5.39.217.77:8898糖、豆粉各1/2茶匙6 G) c) J2 E1 q* u4 g$ R. e& k
酒、生油各1茶匙
$ A6 G* |# I4 z做法：
/ M2 d4 [& S$ G# U1. 首先將雞翼煎好，兜起；5.39.217.77:8898+ q2 c1 \4 I% A1 B8 D
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
3 b5 H) ?+ G1 @: X" H/ S3. 將雞翼加入同炒；
+ I% {( b6 N" E5.39.217.77:88984. 加入咖哩粉兜勻；
) j# [7 s6 A1 s/ R5.39.217.77:88985. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；) N! ] v% v& g' D# A$ P
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 ]2 `+ D |0 `7 s3 t4 z' w
3 i1 G. p3 X4 S$ k: ^- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：) V; ^+ Q' k5 {# s
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
7 J& g8 x1 W- p1 S
& H/ p% L( J6 h0 |公仔箱論壇
" `) h+ }' Z; ]% ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. U- f& \6 N o
--------------------------------------------------------------------------3 Y5 H& ?$ P% P) C" p: X
3 H* ]1 I# P& O9 o芝麻雞翼
, V. T4 S8 h4 ]4 `3 E2 J5 b# S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l* o o2 D% `1 _4 n# D% e
材料：
6 H, M3 O4 Z1 N7 K. N( [# d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 e# K2 [: E& ^: P! b6 |" \
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻( `2 z% y0 _) v- v+ y8 D; f% r
8 M* q7 |; S( s+ I公仔箱論壇
& x) ~$ p, x" }3 a Y6 h r公仔箱論壇做法：2 H( @! o: h2 p2 v
0 |8 X; E/ `* ?$ N8 Q1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
7 T- o% G! N( A5 R6 U) I# ytvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。3 J/ d& y6 Y7 S" k1 j
: o6 i. \: ?6 J v: P* `3 Z5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B& E. D* a5 R% R& h& s
5.39.217.77:8898- G5 J$ T7 e8 U: T
3 ?, m5 D# [" S5 K0 e/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼# c1 U8 Z, k' Q: l
2 h" I" e. Y/ Y9 {( m* L材料：(1人分量)
/ E& I& b' Z! `雞翼4隻
6 m+ |9 o5 T: w8 T6 D" r辣椒仔特辣辣汁40毫升公仔箱論壇0 O1 t3 m/ O! ^" g
花椒6粒
: e+ G7 w6 S! z% N7 p+ b1 T" ?$ r紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇1 R, R: @" A! b' G# p6 G5 Y
薑片10克
" N2 H- Y) @1 @6 Y( _, F4 N) R# y公仔箱論壇 k7 X% Z; c) S
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g5 d" T* y! F( m
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
% q: j4 O7 h" F( n W3 s, I$ ^7 [2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
8 q/ P7 O+ r" n7 u; @/ v% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* h/ c }6 f% |
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' d% y$ r' F" \7 V/ ^' f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. r2 [% Q3 r+ L6 j3 |6 i+ G
花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb7 v K2 M4 Y2 I1 a- q, K" ^' r4 ~
1 v; W+ R" v1 x3 N3 O d! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 7 B# B; R. Y" P% S2 L+ H" Y
雞全翼 1 5 隻 醃料：
' h9 H; S6 z5 P8 ^8 i* b' J: C鹽 3 茶匙
% [* G6 |7 T# ~+ a# K4 m- K4 m8 B蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
5 p& H0 l! ^% j公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻
& c- J( ?. O% {5 G- W花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
8 F, C2 V% u; f3 z: y: n- `- n6 \/ k5.39.217.77:8898做法：/ M0 ?: U% g0 N G
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
' X9 J/ t. z8 B8 |, L& K9 N2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。& i: ~! T# {! L$ f. H
公仔箱論壇' B3 i, o; K$ T8 E9 X
* W/ [6 ]$ D; |' b- Z# E0 n
1 M( X8 L7 L# s) z$ O7 ?2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L1 h" |* k5 Q8 [ Jtvb now,tvbnow,bttvb
; W0 x5 B8 A# l1 e% v, b4 a7 n公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
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s" }+ K/ S r- k" \! p- Mtvb now,tvbnow,bttvb2 H2 p8 J, B; ^6 t" f1 h* p
金菇蟹柳釀雞翼
* l9 {8 f7 x. _- _6 W) w4 }公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 {+ w+ f% s4 M( N' L5 n
材料：
% e N% W2 W; r; E9 |# S9 y5.39.217.77:8898雞中翼 1 2 隻
9 K. B. W' @# z公仔箱論壇金菇 1 小包
y0 \( P! K" a% ~/ t; h水 3 杯 公仔箱論壇8 S" x- P8 a% e
椒鹽 適量
+ W5 X+ O, L% a5.39.217.77:8898蟹柳 4 條
5 n" a8 N# a% J. r; ]公仔箱論壇鹽 2 茶匙
2 G) i) v) n8 M' {薑片 1 片
3 H- |: w7 G3 x' l! c油 1 湯匙
' B! o6 i" i) _4 H% G公仔箱論壇
' [1 L/ V* n+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 T6 x" i7 B0 Z4 y1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 1 m8 d7 @3 C1 y, K; V, s* @
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 5.39.217.77:8898 `+ M. \( D- e
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 5.39.217.77:8898/ Z( Z B9 G! [+ f' T
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
! u, j; a$ U, F: Y$ n( C9 d. S5.39.217.77:88985. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
0 }$ {5 W/ _- y+ `5 D+ i3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a3 A7 b7 e7 ?# r, O
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2 j3 d: C$ t0 p" O Y公仔箱論壇炆雞翼
$ B w4 ?0 H# s: y8 a8 D% X5.39.217.77:8898 # p$ L4 P4 g7 r# r3 M- ^
材料：
|# ~# w1 L# P2 P6 a5.39.217.77:8898雞翼 (全隻) 3隻
5 K7 a2 E5 `6 |5.39.217.77:8898薯仔 (中) 2隻 5.39.217.77:88980 d, }/ _$ B. a. @& v% a
蔥 1棵 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb1 V( _0 H" W2 D9 l5 X! f
5.39.217.77:88983 u) ] {4 o' ?! X
糖 1/2湯匙
. L, [* ]% w, P/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O" X* ?# S; u% ~5 _( p m
老抽 2湯匙
! M; g- I2 v/ C3 p Z: ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- w7 S* A4 ?4 E6 Y# E
生抽 2湯匙
- O/ m. {' n( c; Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a: M' |& s9 Y0 G/ m! {/ I( V, L% P
水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U9 t% M, e+ y, c, {
5 h2 n9 y; x7 s- f5 n8 q3 }& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：+ f7 I7 F3 C. n5 z+ L
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
. o- q* F. W, w1 P3 E6 e2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
* v# e# @3 c, @7 x, j* d! [8 T3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
0 ?# Q) N# @$ f5 [& W3 e0 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。5.39.217.77:8898/ i: w7 F4 D5 C3 B/ H: y) g( R
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v; p; j3 @6 e1 b
6. 加入蔥花，趁熱進食。 * g5 W: t5 _8 |$ |
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8 Y$ |2 _6 X1 n1 ?, i公仔箱論壇
: l7 x' d$ p; p" F南乳雞中翼
7 o* t" q' o' p9 P1 |公仔箱論壇 公仔箱論壇2 K! f9 }( J7 U- ^& u
材料：
' E, e* ?4 \: u$ _* G$ m) W8 S雞翼１斤公仔箱論壇2 }& |) S' r. H: R+ c
醮汁：
1 `! |: _8 K, ^9 A4 S: F: j- k公仔箱論壇南乳２茶匙
# D. ?0 l; W- v* w* u( t0 ^1 N五香粉適量
' _8 x, f9 [6 V% `# I& A! Wtvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
" Z0 b% }. J$ r/ h5.39.217.77:8898糖２茶匙
- s2 i1 y" ^7 B$ f9 {& U; v3 M做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 n: f3 ^+ Z* y2 y
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；tvb now,tvbnow,bttvb" F: Y7 @/ G: E% l5 U6 t1 W+ \4 K! S
公仔箱論壇3 m) R) o/ k5 m7 ^
2. 蒸熟。
& a: I: a& q# H3 X! {7 o% m, w% X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& P$ d3 a, f% v
0 G6 W! |3 G" p' ~+ J
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$ ~: l. A- j% [, H2 U8 j, Z- t3 [" ktvb now,tvbnow,bttvb' z; ?& i7 m: Z1 U$ ]1 c) r
鹹菜雞翼
! K, e4 S% o K" l- t4 x% j% h5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898% S9 i( d9 a* N) C, e# I
材料：" r$ ?6 e( Z% G( o6 m4 G k
公仔箱論壇7 a/ V+ }4 D- B, |! j( m* _/ D0 x
雞中翼5.39.217.77:88986 X+ l: f- Y2 \4 U
! s3 d9 U2 O5 P+ J7 a, L
鹹菜8 s# L; X1 t$ z
5.39.217.77:8898$ F" k8 w# {* V
紅辣椒
# {. `# q4 t4 p, _$ b; j2 P# `: _2 C- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @1 p: y- f3 t% ~; }, A7 |9 M
(低鹹度和辣度)2 _/ B+ z" u+ X. y2 f
; R: `1 r+ J) B( atvb now,tvbnow,bttvb蒜茸
: W# l$ ~3 d5 A, c公仔箱論壇 公仔箱論壇: d& [6 t# b( ]8 l% M8 Z& E
! s8 @( R* u- l, k6 A做法：5.39.217.77:88980 b$ i# Y3 @" J9 C- @
# ]% ? x2 d+ e; u; [, m, o5.39.217.77:88981. 雞翼一開為二，先行飛水。
, u- S) w' J7 Ptvb now,tvbnow,bttvb3 v" X1 \; o2 F
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。$ |( u4 v7 z$ M2 A. V1 T
6 {( ]* `4 v$ E6 R
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
8 r/ l4 N- e4 r1 N h9 R. ?1 n" j8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q" h0 Y5 m0 z# @5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------4 D, C c) ?) }5 W" l% k
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柱侯雞翼
) X! b( r! Z! G2 E- s* _, d1 U# G5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C1 ?4 f$ [# y* g! r5 l6 B
材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 P# }. v5 x; W; C! _% a
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
, Y m! h+ v7 r7 v' Z' _, L2 k
' ~5 F- U& \' a+ m: @0 H5.39.217.77:8898馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
! V, P8 F- b7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: x9 H3 S" b9 H( a; J
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
* Z' e6 g# ?. E# T
/ c) d8 O6 O) B1 M* N9 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
+ a" A: R9 x2 u% u9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ D( U, Y- L; ?/ B6 s+ v5.39.217.77:8898芡汁：/ w) ~: H# v+ A" ` G& H: q0 @
柱侯醬 3 湯匙
5 h2 e: H# Z# Q4 h+ I& _, rtvb now,tvbnow,bttvb
5 h% v8 N& J+ t' J糖 1/2 茶匙. ^4 T8 Y: B2 f7 q% q& C
0 B0 u# N7 F" Stvb now,tvbnow,bttvb水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B- N3 D2 b! h o7 a
; Q8 b( {7 f, K2 `5 B( W公仔箱論壇做法：
4 E1 b- y0 l, d" @4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
8 \5 j0 i! ]- Z! ^0 y2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。5.39.217.77:8898; \; m0 Z/ U* u: T3 \! c# k- z
5 [6 b( X$ d) v! }: Y9 n5 V( l7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j9 ^$ ^- n! g# m0 d+ G( n
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6 ?! I5 U* p K' F5 D5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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% w: }. ^4 k6 [4 q/ d) Y1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! M0 O6 ^2 m2 X, P1 x; F/ k: H
炸雞翅5.39.217.77:88984 `& W/ K" R3 W: M+ |4 h( }
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材料：公仔箱論壇 O2 }( e; ]( C5 z1 j
) o7 D, C8 V( H) Z% w! P1 S雞翅8隻3 y. W: f( K3 u/ Q5 _
- }' o+ H P, B8 }6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許9 I, j3 Y+ v1 r+ \% B; s/ B J1 i! @% l
醃料：4 k5 l! ^5 n- _5 @
公仔箱論壇0 S1 U8 Z) g, n+ Y8 @
洋蔥末少許, b2 K }' l6 X
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蔥1根
' R5 u$ H7 T5 g- q) D X, _( G5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 g- r4 z) g2 D, r* E4 C/ X
薑片2片
' [. Y# @# q: M9 v2 I1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A2 d$ q1 ?. j# W% H$ `1 { c
酒少許5.39.217.77:8898 m4 Z6 Y) |, R* f- U
% A f3 D n% M6 r9 k9 {1 J
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( d9 f& s. e- i! S& T4 ~
! k1 G+ ^: b( h) @% j8 `公仔箱論壇黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c* y$ {' S7 s, ~. x9 J! T0 w
1 W, k; k1 `" ?) q* E. Q$ W8 P鹽少許, P) h" z N/ C/ j/ [, V) q$ \
1 D" u! H, u, q9 R7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：; K( k2 M, n* m$ V4 H" N
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
' S+ |2 W/ g5 ?7 O1 \2 k# P公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ z0 F+ O+ X3 h: e3 d, K
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
Z8 ]7 h5 I- A& J" U, h1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 s* {, f2 k9 X$ h( d" a' J5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
0 b8 w+ {, Z: p# T, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u: S& j5 y) T5 M公仔箱論壇紅炆雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m B9 g7 y3 d- T8 C
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材料：
. k$ m+ s' {+ M2 X3 j0 R v
0 [! U1 _9 F9 z9 G, I3 `* F+ x雞中翼8隻5.39.217.77:8898# ?2 [% T+ E0 I" p
2 r3 V& _" e+ o0 C# x# c- _/ F: M2 Ptvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量
1 Y% U4 D* j8 S9 u) e% \醃料：
+ c! u% }# ?- I
2 M6 ]) A" a+ p$ K* u1 h R4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
; b4 {1 x2 A/ c0 t3 I公仔箱論壇
! U; Q# d2 w7 E5.39.217.77:8898生抽1湯匙
7 C8 \, b6 d8 p! ~5 Q" \0 ], [7 P/ P6 o- N
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. N: Z. ]8 ]0 A6 r! m+ g$ P
調料：
. b- g* Q* D4 A m! ]; }# o5.39.217.77:8898
! S% q* \3 n1 x bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1-2湯匙
( P4 K) E- q6 P( B8 O$ t: qtvb now,tvbnow,bttvb% Q) n9 y2 Q7 K9 [5 s
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* t$ a2 O+ {3 W/ P, ^/ K
5.39.217.77:8898; q0 x6 S2 N4 Y4 H+ I' V
芝麻油少許
; z7 z6 m! ?; |, h% M5 A: o4 p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 y$ \& s+ ?4 _& X) p% A$ L
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K, j' o7 M5 F
& R; I3 F, ^5 d. F- Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
\% ~7 E- `2 O9 N3 @% f# `3 F+ R, ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
; P1 K) i* W8 Q& m7 R- `3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； " A- m1 D: _2 U/ ^/ y
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
# |) E' l% y. k, \6 u5. 取出，即可食用。
$ C" H5 ]2 n2 D4 a( I: m$ `# T2 s( b2 v9 r$ y) o. Q
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, U) c, l4 g5 s/ T: b6 Z7 x
& _$ G- F/ c) s$ A. ^香茅蜜糖雞翼# u S' L( `8 @2 l
& n* m. R9 M& n2 k, G6 U% z公仔箱論壇材料：& y1 w. s8 W4 Q
- n; ~! l1 A( o: }" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅公仔箱論壇% L2 ?8 F6 d8 C$ M# ^ r' G) H
醃料： $ ~. j. R8 F+ O2 p; k
醬油、蜜糖各１湯匙
" s+ }$ v0 v& c' [公仔箱論壇- t: w. F* a7 Y. r6 r2 S% j& S V5 o
蒜粉1茶匙
5 h3 s/ C, Z& q- x1 M9 M* a公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
; Y) o. d1 b* ~ Z: R# H$ t8 K |' t- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
7 {. j% D! }# ?: z9 \3 I# B5.39.217.77:8898鹽1/4茶匙
; I3 ?3 d0 @# v, c0 X公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許
' J4 a. g3 b3 A1 y4 m% ^5 `! |# _; w8 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D% [8 n( c6 b) `+ u
做法：/ X# Q% b' M# m1 [ d
; a( Q1 S u6 Z3 S! `# q0 u+ T
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
6 s; `$ s" ]3 x: C( N9 Z1 s; qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成5.39.217.77:8898' n. k( X" H7 S( b* H# o
5 i, d- X' {# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb' j" V8 M, W: T2 M. A
, c/ r5 r* k: `& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l1 N# p# l! I j1 A1 s, h香菇雞翼
) C/ b3 C! k. U l3 ^# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G4 U* A4 G' _. \5 o2 H公仔箱論壇材料：5.39.217.77:88985 Q$ C. K$ r. X/ f9 l
# {3 I7 G7 U2 r& h3 T# Q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb雞翼
9 h/ F- S/ G W% D
% V+ h% x: a/ [* Ytvb now,tvbnow,bttvb冬菇公仔箱論壇" q! B; p$ q% q
6 U' c3 h/ Q, s6 a; i Wtvb now,tvbnow,bttvb紹酒
: P2 j) j( I0 E5.39.217.77:8898公仔箱論壇! m! F3 F, ^2 d
高湯
7 S, X9 M o! t2 \/ j6 N' @8 H, n5.39.217.77:88981 h) r+ X; W( j' a9 r+ r
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }! e1 {8 \' w# X5 u& R
3 \* g* o$ u# ?$ Z$ L& _! H
薑茸
9 O7 U, _ N; r! d& |$ o bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ g6 g0 Q' a: M) X; o; M
芡汁：; L3 U" [5 s% l2 ]. W
tvb now,tvbnow,bttvb) r" y4 Z! n( X8 i' a+ [
生粉" Y( `$ g' i+ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W9 g8 h' P) A" H) B, W4 x
蠔油5.39.217.77:8898, }2 }9 Y6 N5 h9 B- U& x
2 |% R a( }7 e, N3 I4 S4 ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
# ~8 {6 [7 X" O2 f5.39.217.77:88987 A6 ]) C, |0 v: k c. u0 j
1. 旺火起鑊。公仔箱論壇) u3 Z' R, v7 N1 w0 b
" r' S" _" {. d. ]! y公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N' A% M) ~ e; u
, x% ~) d/ {: C3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
2 H* o7 [! V8 x* @( k8 w. \+ \6 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S: x; L0 U9 S
5.39.217.77:8898, D) J: i5 r0 |, ]+ d L! Y, G
--------------------------------------------------------------------------& m4 V9 m( c# g
2 X( ] k; e3 k% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼0 Z! u$ e: ?, F% j' S- t+ j
8 R. A- w3 H0 Q" l5 T0 v, htvb now,tvbnow,bttvb材料：
T2 V/ y5 q' L4 @8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. {# e$ v9 a6 N( T% v" c4 J
雞翼一磅
( @6 d1 _: k8 J8 R' o" B( } `3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 a0 \; e/ D0 j
鹽焗雞粉一包
; S+ @8 ]% j0 `& D5 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% @# r3 v- }% d' Y% v( f2 {0 M! @
糖小許
! h& A) i. n [7 q5 U' T4 D) ]tvb now,tvbnow,bttvb, S& w% W4 j' K0 _7 B4 {
豆粉半湯匙
& s) G9 [7 d8 j0 b公仔箱論壇 公仔箱論壇, J6 a2 R( L4 o8 w/ q, N
* ]9 R, ?& A/ S3 ]
做法：公仔箱論壇5 \' b% ~: g6 v4 a0 C1 ~
' P3 [* g9 ]6 N4 z7 k3 z1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
! h% P) B. B" T3 H4 z' F4 ]/ I0 q公仔箱論壇' {& c: f7 `$ o8 `3 Z1 D
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb4 e; I0 n( T' m2 o" ^+ Q
5.39.217.77:8898& Y4 G& m9 _( R/ J# n8 G
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7 ?9 C6 u- L; W& S) |$ k4 C5.39.217.77:88982 z$ r I m, l6 C3 @# _
' o- f2 r% o& X% J香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇' {+ h$ g$ S8 f% t
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y5 H2 p2 l( {# u
材料：
* v! d# d4 {2 y4 X+ m0 ?% [5.39.217.77:8898雞翼12兩
2 p/ I3 P& ?& z+ M) B, Y4 i+ F芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb, T7 F: I0 Q% x) W$ m$ V: K
蒜蓉1茶匙5.39.217.77:88989 q: T! t# ^& O0 q9 L7 O5 G4 W6 J
辣椒少許
- ~. `2 g) g5 G0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯公仔箱論壇3 |7 [1 V/ H' T' e* c' h& D
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 m: J6 M1 |" t2 N
5 o. o' R& H- W" G
做法：$ i, U6 z1 J4 o5 `. x& n+ }# n
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 n1 U3 q# D& c0 {: S
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb/ U8 s! o# L* E1 C$ X9 l! u
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。" z) M) P: ^2 J/ S3 u
5.39.217.77:8898- Q( t- t. P2 G* s8 y Z
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
. q: ?! x `: y7 F5 l1 ^+ i: Y公仔箱論壇
, Z* z+ n- O4 \5 f公仔箱論壇 6 s# Q0 L$ v" L9 W4 S
% i% |9 g$ J7 U4 @8 ~
功效：
4 a% Z4 p& B, }6 W. u/ Jtvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
+ H& g4 C3 l7 v4 j$ }* I* z- O5.39.217.77:88986 T: E Q0 w: j h
" {+ W7 M/ d2 E7 V6 d9 U/ w7 m
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香辣茄汁焗雞翼$ I9 E+ _7 T8 v, t6 p, l
1 d& P$ r8 E! E, j" E0 K
材料：6 }! k$ a0 K6 Y) N% I* f! h
急凍雞翼一斤
$ n1 G' X$ ~9 \公仔箱論壇公仔箱論壇) B* T7 @4 g( |! t
蒜茸三粒
3 K- ^+ v9 Q" r9 u" K- d' \$ u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ z. u% U/ q0 K$ M- ^- P
茄汁三湯匙
9 ^) @0 J# p$ I) ]$ g+ M醃料：
' c8 O/ \9 Y' h辣椒粉半茶匙5.39.217.77:8898. ?* r( Q% d; \# R
8 {. p' z' v' s
鹽半茶匙公仔箱論壇8 f! N5 R4 }; g) K) ^7 H
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糖二茶匙
" G: e7 u. n4 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 _# b7 u! Z* j- B
古月粉少許
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& Q$ m; K" r' V; H, S' Y' U做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 ?1 k- o; c6 _* A
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
& x, U2 I! _' [% w公仔箱論壇
! c8 e& N9 z: ?5 f4 o8 r: s- T公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \1 A/ L/ ] Y; l
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. b, R" t! t2 _1 ^tvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼5.39.217.77:8898" C0 c" p6 U6 b# e
* m2 z3 q% {% W6 @6 b3 `/ ]公仔箱論壇材料：公仔箱論壇' L/ v) B( B! `3 {/ x+ q) A+ c* `: N
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雞翼適量
{, v( o( T" |2 }. ~4 v, W醃料：tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 \' y+ N8 a/ N6 b- Y q. x" W
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莞茜３兩
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5 H* d' ]5 ]; R- I0 @+ L# @公仔箱論壇蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb9 i% v. ]( f* m- I& [" P1 o% J. |
味精１兩
% e: ^" P7 ^+ j4 dtvb now,tvbnow,bttvb3 l0 W+ e- ?% ]
糖１兩5.39.217.77:8898: O) a, h8 ^; U9 B) i4 p3 e6 v# V1 G
鹽１兩
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５隻紅椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- w. S: g* f& F( t& g: o: ~3 H
花奶１罐
, M% |0 g2 A: { @' ^* w. E8 R9 _" ]5.39.217.77:88989 B/ s. }3 b- c1 E9 J: O( Q0 V
美極小許
: R5 T7 t+ j9 O麵粉１兩
4 k- ~( z4 g5 k* ~$ |* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^2 e, F; j) w4 A" E4 ^* }
水1/2斤
t, `6 \# t( Z1 ^8 o# C4 M, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V1 U6 j& U" ~. R3 W+ z公仔箱論壇做法：
9 c0 _. @8 y0 h* G/ A5.39.217.77:88981. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
2 k2 U% S: O- r# Y& {$ ^5.39.217.77:88982. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 : d9 B/ \8 ^, d7 j, d
% w# d7 E3 c3 M" k3 o5 }% {tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5 a3 p3 K1 U6 L4 t2 t d" ~
9 Y( D2 I- R, D6 Y* s0 w. C9 v1 Q
栗子雞翼
# r0 y# n) H3 g7 h1 s: c9 H
: H) C1 a# }9 f( W7 D5.39.217.77:8898材料：8 Y/ u( q. D6 Y
雞翼20隻
+ m. `! {+ t7 r' }: e栗子1罐
' F4 i3 \2 ~+ Y& a# A) K蔥4枝
: p3 h4 V( W# F薑4片公仔箱論壇) _ q4 h5 @( @7 |* m J
桂皮20公克5.39.217.77:8898! p; f; ]( e3 Z% r
角4粒 醃料/調味：: m" ?1 u6 P3 Q0 }3 J% I
蕃茄醬5大匙5 n/ @" X' E0 l
醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb9 b* C* \2 s% a6 L+ K
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e& e' Y4 D* H5 ]
米酒1大匙
% c3 c" q1 @9 R& n% U公仔箱論壇水10杯5.39.217.77:8898) A; l. ~0 T* d& G$ t
味精1小匙 . F# D; {9 a5 a& u/ S
做法：
0 ^0 M, h7 Z7 F/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
) y4 |: ~/ d! z3 `& H. \7 s公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
; J" i3 S* ?5 V" \) u: v公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
4 c3 n) E8 i% H! e! o8 ^& |) S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p7 t7 f* p% g& |# W# j6 `
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.77:88985 s( l9 ~- y s3 a
! ]/ L8 W4 }& S/ i4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, F* C0 @/ d4 L
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泰國甜酸雞翼
+ X( k) q1 B- q4 x
/ z0 d- p, @ B8 l! H# g( u材料
; r$ C8 f) H* ~( i+ ~) c* r公仔箱論壇雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w9 S, `; l; o5 m/ N7 ], H
泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) |9 r4 W( A$ W6 [0 K" H. j! c
水2湯匙 醃料
3 L: _2 G- d0 _+ X生抽1湯匙
! h' a* C$ {$ U( ~( Y9 b公仔箱論壇生粉1湯匙
$ \. o1 u! v2 L1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
$ Q3 m, `" H* d+ H5 k! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
' u1 s6 X" O% G r; n5.39.217.77:8898酒1茶匙
6 ~* T6 K4 L+ |5.39.217.77:8898做法：
, e# ~) p3 B- Q* Q/ ~- U5 k1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇- M E5 q8 W# K! x& v; |# ]
2. 甜酸醬用水開好備用；
# s, d/ i' {4 M* j. ~% S" x, I& m! ?公仔箱論壇3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
8 ]) o& q( I2 r% c/ ]' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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