竹筍香菇燴雞翅 ^! Z& ~/ [1 _, I
5.39.217.77:88982 m% s, N- T2 I" C) _1 H
材料：
' _0 z+ d) G8 F) ]) x5 b. k
/ O' I/ j3 ?' j0 ~tvb now,tvbnow,bttvb雞翅6隻
$ M! G' e. O/ e+ j4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵
5 @% U9 N# i6 u& utvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克
% a- J! K+ [; J8 P6 ~0 Q薑3片
- q+ S+ x# N( m( v, D3 {8 c青蔥1根
8 h# |. v$ N2 C- [公仔箱論壇荷蘭豆少許 M0 Q% J5 W9 ^0 Q* v- n3 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O( B4 K: i' x0 ]; r( q
配料：
6 c: l) |" ^ E) Q; n4 X; H. S. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R [7 m; S6 L8 p- gtvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
" X! B7 K, Q: o- m公仔箱論壇
7 G! d1 K& b$ J5 E! F公仔箱論壇 5.39.217.77:88984 e: A( u5 `5 h2 q' L
0 D0 i; G! g6 S5 P) h1 l5 Stvb now,tvbnow,bttvb做法：
: K% f J Y6 c' l4 T' \- P1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb% b& Y; F+ P2 h1 j- b+ K' c
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
" I1 m" b3 q, z6 y) F @tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。
7 v r1 O/ q# s5 j- m4 a7 Otvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
6 L9 I# m% l, ^$ M5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
$ |3 }/ T# d; F5.39.217.77:88986. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 & ~1 P; v$ X9 }
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?# M" b) U9 \- b* h: _
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \9 f3 ~0 X" z' Q5 g; I$ x
! N X- q/ }# T! l0 D
吞拿魚汁雞翼5.39.217.77:88989 k! n% l) f% ~4 W2 p( v. T1 J
* g, C0 N8 u- u; j, B6 Y材料：
3 [( F B h/ \ p* V4 j0 Y( T2 |6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
9 W0 h* x) R$ `# O# {$ k0 V/ f* K公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
1 z) \) L5 Q7 C1 ?, X公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 $ \+ l2 a7 I2 @8 o* e( g5 U
清雞湯 3/4杯
. G# i$ m" h5 K( Ctvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 " x( y1 d: Y: U8 M
蔥花 2湯匙
2 R- q( M! H! f9 t( w) d. _( V9 L白酒 1/4杯 醃料： 9 a) n# c+ ~4 ?9 C
蒜茸粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y. w+ U7 i- \7 Y+ t% M
黑椒粉、鹽 適量
/ V7 d* T. E2 x; h n* l8 g6 ?tvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
) M/ y6 K3 R5 X' Z# }1 o7 a9 ]3 [5.39.217.77:8898生抽 1 1/2茶匙
* T0 B" o3 U5 X公仔箱論壇做法：) p M3 T' m( Q# y4 n
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
& X4 u; s9 `% t$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 5.39.217.77:8898; q9 O8 @$ g! o8 B2 [) V; j& C
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
- W( j% s3 A( C- Q3 ytvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
2 c/ g( d s3 u$ K+ N7 J$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _2 \, E( L: B- Utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
! V4 U( e% u; F& ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ O2 w0 {* E2 z0 x- c6 P
杏花酥雞翼 0 _5 [/ N! i9 e G
材料：
7 [: r# z. {# v0 Q9 t% V1 S公仔箱論壇
6 ^6 i3 n4 S; H2 Y雞翼12隻5.39.217.77:8898 f: c; a3 D. X9 D8 \/ J- B- u
tvb now,tvbnow,bttvb' |/ @" B& u: _5 [; O
太白粉少許公仔箱論壇/ o3 m6 c; X- E. }: w: u
公仔箱論壇 `0 t+ h" L0 B+ ~- W
炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb: u# {' f6 W& M) O: E2 C$ J" v
蝦仁9兩5.39.217.77:88989 Y- `% o2 J* c' L, J4 A
tvb now,tvbnow,bttvb' \3 b4 V/ d/ z2 i# g
肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X/ B0 a8 x; \8 E
調味料：公仔箱論壇& @) l. p, f9 h8 j) a
; E, d6 P: i8 W% w5 r' U鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, h- P5 j( l9 G' r
; G6 A( V% B5 M5 a味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E# S# j. I& C
+ D+ s- d2 D. ^) ztvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, f' Y8 z, X! o7 T G' j
公仔箱論壇; ?. b3 C4 Y" U4 o
胡椒少許
! }' p2 l2 ^1 ^8 a2 ` |& w公仔箱論壇
* c x" t q3 ^, C% K3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個5.39.217.77:8898! `% o4 A& d; C2 n& Y
; _7 D* S5 m7 m( `5 m. X. X太白粉1大匙
5 y! w# B8 y# @; S5.39.217.77:8898
2 _0 P( E* O5 a- ^& X公仔箱論壇做法：
. [8 d( ]8 s ~' E- z0 o5 G/ d1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉5.39.217.77:8898, R; u$ ~+ X: n
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v1 ~3 ^" O7 r9 I
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
/ N0 c7 o+ L1 N. D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, a: D7 L9 o' E4 i; S
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) I; P) e8 B; i" M: S- |8 C3 t5 W
8 B' ?- K; T0 C5 B3 l
沙爹雞中翼7 b( a4 {! [. g. T8 d
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材料：
4 J$ m$ N9 k4 n2 u雞中翼 10隻3 x) d) e1 }, _% @0 p( L7 }+ V
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @- m) G' P0 E6 [ j0 ?
薑茸 半茶匙
7 c+ e( x" Z9 M& x3 e7 t8 t; ^4 C5.39.217.77:8898紅椒 1隻
1 }1 u5 ]8 L% f2 I3 jtvb now,tvbnow,bttvb 調味料：
' H' c+ n- S1 f/ z5 x; t8 V- D5.39.217.77:8898糖、生粉 各1茶匙
2 Z! c' C: S8 S5.39.217.77:8898麻油 少許
/ c/ d8 q1 C2 |6 H! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb3 c) c: e3 j B R. \
生抽 1湯匙
5 i5 j# x/ {0 c+ ?0 [% P1 i6 H3 C7 \9 {tvb now,tvbnow,bttvb白酒 半湯匙
1 I8 |# O8 h) _ A' ?& L7 l胡椒粉 適量
# E) E8 S: [! l% P2 }1 G m9 itvb now,tvbnow,bttvb做法：
& Z S6 `8 j6 R$ F/ Z. Q6 xtvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時；
5 |! O! W, y7 v; L) g, ?9 M! h: D公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；5.39.217.77:88980 J! m3 t' N# |; H$ q& ^
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
6 @: t7 {* t5 m+ _4 V0 q8 @" r( x+ Q: w6 \tvb now,tvbnow,bttvb4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 3 ]: F0 } F: x2 ~
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+ m) n% ?0 Y6 Q9 D' Q; I
0 V5 w8 x- Z3 f" D& `9 x, f1 {/ i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! z, L: y9 M5 i# V1 [9 X
沙薑浸雞翼公仔箱論壇8 X& ^1 ?6 F }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D' a* k2 H1 r, K, Y
材料：公仔箱論壇2 j/ J6 d; u, o( y# E5 s+ V
雞中翼1斤公仔箱論壇7 g1 j( m8 ?- t( D8 l$ x4 f% l' R% J
花椒1/4茶匙
, u/ i7 P; \7 r3 g0 M公仔箱論壇香葉2片1 O" n% \3 e. w* A: N; P( a* R) X3 q
紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E/ P5 }. Q6 \5 r# [
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 L; a% u- u l! e }, ]
八角2粒
, c9 D7 {1 Q6 r/ [/ y薑4片
. r4 L* a6 x9 X公仔箱論壇蔥4棵
0 v3 }: w0 K/ c公仔箱論壇 調味料：
2 {$ u$ p/ h) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1湯匙
; [) _$ B, r7 _8 k- i雞粉1茶匙
# U% x: Z6 u8 b2 F清水約6杯
0 w# ?% I: O: F3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙
9 _. ^' h' \) K: I7 x生抽2湯匙 + n# p1 M& Y- u4 [
做法：
1 d5 _; b0 ~# |( l1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
- M) D6 ?# E @$ A' l$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a* j8 F* ^/ G2 ~: ^
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；4 ?9 ^) T8 C* k: R6 c' o" H
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 5.39.217.77:8898. D+ t5 S7 j2 C* l0 x0 V$ D
7 L% M; Y8 @; d4 N" g5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
( B4 Y% s1 Z% r0 f- v$ l6 ~) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D8 x4 l, f1 N咖哩雞中翼
/ _6 ~- b9 f o8 a$ }. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~7 W( M( ]: W6 l- A5.39.217.77:8898材料：(2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb+ S3 m8 `) ]6 |4 Q" ?
雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb |) S: q2 O3 x3 h p4 H% @
薯仔1個(切件)1 Y" w% l" a: I, a
紅蘿蔔半個(切件)4 l6 s& I* ]. M% n3 u
椰汁半罐(細)公仔箱論壇% Z$ P. B+ u/ A. A' [% G
咖哩粉1茶匙
, r0 L7 h2 q& l& `$ L# r 醃料：
, M2 F6 |3 s4 V2 V* t1 {- N豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! W7 Z( ]5 N9 D. X9 _
糖、豆粉各1/2茶匙
, s2 j* d H2 _' e' N8 u) t' s. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙 5.39.217.77:88984 N8 G/ B6 w/ W! T- d0 R7 p
做法：
: J8 F' p* C X7 b5.39.217.77:88981. 首先將雞翼煎好，兜起；" E" p$ _# {% C( `5 I
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb! v4 P) X6 b! G# s# m1 T
3. 將雞翼加入同炒；
) c C9 U8 u9 O# b; j2 z, @ b4. 加入咖哩粉兜勻；
6 z3 }" n2 w5 A5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
1 I- \+ D2 a L7 |5 A, _; E `tvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。0 h5 ?" ]6 G1 {' S
; @. d N5 U- e4 z% [
小貼士：公仔箱論壇- K5 U9 a/ G. q2 {: i& L( _- r
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^" o, K" ?% M* m
) G# c2 C" M; N* j1 j. Vtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88986 L1 P4 v$ I. H, ?& B
7 ?$ Z3 r2 a, f9 V# l6 J
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2 B9 ^/ x" R/ i+ d2 o( i+ o6 ?tvb now,tvbnow,bttvb: D% C& e. K$ v) U7 H4 D
芝麻雞翼 R+ U6 a$ J: z. T; ?8 B5 M0 `
. s! c% q3 c) r; Q
材料：
( Y' U4 |4 l( r0 `: c# T: B* c5.39.217.77:8898
! T8 a! r, ^3 X: N( C! }' ctvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.77:8898) x; u8 A) |! \5 N# e
3 a2 S) x0 V# v8 Utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! y5 g' ?1 \% Y8 O; T
做法：
! H6 d! S7 ^4 O6 g6 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- l! T' m3 ] z: P% Z' {! c
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
+ F; e" V- C/ [tvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
- K5 ?* E$ h" G. v+ z, _* B2 L' _4 _9 M7 Q! n7 X
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1 t0 c8 r" }( W# t/ n3 k公仔箱論壇
) T7 N" ~5 I$ h& F: [tvb now,tvbnow,bttvb. R1 O. \! R; P. j3 N) D3 r9 T8 z- m! _5 G
花椒醋雞翼
1 \- w# u! }# K0 P etvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898! G& G. b% h+ Z% _, d0 A: h, O
材料：(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb4 P( L Z x( _$ Z9 d! w8 i1 K! b
雞翼4隻公仔箱論壇7 u% u |( R9 V5 \
辣椒仔特辣辣汁40毫升
- a9 s4 {1 o7 w3 b5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
. H6 h$ z3 ?7 O1 \tvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
2 {1 j; M: n) Htvb now,tvbnow,bttvb薑片10克
0 ^0 v, t6 n- ]0 W: I" g3 ]$ u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x: W! f' F, H& u( @ k% [) v! c
做法：
, M. ^# d3 l) Etvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
* `" m% z; F( G8 _ [2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
1 q: \; Z$ n% Z \3 G7 M: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I6 s: x0 V1 Q+ N$ H9 T--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) b* y# ?* l+ ~+ `/ l5 l
: a' O- G& C4 s) B花雕醉雞翼公仔箱論壇% z! M8 W$ P, S7 B
; ~7 P, X5 F8 G6 F
材料：
" U9 ~5 a8 ~3 H- D, S公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料：
6 w" g8 e F+ a% s+ i \: ^- k鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" B' Q/ r2 E& w
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
9 @$ h8 c8 u' b5 x/ U3 {tvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |7 v/ H7 ~: H
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
3 d/ E' n9 C4 o% ?, F. ~$ ~做法：
: J% w- L9 R1 |0 }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
( C: W4 |9 E: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
7 v4 ?7 q$ j& |/ @/ d; e公仔箱論壇
) d4 ?, f, j. V: [6 l8 u' T
3 K6 V5 y9 n' e2 L% S! y- w9 F5 ^( t4 `
) E/ J% A$ `9 U: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _% k: W# t% I" }* G4 J4 @5.39.217.77:8898
8 _3 _0 Q8 I* K3 K) w2 B& g- b- g5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
: y& e+ [9 q! x1 n; b8 K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }8 I& V8 g" g9 a) K; d2 U/ Y
8 L+ D1 c) Y7 m4 u2 W5.39.217.77:8898金菇蟹柳釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B" J1 B# J4 ?$ t; p8 g
8 X5 m: u' W) t P7 _tvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb) y0 @ z+ @2 Q, d' L
雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 e6 a# J: F7 k
金菇 1 小包
( m' P& o7 c0 L2 }2 g2 O2 {水 3 杯
: s& b; ?* @# e7 u7 p公仔箱論壇椒鹽 適量
( ~4 \4 Z- [4 Y# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳 4 條 $ g7 f& O' b0 {" f2 m
鹽 2 茶匙 & s, E: @8 c- K0 w( h
薑片 1 片
2 l* H( `; J' j6 I" Stvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙
+ D2 I; d5 G% @5 Y0 S- c0 G6 w5.39.217.77:8898 , q3 _. W( B# X8 E+ u, e" M
做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ S0 \; {: n; b; o
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y ~* d0 @( O' m. X/ U/ X
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； tvb now,tvbnow,bttvb8 G" f& p8 e! w8 k, A {8 d
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 X! ?+ H, `. M* \; R
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
3 t4 V Y) u+ i I/ @" Stvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
# U9 X. c+ S$ Z) ^, P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l5 P, ]$ Q& ]4 J5 Y+ J, H6 H8 b
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: O" h/ F ^9 A8 d% g4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I! {: N0 \4 q3 u/ E4 l炆雞翼2 z3 S6 @4 Y! @" c7 U4 A
) w; `7 r1 W2 S2 S- J* j材料：
: n- X1 B! K3 h公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻
) h1 J l7 z2 X X; G3 U3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔 (中) 2隻
2 b. L6 ^4 v/ B0 }! @1 H5.39.217.77:8898蔥 1棵 調味料：
' \6 u3 p1 ^2 Y- H: M: M6 A3 \5.39.217.77:88987 W" @9 s2 R! u2 V; g
糖 1/2湯匙
$ P, j# O0 e% A [9 s$ V6 ? T8 G- D* l, v9 }
老抽 2湯匙5.39.217.77:8898* z3 M+ G- J3 ^& X
i. Z, `1 \3 _$ q+ { F生抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s+ e h" e/ F5 n4 p. C
! H6 \) w% V; Rtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
2 V |, n0 G$ P3 L* X" K& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N6 `, L" O9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 l7 F) }8 `, S, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
( O3 D7 ]( ]* Y2 t5.39.217.77:88982. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?! t; E8 D9 E7 r( s
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# w% M4 A. a: o* V0 [3 @, A
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇4 G6 k* i# X& C
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ _/ A5 t' `9 D; _. h
6. 加入蔥花，趁熱進食。
" I! U9 {' F2 T* [+ e! Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, l4 ]. s1 t! } X" h
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$ F8 `+ w: e) S" z5 W. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ~( i# h2 l+ v/ | L8 g
南乳雞中翼$ @7 u5 n, q( h/ y4 U5 `( ]
0 K( T; y% q2 B: O4 E& B& |; N4 C1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 j4 X% d. h* q, u) Z3 D" Vtvb now,tvbnow,bttvb雞翼１斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @; ?" g9 M2 f. V
醮汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W. r5 S9 d! B5 U
南乳２茶匙公仔箱論壇) u8 L$ F0 p9 }
五香粉適量
2 X* y& `, C& w* Y! m麻油少許
. ~7 N9 H. c" r# j" V7 F( D公仔箱論壇糖２茶匙
* p" {- f) J* F+ h5 E- a& A6 p' z% o做法：
! m: G5 d/ F% _5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；tvb now,tvbnow,bttvb9 X8 T+ S9 a! \0 R2 [4 l4 J* b
% d" x9 r3 K, e. X/ R2. 蒸熟。8 U% ?# X6 ]# p$ B/ D
' W/ L& t! w, q9 ~+ f' s/ F+ V. w$ k6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A, N1 \7 `2 K5 ?( b公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb' e q$ t4 Q5 o& x% _$ _
0 k# {6 w) j& ^; h9 H鹹菜雞翼, W' V1 d( d- `+ Y3 _; y
( p5 f: h* J4 ^, o" Y5.39.217.77:8898材料：
3 `5 w5 P9 _0 c! p0 otvb now,tvbnow,bttvb, _' Y3 c/ L% }
雞中翼
) m5 A/ C K* D) L3 r- h: N
5 H& `9 g* g, D! z2 l$ [0 V公仔箱論壇鹹菜4 L9 z; b% [6 k9 n; `
. W2 N4 ^6 ]/ U8 K# j# B9 \' f紅辣椒
" {- h1 V; a4 r. u& H1 Y( E7 n5 g3 h( r
+ ?) K5 M7 {0 U5 n4 u* k) Y/ k6 Atvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
& p& M" ]% P, A) J2 e* x9 rtvb now,tvbnow,bttvb
- X1 ^' g/ ^. t3 L, N, }' Stvb now,tvbnow,bttvb蒜茸
1 @; E( X) k6 \' U! ^. `7 j! Q
( M! A% _9 |. z$ l7 e% D5.39.217.77:8898
" ?1 B8 |5 b" Y9 K h2 G E: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ ^9 G& }& V1 W6 X* q/ G1 q0 Y
- n, D8 I9 e0 ]/ \& atvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二，先行飛水。& O* q2 e f+ l4 n; w6 ~8 K
! q& t) ?! v3 R) v+ Z5 `0 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
" v z% r1 d6 o" l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q0 }2 R" l4 ]
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 5.39.217.77:88984 q2 S. b5 J$ l# f+ S
' t4 K( Q9 p C; X1 q5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
+ G6 j- `" Q) f" e. v4 a公仔箱論壇
9 a- b" n- P9 w3 K
2 j" {1 R+ t& R" f( @7 Dtvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
! {- ^7 I8 l, o, A 5.39.217.77:8898# s& }2 q' c' x. @, `, P+ |0 }
材料：
0 v7 h5 F. A- G8 Q9 s$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇! X. a7 K: ^4 f5 }6 k$ T. {
: `. J* f- x# V4 x- T1 |馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
& q& s, j2 |2 t. N, ?% D5.39.217.77:88989 [! k" x0 x( i# m, M/ O, T
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]6 M. i Z- l' R9 G$ A1 M
公仔箱論壇( [$ T& [: W9 V' d5 T" I; q& K! M
蒜蓉 1 湯匙
- f% _- C& J9 ^4 j
( Q9 X" R! R3 {) a) k. o芡汁：
" _+ [* N. x( l: _2 i5 Q+ _5.39.217.77:8898柱侯醬 3 湯匙$ `* N! k# b7 P) ~9 J) O: [# U
/ X! R2 H b v+ ~) b* Q% R( N8 v糖 1/2 茶匙% f h+ _2 V# I5 Y( P$ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e0 E0 f0 z- u0 F6 l' H
水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb" m+ r7 f7 k, J+ H3 |
8 g# E! S$ J8 w- i- h5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:8898! U `9 h$ T4 ?' Y
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇* i! }5 |. i. ~+ v
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。5 W. w' H! G( b/ k
6 W# m' q! q& n9 @
, X# N8 P4 \; Y) e% m( S6 {" U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# W2 E( v, |* j4 O# n
* R3 [% R- ^5 `/ }# P! w- N公仔箱論壇! f2 {" h/ F% l. J
--------------------------------------------------------------------------
, Z U4 Z7 B* g8 g/ R. U6 C- \5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ M' y# W" ~" h3 L0 [0 g" Y. [" `
! Q @; z$ @* \
炸雞翅. c/ v9 H2 w& q
公仔箱論壇9 |3 n: `* P: i
材料：tvb now,tvbnow,bttvb& T9 W& ` F0 M7 X* e
1 ?' ?# L- L, H2 M w, W+ r雞翅8隻
. g9 p% B. n! ~5.39.217.77:8898
- c: _1 u6 g* n/ xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許公仔箱論壇: J" s+ a8 m, Y: ^/ t
醃料：* i" H {3 y* u; N$ ~+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N' z9 Q# G: [, F. q9 h* W6 R
洋蔥末少許公仔箱論壇8 A. y4 N- J1 a+ D. u
4 x' S7 A; I/ w, Y5 D, Y% ^2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根公仔箱論壇. M$ u- d$ M, f- U" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a0 c( x G% k- G0 c" y' X" w
薑片2片5.39.217.77:8898& Z! q5 V& e* k; N' H; X
公仔箱論壇1 W7 @0 x8 W# Y1 o" w
酒少許: `: f- P4 a4 w. P: B1 V
公仔箱論壇2 d5 j8 c4 d F7 r% ?
雞粉1/4小匙4 o( J3 l" g! R) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d& f" H) L9 X' M
黑胡椒粉少許公仔箱論壇) }/ } X2 P2 C* i: T: k" M g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c, `! x" r) F% ?
鹽少許
( M8 D5 w+ ^! x: K: s
6 c# F2 C/ i$ \. j6 ftvb now,tvbnow,bttvb作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R5 N5 ]1 M9 g- L2 E
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
+ f9 Z( S; v0 Y; v% Q2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `! D3 k4 i- v- ~' X# }1 |- p3 D
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
; d# I7 ~6 _ P# K1 ~公仔箱論壇公仔箱論壇' ~# L& ]' V+ k1 B; b* ?
--------------------------------------------------------------------------/ A! V) z) U; ?! C
1 M: ]' O; [6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
; v5 u. n8 y' D1 W* ?8 R
8 d6 T0 v5 T' q. t. ~8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
! `8 o2 M- C: j1 A' K5.39.217.77:8898$ s) Z* ~$ T7 c- G7 H
雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb6 M Z p/ I/ A" p
+ d/ U" H+ i5 } ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量# v- I/ R( ~2 j0 F" C9 Q/ d
醃料：
. C6 K+ Z& U5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ f" _) I. ^0 r; Z
酒1/2湯匙
) i1 I. \3 m' G% m5 `4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. b$ a) c% P" g6 K
生抽1湯匙
& S: g+ k( K# ?" E! E1 `公仔箱論壇/ k, q* F; d3 ~- ?* N- f* t
胡椒粉少許公仔箱論壇) H7 N' i) v6 |! F+ t' c; g2 b8 P' N
調料：tvb now,tvbnow,bttvb) } B9 F3 i( ?$ P
tvb now,tvbnow,bttvb& j/ W' W, V) ~" g; _+ A
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h$ ^" V5 U& j+ U' p
2 h; Z/ _; Q4 n9 s. D+ ~! F" j, K4 btvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙5.39.217.77:8898, @/ i0 M6 k7 l# f$ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D% i) `3 H) ?$ o C
芝麻油少許5.39.217.77:8898% Z0 w6 M& j3 N0 I+ R8 `; }7 Z9 B
5.39.217.77:88988 [$ D4 S; e' n6 @% a
做法：
9 j+ i/ [7 ]5 T- ~' n; Z: u" Btvb now,tvbnow,bttvb
, j+ A' D: E; Q4 a2 H! c2 wtvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；公仔箱論壇9 J, Z, A$ b" ^$ s$ F
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； - h$ B3 e0 e7 r) }2 r2 L4 o
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v+ G) _! @& L, I3 b0 c, D
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb- t5 o- `6 V# j5 c0 M% s: d" F
5. 取出，即可食用。5.39.217.77:88982 A q; P+ ~* H0 q& r
' n3 D* E X9 L8 M$ Y8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
0 ~* Y- l' d" k, qtvb now,tvbnow,bttvb* P M3 s H5 `% t5 y/ {* C
香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s* z; L- v p6 {/ C; E1 \! J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 _# i' f2 D5 a$ @; f# D/ m
材料：
1 Y* I$ g0 h/ `& ?2 x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 }7 k/ M$ c+ h, i b' z
雞中翼1磅- l8 V* B2 F- X. c: Y8 G. |& ~& i) i
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l: k4 ]8 i0 S! Q4 z
醬油、蜜糖各１湯匙5.39.217.77:88981 i; g0 z2 k( K; f8 }4 |; B
公仔箱論壇: R" h k) |! I7 M7 n
蒜粉1茶匙
% v7 I& I. E" t2 ?" K# _香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.77:8898! r7 F$ {! h a! a
魚露1茶匙
9 v1 B$ p1 f7 C7 E- F1 I8 ~鹽1/4茶匙
) D- x* {3 M! @. R TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許
& |6 R) @# W2 B9 _$ h3 y J5 s! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U, P4 W! v- S& r, k做法： R8 P8 v* F4 C7 K
" d( b& P. T1 t+ g8 M5 a/ x9 J" p5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
) A/ c# ?+ d) u; m _6 L; U2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f6 H3 V! s, c
2 C- M& E; ~$ ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------1 l- a( |: O7 p
5 c" p& `- a2 D# G, e+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- N U, p1 P; f0 C4 ^$ h" b
香菇雞翼
# e& P) q% y, W+ r ^5.39.217.77:8898
% i+ o ~0 n. Y5 r4 N5.39.217.77:8898材料：
; X* d/ S( M$ `/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s8 q7 h" F: e7 @( W5.39.217.77:8898雞翼
$ p2 `8 W# B' F5 {2 e0 u) F& ^$ r ^& h" k3 o, a. u
冬菇7 a. r: z" K `1 o8 d$ i
tvb now,tvbnow,bttvb+ n7 d: u+ S R* W
紹酒
/ M/ ^' }: ^' d' E2 T) ~4 r, Y公仔箱論壇
! P0 Z% a+ a) R* b) ^1 A高湯tvb now,tvbnow,bttvb- i) \8 y: e# Z7 p e0 [- k
, z$ ^; z+ Q4 N- {5 |" M: B1 \) L5.39.217.77:8898蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb ~* l! B2 t2 Q1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O* h" [5 s$ b' ^4 n+ _
薑茸
; B/ w- b' \0 |. M2 G4 k! r- P- wtvb now,tvbnow,bttvb
! |3 A; C5 L# m* {芡汁：
; n( P" ?- i! y7 Wtvb now,tvbnow,bttvb; y! b0 D6 Y1 W2 N" b
生粉
3 Z9 h) O& D% Ctvb now,tvbnow,bttvb; d* O2 v1 C( Z! I9 L
蠔油
X, k* C! h0 ~% B1 d, u6 D% X9 z# l* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; i8 r8 P4 r8 ~
做法：& q: H X6 j2 {, m
7 l. `$ f3 C' y, u* {* `( Z9 {! x
1. 旺火起鑊。
( O9 _# b( `: H a/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 o, v9 H! ?3 A2 k! W0 |$ q
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb* [6 p4 O5 q, u% W) g- \6 d" J4 h
6 y0 d9 L% \5 _7 T( Y: g: o5 N, E- W4 s5.39.217.77:88983. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb9 @7 r+ |$ @6 E# q
- o% Z% j& W$ F& O, G% \
1 v4 d1 D8 T; f$ `! p+ k--------------------------------------------------------------------------
& p7 L4 f" [7 {) F) M2 M: Stvb now,tvbnow,bttvb
# B: x0 b; r, O3 s# _) Y香煎鹽焗雞翼
4 k2 ~3 G+ g" O/ p2 A* p% s! W
* ?4 [6 P5 c3 x2 w; I. l# d5.39.217.77:8898材料：tvb now,tvbnow,bttvb, l! i) D2 C9 i4 m: F: I
4 t0 b; \ S; h& K+ o公仔箱論壇雞翼一磅公仔箱論壇) F; g0 }9 ^$ a. k' q( V
( @$ f E# N/ @, b3 U: k5 D- ^/ | m
鹽焗雞粉一包: o2 C' B5 L2 ?( U
5 B& _5 f# O& O* O9 Z4 ]$ b& A$ c5.39.217.77:8898糖小許tvb now,tvbnow,bttvb3 [/ Z: [1 y' y8 r' y2 P
3 y" _6 b0 c! G3 m2 U/ N
豆粉半湯匙
# L6 g0 V) O& A1 ?$ Y- `公仔箱論壇 2 ?* w9 k% S' J4 `
E8 h! `2 Q; n% }- q# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 z) G8 d4 h0 M) x1 t- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E+ l$ u4 k: H
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
! X9 h+ v8 d5 t3 y9 b: j3 ?5.39.217.77:8898. J1 N$ c/ p6 }2 Y
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
7 d( \3 n5 v) X) @) k8 x. e公仔箱論壇, l- o$ Q7 A" H
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3 K8 I+ |5 f- W3 U: j) k" L1 n ~4 I2 |# t
( c) {, Z( l* D5.39.217.77:8898香辣芋頭炆雞翼
' B' ~$ m0 u9 p7 d& x5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88988 D% h3 b' c' S- }) t& `
材料：tvb now,tvbnow,bttvb, W+ X6 F1 v+ n- _
雞翼12兩 5.39.217.77:88984 `: n" {! c( s/ J- g
芋頭半斤5 E- e. u, B6 I6 d; }
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p. M) i3 `2 z ?! r0 l# O! @7 I
辣椒少許
5 R; K l. j. m* z& a# ^公仔箱論壇水1杯
0 `' ]. {- g4 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.77:8898" B4 u3 O0 {# t" R
/ F+ Y; h% b( h公仔箱論壇做法：
6 n: Q$ W- t! M6 {% D5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇# I! ?' H0 }& h- N0 \8 T) ]$ G
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) J1 x7 o9 \
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
8 K: Z6 D/ e- f- `4 _' a6 q6 n
5 P$ F1 [( F' p5 R, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M0 {) L8 S m$ |( F* ^2 T# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y+ f2 |9 ]- G/ u" \
/ k1 G, |) m! X5 _8 I" h* ^5.39.217.77:8898
1 p. z* t! B6 [+ g0 ~5.39.217.77:8898功效：公仔箱論壇2 O1 ^( q9 U' B4 U' \' r
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.77:8898( ? s) \! c) Q; \ F
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8 _( I2 x5 O, U$ ]: \; F4 Ptvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼
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0 {- B, v; L, ^1 j* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:88988 m- f) ^: x# F5 k. h- w8 ?/ T
急凍雞翼一斤
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, ^; ~* ?! E) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒
& G7 I) _3 ~4 V4 W/ K; [公仔箱論壇9 z' q" T1 c; V5 B% G
茄汁三湯匙
; r% N4 p0 [% ^ \$ U公仔箱論壇醃料：5.39.217.77:88980 d- n) R. N$ T# s& ?, c
辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 S0 O9 F# p9 m/ P
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鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 A' X0 x- |$ T* A* c( h' R3 p1 ~
( I5 G( ]: I, q5.39.217.77:8898糖二茶匙
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4 G4 m+ X5 t. I- [' I. V0 {tvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
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2 X& `0 N0 b6 ?6 u做法：5.39.217.77:8898# r- b0 {8 \" ~$ M. _/ b7 V
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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2 C5 [! O# O- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^- y' F( j7 F; Z. u% ]
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2 ^# i( _) C5 u, C4 H7 ^7 R: T8 c香辣雞翼公仔箱論壇( F9 |1 E1 ^, `3 w W5 X
' k$ u. e1 \: J; S6 s- {5.39.217.77:8898材料：
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8 V/ @+ G: Q/ G! t1 ^: D5.39.217.77:8898雞翼適量' ]0 y: o# @. r# W1 q# W4 s
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \" \$ Y( d0 D7 E
公仔箱論壇' d+ b8 b4 W& S
莞茜３兩- o- ?6 U2 e6 H6 B) K- L1 G
7 ?' }3 y9 S0 U0 R) Q蒜茸１兩
0 k4 z9 l m& r) rtvb now,tvbnow,bttvb味精１兩
: X: e% f" S& o1 t: `) f' \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 O) t2 W7 {; t8 @, v
糖１兩0 K4 ^( }- `5 ?9 |/ l
鹽１兩9 ?2 t7 g3 d5 Z7 D1 r6 w/ y
5 v% W |8 Y2 y) [% R; D1 X公仔箱論壇５隻紅椒
% }8 i. ]4 w8 V4 O9 P( ?花奶１罐
9 p9 }2 v* w4 _( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# y- _$ y2 |1 r
美極小許
( v4 A9 N. G" A V7 gtvb now,tvbnow,bttvb麵粉１兩5.39.217.77:8898. [0 V( W( a, ]9 p8 |. i- ?
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水1/2斤公仔箱論壇3 U- _) k1 a8 `( r g N7 @& c5 @0 ]
/ P& j% G' g+ |4 A3 B8 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：/ D0 |. }# g6 g4 B% f0 b8 N
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；5.39.217.77:8898& N M5 b# T" E }( M- h, n. S; c8 }
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼4 m0 a( r0 w' F) p8 M
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材料：公仔箱論壇2 A' h5 a0 l5 t3 T" Q0 F" w1 e
雞翼20隻5.39.217.77:88981 J/ z( f/ x' V1 y' V6 e# z
栗子1罐
@3 B7 c$ `6 a2 X; Q* p3 X2 f蔥4枝5.39.217.77:88988 G+ H% @% y7 u5 L
薑4片
4 D/ h$ j2 m& D4 ]: g公仔箱論壇桂皮20公克
" f6 N: h1 c) k角4粒 醃料/調味：! o, `. i# s7 u% W
蕃茄醬5大匙公仔箱論壇: e" O4 x T$ \1 l; I- t
醬油2杯
1 \' W g, i: T4 z1 f5.39.217.77:8898糖1大匙公仔箱論壇* q: V3 P1 t6 N
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l6 F) b1 x w- _* Q: [4 T* p
水10杯
4 U* J+ p* S% C4 L味精1小匙 . N% K5 k% r0 }1 f) q% `
做法：
: U# X' U7 T ^- f: f6 p- t1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
, d7 d9 m6 z, q$ Q- |2 _2 U1 [2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
- D, C+ r; {- S! p6 o, x! z; w/ c公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c4 L5 e+ [0 q: p9 w ~
. s7 M! m& m$ v! d+ jtvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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2 d. P7 y/ t; j, x) d公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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$ K7 W9 j3 x$ j公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
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泰國甜酸雞翼
' P* B5 x5 L6 ?公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb @3 L1 X0 D: H- _
材料公仔箱論壇5 ~1 X* e2 s6 C
雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb2 f$ A ^/ m) u* H0 X* A
泰國甜酸醬3湯匙
0 f2 p" M1 @2 M7 q5.39.217.77:8898水2湯匙 醃料
2 k+ K' N8 y. ~' }* p7 `生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ A5 A; J# h% L, S" U# w
生粉1湯匙
' Z1 m+ ?% _5 n4 M" r) m" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許+ }9 r' D* j- q: ^0 u) E6 R6 }
胡椒粉少許
8 P2 z3 }' M% k: g+ z, V5 |& E, e酒1茶匙
4 y; Q8 f4 L o! Y W* f) z) Y2 i公仔箱論壇做法：
% |. k4 n# T" l- C5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；+ Z3 b& H3 F; \ F6 s
2. 甜酸醬用水開好備用；5.39.217.77:8898" S# L8 v0 J. o( {+ M: J
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
6 O( h" b% t! O4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 % z) v! l. f- n- Y; ]0 W% t
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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