竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* T& R* O T' `3 P: G
! }8 g- Q9 p, M/ f* i- L" P0 {
材料：公仔箱論壇% Z& Y. U: ~! m& D" n( V9 G
5.39.217.77:88980 d# p9 s T# g; k; |* M3 J
雞翅6隻公仔箱論壇' |+ g/ |( g/ ^! r+ E( i2 P) c
乾香菇3朵
% c6 ~! k9 S( k L$ |tvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克
5 v9 C2 T) l+ {7 m5.39.217.77:8898薑3片
" {* ]/ a9 K8 S- ~tvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
, D3 |8 W- j9 s4 z- b- d/ ]5.39.217.77:8898荷蘭豆少許
$ r3 D( J6 T6 a4 M " _/ y8 H5 K; h' s" o) y* q9 r0 U
配料：公仔箱論壇4 i; z J0 Q# l) Z4 \3 S/ t
% n/ Y4 |5 V2 ]! m4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許公仔箱論壇' Q1 q- }, j/ F# H+ |: Y& k! |
2 m7 [ ?: ~. R! B2 w! P9 |
( P; @/ G4 p% {( e4 E" r* m$ P6 J3 q 5.39.217.77:8898/ y/ y+ Y' q& l2 l! q9 X; S
做法：7 @: a! ]. |9 X9 s
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
/ g0 |8 c: X8 x$ s0 G3 J# Z2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。5.39.217.77:88983 D' o0 f6 A! h* g9 [
3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb l+ a; d- v8 d6 B
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。tvb now,tvbnow,bttvb( S! z. Z/ O% k% N9 J0 R% |3 b
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
% B0 x: Y) e3 u8 S; z& ?公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j; P# j; Y- p% n
0 E* A' H* ^' X! Y. E1 j* s2 x--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88989 K4 o" L2 K. Q$ {# V" N# ?
; F, U/ u9 D$ G. l/ h3 A5.39.217.77:8898吞拿魚汁雞翼5.39.217.77:8898& A, U/ q l; ]' N
: ^7 h1 c! D4 T7 ?0 c- A- Q材料： 公仔箱論壇( Y$ G- {9 I( m; U6 v; j4 j
雞中翼 8隻
% `& S. h, j/ U5.39.217.77:8898蒜茸辣椒醬 1湯匙 5.39.217.77:8898" O! D r& x0 y5 e! c
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
1 p. T( J8 M3 w$ [8 |# o4 btvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇) h% m/ w) Q0 U. ~8 n
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?' |$ q! L$ N/ w
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _4 T4 j" S9 N0 f+ C* n1 x8 n
白酒 1/4杯 醃料：
2 t6 N6 A8 O$ e! a% p蒜茸粉 1茶匙
/ Q! I0 k9 O5 `* K$ Jtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇! P i# D- U0 h& {) X
生粉 1/2茶匙
" o/ t+ t) L5 F( v( A生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇7 w6 l" j6 Q( o3 E5 ?/ L
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]: [# t+ U9 X: Q4 p% }
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 n$ j( S. z! D) r! t6 t
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
$ e7 j D5 o6 x* j, M+ b3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
0 z- K% E+ i* {9 R j5.39.217.77:88984. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
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) j( \1 {8 C8 @2 e% v" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 a% f5 P. j: G5 p% gtvb now,tvbnow,bttvb
: ^2 D" Z4 ]- |5 O" q" @: F+ D5.39.217.77:8898杏花酥雞翼 5.39.217.77:8898, O$ ~. r" r) N: ?' b C7 l8 D
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 s& M4 x1 o; o5 @% u; |! z
tvb now,tvbnow,bttvb- J# s9 c6 y! R+ x+ |1 M0 U) z/ H
雞翼12隻
- v- V+ C# n! i/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( [" v, |# F9 q) o6 ]
太白粉少許
% g# ]; @' m( b- k7 B4 ?# _8 X* \. Y公仔箱論壇公仔箱論壇& X6 O0 b2 I" b6 M& ]
炸杏仁半兩
+ N7 u x( U g8 ~- t+ u公仔箱論壇蝦仁9兩. ]) R& `1 y4 }3 o8 Z) i
T0 d2 J4 B' a7 b
肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb) ?2 d; N; v0 e- ~& S5 r" S% h& Z
調味料：公仔箱論壇6 }1 h, A; B; b3 J9 A
/ k/ S$ b& i) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙+ n9 Y7 }1 g6 @7 l, s `
) h- \2 T4 F$ T7 g8 `: t' u味精半小匙
, i1 p+ V6 n2 v, K; Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 l& E6 r T/ Xtvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d! C5 o1 Q6 b" B$ W* b
公仔箱論壇0 [8 A i9 ^) _. |) {
胡椒少許! C+ v% ^# x" \
3 }7 B1 v. d. H6 ? ~0 y3 T: g9 c$ }5.39.217.77:8898蛋白1個公仔箱論壇1 M" c2 i6 j0 W, n
; y1 h: D( T! [0 d: t$ D太白粉1大匙公仔箱論壇" Z! I6 @1 J+ K* o
! u0 m5 a4 f. z! o0 ?# @$ b" B, m5.39.217.77:8898做法：. X0 s& x% ^1 g- g( i( p9 B
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
}) G% J/ ]4 ~5.39.217.77:88982. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
; v# q3 e- g {5 |- g, S3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
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) R/ K( Q; n( U, V! ?/ O' s" t! q9 Jtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. K/ a/ `2 i6 V; T4 E) Y4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 x* X, m' Q
沙爹雞中翼
* y+ w% q* h+ j+ w* T. |8 j, z公仔箱論壇
8 M Q I' h$ a3 t& p公仔箱論壇材料：5.39.217.77:8898, }! M) E6 J( L- {1 t: S! J' [
雞中翼 10隻公仔箱論壇4 [, g" j( j9 W
蒜茸 1茶匙
' H8 e2 ] b' c$ @薑茸 半茶匙
/ H) n) s' C' U$ z# x紅椒 1隻
+ K! K" N& D. x/ t 調味料：
* D4 ^; K$ }/ P+ U. ]9 {5.39.217.77:8898糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! [8 L( f' S' O4 n+ O5 j' k9 n$ I
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 r; v- l6 Y) i$ s. Z
沙爹醬 2湯匙 醃料：
) s. R9 [! s! V; J* V0 T生抽 1湯匙
. e% a; e0 N, s" a白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [9 R) h) _1 T
胡椒粉 適量
5 x8 W9 k- Q3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇# Z. x1 t% v, @: m$ p5 `+ V3 c- F) [
1.醃雞中翼半小時；
+ f$ x$ m! d, M; \tvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
3 H# m; l5 T8 htvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼，留汁在鑊；% @' \; D% W a0 Q- l9 c
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 公仔箱論壇3 a9 r3 v: S6 j/ j* @0 L9 }$ L
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Y6 t6 ~/ C3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \$ H( d; R! m e$ z3 O5.39.217.77:88982 r Y3 d2 s0 ]1 M% B6 m- d
沙薑浸雞翼( P. y7 O2 c" ]. n. I: B6 c
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?% u1 e5 m( z- x& ~3 E6 d5 S
材料：
* \& ~* M! ~6 t/ _5 a7 I5.39.217.77:8898雞中翼1斤6 K0 D0 n3 @" J9 D4 I
花椒1/4茶匙公仔箱論壇/ y3 }# R2 f' ~* U8 ^, v
香葉2片5.39.217.77:88986 F1 L% D6 \" U% l- ~, Q5 `
紹興酒2湯匙公仔箱論壇) v a0 f& x! b$ D
沙薑粉2湯匙
. ~) h2 K8 _( y( z1 E, Z八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb( M1 T! T% l2 E/ S* G' S! a7 k7 k
薑4片, a# z' Z1 I: l8 l
蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |' y; Q$ U4 x5 r9 o& @( I
調味料：
" W: m7 M) {9 ?0 ^& N鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G3 ~9 n9 o8 h0 c5 L4 Z
雞粉1茶匙
" ]' p% W; t7 D/ S! y/ @9 P' Y清水約6杯
' g7 ]" Z; W" wtvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙
6 O5 K- p$ J! [公仔箱論壇生抽2湯匙 * X! X* L+ G' E: \8 e, l
做法：5.39.217.77:88986 P C1 S W2 j, N, j
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
3 q: U" a0 @/ G8 l/ Q& J2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
K$ B8 K: c8 A5 ?" b5.39.217.77:88983. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；) T: C& S% K" f: V3 h. G) O
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
9 G' Z: D5 t' O0 K7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: Z7 h4 ?7 y7 J" i$ x
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咖哩雞中翼
8 p& v( f( E0 _- r tvb now,tvbnow,bttvb3 S. o7 M. t) b0 r' |" f
材料：(2-3人份量)
* V4 e3 `0 T# P& t ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)
9 `8 D! y# [. B7 i# C Htvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)
! o2 V3 I/ h* G7 R" y" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)6 x6 \/ c- r( j
椰汁半罐(細)
7 ~# c( V" n8 Z/ V! k( otvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J' L( }/ b+ _9 w# x/ J, D# s/ B
醃料：
: q3 e9 D: {4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
8 @: u( a8 P1 _* r3 l6 w1 G$ [公仔箱論壇糖、豆粉各1/2茶匙
6 O; ~5 u# b2 L9 S2 |tvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k( g( J/ R( W9 k6 C( r
做法：5.39.217.77:8898' _* q, q5 h% d |6 l) ]/ N
1. 首先將雞翼煎好，兜起；: r* Y- Z2 Z* ~1 f" L
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
0 L+ V9 [$ c; Z6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；/ D3 i4 U5 z6 @0 _2 e
4. 加入咖哩粉兜勻；公仔箱論壇/ x# j7 }9 x& d
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A- f9 c( ~8 L
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。7 k1 S/ R( \6 w. N# _ Q* O
公仔箱論壇 A1 d: ]& l% C1 E* n0 W3 x$ K: g
小貼士：
0 C, I7 E P9 I5.39.217.77:8898煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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& ^2 a; K& \5 B1 V, H Y5 wtvb now,tvbnow,bttvb
" [; `0 ?* r9 |. Stvb now,tvbnow,bttvb
. q4 [& K" [" g z, \0 W( T--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898) [( t; H" N& }
5 w i5 Z' m/ ?2 O* N9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼
7 `- T+ K, \2 W1 C5 O7 B7 |tvb now,tvbnow,bttvb
8 A O$ @* _1 u$ u9 o) B5.39.217.77:8898材料：
. c% Q3 Q3 v$ C! {
* Q- k# k- t$ O4 q8 \1 B5.39.217.77:8898雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.77:8898# V- l! L8 r+ v" b
5.39.217.77:8898* N" Y2 |( O9 N0 s* r, B
' y2 L% X1 N1 e. T! I5.39.217.77:8898做法：
/ s$ s8 M6 X( M& @tvb now,tvbnow,bttvb
F& U4 m" Q+ @ R公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
$ K! l. T' t- Q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。; V3 \$ Q4 U0 o8 h" c# U" X5 A
! `/ U1 d# E4 k% |9 O5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n, _) K6 w9 ]
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7 z& [% W8 v8 |. i+ T/ Q5 f/ U E花椒醋雞翼
5 [: h, F6 K8 W6 n, g. s& gtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: F' n/ F1 F0 n
材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' _* {! { }& N
雞翼4隻
% H/ E1 y" a' ^( z5.39.217.77:8898辣椒仔特辣辣汁40毫升5.39.217.77:8898% N* u' O! s; P" _7 ]- ^; m- ^
花椒6粒
! e' g% f- y W( H& etvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇. ]* i+ T# N t
薑片10克
$ Y1 c, o$ r, h9 d7 a: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898+ {) U8 f9 D$ i7 y$ E* l/ s
做法：5.39.217.77:8898( n) C$ r+ w. W/ `. ]& S
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。/ }. k! s& q. f5 _
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
2 a- g6 }' e9 @9 T) B% q! L5.39.217.77:8898
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# N4 \. ^/ b$ u& m0 ntvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
u" D5 C: G& u0 s' J4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 V% l3 R! K, Q N0 J" L
材料： tvb now,tvbnow,bttvb5 n: A8 \. ]2 V% U5 C
雞全翼 1 5 隻 醃料：
, ~( A4 j$ [1 G( B; H% U" P鹽 3 茶匙 3 [ U. _3 a( }! l
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
. s8 U7 k/ G2 q7 H, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
+ t% `) y! D* A: P' @0 T花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
# X" \. v6 m1 ~- q$ ]6 V" A# G# h做法：
" z6 _0 G, h. ^8 O1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
0 R+ @% O3 D4 u7 @2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
{" R4 D0 `( U& |0 M5 I) p* m2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H" P7 T4 v& g) Z2 |4 F- X. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l, q1 \! c; X5 b; i2 G公仔箱論壇
1 Z! Q" i# `' E0 e: s2 K
1 ~/ F/ P4 ~; G; R$ j/ U公仔箱論壇
/ n, s- G3 P* p% R7 Q: L9 L--------------------------------------------------------------------------4 O6 N1 u/ y! l4 ?$ }4 r% h
! ?& L6 i2 g/ P& K6 W) I
- M# k6 B9 M9 ?0 R7 ~) B9 l! C& c9 t5.39.217.77:8898金菇蟹柳釀雞翼
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7 M) G( D2 u4 }7 W5.39.217.77:8898材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 b7 C N* V5 v4 T) t9 p# {
雞中翼 1 2 隻 " ^* K1 o' E0 L; e& `7 T
金菇 1 小包
/ d2 K9 ? z9 e3 }4 vtvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯
) W' R2 o! }' G8 m2 r% Q7 H% mtvb now,tvbnow,bttvb椒鹽 適量 5.39.217.77:8898+ D1 ^2 n. R1 X) g o5 Y' h
蟹柳 4 條 8 f! `+ C) i$ p7 g7 Z' H+ E- g
鹽 2 茶匙 }1 I2 D2 @/ P0 ?; x/ f
薑片 1 片 tvb now,tvbnow,bttvb2 T& `1 Q/ C! I" ]7 Z) ]' J: }2 t
油 1 湯匙
b) L& f2 d0 O: b5 M4 i公仔箱論壇
' A8 a3 b5 v! d; M) B H% U/ }8 j& \tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:88988 p$ o" A9 w n1 }! ^" c0 T
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
+ A$ R0 ? }! [- S6 L7 i& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
8 k+ q$ L5 O k* N3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
5 M2 p* j, J9 h- W, W# B公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
$ ~" H, B: b. b4 A5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
/ v* }6 {. g; X3 _, k3 \) I+ d+ F' ?. K9 i9 h3 e+ p9 m3 K
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9 P. m9 h O0 e( y5.39.217.77:8898
k. b3 p! k" u& Z* w炆雞翼
# K$ c3 I& ^* V/ c4 [/ B4 L" Ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 A, w0 f4 ^; @1 [* p; [& C( [ d
材料：
9 v9 [$ @( I1 stvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻
2 ?$ {# E v& V/ d8 u) D' etvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# J4 C S% c1 A, @! ^7 K
蔥 1棵 調味料：公仔箱論壇( \; z& k7 O( D2 U! y; T, @( O
1 G/ K0 q8 V5 r5.39.217.77:8898糖 1/2湯匙
) \) u# Z* @4 W7 U+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U" i: d3 i' h3 S; ?6 C* u' v公仔箱論壇老抽 2湯匙
# }+ Q+ }4 g) s% z3 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K3 `1 x! P( t2 P* ~8 G8 h
生抽 2湯匙公仔箱論壇 Y: [* [: Y) X6 ~# C
1 c g0 j8 T8 j; e2 G" F4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升5.39.217.77:8898( T0 B' @! p* Q1 u, T
9 n( I9 {3 f3 {5 l- b& Y做法：
$ K) e8 k: U5 J) V K8 j8 r: z1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。5 g: d& P/ w' K, j) ` e* D
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O3 k+ }* N# x0 ]* c8 K- p/ g
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。; q) \% P( J( P& X+ a: L9 J
4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 X8 k9 Z: }6 y8 {2 R5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
) Z6 [: G. D- C* Z. _ H公仔箱論壇6. 加入蔥花，趁熱進食。
. F+ w* \8 U0 [# b7 E公仔箱論壇
4 ]9 Q: ?& F+ O1 E; P7 W/ V0 [--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 B- K! A! N3 j4 t8 V4 c5 x
" p% c) C: a* X$ C5 o6 V5 Z* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
0 J6 `' x$ h! E3 _$ M) `+ @0 N5.39.217.77:8898 ( }- y8 W( M& \+ k( }% F
材料：
5 O8 U* L9 ] X0 M' @4 N& ]; o+ r5.39.217.77:8898雞翼１斤公仔箱論壇- V8 u) V. q% H6 k: v
醮汁：tvb now,tvbnow,bttvb, o' f! l* B' {5 ?0 X5 q' n) j
南乳２茶匙
0 e0 w6 N1 ^9 Q& F* y- F& U0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉適量公仔箱論壇2 E- @2 w' R7 I$ N$ O( z
麻油少許
! D5 M, w3 h7 J, N! itvb now,tvbnow,bttvb糖２茶匙 ' m7 L0 s- |6 Q. @3 l
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ p6 ~4 H3 f A- M; \
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
: e k- n7 Y* q% m; P$ p4 E, Z3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
* v' O* Q8 g; r. V& _8 ~0 \7 G4 K3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。公仔箱論壇9 @% T" Z$ q7 \ Q7 S+ b5 X& a
7 f: P3 m1 v7 t% [* M公仔箱論壇
v, J$ z5 d2 H2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb+ e X5 X+ J/ N+ w' r1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# b- p9 V' d* ~
鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z' p3 E+ `% B/ ~; @
; f- {* `1 D( u9 A6 a6 V& I材料：+ P8 [' f! `, D0 x
tvb now,tvbnow,bttvb5 u% X/ n! g( _+ s) J, w
雞中翼5.39.217.77:88981 G, Y" `5 e. H. x. Z
4 N3 c% {" x. f+ ^' i8 P6 U, ?鹹菜
& Z1 { n% ]% [3 |" h2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E% o/ N; L& U P. C) u' Y7 y4 x# T5.39.217.77:8898紅辣椒
2 W' z0 x- H. V }5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x, {7 [$ J* N6 C, Q' j: I$ e(低鹹度和辣度)5.39.217.77:8898- Q) ]4 W$ Q' P, p! _) p7 M. W
# L6 z% {/ r) F! R1 U+ ^. S
蒜茸
) Y3 o8 B( j. Y/ P+ I3 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" p7 ~* }9 \- i' T' G( m6 l
) X+ e. U9 N' O- J/ h/ s4 {$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) z; o% Z* d+ a% V8 q0 H# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 l Y1 @+ r$ P) D7 _$ X: I2 I
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
2 E5 _/ K& D3 \/ H6 W6 ?公仔箱論壇公仔箱論壇6 W! ]8 @8 x. v% {# z
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
h% e- ]0 m+ c' r/ l' F1 V$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B' B k# e5 D3 f, m
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 / [ V. e Z2 S$ u" R
9 j4 J, _+ z* B' ?( {/ M. o/ }tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q1 q9 l. r( k; |, n* t" s' N3 }" p
4 U1 s) Z0 z& mtvb now,tvbnow,bttvb5 |) K4 [7 J' p3 R6 I0 D& _ ~
柱侯雞翼4 w: L; ~! V6 B4 q: V( V
6 ^' o9 L( ?4 }* l# f; A3 F# utvb now,tvbnow,bttvb材料：
, |. W; T" |; f0 n/ o$ X* l8 K5.39.217.77:8898雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
4 T( i+ i7 g) w) G公仔箱論壇
" H. y3 F7 o" e: ?( W# F5.39.217.77:8898馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
! O8 d L8 N" K; Y, K* ]公仔箱論壇) Q/ D, T5 z6 b" c/ m
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
/ Q$ ?7 p+ l% n3 y; M: ]& E# @4 X. M. i- M+ b+ l" B
蒜蓉 1 湯匙
; c% r4 z5 t9 f' _5 F! S
7 y! K0 g. a7 z0 a5.39.217.77:8898芡汁：
4 b! \* e. ^0 Y/ ]& |柱侯醬 3 湯匙! ?0 a) O8 ^( M/ X( {- w/ {5 J; z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M$ y) n: z$ P8 D) Y. Y! z9 y; n# M# E
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇6 l8 ^+ ]$ b9 {8 p
5 a/ |7 S1 O y0 T
水 250 毫升
/ Q7 y' [2 m/ U. C1 z, T5.39.217.77:8898# y9 {; g+ g0 S
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E+ [# F1 X. S: q( f0 T
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。9 _$ j+ n1 c3 N5 K4 O, J
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇3 g- w$ |- ~$ R5 G) h5 O) ^
* l3 g! f& o' M8 R8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
( D4 M7 l8 N9 Z( d Z8 |2 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ Q' U. E! ?) y& M& F( Z
* O: ?8 L3 g2 U' \- Z/ U: b, n' y3 Z1 _/ r, s) O- `1 \& [
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% @* L' n6 M r) J2 {; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n1 s6 w* e c% e! a' q
公仔箱論壇, i# \/ H% s1 _% n) ~* p
炸雞翅
7 h; A- k% ~2 w, {2 P9 T5.39.217.77:8898
3 [8 T' \$ d8 x2 x/ c) |( K1 y材料：
* H" x0 o8 \- @tvb now,tvbnow,bttvb) G4 `8 H3 r! c v9 I$ z) ~6 O* n
雞翅8隻5.39.217.77:88983 S/ C3 x) S$ J! U, o: z% A
. h* q$ A; @) etvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許5.39.217.77:8898: U, a# X8 y1 p% K7 j Z
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x! {' x5 F5 N
& z2 m$ l; _2 ]1 Q Q
洋蔥末少許
5 m6 z- J/ H% S7 k& n! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }- r, L2 k) {) H2 u, S% K
蔥1根3 K1 H7 |( o2 A- c
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薑片2片
1 @' n) t* P/ B' [& f, W6 L0 {8 P5.39.217.77:8898* b% f% y0 I. Q% D9 J7 L! Y
酒少許公仔箱論壇& Q. e3 ]6 r5 v z/ x# g
0 b* e; B% m0 K9 |- w v0 I6 c8 ltvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
: w2 u! @. M" |6 b( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D3 X1 S; z9 D
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ ~1 N4 \4 D3 E3 Y7 E& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: ^! ]9 ]5 h9 H& ]
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 ]& b- P. J
, x- A2 I3 ~6 _. p2 G% r公仔箱論壇作法：5.39.217.77:8898) ]/ Z! U% K9 Z4 f
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb& A: c! b6 `& z
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
1 c. k1 n6 c, Y* a5 {: Otvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
& X7 R: F1 E, M W5.39.217.77:8898' f4 w5 o+ f9 ]& I# ~
--------------------------------------------------------------------------0 o6 p# i: \# O. X6 P; O
6 B* j3 U. o0 ~$ L2 N- _5 ^2 k5.39.217.77:8898紅炆雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P ]- b3 s9 e- y$ Y# p
4 |( b0 K8 ~' m! a" C- O0 V; O5.39.217.77:8898材料：tvb now,tvbnow,bttvb. w6 \ J% j5 q5 Q' {6 H7 N& @
/ ]4 B2 ^7 Z$ z+ x
雞中翼8隻
) ]/ ~: J' b4 y- ?5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 b* r+ b) N7 O/ ~4 V: f: j
薑、蔥各適量
5 a' L4 V7 }6 |4 ^/ x, A醃料：tvb now,tvbnow,bttvb; }7 q3 x3 F% q! W- R; F/ A
! q6 ?) Y$ f! d9 d0 otvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙
5 U. M! A) V5 j. \( Y- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H: b/ `4 q6 ~! \0 Q! I公仔箱論壇生抽1湯匙
: o. }( U7 U1 Q1 ~2 S5 ~: T& _* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M" |: t$ D) stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許5.39.217.77:88986 @! g$ x/ B A @3 u
調料：
2 w7 _' e" ]" U0 w9 K* l, itvb now,tvbnow,bttvb
" Y+ k. ~0 }; s9 b$ X2 E# ^5.39.217.77:8898蠔油1-2湯匙
& u6 \/ O+ @$ } e5.39.217.77:8898
$ y4 V g1 N# t2 o. U公仔箱論壇糖1茶匙
$ H: g; ^% ?+ M" w7 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c: m2 `5 P# W2 M
芝麻油少許
0 h( r6 V$ G- }5 l公仔箱論壇
( ]- \) v8 Z% J+ x7 I: x公仔箱論壇做法：
& U9 W- Q5 y4 }" d5.39.217.77:8898
5 Z$ y9 _$ V2 C( V. x+ n" C5.39.217.77:88981.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
% _' [6 c+ e2 t; w! e1 w, o2 [ S/ l2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
3 W* i2 U! }6 S: B- S7 }; V5.39.217.77:88983. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 A6 A5 }1 G2 q: y2 d+ N- g
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ e0 `- n& i) _& h) ]/ y) o( q3 C
5. 取出，即可食用。9 l7 y$ J( m' U" B, A
! u) o6 P% c, k' R3 j3 e% j+ {tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 \' l* u! ]. K8 |7 y
: O, U$ w% X. U% `# Z5 Z4 W6 Vtvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼
" ~' x- t8 f' X4 R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^$ J2 t$ o+ X% c% i1 m
材料：
( U: L" g5 {. X公仔箱論壇7 a; ~8 X" n2 R3 U, ~
雞中翼1磅
( I1 b% }- `2 F2 c7 ^% \公仔箱論壇醃料： 公仔箱論壇- S) q& ]! E$ \2 \' H5 P
醬油、蜜糖各１湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ], R7 v; l6 c8 o) y% l4 U3 {9 ?
n& C; y6 c* j7 P o蒜粉1茶匙
# D. ~' r0 l z2 R$ f: Z; ^6 ^公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
- E7 G1 f% a' w5 k. h公仔箱論壇魚露1茶匙公仔箱論壇9 B: ]5 {0 D% X* P
鹽1/4茶匙
; U/ Z+ F7 U5 W% l: Y. F6 }公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q0 w# s5 J+ w5 O9 g) P) e0 O
7 I; a$ s0 K- k/ b8 ]! T公仔箱論壇做法：
6 ]' b% w$ ^7 x! otvb now,tvbnow,bttvb9 O* A3 F1 b' i0 S* @# k/ h
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。1 J, {; j, A7 W+ [0 |
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
M& V% C( E/ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" f3 r3 o4 C. r }8 B9 [) z1 D' u
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% t9 J7 \4 t' `3 c: [2 O; Q
$ k. L8 B# ?$ W A/ ]; Btvb now,tvbnow,bttvb; e# I4 H! u1 d: {' Y
香菇雞翼
. V* W8 r; v( E公仔箱論壇
' T6 K. s: X. F5 [# P$ N/ [材料：
5 n. ^/ O. j( \) A公仔箱論壇 s7 t; K4 Q8 F9 T% o
雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \: \5 W3 O6 D# x
- P) L* V! c" r5 Q/ w- I$ y
冬菇
/ l- V, l% K: x' _' \
, b, {( |$ ]7 k" Z4 k2 s. m# M. ?* I紹酒tvb now,tvbnow,bttvb T) u& _ \9 t/ }8 _& ?, v' r+ }
) N( [( ~4 t, n# m+ ^% F高湯
# |* F9 h5 Z$ c' G# x. i, Q, e0 @8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g4 G3 V: v4 m' Y
蒜茸4 a% Z7 r* P8 z9 N! v5 J( ^: ?
0 T5 C7 `5 O0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸
$ s N" W t( ]tvb now,tvbnow,bttvb + R8 E9 G o) i, }- S8 ^
芡汁：5.39.217.77:8898" K1 ~& A; W4 b( i( O$ h, M+ b
' u, K9 Z3 ], R$ m6 y. c. [ K生粉
) z% ^/ I+ d4 F, h9 O) B$ L
6 ^7 f) n5 j; Q9 u蠔油
6 p9 }4 _% V7 E9 x' A4 f* k
% p8 C" @) z- h% V做法：
7 V7 s: ^/ a* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; y% @1 f& z: h8 Q2 T6 X( {7 h
1. 旺火起鑊。
4 F! _4 {% u. T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 y0 s8 B: p9 p7 C; @
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
% N) m) o( {; |, K$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q' o# a! a9 R+ z3 u3 S% ?公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o. P* P0 D$ B, V$ ]9 K4 B2 P5 K
/ `4 e, g5 m2 W# _& [% |5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U, H" h! ]6 A# J% z; C
--------------------------------------------------------------------------: R! X7 _ P" n% s) g# C j
+ Z0 E3 i! ?7 [, D! g2 R公仔箱論壇香煎鹽焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ }. t7 Z1 h. ~% @* e
5.39.217.77:8898. p& a6 O' e a, O/ E# e" z
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A' j$ \$ g2 ^1 D& y5 o
. G5 g5 F6 N8 I3 I1 E& l9 p5.39.217.77:8898雞翼一磅
" W3 f4 M" Z/ b+ l- s6 U8 u; a/ s5.39.217.77:8898
; P& k0 V* Z( q3 S8 i+ k鹽焗雞粉一包公仔箱論壇0 g5 @: R8 ]7 [
/ T) `5 ~" v" _. J8 W" Z糖小許
9 B0 d! m3 k0 l( f+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 y8 {6 H0 r# q, L& S! L
豆粉半湯匙
. B( \0 B! e" A# e4 |- y/ |8 v5.39.217.77:8898
9 x' x# E* z* y: h1 Itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% a. I- N' F$ R6 B. c( B% q0 r
做法：
( _5 [# T. D' q, O
0 s1 c" j, ]& Z! X) J! f: x) U# F A1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F; i5 s% e8 [( i4 D: ]- S+ b
* E% ?$ ]. f8 O/ V' ]& ^. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
4 @3 u1 R- F4 m5.39.217.77:8898
% I4 D9 E x o# l F公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88985 v6 c0 S0 k/ I. ^3 \. E5 N$ |
tvb now,tvbnow,bttvb" x( C7 @/ z! g# G4 \
r: u ?2 j5 K R5.39.217.77:8898香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ u9 l ?( n, l4 p( U
0 Z! _2 ^" w( T% g. G* Q ?1 N, S公仔箱論壇材料：
7 ]' O' w1 D3 T雞翼12兩 公仔箱論壇4 @: }, G( y- {( x- e" ^ G
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb+ e9 z& {: m' h/ y' B2 P
蒜蓉1茶匙
& M8 Y8 w, P7 ~" |1 l7 E辣椒少許
- D; w+ g& o6 y; X; ~. q5.39.217.77:8898水1杯
, b @+ X8 b8 h& w; i鹽少許
! S! z- U' I7 ~5.39.217.77:8898 # N: H2 a& c* P: q' h; X
做法：, d: D' _4 e' Y, }6 N
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
$ D D! `6 y3 u T1 u- J' T* x2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
* U: U8 w- p# Y9 p" V1 ]" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。0 }, X: o C4 r/ Z
公仔箱論壇# [( Y& l8 n: N/ G
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:8898- X. p9 W* [" I; M2 m' v/ `! y
+ `) G5 }" [7 \4 m0 H3 r% C
J* K) ?7 U* L- P. B4 H1 j, ]$ O( S% r6 D
功效：
9 E8 W, A! P2 T0 w芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
3 E. Y; U/ t# Z7 [' F0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) d+ Z) x" s. X7 s8 E* D
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& w* e& R6 ]. M0 r, I' E5.39.217.77:8898香辣茄汁焗雞翼5.39.217.77:88981 K& ` v; U H$ ~( U0 ]5 Z6 Q5 u
! L, m9 _7 U) i5 ]材料：
% @- j% C' w5 g急凍雞翼一斤
+ C! B# b o8 \# ?6 O
! Z, s! i( Q/ ~公仔箱論壇蒜茸三粒4 o! Q* O8 P7 r! P+ \# O" t0 U
9 K( @5 k7 c0 }6 E; z$ k( H茄汁三湯匙公仔箱論壇# h2 i" i7 a! J# x. A( `& W
醃料：
- o4 X7 G% F; L7 p0 M: w辣椒粉半茶匙5.39.217.77:8898* g% q- e2 E5 K# J1 O& n; `% t
4 |1 ~5 m9 n5 qtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
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糖二茶匙
& V# D* S% N$ ^" s6 T+ s# Y4 t/ y! m
! w% O) y* I, t, H0 B公仔箱論壇古月粉少許
" ^6 A6 `0 s9 l* S9 n公仔箱論壇
- k6 t& n) `6 e8 I公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z* t9 B- u3 u, [2 i
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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$ r$ v6 Q8 z( C! H' |9 W( D2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。tvb now,tvbnow,bttvb) s4 c. X% `" Q2 l1 I/ \
, X' s9 U' y" x/ `+ B
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8 T0 _+ v/ K0 i9 {7 q OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p6 g1 z$ e9 P
香辣雞翼
% f! u; h8 H: Q. V( I4 [) {5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88980 u2 ~0 ] u& f# I7 ^
材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 u; p6 b: O; ^. c
- a' P( E) N" v3 h雞翼適量5.39.217.77:8898: b2 | A- C& Q1 O7 x/ ?4 j% `; r
醃料：
# _0 K" r, j- H$ ~4 }( X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 U1 X& ~* n; C' M# s9 c) Q
莞茜３兩
' ^+ v2 t3 C3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- r! n* P& F1 X
蒜茸１兩
) Q0 M# _+ p5 D9 |6 \tvb now,tvbnow,bttvb味精１兩tvb now,tvbnow,bttvb+ T! `1 s+ v( d7 [2 J) s
. A0 P6 p1 M6 |5.39.217.77:8898糖１兩tvb now,tvbnow,bttvb6 d! i, \; l3 O
鹽１兩
r. P, Q" L6 }& O k; K! q2 Z公仔箱論壇
3 e( }) _6 l# f4 o; F0 \: V# \tvb now,tvbnow,bttvb５隻紅椒$ n/ V3 H, F' G$ P, D
花奶１罐5.39.217.77:8898- ?1 T+ d6 a5 q3 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 n5 L2 d* V2 F
美極小許5.39.217.77:8898! w. X' D( ~" a( g% Z
麵粉１兩1 I6 V; G0 q: ?4 |4 h
( h6 y- k% p( Q水1/2斤
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* `. I |9 H3 W# B, j2 ~- n
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；公仔箱論壇9 D, Z0 n! I0 O$ ^
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 - b9 H5 o9 [: p+ M
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7 t, h1 I: \4 S, i8 o# e8 t5.39.217.77:8898栗子雞翼
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6 a1 l. s/ c$ j6 E+ x7 T" L$ Q材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }. W; i9 C4 G8 @" ]! X. x
雞翼20隻) @% x! q& v# d A* S
栗子1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J2 \6 H+ s, u( ]0 @7 y9 `5 E
蔥4枝6 k" p, L3 N e
薑4片公仔箱論壇( n! ^4 i! J; L" R. y5 V7 c2 Y
桂皮20公克公仔箱論壇8 |) w0 d# ?3 u! F, o1 t/ A7 O
角4粒 醃料/調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 Z- I( o" ~0 m/ L5 d/ k: q' `
蕃茄醬5大匙
/ z- e0 |3 }% y' k& F/ w5.39.217.77:8898醬油2杯7 }# j, ~6 u/ K. }6 A! `
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 {4 }/ t: \. w
米酒1大匙
, G. e1 I. G- Y+ g水10杯: V; I+ E" ~' i; V
味精1小匙
# Z- A* L, J7 w做法：
9 c# x/ x. o- c" v! \; q; B1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y7 a g4 x7 P
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。$ m7 f# ^# x4 g. a1 L0 U
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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/ U9 n/ b- R) t/ n2 r2 @6 m. x4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。4 c1 g. P6 O, V8 U
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泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D7 i9 m& M( ?! t7 x
7 \. K7 K: }0 x3 P, R8 u" b* m材料
# |8 Z S. Y9 `. b3 @公仔箱論壇雞翼1磅4 \0 v) `+ M4 l" j+ D; m+ A
泰國甜酸醬3湯匙
0 }, z2 D+ x) ^7 P k* @0 `5 Ltvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
0 U: `2 P2 i5 E& E0 u生抽1湯匙
+ i& r5 I {3 _0 [生粉1湯匙
% t4 I" n) v8 x5 N8 r糖少許% w' M) Q8 N- j0 |1 _3 R
胡椒粉少許8 E" K" u) f/ G) }! o
酒1茶匙
& O5 v+ R2 `1 y; e! C |* n- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 B% A' s/ Y! e% e/ Y1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
u8 u- B# x. r% c7 b. O5.39.217.77:88982. 甜酸醬用水開好備用；5.39.217.77:8898' Z2 Q: W! T, R: m/ b. @$ s
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
5 |; j( c; I2 ]' l9 t) h* \" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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