竹筍香菇燴雞翅6 |6 t8 ^. C+ v P6 k z7 |' E% ^8 T
" W9 R6 X2 z( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇3 w7 [0 C$ X" ^6 u% l6 A
% z! B: `. D4 Q2 b& E5.39.217.77:8898雞翅6隻公仔箱論壇4 i1 c' Q3 _, Q q" l5 r
乾香菇3朵1 \8 j6 E3 {5 I
竹筍(煮過的)100克
, u" ]' B7 U% F( a( p7 }9 z薑3片
3 c/ U, R$ B1 g8 xtvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根" Z% B$ r4 l! w, u- e- e2 P( i% |: ?
荷蘭豆少許; s* h N) s5 g# V6 Q; U2 L" d- r* ?
公仔箱論壇& r+ y/ C O1 p: @
配料:
3 D- i4 Y. Y$ D) l. U- M) [7 o5.39.217.77:88989 k1 R. c4 q' G x2 j
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
0 k" c: |3 \* O2 J! s. L
+ \/ w1 N7 E- y" r5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c- K5 @- ^+ n7 B
# `- }, r" X' w- R! ^; K做法:
/ G4 [' m; _ otvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
" }! l1 p* T+ x$ G. O* n- y2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
3 n" n8 U5 ^* M- O- _) `6 W' p" ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。) o/ {, v( l6 O0 L2 A/ F: j
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 q5 H/ v" t
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。5.39.217.77:8898) G$ N5 `; M; }( ~: x
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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, [3 Z/ B! }! ^8 L8 C$ y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb ]* S( j U6 g( `4 \! Z# x
吞拿魚汁雞翼5.39.217.77:8898$ q" c. c( J, W3 f5 C
. E1 f6 Q3 H; ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
8 ~; M$ j0 O- s7 Q3 j$ h! vtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻
2 f0 v( x7 W9 G& j( o5 b8 l7 h- E1 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ _) l$ H# f' {7 x! l$ Q吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇# U% w) F1 i# c
清雞湯 3/4杯 1 n' \! J* w) O
雞蛋 1隻
* y4 k7 w( w& c% F8 [, E1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 2湯匙
/ w0 i5 s; g% V: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料:
4 [$ Q3 Q! c- t2 z% |4 @# J2 q: K蒜茸粉 1茶匙 " t' j4 M- c4 {) h/ b
黑椒粉、鹽 適量
0 ]6 s& `) @. l0 }* d5 r( c5.39.217.77:8898生粉 1/2茶匙
$ d5 P7 w5 m- g. g生抽 1 1/2茶匙
" U d% y- H2 c. [公仔箱論壇做法:
: @+ Z' }4 W5 k. K8 \$ C: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
) q3 z' |. y6 z7 u2 [2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L/ V; O3 x+ ?+ f
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 . V1 D0 M* F4 L
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
3 U+ ^9 ~+ [9 {# U$ Z" ^
: h. g0 {1 `9 {+ m* Z, c1 `tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& H' H W! v( i+ a- Q
公仔箱論壇4 Z8 p3 `7 u) ^; i) t4 r' A
杏花酥雞翼 5.39.217.77:8898, S2 N( K) e; B
材料:
9 H7 I3 r4 Q: x8 Q- w, y e6 K& R0 c! B; o7 L
雞翼12隻
9 {8 }9 Z5 K( J5 I/ g; `; S/ ^
4 `. ?; b1 X% b9 H- n0 x, t' gtvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
/ ^' F, O# P/ C1 G# I. E' d R2 P" M5.39.217.77:8898
2 j& W& o* m: b) F( f% ftvb now,tvbnow,bttvb炸杏仁半兩
2 s7 l, m) W- R6 \. k公仔箱論壇蝦仁9兩) G0 |0 O G8 ?$ k8 U8 o0 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S5 Y. ?! n5 K( H' q0 m
肥肉1兩
; v2 \6 \* t, j6 X$ h! H! T( ?9 a5.39.217.77:8898調味料:9 N( B& { d8 H3 `5 i* M
* w, u+ \0 X) g0 ?- U
鹽1小匙
* w5 D2 L9 {0 _/ itvb now,tvbnow,bttvb
" {: p) v/ ~& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙5.39.217.77:8898& z9 \ o: l9 y* B/ d
公仔箱論壇, w" o9 ?) b Y2 p
麻油1小匙
. u& W4 h+ y7 @1 {+ b' }% K; P& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t* l* s$ T6 U) d! T
胡椒少許
, k; l6 _5 P3 E( C5 ~/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 m( r- w: m* M* Y! l
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb' d0 t- p8 w8 e: d; M% C9 J
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太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! W" `3 F1 h; ~9 x
公仔箱論壇' }+ ~/ }+ K# c0 x
做法:
9 U4 e+ g# N5 q/ T5.39.217.77:88981. 將雞翼去大骨,撒上太白粉5.39.217.77:88980 ^; t- l, Y( G P J0 `
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁5.39.217.77:88984 e1 G. S, `# C& g+ t
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 公仔箱論壇- x: |( j/ `# T- K) ~
公仔箱論壇, J7 x& F) K* `* x4 N- t# n) t
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( F) }5 z; `; ?9 T% }3 s% _
5 A z% b, y3 _8 j5.39.217.77:8898沙爹雞中翼
* [( F; F' J& m& I( M( A 9 c9 d+ q2 p) [
材料:
$ ~! n# H4 X2 C2 {5 }+ s* L% }3 Y5.39.217.77:8898雞中翼 10隻5.39.217.77:88985 D( k3 J- Y; {8 S7 S
蒜茸 1茶匙
# b# {! d' y& s( E. P* p5 M公仔箱論壇薑茸 半茶匙公仔箱論壇9 v# W T& j6 H& u
紅椒 1隻
+ }/ X8 n6 ]7 {5.39.217.77:8898 調味料:
2 E+ o6 r1 E3 I+ c" X! N0 Y2 B3 J糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇% P) \* x7 [: ^0 _' u( ~$ }; _- |
麻油 少許
3 ^6 ~; L9 h4 b: J( V沙爹醬 2湯匙 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb6 ?* [9 }% U t1 X$ b% R
生抽 1湯匙5.39.217.77:88981 i3 R2 Z3 X( {
白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o/ e Z5 ?* b& U6 ^7 X: }/ J$ ^
胡椒粉 適量
, ?) c, t- S5 l5 j! A8 }- htvb now,tvbnow,bttvb做法:
s3 D% N1 u$ `! ~ J2 I# L& W* i0 k! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醃雞中翼半小時;
+ B9 A# |% y2 x* a2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
* O- `8 v {1 Y7 |' f0 u; Z+ Htvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼,留汁在鑊;+ l, @# _3 M1 p- M3 X' s
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
: b7 _% J2 V* q6 s, |, E O5 Gtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
( m" ~' i+ b% i2 ?* d3 f公仔箱論壇 H( f5 u& u1 }' e, @9 z C' C
/ Q. B! o+ V+ J( m5.39.217.77:8898沙薑浸雞翼
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1 z/ i9 o' V/ G* z5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb& y% ~' L/ l- R5 P8 y8 K8 b/ r& t
雞中翼1斤
]8 I5 i& p8 n花椒1/4茶匙
+ N, e7 {1 o3 s$ |4 L3 t公仔箱論壇香葉2片% c/ d' K/ M! \; v0 P) X
紹興酒2湯匙5.39.217.77:88982 ^* ?5 i( `$ h
沙薑粉2湯匙
# G& P7 @ i1 c6 s) T# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒7 D) y) r2 h! |7 D4 y
薑4片/ S8 j* T& `4 w- q' \" C
蔥4棵
- f* U2 S! h, |6 A, e) j 調味料:" Z' q5 C, ?% T3 ^1 Y. M6 {1 e# ?
鹽1湯匙
; j8 d# m# J9 M& A) s1 D' l: G5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
" P( \8 E' Q" J4 \- d清水約6杯
, ?3 `1 Z$ K( k; ?+ y% g7 N公仔箱論壇砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~+ s5 U) m: T7 t, F( d: R
生抽2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# d% b1 U0 `6 U7 Z7 k3 {+ t& O8 h
做法:
$ \+ T% q9 B& _/ l5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;- L3 }- F C/ G9 m( ]' s
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
- ?! a) l. O* `2 b- H% c3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
0 D8 K; O! f9 u& E* O5 l5.39.217.77:88984. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
0 P' o* F* w1 i7 Q' Z4 P5.39.217.77:8898
7 ]% c4 j, V/ `6 t2 P$ T4 |4 X4 z--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 d- f/ s4 y; f! T4 f# C
9 m* ~7 D# H2 n3 c% \0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
1 J% N8 A/ ?5 Y0 t3 Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 ]' W" Q$ J/ u
材料:(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, y, V, H. w2 E
雞中翼一磅(醃半小時)
/ j; Q/ K3 j% _- S5.39.217.77:8898薯仔1個(切件)0 R* F1 c* O* {% L: K7 P
紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l" }# K p6 J1 `5 D/ _ i% j
椰汁半罐(細)
' }0 P4 m" G- {3 a$ p咖哩粉1茶匙5.39.217.77:8898 R" }4 Z- Q7 _& n# u c
醃料:
; }4 K6 }. @ F5.39.217.77:8898豉油1湯匙5.39.217.77:88986 W( z1 N9 ?( W& s' u \" K
糖、豆粉各1/2茶匙
- H d; A/ h4 z0 U$ F1 H/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇; r/ r1 h7 l3 Q& |# j! u
做法:
5 I0 B8 S9 ^5 ]1 G! `5 W公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;
$ L: y$ Z2 O' e9 ~2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 g- i# |, l1 V+ o
3. 將雞翼加入同炒; z: L" H2 T* u7 n
4. 加入咖哩粉兜勻;
* ^' m' k! z) R- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
4 B* \# x2 H7 _1 H7 P; B" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
% |# v* R. \( X/ v) m6 G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 u) b& `0 ]2 c
小貼士:公仔箱論壇9 e* P" P. t2 c4 ~2 |4 b: o# a! {
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y* C& z/ ]" D1 @; m3 r- K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _- u1 h+ }5 C$ A9 J) _# v( y
tvb now,tvbnow,bttvb* v+ [1 T8 l/ `/ b, `" L
5.39.217.77:88982 W6 t% W) v3 W7 U
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4 D. D3 S$ q \5.39.217.77:88984 U( a7 p5 J1 |0 X
芝麻雞翼
8 R" t% p% V7 d2 ^) j1 f, X5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898! s, V4 |% {) f4 C7 i
材料:
3 u |* v5 G5 ^( _7 Z' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ q- m0 i- q! ^, N: h% `2 G# Q) V雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l9 O+ ^0 v% P/ L1 g
1 h9 A; N/ D1 b$ L TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o, `! ^) n' R! t/ B& d2 g9 X
做法:0 A' V j6 @! C# p
公仔箱論壇+ f, ?& ?. Q1 f* M% t+ u
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
1 z( c! t( U2 e' k; ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。公仔箱論壇; ^; C' ~& i( c* B" m G
" i% f- u( W. W--------------------------------------------------------------------------
/ Q# U! ?/ ~' @* R I; B+ w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- P- L9 |/ u8 P
. \' d% v) S+ t2 t* \1 {tvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼" |5 K7 P S' v6 b4 k
. {; a5 e4 Q% F% R) L. U
材料:(1人分量)5.39.217.77:8898# K1 m, q7 e& p) T0 D' g
雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb/ E, R: x% G: {# Z8 [9 S
辣椒仔特辣辣汁40毫升
5 t7 ?5 I- v: u6 N9 Htvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒
4 o" ^/ E; t# q* K( p8 x+ ~tvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
6 {9 x# _4 {; I+ B* A8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片10克
# ^( w- S) B; s, ?0 R6 F$ l0 s . Q* ]0 C" N9 a
做法:5.39.217.77:8898' B# Y5 O n; Q5 l8 i5 I
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
6 y, R: `, x! X, l; ntvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
7 ~/ P8 d4 s8 i* R }' \0 dtvb now,tvbnow,bttvb3 C, M* f* T& s. O, ?
--------------------------------------------------------------------------1 \- q5 I0 v/ K9 v* F
" x1 Y) S# ?# m2 J% l5.39.217.77:8898花雕醉雞翼" a b/ k/ d9 h: z& I* Z
' b" Z1 P& G$ I1 ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 L! s7 l. d* ^8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
% U" T' l! U; l5.39.217.77:8898鹽 3 茶匙
+ a& I6 |' I" J, ?) htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
* c5 Z" Q7 W# V" j, Z3 k6 m0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
- I) P3 ]) X! V* i花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 & ?: o! E. A+ q4 h1 D' q! O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O, y6 n4 f6 a: i) n
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
# a7 [. t* u U' L6 h5.39.217.77:88982. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。! z0 Q5 Z1 u* N. Y4 r. e
) M) K$ z' ?9 Y1 a' T' t$ Qtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88980 W7 n/ I) S. U( {/ M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* \8 R3 c& |' A5 G
3 k1 r" H$ U+ B8 X5 ~ y
6 x |7 ?' ?* h/ { }9 h6 Q--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898; {: i9 a$ l! o9 U5 Y2 C- {
! Q/ o* W! D9 V5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 b" e9 Y" }1 m. u" ^: r' h
金菇蟹柳釀雞翼
' P l7 q1 _0 P; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H) K! b0 y- i' J4 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ X; u! v5 R& q C, b$ [+ P2 P2 x公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
$ e' g6 i5 f# H% u5 U' A金菇 1 小包 5.39.217.77:88987 s6 Z/ L0 Q: E
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E3 m1 a( \/ x8 T% {- o& _( f# Y
椒鹽 適量 5.39.217.77:88983 q, F4 G0 N5 ?. W/ N d; s, `& `& `
蟹柳 4 條
( F: L" _: l/ r' r) X Z& N1 K鹽 2 茶匙 公仔箱論壇& h; q, \# x$ s) d
薑片 1 片
- ^1 R" h7 \6 F4 d: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙4 R! |. ~4 p/ j" O0 M- t
. V* R8 W. d3 ]$ c9 [公仔箱論壇做法:
% g( p J" x* R3 v& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb5 R6 { @( i1 R& v' G7 H' W& f- R
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _$ T$ w% J8 M' p1 v
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 4 ~# P, r: C0 o$ }) \# K; g" G
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb! W, v) k/ s$ `! H' x Z
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 公仔箱論壇- J5 Q3 h A {
7 s( c/ h6 y/ F5 U--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb" N& C- p: w+ e* B A. ^7 w
& m" s, r3 ?8 \% l炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^% ?$ G* Y9 [
7 l- L8 ]+ }5 _; Y5.39.217.77:8898材料:2 L: M% u! m' G: d- ]( P0 `5 w4 w
雞翼 (全隻) 3隻
2 n1 d" q2 N; F' A$ t4 C9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔 (中) 2隻 5.39.217.77:8898; Y" ?3 ?, s u( i: H, U
蔥 1棵 調味料:0 z; W! }7 C9 ~5 n- v/ M1 \3 w
0 x( N0 r5 K+ |糖 1/2湯匙
0 ?; t' l5 r( O$ C& b
, d* V! x7 G3 o K老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) g3 A, u& F# ?+ I6 c
tvb now,tvbnow,bttvb' N# g! G- ?7 H, v* ~8 k& l8 m4 W' d
生抽 2湯匙& L1 K6 i9 |4 J& C
0 L, P5 H# J$ u9 Vtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
+ t- ~; Z/ a' P# T" v% l# B. {4 ztvb now,tvbnow,bttvb
o7 f1 S5 c. a2 W, I4 \: @( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ {; m" y& e! w' L
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
- x+ s7 k& e' F) c1 X公仔箱論壇2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
3 w5 C* z' k2 n3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。9 Z* ^0 t2 d- {/ a
4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% p, s+ P* N$ Z; m W& h
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 L4 }# U3 W6 I9 V2 }* y. ?
6. 加入蔥花,趁熱進食。 5 x* y$ l7 I! N& l
$ m) ~: j; a [* V5 c! ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- i& }* r8 Z6 f- y4 F
( W8 |! U: j& W+ }$ Y* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
+ }3 ~& M3 T9 Y- m V0 D
" s1 w! [! b# l! t6 |材料:
3 D" d% ?& ~0 p3 u" p0 j雞翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y. }* K2 _8 d& u k
醮汁:5.39.217.77:88986 }' V$ o2 D4 O% e
南乳2茶匙公仔箱論壇2 H; h9 B8 ]3 H% h& Z
五香粉適量
" I0 @) U; D" J/ h, d麻油少許5.39.217.77:88980 c% F2 S) N4 G" i5 \
糖2茶匙
n# y# y* p( a9 A. c* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 |% u" }- w0 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
1 ]! t, l( w c
/ u: e+ m+ e; v9 A9 B+ u7 k2. 蒸熟。
5 B" H) T! W# p# [& H8 p公仔箱論壇8 l" R1 d- e- C8 a% H
公仔箱論壇% O9 y% E$ {3 f9 n# p3 f: @" ?
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898& D4 Z) R1 N% n! D8 }
% V. i$ k2 l; Z公仔箱論壇鹹菜雞翼
; d! e! H: N! }1 N: A5 e . ?) Y9 a+ M& q7 L! j ^; s
材料:
|& z* k& h" V# D: L8 z公仔箱論壇
% O' q9 S3 J: [$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼
* q: f! }8 Q) a* s% X2 ?5.39.217.77:8898/ \& z5 Z0 {6 t% I
鹹菜
" g7 C# t* G& L. ?+ }
}# W7 \, h, |- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒公仔箱論壇- C+ {! T1 W0 H6 H7 r. T0 i
7 p; g8 m9 ^/ t4 o0 a) |$ @(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b9 n+ z& d3 m7 w7 w8 F( _4 h
6 {' J' e+ D% p& A4 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸
/ M. S: K# o0 F9 l( `, @
5 }# X- o) G/ H, j& w5 w1 ?' t , M* B9 N/ A( _
做法:
; J- t/ W/ Y! h+ c/ g7 W3 x3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 n5 o9 D7 |+ k7 Q
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
4 ?( T' k( W5 R9 e% f+ v公仔箱論壇
3 p) K+ l# g+ x8 h( [5.39.217.77:88982. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。5.39.217.77:8898+ X: k/ S- X4 W9 V. u( Z: L/ b7 J
: f) |- d6 p4 J F/ F
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
( ]6 {; x4 ^" W# ?# X5 W0 n' ] f5.39.217.77:8898' ~8 z @ l( A
--------------------------------------------------------------------------
6 F, g& _" z% h5.39.217.77:8898: D' h0 w# P0 o( ]& @- X# Y
tvb now,tvbnow,bttvb, z7 l% k. }, B/ J$ X0 |8 N2 w6 J
柱侯雞翼
8 p( g/ C5 i# w) B" y' d" m 3 u; i, o) m. h- O# s. h
材料:
, j9 J) n& M `. t9 e1 {tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j$ K; R, f1 ?9 a
5.39.217.77:88987 N2 U0 k' h* h
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
4 g; s* q+ V/ i, u4 Z: I# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u, P: @9 m# Z) W* l$ O
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]) j# @- r# Y9 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C. M0 Q/ \" L+ P: J
蒜蓉 1 湯匙3 Z7 F# z0 l( y7 }7 B2 V, ~) A
公仔箱論壇, R2 K3 e) Q5 s9 d, }$ B
芡汁:
0 { M t* s: r/ b: Z5.39.217.77:8898柱侯醬 3 湯匙
( N2 m u6 A( F0 ^& D0 `% v! E# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V l8 h6 }- C/ Y) y: n# atvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙7 J( f+ P9 z' ?; ^( V
}+ N* ^6 A' v( J U& ~! H公仔箱論壇水 250 毫升
8 s1 B2 M d. {. W, @. N/ jtvb now,tvbnow,bttvb
6 U4 a3 k3 [: }1 B8 u2 A5.39.217.77:8898做法:
S8 x8 X3 Y& U- g! f: }1 o1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb" b4 ?+ @( R- i8 h
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
. X+ V0 t! `- s1 J0 C' A5.39.217.77:8898
4 A, b5 s1 m7 ~! X5.39.217.77:8898 2 i' Q# D \, o$ u; {, H
: N6 r! J0 m/ Z) }' O4 htvb now,tvbnow,bttvb- Q+ J$ o8 \2 c; v2 V
* K1 c" t; i; v7 n# g ~7 d0 Mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898! v* @: t: s* P" A' A
tvb now,tvbnow,bttvb! N2 Z! v* J. ^* V8 u
* }( n( V' [% i1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅
/ s& n1 }* y p" Y5.39.217.77:8898
$ V0 Z: z: I8 C, Q2 Y& f0 u# A8 e6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 o0 W$ q, {0 E' i( J, C- ~tvb now,tvbnow,bttvb
% Y$ Z. z6 R! M* G* ytvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E; i3 o$ J+ A
5.39.217.77:8898# N3 F. M$ R: Z {' \
太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f( W. D( H% X
醃料:- v5 a# n# U9 N8 S
& H+ M: L% [: M ^9 x, Y1 Y公仔箱論壇洋蔥末少許
) Q8 U8 w4 Y2 y. U8 y. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 l5 I9 f$ e. A; _ ]
蔥1根
+ \9 b5 H+ V5 K9 O6 K$ V! p) t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, K5 J! E) L5 F7 M8 W/ z: D
薑片2片公仔箱論壇4 y: G! I2 Z6 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( E- O$ G `7 w! g% X7 m
酒少許
) ^" p& U( B! y' `
: W4 @+ t/ u* s- f c; `" r, Z' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x* }( O: U# @) m5 w& X3 R
公仔箱論壇: b' X# e7 { h
黑胡椒粉少許% N5 s7 L& L$ }5 O( l* F, q
tvb now,tvbnow,bttvb! ^8 u7 H+ d m7 U
鹽少許5.39.217.77:8898) S! |; T/ S Z
- ^3 k8 j5 f: f) V% T. `9 k公仔箱論壇作法:
2 X; g8 K2 m: `2 ^: _5.39.217.77:88981. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。4 J, E0 M% f5 j2 t' L
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
7 f+ W$ Q: J+ c% z5.39.217.77:88983. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
' n ^( g+ p5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S, B4 a) n- C7 s
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898) R9 ?/ ]8 J+ O! I
( [( |0 N& l; p4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
' i; x2 V: a1 E- }( u# m* V5 M; X5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 Z( B z V% r. J
材料:+ l& ?1 Q, I& S+ B
% t) F7 ~ B j4 ]% X; f- E3 L公仔箱論壇雞中翼8隻
5 }' S) m) g$ ^; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* i _' S4 r% G% t4 H公仔箱論壇薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q, y# x0 w+ f) k
醃料:
* l0 ?/ R$ `7 ~- a* f5.39.217.77:8898
w5 e6 m. T; f! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
- S9 o8 [) p2 t, m) {tvb now,tvbnow,bttvb
8 X) l. [: f1 G. K8 H5 r# v生抽1湯匙5.39.217.77:8898+ I z' v) ]3 t( y4 A' q
* ^' q+ F( x9 O9 `. V$ a5.39.217.77:8898胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb8 v0 n6 Z. C' y& S
調料:: [" X, F- w# r2 P4 ]7 @$ f! f+ \
! e) q3 p2 V7 F0 ~8 E5 I% o3 e蠔油1-2湯匙5.39.217.77:88985 U7 Z2 i& V% \3 X- q* x
tvb now,tvbnow,bttvb/ e0 p; V! @7 [* {2 J9 V
糖1茶匙
9 f/ H3 y2 S- P! O6 [, h5.39.217.77:8898
( U; ?% K& f0 wtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許
; q+ i; u8 X6 Z7 ]! U- @# g0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A p# P0 f+ ?做法:
0 X7 m4 c v) X( Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898* d6 p8 J% b1 J$ v% Y8 d
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
" i4 x2 K5 ~ b0 [公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
& T1 o o b/ c! z1 }7 P: Q$ u5.39.217.77:88983. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
9 `, b' u. K; @: x" [ v( Etvb now,tvbnow,bttvb4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
! S& L2 N( E1 T$ v, L0 q2 n5. 取出,即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E7 J) b7 w7 V: f V: ~8 }
, w# q0 x: S# ~2 I% e0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S( v/ S# d9 s, V( r' K
; O7 E0 k( ?( G/ V5.39.217.77:8898香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 J* ?, }; D8 l! [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f* \. I& R; ], Q8 T
材料:
$ o( L$ ]0 g/ t9 S, {1 t/ \: etvb now,tvbnow,bttvb
$ S. B9 I( q& I4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p- _( r5 h5 D: u8 J" v* @
醃料: 公仔箱論壇/ _/ |6 d7 n/ H: u: a2 C5 x1 U
醬油、蜜糖各1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j9 w" l) q: {) p& T" U
" ]. O# _0 I' k* l5.39.217.77:8898蒜粉1茶匙5.39.217.77:88983 S1 L6 r- V* _' Z. M
香茅粉1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f' R( P# ]7 w1 d
魚露1茶匙5.39.217.77:8898$ ?1 h1 U" Z, g9 f
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 [; r3 _0 S5 o, w4 Z" ~
麻油、胡椒粉各少許
e& ~4 w$ d$ N: \6 f" H7 u
* O# u) G+ N; C9 G做法:
/ e1 r5 y* j% g m. `7 s Y1 ~+ C( ^% _( R# T' C
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
* n7 s8 w2 I( D, J/ K. Q2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
5 n, d. `4 }0 j5.39.217.77:88981 Z" ~1 C) c8 [
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ w0 F0 [4 Q# ]
3 ^ P, w2 ?& o# W4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 W; G. s" }' }5 H" N4 a
香菇雞翼
- c# v1 a4 |) ~" \9 ?" ] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L) z0 E f& U; k/ t6 G
材料:8 Q1 T: r+ ~9 G0 E% s! {) l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m* h. P8 |" @
雞翼
+ c3 M1 q8 c% h4 U) ]: R5.39.217.77:8898% w& W& O+ O6 e( M6 m0 N. t3 R
冬菇
. F% |0 f3 g1 Etvb now,tvbnow,bttvb0 L/ Q% X8 b! g' U6 u
紹酒
m6 @& i) W+ X: c+ w5.39.217.77:88981 `2 v0 x/ h6 R! m
高湯公仔箱論壇6 o6 n: E. o- `& ~9 O6 U% o
公仔箱論壇3 S6 O. g( _( y* u; p6 D# C L# ~
蒜茸
; t1 n3 |1 a/ I) Z5.39.217.77:8898# f0 }* r5 Q2 n7 g. D
薑茸
( Z, B4 J% f5 H
5 b* [( {! {$ u( W公仔箱論壇芡汁:
p. |/ i6 e6 a1 o" |" M2 T! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t% k6 n" x9 L6 X3 \+ |- t, p) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b( A. @" G5 ]/ N: ]+ L4 t
5.39.217.77:88988 e2 J5 |3 g2 A$ G0 M& A
蠔油
; w. i& v4 Q. l8 t: M公仔箱論壇 - L- A! }$ }: E5 u A( |! B
做法:
1 N4 M# P. g! I) _2 G: n/ ?0 a公仔箱論壇公仔箱論壇' @+ |6 U! L+ s5 ?& D: k' I
1. 旺火起鑊。
[( |/ k! y3 L& Z
0 E* t0 k, i3 n( _) V) j0 M1 ~2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
0 _& s+ D6 N' h+ [9 W5 w" J; I# F% e0 u/ D6 V+ c0 @
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ E9 j2 Z6 }
$ } T: J2 q; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ]2 `' b& d% I. T3 Z2 }+ U
--------------------------------------------------------------------------
' H2 S. i2 Q7 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ?- Y* F* A: d2 n. W- Q
香煎鹽焗雞翼
3 \( b6 U8 G) o, o- h9 S6 q( c
( \4 U6 \$ x% v/ S1 u7 Y材料:
3 m5 V. n9 H. e( _$ t公仔箱論壇! F+ @5 g! r! C- c& N- D4 D& X
雞翼一磅tvb now,tvbnow,bttvb9 g' U% }+ B5 d7 X0 ^
* r' M# v9 X* c% X( F2 q公仔箱論壇鹽焗雞粉一包
1 g, Q! f% d6 L) K" G5.39.217.77:8898- B# t: S0 U; K5 i6 X" n8 X5 c
糖小許5.39.217.77:8898' P6 s5 S3 U! @4 B7 R, b k, t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 Q8 `$ B- A' J% D* m/ G
豆粉半湯匙
- K R+ {1 L' U+ X" U e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# E& |1 E2 j5 X: C- \
2 d1 ~' `, L8 f; D做法:公仔箱論壇1 n1 Q1 I+ c# |. t( q
# i+ q6 ~: O2 h& x
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
6 X& |, t1 M- U5 O; E; P* C5.39.217.77:8898
' X# A# W8 _9 X8 o# @9 {2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。5.39.217.77:88987 A& F9 |9 p+ R- f: q+ |, x# ]
! D3 h+ f& F: Z: V l5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898; a: \! K( T2 P( K3 H) L
9 P% ~# f( n7 X3 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# C, ~ Y- i3 B% e3 n
香辣芋頭炆雞翼
$ q" C( d. l; i4 F. K$ W( Y- O; m
. N) N3 x# K4 `9 v材料:
) l& d8 n8 v1 V6 M公仔箱論壇雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb4 @: X" m0 }3 {; A" U+ P5 Q
芋頭半斤公仔箱論壇3 U& G* E5 o2 _% b+ A
蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. W& o* Q5 e7 B
辣椒少許( q$ p0 [- K5 m% v; O. M1 H
水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v- B6 e4 S o
鹽少許
. A9 T+ \, k' F. J" M5 i% H/ m5.39.217.77:8898
- H) g, y' m! L# x公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' r0 \, s: l! L" w& \ u2 p g
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
* C+ F* C* f) u3 D6 `/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
& g* `5 N* m7 ^* F3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
( v9 d/ F, b/ _) v. n( W( Y+ L/ {公仔箱論壇
2 j* }& G! S- G2 D# l4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
* W: Y9 V5 @$ Y- Y* X* n# Atvb now,tvbnow,bttvb
; S y! ^( G# d( G8 W+ a V `+ V公仔箱論壇
0 l2 N. y( L4 }3 A8 y# atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z$ s" g: Y- X& x2 T- p
功效:
& |. J3 }0 w& p4 R% e1 x, S8 s: n公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb# v- \! @: e# _
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1 a( Z( c; Q$ H$ Z4 J4 H- k: z. S. m公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N# @$ a3 S- @0 h& |2 r0 U- w
公仔箱論壇' R1 }; ^1 m. H( y. X& U
香辣茄汁焗雞翼
6 J/ g$ r" a; I9 M! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* U# `5 p+ M/ l; k S) s
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. ~( s$ }$ P8 a. F h( ^
急凍雞翼一斤
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) f! c0 c; M1 V7 p$ A+ i& b/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒5.39.217.77:8898! d/ h% }, e1 c& X* F
1 v/ g4 W+ z1 g# O: P, t( A茄汁三湯匙5.39.217.77:8898; T, D; I a! m0 N
醃料:5.39.217.77:8898" N0 W5 Z6 [; S; Y8 |
辣椒粉半茶匙5.39.217.77:88987 {7 c! Z3 q' H8 L( f) i- Q6 Z6 @- R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d1 A/ u; U9 g- C+ L
鹽半茶匙
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# m! s% f" G! S6 B+ g5 o; z# L糖二茶匙
3 f3 D: V8 j: [: j/ F: \ T9 m' Z公仔箱論壇
1 S8 e7 j4 Q# }# V; j: R! @古月粉少許公仔箱論壇# E0 b9 U* [5 Z
1 i+ ]8 ~! A- K8 X+ _! c5.39.217.77:8898做法:
7 \- Q, t4 d! {" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。公仔箱論壇1 a0 P* [- u* @
4 i2 x& d9 y8 d& Z0 U' Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
" m% G9 ?' n+ a' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X$ ~' b! |$ a" _2 t; \
; N! x) }) N: J4 z' u5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; N/ ?3 \! B" j" s! r# C
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香辣雞翼5.39.217.77:8898: Z3 _: f2 J9 ~! b; a0 \3 I
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m v: m7 k4 V9 F7 v9 E9 `0 B3 [( o1 L
1 z+ K" x6 g% j. v1 `7 J' u0 j) D雞翼適量3 `$ ^! s# s$ p4 b
醃料:
/ l. Y& w) t! k+ C: w5 X/ k公仔箱論壇7 `# J5 z& e; L/ D3 j w
莞茜3兩
1 ^& ^0 g4 p! ^. F& Y1 u公仔箱論壇
) w: I% x# c1 I% g1 d- C! c公仔箱論壇蒜茸1兩4 e) o/ H) n& K7 W' }
味精1兩
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$ j5 [$ Z& j/ c' z6 d" N& e/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1兩( N- L$ t8 R: n( g
鹽1兩) E% V% \' e6 n3 z' E0 E
公仔箱論壇. y* t; A/ t! M- e& b) B
5隻紅椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) G9 {3 M; `) u; u
花奶1罐
! }: Q5 i% W& v8 d3 p5.39.217.77:8898
6 y! j( T' O1 Otvb now,tvbnow,bttvb美極小許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I9 z) K$ ]; i/ x' [6 C' s9 j
麵粉1兩tvb now,tvbnow,bttvb. e/ X8 z" E7 b7 X1 z
( m/ K: p0 B4 C+ Z. L水1/2斤; ~ X1 H: a2 J- \2 {( `8 P
; ]/ F) G7 o7 F: k. n做法:
5 ]+ e \; [5 Q, ]5 e' htvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
, I& B. h+ V1 a9 O; Q- j公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 ! A' \ i" M- [. l0 D- T: m8 t& `
公仔箱論壇0 S8 C& y& a' P+ y9 `# j
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" g. ~' U' z" s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' G4 k# D# B. i6 O! W8 r
栗子雞翼
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3 X) q' i. d* X$ Y. k公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L" H, q) Y" G4 j. m( P: K
雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb" y# \( V' I8 R" S9 I
栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb, A4 O# o9 y2 e6 Y
蔥4枝公仔箱論壇0 L8 m1 t: T% @0 L0 W8 o* @
薑4片
s/ K5 L$ f u7 W! o% l" t7 E' {! y桂皮20公克0 I+ @! J& R1 \6 z, x1 G
角4粒 醃料/調味: Z9 b X& k* N+ G! N
蕃茄醬5大匙
9 B& e, m' c; c1 t* F% Z5.39.217.77:8898醬油2杯
1 c% P8 v8 x2 t- v' f! v, y, ]$ u5.39.217.77:8898糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# ?. G: G) Y l X# O
米酒1大匙
1 J$ w5 ]5 x" d% Q8 e5 Ntvb now,tvbnow,bttvb水10杯
! a: L; ~! R# c f公仔箱論壇味精1小匙
) s' K7 @. L Y q0 s' btvb now,tvbnow,bttvb做法:
: E$ P" _2 X- ?7 A, f1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.77:88982 R* r. g' C7 V$ ~' e
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n) E/ a+ X3 N+ `2 V$ ?
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb% s( m1 L; ?% s$ |, N1 W8 F0 _
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。5.39.217.77:88982 t3 f* U# t, g+ b) O: a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* u6 I( Y3 t S& e
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇( a+ x6 s4 q$ O( j+ x8 N
9 A% e5 s: r8 U7 R( e: q0 W ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T: b6 E6 m) ]7 K$ L }: b" c5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------& N; E# n' B3 b
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泰國甜酸雞翼
?; U' k3 s: W% @* B tvb now,tvbnow,bttvb/ \; i) K+ P, f4 [
材料
0 ]9 C# b1 e/ y; U$ m2 Z6 |" `/ F5.39.217.77:8898雞翼1磅
$ Q- i) E( r5 |4 @. |5 Z! l- H泰國甜酸醬3湯匙
4 o) L+ L3 W4 O0 m$ @5 f7 ^: v' _水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb, H. P" I2 D }& r
生抽1湯匙
% A6 i* d! A8 I0 O0 r公仔箱論壇生粉1湯匙
" ^$ V5 j" y# b6 y( g5 X公仔箱論壇糖少許& d/ e' j+ K$ e4 `/ G
胡椒粉少許公仔箱論壇2 q t$ A0 [) L2 E* ~
酒1茶匙 , d/ q2 F+ j# F' {3 V! L
做法:7 ]) c) X; Y# I2 f* p$ @
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;; i2 y& ~0 N0 J J
2. 甜酸醬用水開好備用;
, k& Y& k# x1 |, Z( O! r, L3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
! n% l2 u( X( K' V5 H3 e2 q5.39.217.77:88984. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 5 |$ M4 {4 L- J/ k9 N j" N8 [
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