竹筍香菇燴雞翅
. R* a) w" V. V0 P1 ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) d) b5 [: P" ~. r
材料：tvb now,tvbnow,bttvb( I' q/ V. i3 v8 i+ q9 s
公仔箱論壇4 L# U: h* w2 T
雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 V* v/ v" H& k( e2 ?
乾香菇3朵
6 j' g/ `+ h3 D* K4 P$ J: s5.39.217.77:8898竹筍（煮過的）100克
* _1 ^0 g, z' Z L: ~3 |/ M6 N/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 u+ c3 g7 g; t
青蔥1根
1 U5 I- Q# |: E" \5 g) b# j5.39.217.77:8898荷蘭豆少許' E; l0 P* @( o$ J5 R
- _, `9 V- [2 L8 |( X4 n, w( z
配料：
6 \4 j/ ~4 s/ C6 D) ~" ]tvb now,tvbnow,bttvb' ?# c% k$ Q! P+ k( r8 X
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許! m+ S4 Y- h3 Z+ X: ]3 `! S
4 {; ^5 g9 M8 N. R( h& u3 J5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb) k) f: b' j" i9 n/ y
5 G7 \' Q- I0 |% T8 a
做法：
+ s! v& V: z3 ?8 ?( P, A3 Y5.39.217.77:88981. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.77:88980 [1 x( F/ k. Z7 J" n
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
. r: i$ e; a+ U2 U- Q3 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。0 s- G( S% M6 B+ |( {! I% R
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.77:8898 x' B6 U( @: E
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇! u' |! O6 t$ R
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
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$ d$ o1 E% v5 j4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 J: w6 B0 B( ?" [, p+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t& l" |) T) F- V6 |) @
吞拿魚汁雞翼公仔箱論壇; p& b& V- \+ k" e
( u; D8 G2 z0 {; m5.39.217.77:8898材料： 公仔箱論壇' V1 V5 m& Z( g- V* x
雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb+ y% f4 W% R$ L3 E$ W3 ?
蒜茸辣椒醬 1湯匙
5 [ G% @' z0 p5 o2 p% l吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q N7 N. q' B5 s# i
清雞湯 3/4杯 2 b* C( Z8 ~% d% V" E N
雞蛋 1隻 5.39.217.77:8898 I2 \# J- D9 x1 [& k' f
蔥花 2湯匙 公仔箱論壇2 n7 o8 ]- O0 z: S! S/ K& V& C! ^
白酒 1/4杯 醃料： 3 G+ }9 U# z4 _8 p
蒜茸粉 1茶匙
1 t5 Y$ x) @+ G; i公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量
9 |' G1 `* l3 S- B7 Q7 l5 g B生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇2 R n& X8 V1 L( r
生抽 1 1/2茶匙
5 h% K9 i9 {& ~8 K6 u4 T5.39.217.77:8898做法：
n- d9 f5 H6 A* l6 F1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
. G* ~; E7 x( n, l& W( z2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 公仔箱論壇' P( d) }9 g6 X7 r5 J' c
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
; Y/ X$ [- L/ c& J- ]6 m9 J1 A4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
8 i5 \; I6 X6 X: M+ F; k
, K; G: T3 j6 f; y0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898( t; @; s. c% m& H
& }# V' v+ W" Y
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb9 o% M" e/ q& f* n
材料：公仔箱論壇* t. O' {$ |8 s: b- R$ t
9 l# t9 V: v9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb" Z# K4 [ C. \& h
5 R7 s( |4 H; m2 G0 D太白粉少許
5 f2 `, d% Y5 d3 k
v7 j. o/ f; O: Z* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩
' k# U- K+ p) I cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V3 @4 [$ z Z) |* R* c7 y( ]* T
* u' l) l: k" F q3 B! ?1 m肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb8 t: O" s1 W" |: M; Q# O( f
調味料：公仔箱論壇: m: I9 q( F, I, Y2 |- C- P8 s
& y1 p' v/ ]; T* G* q0 R, u) `鹽1小匙
% U: @/ Q1 g* k, W! w
; S7 N9 b' z1 g0 @: b. Z! S; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙5.39.217.77:8898# Q& M8 L- T4 |* K _. Y; c' w
& k4 w7 [; V7 E8 ~$ d% b. Y公仔箱論壇麻油1小匙
/ m3 N2 |5 W' Q公仔箱論壇
9 \% N3 L Y. P \8 \公仔箱論壇胡椒少許6 M) ^5 Y0 k3 Z; V; ?( d9 C
m1 l! i& K+ |# V0 t- ~蛋白1個% j+ y& K, ~# ?
2 E% }+ w( M0 d7 L! D& btvb now,tvbnow,bttvb太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 @5 Z9 Y5 u. M- H$ ^1 u( h/ h
: W0 w- c6 R- p/ P0 P" t5.39.217.77:8898做法：
) L L/ F2 x8 i; X" c9 m* Z1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉2 q: Z% c( W+ n6 i1 a
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
. y* K6 P+ C' E) G公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
! N# p5 b& u; Y5.39.217.77:88981 P" S( v* M2 x p! l
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5.39.217.77:8898* C7 u* H" K! A$ I& T
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t- Z+ q9 A# u7 L/ X
5.39.217.77:8898* D* a3 X2 b& _6 S* |
材料：
( l0 l( ?+ R$ m) g" f' j/ T' G雞中翼 10隻
7 t, k% H( g' U' m5 r公仔箱論壇蒜茸 1茶匙
" N+ y3 h8 I) C* G3 C/ {* W8 _5.39.217.77:8898薑茸 半茶匙
& Z% W9 P0 f& z5 E" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻5.39.217.77:8898. S& x" R7 k6 _* m
調味料：0 ?: w) D) w2 M+ j) W: w8 A
糖、生粉 各1茶匙
# B) m9 d7 F1 N2 Z+ H4 y. Z5.39.217.77:8898麻油 少許
; |% r7 ?$ D: w1 ?* [* b5 p沙爹醬 2湯匙 醃料：8 }" j9 I/ d7 f6 }
生抽 1湯匙
7 N0 G" _+ ~5 _/ P! B5.39.217.77:8898白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 i, x) P/ J" u& ?. ]" X
胡椒粉 適量 8 X2 l' D* c# O/ I" N% }
做法：
. `& Q3 t m: R# D5 S( J1.醃雞中翼半小時；
2 J$ M6 k, P; r$ |/ [2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
' b3 {! u2 Q$ \1 m3 ~/ z: T公仔箱論壇3.盛起雞中翼，留汁在鑊；0 i# G; N7 {2 ]3 J G6 Q$ G
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
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* @% C5 r* ?8 k9 ktvb now,tvbnow,bttvb
+ c6 q9 i( R6 O9 A0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C3 O5 _ e2 C- E5.39.217.77:8898沙薑浸雞翼
, h8 c; I$ S4 O! ?$ {! G公仔箱論壇 8 y" I( e @6 V4 O6 v8 V3 H
材料：
2 i4 \0 E/ C+ Dtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤5.39.217.77:88981 _; ^! u; L! {& S( h* d9 @8 A
花椒1/4茶匙1 T% f" R; S% l3 T7 C$ H( `
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 M, W1 d6 L: O. ~
紹興酒2湯匙
& D4 P' s" I5 U$ ]' K9 k5 j5.39.217.77:8898沙薑粉2湯匙
. ?2 d1 t6 e* Y4 o: o八角2粒公仔箱論壇 g& l, f. t/ s( G8 Y3 S: n, W
薑4片
3 ]" u- x9 A2 f: L6 x2 N8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb' E" D0 L) A' l+ n: i
調味料：
' c: _7 |) }6 D鹽1湯匙
* ?0 d1 s) e2 ^6 t0 U0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C M, W# a$ q- ]& Z$ F+ [
清水約6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p) `& `: p: @: @: O! g. x
砂糖1/4湯匙
( v3 A- ]" l8 atvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 . Q4 r, E% k( r( z8 a% `
做法：
& C! L! h. e& ?' G1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
5 p: y+ D- A3 C* g, \, D公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；5 |1 K$ H; U V9 m
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
. X5 M4 [# ?: `: O6 n. Q9 [% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
- q1 P7 K% W" f- X e5.39.217.77:8898$ n! w# D/ P3 @1 E: v! }5 c
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2 g+ ]2 n+ |6 G
咖哩雞中翼
~- B8 v& {) L" P6 S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u* q2 f% h( @1 y* G
材料：(2-3人份量), ~2 ~ ]# M3 h$ a" f' R4 `* g3 |
雞中翼一磅(醃半小時)
" e$ w6 F( V) {8 V) P8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k6 f7 b; ~1 w6 V& W
紅蘿蔔半個(切件)
' r& L/ r2 u( N( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)公仔箱論壇- l# Q+ G9 w$ J. K, h3 t
咖哩粉1茶匙+ _( f3 I& a" s4 V1 l7 y3 w3 D/ t
醃料：
8 [, g" ~8 s+ W2 F2 l2 Y5.39.217.77:8898豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P9 R2 _4 P! d8 n
糖、豆粉各1/2茶匙( p; ~) f* }7 X/ O3 r
酒、生油各1茶匙 5.39.217.77:8898- z! z3 k7 Z7 @& c' S3 U
做法：
* m3 n! R6 I2 G& d. l$ D/ f5.39.217.77:88981. 首先將雞翼煎好，兜起；5.39.217.77:88988 g; z$ z4 f6 B
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |4 H1 `+ y: s
3. 將雞翼加入同炒；
' |& {' z2 H( ?$ \9 x8 z4. 加入咖哩粉兜勻；
6 x- A$ K! O0 ? r5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
- p B' r/ z( n$ m; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
6 A& |, [* o1 a9 R3 Otvb now,tvbnow,bttvb
3 x C$ \2 i5 c$ M+ A: L小貼士：$ R, ~: B- B) b" Z1 [9 T
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
: a3 m' F# [; y& V2 M1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a/ Y/ _$ L7 k( U公仔箱論壇
( q7 z8 h5 ?3 k/ P9 D. _ J Q6 O$ \5.39.217.77:8898
+ [, z- P( Q0 r% o/ v--------------------------------------------------------------------------0 W! J1 j: a# m% p6 ~! ~6 S
5.39.217.77:88985 Q+ r8 }( \6 [; _4 M
芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ H+ O& ^9 M M) q c: ]% R
- i! [% ^2 I# F" i, P+ h3 p
材料：5 ?. k( o* @- }
tvb now,tvbnow,bttvb" p3 |0 i3 F/ x
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
B. L4 c* h4 N4 S5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb ~& r- }. F# U# g. R# \* M
v; u/ m; {- c6 Z( q: |5.39.217.77:8898做法：
. G8 T2 W9 C0 j! Btvb now,tvbnow,bttvb& E+ m# O' w( K- o7 C+ c8 ^
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。5.39.217.77:8898# s+ p- Q4 U7 Y; |' |
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。& r0 R4 o$ ^0 l; f7 U9 [
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8 x# O O' E' |$ f2 P; |, j/ k% m5.39.217.77:8898' C) D: M0 D. H. z: i" [
7 k& a6 M+ T+ O+ p8 j1 A# Y* b
花椒醋雞翼5.39.217.77:88989 z, S9 c; K) N% B0 R
! u7 g |6 s( S& j6 mtvb now,tvbnow,bttvb材料：(1人分量)
: G2 e' T1 B3 `+ E6 X公仔箱論壇雞翼4隻公仔箱論壇7 d7 T, N- ~( D
辣椒仔特辣辣汁40毫升公仔箱論壇& Z" f; Z* m+ _% }+ V w: U
花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z* x0 z2 H V0 m0 ]3 k
紹興香糟露酒100毫升- q1 D8 M: {7 k' Q, X
薑片10克) |1 ?; H- q7 l9 e# z- Y8 V: [" t* |
tvb now,tvbnow,bttvb, q' K" N0 o! I# L# r8 l# _( \
做法：
7 [. {3 }3 s# k& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。7 T) u- N* |2 {+ T6 A9 V8 ~% E( w
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 G H; B9 u9 M( J0 e
1 X2 _( t0 B6 Y/ O' z; |' |
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花雕醉雞翼
; g) y% U9 K& B( j& ?" S' g* f/ @ + f$ L/ E' l5 `, y) v8 Z5 x7 M( Q( R
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; n+ p2 M! l2 \. u
雞全翼 1 5 隻 醃料：
$ m! U. r1 R( l4 A' w鹽 3 茶匙 2 ^" N% M$ t/ G% u# y; R
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
! _, J8 n& x4 i0 U6 G( e* L指天椒 (切碎) 8 隻
2 |0 Q. M: ?% X0 ` ~% H8 Ttvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
: G8 T _9 Z, R+ {8 }; Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
& h( B; p/ j- A f- s' b1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
4 X/ L4 b, K' @8 j9 l: }tvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
]5 |) d; x2 i; w% s* t5.39.217.77:8898
$ f) N7 O: w/ k& m) b- Ftvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 V0 l9 d4 H& Z
2 k% y$ Q# r9 j: D0 z6 s. C* Q' G! S) p, i/ A: ~
, k0 E9 o/ t3 h- a: m' G4 t3 Y
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1 b0 A6 |. w$ }# E. {tvb now,tvbnow,bttvb
4 i) m# Y! T1 [3 s5.39.217.77:8898( `$ T/ g) ^1 A, r; V5 M
金菇蟹柳釀雞翼0 h0 r5 ^4 Y" `0 l! @
1 p H3 @! a( B DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
1 a& v% }; X- q4 J) y雞中翼 1 2 隻
+ K% K4 b& h- v: Ptvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包
/ {' y/ z, Y5 c水 3 杯
: I7 j4 c( E9 N' Z1 R3 u& [$ q椒鹽 適量
1 j. r* t% Q; Jtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條
8 e+ X+ w6 Y6 O* n0 |鹽 2 茶匙
* B' @+ u' {. x4 N/ \+ K薑片 1 片
1 z" `* V* l) Y油 1 湯匙
$ _% e" I0 u% N; I: r : s5 T I9 V c
做法：0 E) G! q( F F/ z6 x0 i
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
+ k/ T3 H: A" H2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
5 w% R: }# \. t$ ?( f" P& v1 b3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
n; ]- x( s9 t* s7 J0 }) f9 V5.39.217.77:88984. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；5.39.217.77:8898! s. x( ]7 T' d/ i! N: {
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
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" i9 C8 P, O8 P* p; t( }( d--------------------------------------------------------------------------, Z6 Y( n; B, U. i* n
; U* E f5 g4 V# x2 ]公仔箱論壇炆雞翼
' t1 R& ~; Z& }) m, { * ^& @( m- ~8 r" q* @/ r
材料：tvb now,tvbnow,bttvb# `3 g9 C& G# A7 t' m. ?
雞翼 (全隻) 3隻
+ D4 V/ s7 H9 W8 m薯仔 (中) 2隻
) d- J" J& y! ^' D7 x公仔箱論壇蔥 1棵 調味料：
+ ^) B0 u" @! P; q, T6 q& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N2 m, `. y4 q5 }8 J% v9 }
糖 1/2湯匙: H& p* }" S, A2 M5 j1 P
, ^1 |+ \0 {; I3 Vtvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
& t, d; f1 U1 Y+ W公仔箱論壇
/ D+ ~4 f: n/ r2 M$ o生抽 2湯匙
* v# E9 z; D( N9 k1 Y( z _* ~2 N/ X) }; l
水 150毫升公仔箱論壇( v5 l$ I+ x3 [! h$ o- r% T0 z( m
tvb now,tvbnow,bttvb `: V1 q, P! P
做法：
# u N) V* |& `' A& Q4 j- E1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
$ a, ^: ^- X. P2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。5.39.217.77:8898; \: D" O0 \8 U5 T
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.77:88987 _0 H) y8 P0 l
4. 加薯仔再炒2分鐘。
k# F+ y0 Y7 X$ k1 F) }tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。! x5 Z! F _1 l: Z' x' q
6. 加入蔥花，趁熱進食。
1 n/ P0 K/ [& P8 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% {2 e/ n& k! {' f
--------------------------------------------------------------------------
2 J. Q* I9 m0 A" G8 y4 R5 p公仔箱論壇公仔箱論壇0 g/ K/ {* i5 R% p* e- H' V
南乳雞中翼
7 H" g% d* Q9 [- H* ^
4 T7 O% `, V6 }2 S) B公仔箱論壇材料：( {7 e4 O$ @& H" V( ?
雞翼１斤
! _! r: e: L) k* p, k( T5 E! f 醮汁：公仔箱論壇. A& G) y2 ~; D( z% ^ T
南乳２茶匙
& v6 {3 |2 p2 i$ I, h公仔箱論壇五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a$ s1 d$ v7 R, y! r! x9 ]
麻油少許
2 ?# _1 {+ n; @1 _2 ~9 L糖２茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' {6 O; u. w u/ k2 Q# ?/ u
做法：
2 C/ U; v* V/ q7 }8 N! j$ R7 H1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；5.39.217.77:88982 v( G& f3 R) q- y0 A
& g. l2 @* p' \( N! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。5 ?8 H- j4 w6 @. `- d
7 P! ]' {. D; l* ^+ | s公仔箱論壇/ c, m& @- y; Q
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 C4 t' h/ i; H( T) t
' X7 B3 m" J" @tvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼5.39.217.77:8898' m* L$ L# |/ [6 c! S# y
: D& x2 m* g! E& g& j
材料：
6 A; I: J6 F7 _5.39.217.77:8898
( `- X8 B2 t% ~& e' v w. j2 R公仔箱論壇雞中翼
0 H: Y! `6 R$ ^+ p( }8 |, H$ x# G, E; {
鹹菜tvb now,tvbnow,bttvb- J+ x" i0 R5 q- D& w2 S# O
& n5 a$ f/ U8 a `. q$ o紅辣椒
& m! Z. r5 V- q2 t& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q7 q% G- Y, ?! P O# c3 I* ]
(低鹹度和辣度)
9 k3 Y, W3 m# O; W$ o2 e w5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 Z a4 v2 @0 F! {4 z
蒜茸
& g8 [% m) H9 H) d" ~, D; x+ B
. ?; W7 c9 k% ^# o5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb [; v7 T9 c7 o! \. A2 i- h- i
做法：( E8 z% A L" ?* ~% a) O
tvb now,tvbnow,bttvb# E' d3 b6 G) R& z
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
; V/ ?; @+ s* | o, O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S% X/ q0 n$ F1 h% X0 }
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
4 e( G# _3 H# c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z2 Q5 K! E7 b
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 v1 ~ o/ i! r# V$ `
5 \" z- {. ]+ d1 Q% c+ y--------------------------------------------------------------------------
* K' r4 X$ @" y: k- C5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E/ Q7 E% I& x, V7 l8 X2 u( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) N- N# O* F" ?( K/ i7 `
柱侯雞翼
$ @7 O: \ |" C - Y. m% G/ L2 \! ]
材料：# U8 l' k; L: z2 L
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
: E- l, g9 M9 Q/ ]0 K- {
$ E, Y4 I! ?7 j0 ~3 ^8 Z5.39.217.77:8898馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]) f/ l$ J- N; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N1 j* f5 s/ u
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5.39.217.77:8898' W% f0 C. w0 y p- e5 Q9 A
3 [" `, _( C& L1 l F# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙
! j) @& y. q- O; }3 e公仔箱論壇
- t7 p# G# w# b# q0 e, dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
% _: T9 h, ?3 X; U" w! \* i柱侯醬 3 湯匙8 U# b% g N0 x6 y
5.39.217.77:8898* I% u+ @4 g$ v4 |, H* ~
糖 1/2 茶匙
! B& E) N+ m, }$ X" T6 P/ p1 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& T5 E& g7 L! c. o$ B8 k. L1 t
水 250 毫升
1 _: M' e; M5 S) P7 r7 g3 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- [1 z4 E( M5 w. n& [: ]
做法：5.39.217.77:8898( W1 ]* O. u, p! ?9 X! p& M
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
( l+ w7 z5 m& K" V D: {( t6 `; U2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 r$ ]3 q2 N% I4 F
tvb now,tvbnow,bttvb v% X! Q; S4 C9 D- \0 X
5 K7 B3 ^4 a9 Q. |
. P8 [7 Z' K6 T公仔箱論壇9 X% N+ x% j) _' |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z4 A7 D+ M, G& x! R8 I
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( s& |4 q7 l7 i* S* q" N
' ^- w7 U4 y* t2 F! qtvb now,tvbnow,bttvb0 Q( V. d) a j/ M8 c4 B# h+ e
炸雞翅; _# r+ j7 L8 r; q' q% H/ Y
' e8 F) Z2 _/ I |5 w; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb% ~" [# G, `, S& w4 k
+ K$ C- D% S* K: H7 W9 G
雞翅8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 K: ^( g$ R" E5 {1 j$ ^9 V( ]7 M
$ U& Y; p8 J& W1 y5.39.217.77:8898太白粉少許
3 g1 v$ B: {2 u$ o5.39.217.77:8898醃料：% ^$ H- f6 |1 O: p* `0 F
) ]) }- ~& [/ J: J公仔箱論壇洋蔥末少許
" z) W! j5 J' C6 U" p
$ m; e! z$ @1 B4 u8 z% o. z! G蔥1根/ R( Z7 `9 O x [8 P) f5 w
$ L6 \% }& t* C薑片2片9 V3 |. N1 W1 W/ D1 g/ \ d
" T. a, n; a$ c) l3 r
酒少許公仔箱論壇- t7 I8 H5 X; L
6 b- L' \( A' d4 V8 \/ S. y5 I5.39.217.77:8898雞粉1/4小匙
( c4 k1 F4 {' X% n7 p
5 x& v& n P+ t4 [1 I [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許
$ f) k& X0 b, b公仔箱論壇
, @+ F2 }% j; _$ {( g/ x公仔箱論壇鹽少許
" o1 P# J: l; g" etvb now,tvbnow,bttvb : }+ k* ^( G+ G, m# Q* G& ]
作法：
: N5 C6 E; ^8 G: z! W6 \7 L# I公仔箱論壇1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。* \7 w+ Q0 z7 d4 a* T- ~; c" C
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
& ?. ?4 M! K' _- T+ g& n _* ^* P3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
9 K' L0 S, R! n9 t2 Z5.39.217.77:8898& W& Q7 _* s4 H& u% A3 w
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {7 E6 [: c% J
tvb now,tvbnow,bttvb0 o: P# v3 W! M* a' ]' C
紅炆雞翅
0 x7 S2 L$ @$ J( c/ Y- ~5.39.217.77:8898 ! \% u- [7 Q! P& S- n+ f8 ^
材料：; O$ Y+ Y" b# h6 }( H
& a0 @! j1 ^2 ^
雞中翼8隻
+ S+ b: O3 J2 I6 D5.39.217.77:8898
7 K) I( z4 s9 W7 X5 I4 t6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# S/ a3 N' y
醃料：, \+ E% S$ o w( q8 ^; ~
6 m0 u" x4 w$ E+ [$ B1 z. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
& d) U' ~: G9 O E
% U# f3 [+ g# j1 P, S8 z+ c: v+ vtvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. Q1 J6 a2 E5 X
w' X, u# ^5 e* T- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許公仔箱論壇) R1 L. `% I) B; N6 t! l
調料：
2 l6 m1 s/ i3 |" \% ~% t9 Z* g9 w$ C' q8 q
蠔油1-2湯匙% I# D5 N6 ~) ~' R
! `3 r5 j1 C3 k( _( ]1 Y糖1茶匙
. K# ^) s2 ~1 z% F6 ^( w) f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W4 s( \; P/ ?7 k, |$ |
芝麻油少許5 y. M. G9 h+ T8 c6 c
/ v( m5 x8 |7 P% {( `
做法：
- l. O1 P8 ^. p% V b m, {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ D# @! x5 k' z( w
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
& r3 j0 O7 _, N' H公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
3 K2 h6 m T+ ?; J5 j9 S9 R+ F3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
+ [% P' u' r" P2 R: z9 h$ @4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
; {1 S. b9 a$ u+ ]7 |5. 取出，即可食用。" }0 [4 g: m. ^7 r- n
/ F- t# O9 R4 v+ Q0 Q, t% i
--------------------------------------------------------------------------
/ u2 v4 E$ H3 S9 m9 L* [tvb now,tvbnow,bttvb9 x% c& L. S$ u) M. v+ p4 T
香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇 J5 A/ W+ y9 V& L1 S7 A' i
, j5 D2 |. H! {" P& S' P材料：公仔箱論壇2 c6 q* Z5 ]( I9 M0 @5 w: f
5 K* u9 y. k( C) m, v- B Y
雞中翼1磅
9 ?- H7 U$ X0 X5.39.217.77:8898醃料：
; d9 t) H% i" w8 @; F0 Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各１湯匙5.39.217.77:8898( C b# [* h! u+ ~% U
; x( I7 J2 y3 H$ i: r! h3 O蒜粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 [' W F( N' A; N g# V l
香茅粉1 1/2茶匙
- J1 |% V; l4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙5.39.217.77:88988 Y% ?, t4 @7 Q4 ?2 t
鹽1/4茶匙
2 e1 ~# @9 m! {; `% B0 _7 W麻油、胡椒粉各少許
( A9 f: i& d! r$ a公仔箱論壇 5.39.217.77:8898; J$ b- v& r# e9 I
做法：# N- ]: t! N! l5 a
tvb now,tvbnow,bttvb( d8 _% s4 P% [% C) T
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇, D! b F) p, k, Z) p) U# i
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
- J' I/ g2 w, v& [5.39.217.77:8898$ A, W9 `4 [% c6 h( P
--------------------------------------------------------------------------
# k- y* _# S" f
* X Q5 o) J" L G7 i+ jtvb now,tvbnow,bttvb
4 b/ v4 A$ l% g6 h( ?, H5.39.217.77:8898香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f% Y: n; e* J# q1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [9 O$ N: @# Q: [: R) H: y
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. z: z; s+ ?, ~% K" H
" v% g3 z/ L' E x8 p9 L, g雞翼
4 b% {) f/ t% b- E; d1 N8 ftvb now,tvbnow,bttvb
5 O3 N. t$ p; s# i3 {; d公仔箱論壇冬菇
% F, t$ j2 N" d0 b, o: v
) @/ d8 @% J2 O" n _5 e紹酒0 ^0 B2 S, j& l# o% D; C, J
7 E9 r; [6 H- u* d" T高湯tvb now,tvbnow,bttvb3 H! ^- m- W9 n5 B1 y# S b1 ^
5.39.217.77:8898. L1 e8 p6 G" X2 B0 n
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" M/ f7 [5 v% @8 a
c$ \4 j) O( X& N* B薑茸
# `' T) _# q, x/ X
( o) i5 z: w9 I7 e* u4 Y$ b9 T/ utvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
0 `$ @2 ]; z% y- a% G! k/ mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% }1 K6 ^: x7 _ X
生粉
# D& f7 i" C# D% \1 v1 F, `5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! j3 N* i1 q. l. v& l2 `" O) g
蠔油
0 O9 q& g, w0 X
: Z' X0 {0 X- S: V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
J' |' @ f$ E3 V2 M5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 l- R, a: \7 a8 P
1. 旺火起鑊。5.39.217.77:88985 L( K8 u1 a' F+ o" x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I: E5 z/ r& i# j% S" ~
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。/ ~, ]( q. F; H/ N8 L
公仔箱論壇5 O; r6 f& Z; G: \0 t/ Q6 a" O
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
1 q$ ?0 U# l$ ]- B8 b
/ H/ R) |% b+ g9 G) Q: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! d( `: w0 X- y7 j: i: q: ^
--------------------------------------------------------------------------( B, ^# H/ U: ~0 C9 `
* G3 `4 b& Y; d香煎鹽焗雞翼" [2 v9 |* N8 S% U) n1 P
5.39.217.77:8898. D# h, B ]7 v ]
材料：
) x; A+ l- K1 K/ e/ V" i6 L公仔箱論壇
+ K# t& c1 n- _* B0 G* `tvb now,tvbnow,bttvb雞翼一磅公仔箱論壇( f: [, e9 P) h
+ Z/ i4 V6 Z/ C% Z' y& Q' y; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉一包
& L/ t1 B2 z" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w: S) C! D5 ]: G7 v公仔箱論壇糖小許
5 k" U6 q; d* b" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g7 v* |" j' z4 w! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e4 I* a) j- V- ?) V4 x6 a. U
- D: Z8 |; S l0 } b/ `" `5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z9 I8 r2 P. P2 ^7 [$ R! c( v( ~
做法：
- T: ]0 t* f! R% K* O' @# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N% x) j: Q0 O5 B8 F% D
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
2 X; M( O3 z+ ~+ h# I, W8 \tvb now,tvbnow,bttvb- {! \" l8 \, Z1 w* p+ g
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
& k2 J8 D6 H7 H: T5.39.217.77:8898- G8 S$ Y" J. v* F) I, m
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& A. X* e. h+ F' _" R公仔箱論壇: P( }, }8 i+ O# a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* B0 q+ B: {/ D* M
香辣芋頭炆雞翼" z/ y" B8 J- k/ t3 O; L
5.39.217.77:88988 [) r/ u. [$ e3 j: _- Y
材料：公仔箱論壇8 `7 B' m6 @. H1 e1 Q
雞翼12兩
# k7 s# K1 [6 W& S9 k芋頭半斤
" x8 W# \$ b- G7 z9 j, J2 t公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
9 c/ G2 s, D5 H& Q! f7 V辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q+ h4 Q& v+ {: h1 W/ U
水1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j5 ~1 ]! W! J2 g
鹽少許5.39.217.77:88984 ?/ F8 y7 I5 E# S$ c' r3 s. X7 @4 V
! z) R7 ~! X! a9 \3 i% i( s做法：
, t" P8 G; ^ c# B f# l. g) d4 F公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。 R' C% |$ C# W0 R3 M3 R
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
, o" }& Y' i1 e0 ?3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb. e5 u; s. M# g' u9 S* n
% _) |7 w' m$ H" d" j+ i; stvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:8898% p5 c; {" H( C7 ?! J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B! n0 M! N7 @# `, I
公仔箱論壇: m& C0 G+ f2 E) O4 t8 K
- t J# @1 z4 {' c1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：5.39.217.77:8898+ r/ S: L W3 k* J7 T& c4 n0 X+ a
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @- @* x: {7 @! M2 J, @8 g
. I: T& F/ F) M; Q/ I: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R) ^% L5 }3 n+ {, _7 f
--------------------------------------------------------------------------
* f/ Y3 {7 b% F* R2 ^. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F3 z) x3 G7 [3 J香辣茄汁焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f9 A+ X( N0 m I; b
5.39.217.77:88982 b& g$ { w7 E/ b
材料：2 n2 q0 ]3 e5 v3 D0 b
急凍雞翼一斤
% {* e# c5 G X4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @4 M5 T) L3 l2 H! M) ]; N" g/ Etvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒
! f" d! u9 |$ q( Z$ p# S3 [9 V5.39.217.77:8898 ~: z8 Y T, h2 A5 a' U6 |
茄汁三湯匙( n- {" Z9 H1 j% R; o
醃料：5.39.217.77:8898( h& X9 T7 Q4 H4 a
辣椒粉半茶匙公仔箱論壇( o- {$ j2 K* k1 x+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I+ ]1 M7 L' G& O7 w
鹽半茶匙
7 @5 i$ I6 {4 P8 O* y5 a% N
$ G! d+ D: ~. _% Y* e4 L5.39.217.77:8898糖二茶匙: ~+ L) b/ ]9 K; R$ b, J5 Q+ d7 }
8 a" a" a2 l! K4 m8 g! H5.39.217.77:8898古月粉少許
* O1 E, P0 P. q- x; d, ]" O+ k9 F3 i/ }5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb: _5 J' q+ l6 ]2 @+ d8 K
做法：
; y( V. E+ e% n' {5 @/ ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。3 b9 v4 U* h& _% q q, f5 l
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! } Z7 B, q. A* V: N8 k3 J2 I公仔箱論壇香辣雞翼公仔箱論壇& g/ U3 V. }) P/ A
4 G" X# b. P1 h& L6 Stvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77:8898' B1 m' y G: X+ ~* M* M' e1 E
5.39.217.77:8898' Z% a" y9 {) ], Q3 j$ a- Z( |' W
雞翼適量5.39.217.77:8898) G% R7 o0 |1 ]8 |8 r" Q
醃料：! \7 {. C; }2 R3 `- ?, d+ U% A2 t
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莞茜３兩公仔箱論壇' o4 C, n& t6 K' x7 V
2 |9 P8 H# G6 S( _: Btvb now,tvbnow,bttvb蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb: A# y' S4 E# u l* y$ h' D$ h. T
味精１兩
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L9 p1 U* g2 L( i/ R5.39.217.77:8898糖１兩+ s8 i& K$ X" T2 }% W
鹽１兩tvb now,tvbnow,bttvb" s; _6 b& t+ `: @
3 y4 B$ [. D) U* [% _/ E$ g6 \- t５隻紅椒
( f! [5 c1 V' g( }% N花奶１罐
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美極小許tvb now,tvbnow,bttvb g* q5 U2 U; S* c* Z3 L8 m0 c+ y8 }
麵粉１兩) M: x" V' B# {* ^( m, M: i( R
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水1/2斤公仔箱論壇1 a6 x2 Y1 G! `3 q2 v( l, I6 U0 Y2 z
8 A7 I2 I! d9 y4 \% |" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
2 `2 E$ s v+ z0 |% v, h# g- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
% O. N+ X# y/ w- t* v" T5.39.217.77:88982. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼
8 y% i) [* ~0 x4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k4 B9 Z+ P8 H% t' U! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇/ r0 Y0 P/ j, n1 S; m0 S4 v6 \
雞翼20隻7 A. C5 P, b- q1 C! [
栗子1罐
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薑4片
5 Y' j# A6 x! u公仔箱論壇桂皮20公克
1 J0 R+ j+ K, z3 G) s' |2 {) H公仔箱論壇角4粒 醃料/調味：
L! G5 l1 Q+ a+ ^& B* N2 d' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙
4 Y/ T$ d% T. k/ |8 G- L) Ytvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
' h$ z4 j4 n1 f5 k2 v/ Y+ V. G& i公仔箱論壇糖1大匙6 r! D* B3 ?, g% o, p
米酒1大匙
2 L$ J6 P7 N2 C! U4 G% l/ l/ n$ E; F. `公仔箱論壇水10杯
6 z8 \# c2 t( _8 ?% @5.39.217.77:8898味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: g% t' `- Y5 C/ |! T; Z
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P' l' N/ a% k
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
) ]& H P0 x8 g" q- Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
. b" q2 D+ J# M' b/ F3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 I8 b# U' G, p' \6 K- [
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。- m6 ]8 f$ g& q5 ?( `& D% Y4 z; c
* Q/ `' ]/ x1 n公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。5.39.217.77:88986 b4 k; u$ J" A
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2 _5 {0 J. W7 k2 y9 Btvb now,tvbnow,bttvb
. I6 Z& A% K/ \3 }( V0 @" t: i1 Z! u- Ztvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
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$ }7 q7 a) {. g; W! q材料& @6 i- z/ V3 w) t
雞翼1磅
' K( y% V6 l1 E9 Q& I. p' k公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙
7 }" S. \+ X& m: w* {, h0 n/ v水2湯匙 醃料5.39.217.77:88987 \2 m: K3 a7 B
生抽1湯匙5.39.217.77:88987 l: h3 v$ n: R
生粉1湯匙5.39.217.77:8898* o: m- [, b- e+ A5 e. y: T
糖少許
3 Z8 \7 s0 P+ Y0 n9 Y# w, u公仔箱論壇胡椒粉少許6 w" |" I$ ^& N& u: C& B
酒1茶匙 3 o0 T0 b6 B8 W: M
做法：
& h* ^' Q) F, ^0 k; x3 u0 t: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
8 B" r! j: k) V" c( H: L% Z* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；公仔箱論壇. }0 Z% i2 ^8 w# g+ V
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；tvb now,tvbnow,bttvb# \- Y+ p/ y+ ? q2 y
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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