竹筍香菇燴雞翅5.39.217.77:88988 }5 H: K5 t) J! L2 J
' B, }( L, `5 |0 D: a) w0 { s5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇+ @% A; M0 F& c. @& N
tvb now,tvbnow,bttvb. K, \& `4 `7 ?/ {
雞翅6隻
& i) u* B1 c. j2 h. H$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵* g3 L/ o" L# I" r' C
竹筍（煮過的）100克公仔箱論壇9 \& z7 j( n# M7 P
薑3片公仔箱論壇7 ^ n6 c( I3 Y. e# r4 ^
青蔥1根
U) f7 o6 S% E& c荷蘭豆少許
( S/ `& U, }( y# Z. @+ V公仔箱論壇 2 N' D6 J3 @- U* d+ n6 y
配料：
* r0 @# b# n5 |9 T/ H" u$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {; k9 b n* n" V醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許5.39.217.77:8898$ K) K0 b9 t" z5 q" A2 `$ X5 T
3 f+ K0 C0 p- B 公仔箱論壇1 M; h5 Y) Z4 z+ F! N" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [5 F6 R9 F( ?/ v! S: U
做法：公仔箱論壇/ \( B3 l1 W( H1 z
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
8 ^& `, Y* B- mtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
1 Z6 Z& \- B# m. [8 K' ^3. 將煮過的竹筍切成薄片。
) i! q: j2 b$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。1 i" n9 r. z" L: A7 R) E6 J
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y! I5 _/ @. j0 o, U0 j3 ^
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
% d* ^* s% [( y1 Itvb now,tvbnow,bttvb
& |# z4 y Y; t3 j% H5 |--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h/ F. q% y- Y, ~' N' G! A
6 F# L: M" q- J3 h2 xtvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼
' s7 d5 z, h/ W, r8 k# V
: L$ `0 d1 F! n. E+ l材料：
' M e/ }+ x. h$ g# n公仔箱論壇雞中翼 8隻
8 g/ W, n$ i2 S; g. f# u公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
6 G1 x' ?3 U; B8 s9 I3 W0 t公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 \0 O# J# X6 \! [0 a- A
清雞湯 3/4杯
! |: z$ g- j! y( P雞蛋 1隻
( _4 j0 `9 {' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _* W- o5 R6 A5 [& e: J# k
白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇- {% B+ p) W1 d- {' D: d
蒜茸粉 1茶匙 8 e7 T1 ]6 g7 `" Z* w
黑椒粉、鹽 適量 : O7 d6 B! T. Q- u! `
生粉 1/2茶匙
) A9 e9 c) f/ ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙 5.39.217.77:8898( d8 g7 r* ?- L+ N6 _9 Y& F( J/ O
做法：: u/ S. \( {/ v V Q4 v
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 . R- f, q4 P# [
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
$ B2 P8 t+ p- H) G S4 O7 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
3 v: I5 ]$ U' v( |( {. W! W4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
' |# j( Z( ^/ Y0 K) z* Xtvb now,tvbnow,bttvb
5 e3 K+ P3 [) E2 t- x5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
& K1 \% I' v+ E# p htvb now,tvbnow,bttvb/ F3 M `6 o' r. i
杏花酥雞翼
" L! M2 B8 q, p7 k# J5 M- otvb now,tvbnow,bttvb材料：
. w$ {$ [; o- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q0 c. l1 h q3 T5 `9 j5.39.217.77:8898雞翼12隻5.39.217.77:8898$ B t; j. z' o0 i& P0 [
公仔箱論壇5 f8 D% H/ P9 o1 F, y
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 j' W; k" d3 L+ X; h* e& p: s
0 j; [+ h6 h$ x; n5.39.217.77:8898炸杏仁半兩( K# E# P( j X' W
蝦仁9兩公仔箱論壇9 C; V' w, N6 g, r" S
5.39.217.77:8898! u" @8 U) C) U: T( }
肥肉1兩
5 s2 q' ~$ U+ i# T. s6 E公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇- q: l( e- L0 m; Y3 u" W @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- v# \$ C& N3 ^% _
鹽1小匙公仔箱論壇2 P0 `* K9 P0 i
# d4 J0 E% o# ]# D! E8 R- o% a6 @
味精半小匙
, C' K4 B) e4 c/ a( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v! k1 r2 `- T4 {9 Z
麻油1小匙5.39.217.77:8898$ S3 i7 ~' C8 W5 b
* W1 _. U9 X+ {' v9 I1 E
胡椒少許
# n9 i( O( I5 h4 a8 J# e! ?: W5.39.217.77:8898! [/ P# s, `3 A( A
蛋白1個
$ a9 s' b' }" P: Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h0 P9 Z* V8 a0 O$ }& t0 t Z
太白粉1大匙. N9 ] S5 _/ s' A
9 @- ]3 F2 i+ R8 Z# D% ]
做法：
5 a. H: p: c2 u: {, n5.39.217.77:88981. 將雞翼去大骨，撒上太白粉( w8 b/ }* G7 @2 @! k$ B; Z
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁5.39.217.77:88988 r3 l2 ]7 H0 f/ L
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P$ z# X# v5 M' |
tvb now,tvbnow,bttvb( ?$ c9 r j# N7 _ l3 s# ?
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公仔箱論壇5 M5 j6 X2 u4 M4 d8 Y5 a: {5 ^% \) `0 S
沙爹雞中翼5.39.217.77:88982 D' u+ ^! c" N8 u
$ z6 c; }2 _% }( D# I+ U
材料：公仔箱論壇9 M' O' f) t! a+ w8 F
雞中翼 10隻
6 x/ |! Y" W2 w- l5 p蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z0 A! |$ m2 E+ Y+ ^
薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- k& W( n/ e( ?3 `
紅椒 1隻
" N; _5 F9 b* c公仔箱論壇 調味料：
5 Y. d3 p+ V" l) `+ O5 Y糖、生粉 各1茶匙- A0 A7 Q4 N2 R) P
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb. h# _1 \+ @' x
沙爹醬 2湯匙 醃料：
. U @; M; U; f$ X$ R9 U# f- r7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙公仔箱論壇: f) y2 ~) m3 h$ s$ R8 `# [! E
白酒 半湯匙
! g5 U1 I( s) }/ f5 a# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量 5.39.217.77:8898: l8 j4 _: [; n5 Q7 N' a j
做法：
4 V) t3 b1 ^/ { B) L' U' N公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L; K% Q! d. J: ]
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
* Z8 s3 u( t: _# u R! l& k9 E3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
. J$ \* ~! A$ V8 s/ Ktvb now,tvbnow,bttvb4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
; V: ] t2 n6 R" F: i公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 M( B7 s) w6 m" z6 X( _; ^1 Q$ V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ T. z% U# ]7 `" B% z3 }* Z" h/ M
5.39.217.77:8898 i. r8 e3 F1 E4 W0 `" t( S
沙薑浸雞翼5.39.217.77:88985 N K3 o7 ~2 ?9 k, ?& c) E h
9 v1 s1 x. a# Z' |, ~公仔箱論壇材料：
0 X4 ~2 i M- D# S: y" C- U8 K1 t* ttvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤公仔箱論壇; }) V; v5 H3 h5 z8 N8 d
花椒1/4茶匙
- a# |) J2 L2 i9 ?; O0 n公仔箱論壇香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb# f. J& O: \: {: @9 f
紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K( `8 y! _/ i/ m. H* I' h3 N3 r
沙薑粉2湯匙
, n3 Q5 O! a" C, ]0 C" T公仔箱論壇八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb! _6 G, j. d( h1 }
薑4片
- S1 h4 a) p- R' w' S2 o3 `( ^tvb now,tvbnow,bttvb蔥4棵
# b4 `0 w: E( C# u( v' v! T 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb: ?' B5 ^" X/ [* q( C! J' z
鹽1湯匙
6 l0 C/ C {' s8 c雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) K( B! `4 |% B) V) m
清水約6杯
/ Q6 P- E6 [9 p砂糖1/4湯匙
; n5 v$ k, X& U+ |. Y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙
1 ^2 C, L2 F( N- d: \( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% ^1 T8 ]! x; T. E9 G( [* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
/ ]) j$ K- J2 `+ I: m$ `2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；公仔箱論壇7 b4 P9 s! ~ j6 [0 m# X0 B% s
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；1 Q" A/ c; d/ p
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 ) _3 F: Z, e* ~7 l; ]! H: ^
9 g! {0 o: d& ]! P% ?8 {1 n5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 a; h, A: x# a, T
3 c3 `1 ^; L& D( e1 t, ], r( Ftvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼
4 l7 b8 P) t# K/ ?0 v, n' S5 @, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. w( ]0 M9 ~* J. e- d; X* t7 k
材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K, J) X9 V7 [, k
雞中翼一磅(醃半小時)
$ ], W2 K$ E* K9 x' b8 o! R5.39.217.77:8898薯仔1個(切件)公仔箱論壇" e; [- i) a! w. ~& V7 K7 L
紅蘿蔔半個(切件)4 w4 P5 l* ]3 E+ ^; o
椰汁半罐(細)
$ \" R4 @ m0 f4 f3 Q2 dtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙
2 b8 S2 c) ]( u5 w+ }. S( _ 醃料：
' l. w. b4 \7 F: E6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油1湯匙
9 L$ j) l) t/ U0 _0 F7 z公仔箱論壇糖、豆粉各1/2茶匙
4 S( `4 o& U, T$ _- Z8 u e; Stvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! @) r! G8 R0 u' S9 u& T
做法：
3 Y! n8 b7 o" @8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好，兜起；: A# v2 ~- E. h) }
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
, n+ a- ]8 Q1 W1 m4 F. {% z- C公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；tvb now,tvbnow,bttvb3 A# R, H' P4 D- v; h) h# w9 F
4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb# L8 `1 k: V$ Q7 i# g/ ] e$ {
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；/ u- V) y& u: `+ a
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。* g& q% r( f& z
9 b0 l" G. Z. U" f小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb) K, p& ]9 F- D! e
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇/ m9 X9 }- g, o5 X, L
8 z* e7 @% o0 y i1 s% @4 ` 公仔箱論壇6 d0 [# M+ }+ g/ I" V
公仔箱論壇; ~& {% T5 x3 u1 F B; t
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: K. H! v% y: z' y! o) C s
1 D; Z$ X$ H" B {( y+ ?! ]. _芝麻雞翼
( H' f4 @4 y _8 B7 F2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 {' s7 g) J6 q4 B) h- G( Y) {" w
材料：公仔箱論壇+ z8 z. h5 o0 S2 `+ F! Q: T, Y
3 x6 i8 X. C2 o+ S) }# l, {/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
( H3 W2 e6 H! @: ?. q& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c9 H0 r/ f9 R# R+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; g3 |* D8 a$ {
做法：& K% W) e f. Y. O- x1 j6 E
: a5 ?0 t! {) [8 G0 L1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。5.39.217.77:88983 S" x& T/ ?" J7 S5 K# @7 F
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。: m9 z( k0 e$ @, R6 C
% _" x+ ?: e( o) l9 n6 A8 o' z
--------------------------------------------------------------------------# `0 j# r/ I+ {0 F: `8 s" I
1 q* l( \. m O" i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, y, l+ [9 E) F3 N5 N
花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb( `6 w0 A3 ?) G. _' ]5 b
, A/ Q) z! H; B3 Q5 z8 j材料：(1人分量)) l. K7 k9 g! @) U
雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 X& z9 x2 m& x
辣椒仔特辣辣汁40毫升
0 ?7 c0 U4 z7 v4 K# x* m+ x! Dtvb now,tvbnow,bttvb花椒6粒公仔箱論壇3 a' f+ }; m' ^/ k! x# f4 s
紹興香糟露酒100毫升
% L n) { _+ P: G) U3 O0 g公仔箱論壇薑片10克
) q4 B Z% l1 E7 g5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898" a8 e6 d3 a, t# `
做法：
8 S" [6 ^1 C' |8 Z, r8 K$ i: \9 Y, _tvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
) N6 E+ v1 G# w, N# V7 H; Q+ [公仔箱論壇2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 # |5 v; l; U: k" r P
& c5 s1 k1 H" A. Dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
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. q( h1 {, z( t. p3 {* @% ]6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
# r8 O% m# s" L8 \* |tvb now,tvbnow,bttvb
% l! N! I8 q7 m2 t* q# w公仔箱論壇材料：
+ X; a1 ], J5 O9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料：
- R8 @+ I- ]& w4 N7 M8 U鹽 3 茶匙
; Q" j0 M/ _& @/ u' M公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
7 i# V2 X# c- V( Y _" R5 M公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻
* e; Z) b3 D+ C: t0 X, a1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
: A* c8 Z" d- n$ h3 T- J做法：0 |" r9 L' ?# \( T% t
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z1 E$ }& z9 g4 M" n/ ~4 l( m
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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7 \4 \$ D9 j0 ^- w1 {0 Otvb now,tvbnow,bttvb8 W6 X0 J# t9 @0 l! \* Z8 J
tvb now,tvbnow,bttvb) h. Z' n! A% v, s' y6 r
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u3 d$ l4 |! Z& k1 P) Q
! l8 ?5 r5 ^9 I7 O- R# g+ _) R
5 u, r! N: N# t; a公仔箱論壇金菇蟹柳釀雞翼
) j' o( U7 O: S7 Y2 H) x# D& F* Otvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898 M7 a; L8 Y0 n2 u6 L
材料： tvb now,tvbnow,bttvb- Q2 ~. s' K9 A j0 u3 U9 \- J
雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% T( ]1 H2 \: [; q1 z" G9 e
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 F. y* z v# ~, B/ I
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" X, @. K d' v$ p
椒鹽 適量 1 R) V8 z# s1 a# U
蟹柳 4 條 tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 @. V& q' Z5 R
鹽 2 茶匙
: B' j5 L: f* S! X+ k薑片 1 片
% L q* Q% B" U( Y6 _9 Dtvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙' c. X/ u# u3 G$ }3 W, b0 D1 w
S5 _8 o( n% N% O' y, \
做法：tvb now,tvbnow,bttvb* s* k# v8 A1 x `, o7 c! z
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
, D' e# u! n! I6 V$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； 5.39.217.77:8898' y5 S3 K5 Z9 f: K0 B7 a" w# d. I
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； tvb now,tvbnow,bttvb8 C: v+ S$ v$ w( \
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；tvb now,tvbnow,bttvb; c6 Z/ ^) N9 p4 \
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 5.39.217.77:8898% S. @) X6 J& l* W* Q
4 i/ q3 s0 J! ]+ c. s! t, D' I公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------( t; T; W3 p! v# g* ^4 |
公仔箱論壇0 o. k& K1 z; s+ a/ o1 W6 F
炆雞翼
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材料：
9 L, u) Q6 k: |& ^% c3 M& j/ h公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻
1 K% M7 x K5 O) e公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻
! R: K( B* s' r; C( p2 J4 ^7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料：
. p) j N0 n% e+ m, ^% R5 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o5 @2 b% M; J5 b# d6 S
糖 1/2湯匙
3 B U& h) u" G) xtvb now,tvbnow,bttvb5 J/ g) f6 p+ B( x$ y! c7 ^ ?
老抽 2湯匙) g0 y4 |5 Q$ M9 p2 W, x
4 _ b. W; `# `0 _; D1 t6 {3 Y公仔箱論壇生抽 2湯匙
8 M5 [* t b2 b8 x' {
4 u+ I5 \; E/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升
5 F5 ~4 {$ F7 r& A9 o7 X, u! A6 i6 G' T5.39.217.77:8898
2 Y; \ ]9 A/ @2 W" }2 F; W做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]* I- ~' L2 J% F, M& B% \ N
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。5.39.217.77:8898" H7 y. i) m# H$ t9 E2 ]
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
* T) y/ k2 Z0 `. D7 z' W公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇+ B9 m5 [5 S; I* p. g
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇* h- h [6 T" V5 c& d
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O ^& d: m4 |9 H: d3 C( M# C8 q
6. 加入蔥花，趁熱進食。
/ p4 r! k! x F; C" r公仔箱論壇
1 z1 i* R% _4 p u* k7 H--------------------------------------------------------------------------, c( o1 `# n! ^2 `8 |
: K( }1 w# m( S) d8 L2 T9 P
南乳雞中翼
3 a) k' l7 [ y) q5 t8 v5.39.217.77:8898
9 s- C4 I7 H7 N2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb# d: m. W# T% k& Q3 D4 G" c
雞翼１斤
( b- t, j2 v/ [ 醮汁：
" u4 ~1 w( r3 T% W6 btvb now,tvbnow,bttvb南乳２茶匙公仔箱論壇- U5 E7 i4 y( F) d" s( W+ T6 O R$ S
五香粉適量
0 S' M; |8 ]9 k: T公仔箱論壇麻油少許公仔箱論壇0 _4 E, k& M! t2 H" {. @
糖２茶匙 公仔箱論壇4 q- |' @# ~8 S) m# D/ S7 A* w7 I
做法：# c: B. h e0 X. g5 c
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
+ K' n+ e5 |( etvb now,tvbnow,bttvb
5 L9 O- y& _, _8 ]: N, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。
+ g) W/ Z: i5 k
# B2 E$ x$ d; D* s1 gtvb now,tvbnow,bttvb
: J9 O0 I! M! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
2 E8 k1 [- L" k公仔箱論壇
1 R$ A E$ e7 i鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j& i4 g' r0 i. t& g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q n9 Y* t" R8 h
材料：
6 ^' x9 P4 s) L# qtvb now,tvbnow,bttvb# F7 V; M+ \! a4 S8 d) X) L5 H
雞中翼
+ H) T/ `9 e6 a; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p' ` J2 ?& `2 V, D4 v: o
鹹菜
: ?! s* I R$ |公仔箱論壇1 a, V0 n8 L) J$ _+ ^6 e- I2 Z
紅辣椒! y) q% h: L3 b- H0 X
) J% A/ a# Z) i) U. t5.39.217.77:8898(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb: P- v( v9 g) C. S
公仔箱論壇) M4 g$ L" `5 _
蒜茸
' y1 h: F! p2 w2 v: h f) J' `3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u+ R1 A6 C) x6 k% b- b/ T5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t+ j8 V4 E) Z8 s+ J0 P做法：
7 I5 G; o2 Z i; U) B5 D2 e0 Q% x- p" b/ n6 [
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
. ]2 Z1 R8 d+ N/ y Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb O7 s$ }9 b( P0 p6 r4 [
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。+ v3 R( l/ ~9 N
公仔箱論壇9 v8 _- ^/ {9 z' d/ |% q
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
1 k* B5 b; p8 V+ f1 E8 r. P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ {& s# G+ {9 n) @6 S' l
--------------------------------------------------------------------------
n- W0 [8 \6 a6 M5 X$ g: {6 R6 C [; g4 g
, _. |8 i4 m* T6 z$ T柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d: l0 v$ }# z+ H. Y, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 B5 v+ M& P! x1 B
材料：
2 A% r, q7 k5 l) Y! `, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]公仔箱論壇: A' ^# e. _9 } j6 y& w
! Y) K+ i! y- l V/ B0 w% g/ s
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
$ T: }" b# P, ]/ p: o3 U公仔箱論壇
4 r) O, J7 Q0 f C3 t0 H1 e甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb0 q( [8 W# A. ]
( m/ C6 y& R* t' e3 m* J N9 j蒜蓉 1 湯匙; |4 K Y M' |4 Y0 J0 d
, }4 w. ]3 X$ @, _4 k芡汁：
5 v) m8 ] A: s* b* N5 U6 ~5 Utvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙
, Z1 n% V) A% ?6 z8 I公仔箱論壇
( O# S8 K+ H7 P: @' ~! [. \/ ]; I& v" K公仔箱論壇糖 1/2 茶匙公仔箱論壇) B0 K4 ~; W) x; L
tvb now,tvbnow,bttvb' R- ?8 M1 b6 L
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y+ o! X* d* h% }* G
" t; ?/ t; m8 i2 \) e0 L$ f5.39.217.77:8898做法：
; p' u0 b: i" o; G: c; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。& y4 p/ `& b/ H& E# @; ~
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
$ L$ m0 O4 O& O G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g' i/ H, @( I+ n7 I
/ J+ r4 `: N" \5 s/ S9 `: x公仔箱論壇公仔箱論壇( M; v. F. C# V6 O! }# ^
5.39.217.77:8898! Z" G, ~$ ?/ L+ f
2 @0 V! b, i, F2 P- |( h6 s, w% s
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 U4 S- y; P7 ?( J+ T! m
, k* X6 L5 l7 V4 `) _) Z+ L7 c5.39.217.77:8898
9 e( p9 u+ g# }. F( Y: D: D公仔箱論壇炸雞翅
/ k/ L. @, N/ K* P
: c" N- m% K' X0 |材料：
+ ] Y" ]- s# t$ b/ X5.39.217.77:8898/ q/ q, }* c6 Q
雞翅8隻
+ w' |2 C- y( e4 Q4 a5.39.217.77:8898
' n! o5 x8 ]- o' F. Ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
, L- R( t1 f6 G# V K" k醃料：2 u+ _+ ] w9 p2 P- p1 f
: ^6 x# x; X4 O" d. \8 g n洋蔥末少許
* }/ \3 w+ O' L, B [, f0 K7 x' ~; X4 F# C. J% z* i' J, N
蔥1根
) I7 M; _6 c5 D0 o* O* W( q qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' E8 z4 Z; {- n J0 h9 M
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb1 I H6 ]5 p' M. [
& x9 V# L% a/ c9 K; @tvb now,tvbnow,bttvb酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ], [% m# T9 Z- M/ n* {% D
tvb now,tvbnow,bttvb* |; x! r; [* g9 m2 c
雞粉1/4小匙
, E: b0 N! q& M( c! P公仔箱論壇5.39.217.77:8898 F5 S) I2 e& G" [' Z# f! N
黑胡椒粉少許
9 F0 e: K9 w. m, c) k- Y公仔箱論壇
# {; X9 \1 `+ y+ m1 b, L2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許( {# u. @4 b7 j) T- f; c0 k
6 A1 O: F6 h6 e' @( J
作法：
& d, Q' g0 f) _- U& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
- s" O* b! K9 @0 t2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
; l* I4 X* [0 {- H( f公仔箱論壇3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i% W% a0 F+ }& g3 e4 S% V
5.39.217.77:8898* y9 r$ S! _/ h" r/ H& R
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& p0 N$ I6 h' d: d1 Z. f
& h- o- [/ q$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
! c# U9 m8 ?4 W8 J1 }0 stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% z( O1 d: Z
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 x P- {0 l9 M
$ H+ I J2 u/ x8 I6 |雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* X0 K. }" `" S
( s6 h3 |2 b' h- R) _$ q! M/ v
薑、蔥各適量
. I& \! s- o7 q8 F0 W2 S% m醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h* b. w J- |% C* {; a( |
4 `% O5 y0 p" h: C" t
酒1/2湯匙
) @! s6 d( h5 R- K/ t% Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- \" o8 z8 |' K+ w3 ^% P k) k6 u' t
生抽1湯匙
9 y, Z' `6 c: n, Z" c7 B! P j! L& S8 t# Z4 m, z9 ]: w' ]. j
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 p) p f0 {( a% \: t- ^6 n' l7 s: m2 X" E
調料：" j6 q: }8 C/ _$ S# @ ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 X! {( u% \) R0 \6 Y# g1 j
蠔油1-2湯匙6 H: O& ]! [, l4 y. T( n- L( w f
1 D, B" r/ O. K+ s0 ?# m0 t) d
糖1茶匙& S8 @$ j( e2 `: ?
~8 O$ }; W1 G m8 b4 B5.39.217.77:8898芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb' X1 A& }' ?5 `! y3 l) V2 [7 Y
- V/ m. j1 W. X& [, e做法：
! h1 U5 K X d, i- U' [+ }' U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 i* K! e$ k( V# E
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
! f" p2 p! K1 p- q0 v/ k5.39.217.77:88982. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 7 V$ V3 g+ H7 {* \/ d
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \7 t% U7 I, E
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
/ x# ]. S) G! o) Wtvb now,tvbnow,bttvb5. 取出，即可食用。公仔箱論壇2 [: V" u: m8 y5 V5 W
tvb now,tvbnow,bttvb( N, K E0 T6 r
--------------------------------------------------------------------------
' v2 p: M. g2 S- m1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U/ c$ y- q+ j' A/ stvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼0 ]) K, r6 n% Y
公仔箱論壇+ z/ x3 d! w6 `3 ?
材料：
6 Q3 ]. ^5 |' ~5 f5 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ R I1 ~. L9 a' [& K b0 s6 [
雞中翼1磅$ t1 q! r0 `4 y, ?/ H9 |: h& L- V% h
醃料：
7 L) }( S* @# M, I" n, c5.39.217.77:8898醬油、蜜糖各１湯匙: e& v. d# A# `% J1 m
4 m! Q; O4 c9 m1 _* N% M" j
蒜粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. F- ]& u) y) L8 d9 v
香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.77:8898- e1 T* O. h5 C
魚露1茶匙公仔箱論壇8 k9 n- g4 C9 I. Z C, s+ v0 i
鹽1/4茶匙
" F9 k/ o& V3 j) a+ G; |5.39.217.77:8898麻油、胡椒粉各少許
6 @) W9 ?+ N. M( E+ t$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I0 ^9 a; y1 k) D# @/ J
做法：
+ z2 X& Z9 e; W: L5.39.217.77:88988 s1 K g* x" J3 C t) ?
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。4 d5 F3 `& N$ w
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成公仔箱論壇, m' \1 ]; w4 ]0 s
* z1 X* z/ D) ~0 Y; ?4 G: u$ B5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 z7 E6 |. q9 Z
T* j) }5 N# T, H3 [7 ]( l0 n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a$ y% L3 a8 }0 Y; L0 Y4 c( D
香菇雞翼! r; x0 ]1 m4 b' @# u( Z
% M% V- u# U/ Y$ T8 V, @# R: F+ V- F
材料：
+ p9 A1 U5 e4 k" r# A$ f
7 Z$ @! ~7 e; F6 W v$ W) `1 ]4 K# o+ T雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^9 U& }# O; s
0 \! Y/ u. Q2 v0 n. M P冬菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]6 K% q7 H5 } I0 _
% I. R# u& b2 Q' @+ T4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒
2 |3 W" |) @, M. G; T) {tvb now,tvbnow,bttvb
5 O; {7 Y" `; a1 r+ h# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯: Z4 b% e3 I! j
( |& i) f: M2 \, k# e( f
蒜茸0 Q. L! m0 R' v( `) q' _6 ]
5.39.217.77:8898; A* b; E* Z* V
薑茸
; J- y5 H! t( I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A& V0 j! Z5 I. T% L# Q
芡汁：$ J$ E- a) S! X
" }2 w6 e p% H9 Z0 M3 i生粉
! M( `, t, J. z% Q8 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H% {% Q9 Q. Z; K- u* e. W
蠔油
! d2 U+ T2 P @
7 A& ~) W( ^0 K4 Y5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb L$ J `, k0 {% e
5.39.217.77:8898& Q. R, b& S9 Z4 h4 }
1. 旺火起鑊。. o/ {# R1 `, t
% J0 V, [: ~0 Q: ^: [, r5 t
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
7 B' z0 j% E$ O' S% ~; t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h7 U2 O' L! R/ o' i
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
6 K% U- O& J2 m8 b% c' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N+ t1 ?& M1 {, ]
1 S- b) c6 G. k3 a' |$ l4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 g$ P, ~3 K1 f0 ^) a5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ c* p+ ^. D9 _5 J* m
香煎鹽焗雞翼
8 R2 H( ?4 _* f- i& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m* r0 ^" v, x' U5.39.217.77:8898材料：
$ l( e, {8 w' I公仔箱論壇公仔箱論壇! j# ^ c" a2 I" W1 i
雞翼一磅tvb now,tvbnow,bttvb) s7 v: I5 y( s4 @6 K8 ]% c
4 s$ B4 B: z. i9 a; {% s0 J# z \+ d鹽焗雞粉一包
5 X j2 W; s- `- |5.39.217.77:8898
3 ~7 d) m8 f3 G% P5.39.217.77:8898糖小許2 m3 X/ T* U3 P0 S3 ~; W, L; R
2 b( g0 e" U* z% `4 Y7 ]& U豆粉半湯匙5.39.217.77:8898! q. @0 T/ z) U4 z
公仔箱論壇& N4 q$ u+ A/ p, ?& V- P+ L
9 D; m8 O1 w- `9 \" K
做法：7 V9 R1 B4 i% |7 p
3 r; V, f. j( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
: n. O! `% s- `( jtvb now,tvbnow,bttvb
! M* ~! l; F& a# Y. F& i2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
' t5 I4 w! i% Q- o5 K& S, P公仔箱論壇
& {" @1 b/ K$ a7 `: [公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
0 o. B. I' @7 j2 }& _公仔箱論壇公仔箱論壇- i5 o3 O+ Q( u( k* e) ?
0 w% q: d g x3 k/ J6 d
香辣芋頭炆雞翼
& y. Y& n7 @! ^" q3 I" U; C
! B" b' X8 V/ @. t T9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
; I O v% h$ A1 Z公仔箱論壇雞翼12兩
, r# H4 Q# Z n8 o" ]0 g3 r+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤5.39.217.77:88982 b @3 A( |' s
蒜蓉1茶匙7 R: {" y: q" s9 x/ k% ~5 @# V% c
辣椒少許tvb now,tvbnow,bttvb+ j% Z# Z1 m8 `2 \
水1杯
9 l! v1 k8 K" ?" T. {9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb# B7 D* |2 X/ Y: b2 x/ z# n4 p
- ^! m& @" I0 D6 w
做法：5 j& ]) n) ]& X# C: B! Y( K, ]
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
$ X# }% {6 z& h2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。9 @/ N. H T' }* d# H# Q% [, q
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
' ?7 a) U8 g4 V$ m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. g6 v7 m' ?! X9 k1 p
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:88984 g9 K& f6 G* D6 Q
& E. e& B# R6 t0 }
, \) _. u! w$ o6 e# Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ P7 {9 t- W1 i0 p/ K6 U/ x1 Q
功效：
7 `+ n1 _& N o) y7 \芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb( }: i" Z1 v: R/ N5 C1 a: z3 k4 f
! M4 s$ Q8 c1 D5.39.217.77:8898
" f! T: a- l) k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
( W) `& w+ w8 O
5 W1 H$ J0 r" J' G) z5 y* s0 F香辣茄汁焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb! ?" N# K, U9 h+ C' t4 E
5 [. | y! D6 P# ^5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 {( m% C! P( h# ]+ [5 |# S公仔箱論壇急凍雞翼一斤9 m& I% m! r) `" B( Y" f
# V/ V$ ~2 i7 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y. P& n' o! F) v6 k
( n0 S' ]6 z, K, Y. R5 }tvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙9 J; C3 s% A& K) b3 p+ z/ N, ^
醃料：公仔箱論壇+ M* m" d. [5 X& |" l
辣椒粉半茶匙
0 j2 z' w! D9 N( P0 P公仔箱論壇
& D7 U) W2 Q% b3 ]5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙公仔箱論壇3 R# t: Y+ U' n7 F7 D# M5 d
7 I& Y" c( {) d+ L5 i5.39.217.77:8898糖二茶匙
2 {$ }$ D% m: _3 ~( t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ t, o' I$ [0 j: w: h! m& S
古月粉少許5.39.217.77:8898* {3 s7 S" z2 j G. |
' ?3 L' I2 H! N% |5.39.217.77:8898做法：
/ Q- P4 ~. F. X0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, K+ m" e' [5 t. u- y9 i
$ ~6 g1 w2 v2 o7 z4 I2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
2 A; B# C5 U3 z4 S# q6 d: n3 S5 C" Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ k0 |6 q' e) ]; V5 G' `
& H" a, N" N( u$ x% H5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb5 m7 u1 h6 k: X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z9 V/ u0 Q" B2 ^8 Z; a
香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l6 v6 Y9 k* \# _8 b3 F
7 v6 c& S! T' p$ p j' ]( R3 o+ e5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O' R1 W# |6 z8 `4 H- l/ ]
c4 G% A; b) v2 F3 `5.39.217.77:8898雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb$ P" R' g9 K2 n$ \! ~4 Y9 @
醃料：
1 W" ?" _' d- ]4 I4 o5.39.217.77:8898
& ?! c) F. ]& p4 q公仔箱論壇莞茜３兩
& Z4 f. F5 a+ N) V0 T' U8 T3 c1 u" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A9 Z( X" ?! ]9 x0 A蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb7 S2 b5 F, y+ j; k& N+ \
味精１兩
5 B, s9 T7 [! V! w; z; ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 e8 s9 r) K- i. P/ @糖１兩5.39.217.77:8898; W6 Z, c/ e) M! j; R) W: l
鹽１兩( l% \2 S. r r) {# ?; R8 Z
2 w% g7 {9 @% |' ]公仔箱論壇５隻紅椒
, x6 \+ w# W; O5 J0 U' c花奶１罐
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美極小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?7 W6 B0 e1 l f
麵粉１兩 a3 s' w3 R9 \& f4 g
1 I) @9 Z. E: ?' ?5 `3 ?% U* [水1/2斤
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做法：公仔箱論壇9 W% b& d7 h, I5 S5 i
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ F1 r9 Z5 d
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b/ H) z8 ^* p2 k. g
7 K( y" y' Y0 Q; d0 _" H0 W) A--------------------------------------------------------------------------, H$ B D8 T- D7 F; ^) \ E! ?
# b4 a+ D3 d1 S栗子雞翼
& P# m8 y3 E1 |8 a; z5.39.217.77:8898 1 g. ?. ]1 l" ]
材料：
, u) m5 H8 @5 t雞翼20隻公仔箱論壇, _7 G- Z8 i0 W; M$ J" O
栗子1罐. w! }0 h$ s; S3 x, v0 {3 A) M
蔥4枝5.39.217.77:88983 J( s* G5 F6 n6 }
薑4片
8 D4 n& D5 H9 n6 Y6 D& ^! gtvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克
1 t# Q2 n$ R5 k* l/ t6 C( A角4粒 醃料/調味：
" |7 }/ J- z: ~: s5.39.217.77:8898蕃茄醬5大匙
0 P7 k H6 o9 z" }8 V醬油2杯
; K% p; P1 g5 r7 ?( K& Q* I9 ?9 L4 F糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) L" }3 g5 [# x3 J
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W* ~3 n4 K$ N/ ~7 P, A- ^
水10杯3 G+ w0 k/ G# Q9 V. Q5 P
味精1小匙
6 _# F, x( E; c- D# J9 K0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' U& q4 ?5 p( H: P/ U8 C, k7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
8 h9 C- D/ U0 e% B( z! w5.39.217.77:88982. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 w7 Q8 [: U# i6 n
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \: l5 ?: g/ b; X& b6 a
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, s7 `( k- J% K' ?4 R2 K, \
$ y. t8 j3 `8 k% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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, v8 e$ S; d6 h泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o; y J/ P4 _8 m4 D
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |! l: W: g: N7 M7 N" t( ]
雞翼1磅
2 L8 Y" T' g" y! `, K9 U, ^泰國甜酸醬3湯匙
0 Y9 m4 t; u4 i) @8 stvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
' E! S7 Q1 D* x0 {# w2 m b/ [生抽1湯匙
" c7 k: `3 J- I0 y" x5.39.217.77:8898生粉1湯匙, ]! D3 J- u6 y4 d
糖少許公仔箱論壇" ~" Q2 L- |! G: E9 K V
胡椒粉少許公仔箱論壇" x) z* A& |4 T* n6 n5 j; K5 l
酒1茶匙 5.39.217.77:8898/ ~. k+ N8 c$ s. _( G
做法：公仔箱論壇' l' s$ }: M- S _2 K5 V/ E6 c& ~
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
+ r2 L: q( _; a0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；5.39.217.77:8898 ], K/ f2 n- F
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 _6 `, J% G- z% W9 Q2 T3 z$ T
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 7 x/ M: W9 m' ]! u
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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