竹筍香菇燴雞翅
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! K7 S' R) ]) q2 A. n3 J* z公仔箱論壇材料:
% P$ \8 M, r2 H5 ]# y q& A. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k! k5 h( K& W [8 c; e
雞翅6隻5.39.217.77:8898! y l/ {& I# Z5 o) n: C. }0 Y$ d) _
乾香菇3朵公仔箱論壇1 N( @% s4 z( [- o
竹筍(煮過的)100克tvb now,tvbnow,bttvb* S. R/ h( e3 J# d
薑3片
$ t# @% y0 F l0 s5 y0 W青蔥1根- G! t3 s- t- z) v
荷蘭豆少許公仔箱論壇1 x& w7 L- g N% ?; q
! b& b$ T7 ~( g0 u8 R2 }# @
配料:
2 H* i) N7 M7 q# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 @6 X% R8 s, V& B
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許5.39.217.77:88984 t2 I$ }: f+ _9 Z- m! b$ V4 b
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) m) m6 D& z7 f: @
V3 T3 M# H: F( c! F
做法:
$ V' _0 f b/ \/ \9 S# c1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb" I; {9 o6 `9 f3 K5 F7 H9 s
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。公仔箱論壇6 R7 ]3 o ~, R I: ^- r
3. 將煮過的竹筍切成薄片。- {, V5 D: z6 D# R; [
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。tvb now,tvbnow,bttvb* l) c) M6 m# @6 R, r
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& S+ v+ h. \. D9 J1 c5 Y. V
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 5.39.217.77:8898& u* p' p& X7 g# W7 \) Z4 X# [3 |+ r
tvb now,tvbnow,bttvb& B+ p% ^9 T/ p7 @& D K
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公仔箱論壇4 k* J- N) {: M/ w& H v0 q
吞拿魚汁雞翼
( ^( \/ e- {% A% b. {8 q
- k/ f0 [- Z8 e" ~+ ?公仔箱論壇材料:
8 b! d( ^$ V9 l5.39.217.77:8898雞中翼 8隻
: m& B7 E% ?6 h: M3 V4 b# p3 X蒜茸辣椒醬 1湯匙
{% d) A, G( x+ v/ c2 w吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
4 v* J2 u3 K0 p* A* x5 [6 E7 t5.39.217.77:8898清雞湯 3/4杯
1 s# i* Z! j$ ?) {' @8 I- ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻
3 }7 ]5 R0 X, ^% p2 W9 R% wtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙
* r" X2 X% {9 D1 t5.39.217.77:8898白酒 1/4杯 醃料: 4 {0 X' d4 R$ O2 {8 \$ Y
蒜茸粉 1茶匙
7 V) N9 ^, O" I5.39.217.77:8898黑椒粉、鹽 適量
5 S: c8 j1 e v1 S, J" v+ D% E生粉 1/2茶匙
6 s0 Q% U) B8 F/ p+ X; _公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙
& S% L0 M3 U2 X8 v, I/ K/ }/ N9 s7 ~做法:6 s& p% y9 \- E; K4 ~
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
@1 @+ L& |+ Y. C" c. i: _! M2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb) m: g: {4 u5 u! E0 z/ R
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇9 P' x0 c# a* ^ U& `% e4 j
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z( o& n7 N+ K4 m1 {
tvb now,tvbnow,bttvb" t, H' x* M1 q* ^
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) C% D2 t& ~1 W
杏花酥雞翼 : _- \& a7 P, c2 o/ _- u) l
材料:
7 K. g' @! J7 C* }8 E. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& k0 s& U; O
雞翼12隻
. L5 g3 m) D n" q' ?8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( C1 ^2 `* b6 \
太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. b% K9 t. w1 B$ E2 i# f; l% X) o
公仔箱論壇+ d0 T, _& }! ^
炸杏仁半兩$ l$ G# w! N7 K. g* ~" ^ U
蝦仁9兩5.39.217.77:8898# r, _8 V3 y* t
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肥肉1兩公仔箱論壇% A% I! m% h g, {( u9 V3 {
調味料:公仔箱論壇, q/ `6 @8 s+ g" s
+ a6 D8 w2 a5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙: E3 w0 b- C- A$ I
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味精半小匙
x% X1 X3 g( J2 h% t- E- M* }* m3 j# G4 c3 K/ @, p6 C
麻油1小匙
: ]$ ]3 U) \& s$ a# l* R& ~. \: q- W; I" l1 f
胡椒少許
+ K# `7 {- Y# V" s公仔箱論壇! z* q' s5 K& r
蛋白1個公仔箱論壇% u3 q9 J$ g6 L* |/ d+ Y
& |# p9 E% |5 N7 \ _ R5 t" C公仔箱論壇太白粉1大匙公仔箱論壇" ~: S! C! Q0 e7 O3 D0 ]2 I. i
* s, W0 Y$ W) \/ v& p I做法:& w. x$ @; D" s( K& [
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉8 d; H6 _0 q k z5 X5 h" w* @5 F' o
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁5.39.217.77:88986 z" E% m5 z& Y! x, n
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
, A& }# Z) G% }4 P2 ? L0 P, X
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9 [0 L$ n7 y$ Q" Q' z" h沙爹雞中翼
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材料:
2 d- J% f) D% \1 \4 ?5.39.217.77:8898雞中翼 10隻公仔箱論壇. E3 |( Q8 F9 e1 r$ q' f& p% o
蒜茸 1茶匙
' }6 X3 e0 o+ s' c5.39.217.77:8898薑茸 半茶匙
# o% c4 E H% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻
; Z) {& i( e# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:* o4 a8 G. w" u0 J7 e1 X' U, x
糖、生粉 各1茶匙( h: ]% {4 T u4 K% D5 E& o, s# R
麻油 少許/ @) z+ P# `' U/ {
沙爹醬 2湯匙 醃料:
0 K6 i7 Q3 C- J5 ]公仔箱論壇生抽 1湯匙公仔箱論壇 P& d8 j4 C6 q
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" I: ]7 Y' Y9 Y
胡椒粉 適量
; {8 q/ u. ?0 Y+ v9 h! \公仔箱論壇做法:
9 d! h) g$ q5 ~# ?/ w; T' P3 z公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時;
+ [$ ]$ I3 C) e2 c5.39.217.77:88982.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;5.39.217.77:8898$ b- b* u0 D Q+ r1 a5 B+ ^
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
, w) [+ K: t: F" i& u% K" n5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
* {3 s# u; ^1 y* q4 Vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K O7 z2 `" q3 Z
- m d7 d9 i+ r" c; @公仔箱論壇0 a# R! f, |9 R$ A2 S: ^4 g1 W7 P
沙薑浸雞翼
$ Z* L, [6 v; z/ k/ }1 A2 w1 y5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb# s5 ?9 Q, D" g% o$ q, `( w4 o$ c
材料:
1 P: u6 \9 A- I8 C雞中翼1斤
( ?" C$ g) y) L, Z( Ntvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a! |/ h) X( h- o# p
香葉2片
3 N' G! T6 o: F1 B7 g8 X+ {. r紹興酒2湯匙
: Q# z/ z) z3 ?( Y5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a" C$ C. ~/ C
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L% L3 h! B, j! O
薑4片公仔箱論壇- U" N# ]; _# D1 u( ]! D
蔥4棵
; w. O! r. s1 B公仔箱論壇 調味料:
: v c) C' o! Atvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙
* k* |: K9 k |+ M公仔箱論壇雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, U! E: Z- ~8 I; _" I- H" a) U
清水約6杯
" ?" s( S T1 R3 W( s' w9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i& q4 A- v c& O: _1 E
生抽2湯匙
6 @$ K" a/ Y0 C: C+ D( z) g公仔箱論壇做法:
f, {" O w. ^ y( U3 p3 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
" z1 p1 |$ s+ ^+ b; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
! G0 [+ m4 r/ i0 I" H5 t) ^公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;. x& F; O8 ?3 W9 J O
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 ( k) u7 L- o( A* o- e5 o
% d+ A+ V! N8 j8 itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
: @) [" |2 P; j. T LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* y2 A$ c" K1 s4 o, A) c
咖哩雞中翼
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* q7 i. t! b" c' v5.39.217.77:8898材料:(2-3人份量)
5 Z7 V) A: D, G公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb* V. r6 p6 l& F( N
薯仔1個(切件)% Z0 K+ j+ k3 H$ W" C
紅蘿蔔半個(切件)# h) B( I! s" Q
椰汁半罐(細)5.39.217.77:8898; @2 j' E# i0 l B
咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 G7 q; b! g$ e/ Z
醃料:( d! \) s# [$ k- P8 S
豉油1湯匙8 K R4 s2 H. X/ y, E+ g
糖、豆粉各1/2茶匙5.39.217.77:88985 |# @7 ^& W' {" J
酒、生油各1茶匙
3 [" z, _" P: e4 K4 q做法:
: n% `, B$ D* E w" Htvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好,兜起;3 l+ `& R( ^8 B: \, |9 q* W
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
% [" Z v2 T' r3 r" qtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒;
1 `# O l) l4 D0 K3 ]6 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻;公仔箱論壇4 s. P% y6 \% a/ p' T
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W( E+ S5 X* t& L5 |4 r
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A& ~! w \7 s1 F' c! q: f9 I1 E2 X5 a
2 V7 V; \3 T4 U' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:5.39.217.77:8898; q8 ]4 ?: i6 v! c" }
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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/ H6 a* E: K4 V' d& {. @/ H% Q4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _- @( T0 Z; ~4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 E- W: X) b: V! i6 F* k8 u% b
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' z3 f' }2 B* v$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! \: S: D3 l
芝麻雞翼
4 U P: `5 l$ F8 q' ~ ; |% _! x* Q7 ?8 @% L* x& K' g+ j
材料:
. A8 w2 |8 l0 ^0 x3 [" H+ l/ s6 c' F( N公仔箱論壇
( v* b2 O1 d* {' Y% B% t5 x雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
: n5 h9 H/ G5 k9 G( P6 B公仔箱論壇
4 u" r" d( b# {/ r9 Y3 K+ l , K$ Y- M. g: V' J( F; a
做法:
* H! f: g. d8 R/ C! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* u/ J4 @ [$ B
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
[2 ?6 m4 l& D" N+ P/ n& ^5 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
6 L8 a! t5 j3 p# i公仔箱論壇8 t: b- w$ J3 I/ V* h/ l7 n/ O9 V8 A
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/ n v/ f' p$ A2 X& h公仔箱論壇) {6 ~6 W2 h, W( {* H' U+ V
5.39.217.77:88980 r p- M g+ D. {" {* i0 V0 ^4 w
花椒醋雞翼
' P% b f/ H1 |. l9 {% S 5.39.217.77:88986 S" j( g8 g+ B8 G
材料:(1人分量)
5 J% y+ `/ r; R雞翼4隻5 k+ a7 f; k8 y" O
辣椒仔特辣辣汁40毫升5.39.217.77:8898! b) p: E7 c* {4 U' v
花椒6粒
( v# x2 M9 v) K! E' v, n. \2 a5.39.217.77:8898紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:8898. x$ x9 z, B" k. b5 C9 n, ~$ i
薑片10克: ?2 _$ x u% f* I
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做法:5.39.217.77:8898) Y5 u' H% n. R: a8 g+ _, R, t) I
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
+ G) C' N4 ~% M+ w- v公仔箱論壇2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 ' U0 R: c* H6 s
1 h" r" S' D: }! K- W公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇" r3 @: m$ L4 A1 S* [3 a# g
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花雕醉雞翼
2 Z* ^1 g) f: R: y+ n* M1 Y公仔箱論壇
( k2 r* Q6 l* E# H& k" ztvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 L3 z7 _3 h/ P; j/ X6 l: n2 E$ e0 t
雞全翼 1 5 隻 醃料: . t0 M+ v2 |4 Q3 T
鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v4 e' ~, N: O
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇5 E2 @+ u2 X& S" v( x9 I' q
指天椒 (切碎) 8 隻 # c: u. m5 Q8 b# U& s
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K: y* Q9 ?. v( n. \7 Z( e: H
做法:公仔箱論壇) R; Y- X$ n% z4 h1 d0 N; u( P9 ^
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R1 i: l3 V/ M: U/ b
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e5 f4 |% t3 Q( R" c0 m( i/ [- l
, }, [! r1 A2 t' h
6 x, X% [2 {5 d: C0 r3 U5.39.217.77:88982 |1 \7 a. |4 B$ T) u5 T9 g) a6 D
$ v) n; z' }' o i' i L8 x2 itvb now,tvbnow,bttvb
) c& s. g( e- D2 e4 p; S; u5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇% B$ F8 @/ m/ b1 O8 _' A/ H( ~
3 p; q8 Q+ v9 R# O/ U: D$ k4 C/ e) T& h
tvb now,tvbnow,bttvb8 w7 d F/ J3 T( N( h% H' K
金菇蟹柳釀雞翼
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材料:
$ x! A3 Y ^7 e: }7 m" q雞中翼 1 2 隻 & N9 {" F7 r* N4 X% {
金菇 1 小包
- h* Q; t' h3 ]2 x公仔箱論壇水 3 杯
! C: P% z+ i% U" j2 c5.39.217.77:8898椒鹽 適量 公仔箱論壇( b1 R3 h$ \ t( t, h( ~( d
蟹柳 4 條
$ s6 N5 M' K& _2 S, |' j% E0 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
0 J0 O7 D0 d1 z( v$ [tvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
( I+ Y0 a* X# U+ V+ _) L7 z1 Mtvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙; ^# X0 Y) g- p
0 C5 f: J7 z/ s0 B6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:% {" O6 R8 _, ~7 K, F* m, E
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
, X6 |- j( j0 M8 a) r2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?0 ^9 p+ [& \7 K4 B) o
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb' a. ?' {' f6 s4 \ s c
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb l- \7 ?/ z3 ^/ [/ ?$ N
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
+ M+ t9 ~; O/ \# z+ R! ^ G4 c公仔箱論壇
+ U: q+ I) h, v, w1 a4 D--------------------------------------------------------------------------& f+ F7 b1 b, o' \' `2 {$ O! l+ W
" D. f" T8 R% M7 E) B- y4 k( ?tvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _, s' E0 v+ U" ` s6 E
* J; J; d) T" w; M' I5 J* d公仔箱論壇材料:9 Q. z$ W# R2 }& X' j, p" P+ D$ v7 M# n
雞翼 (全隻) 3隻
& k. |9 r6 i) P* p4 M薯仔 (中) 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb0 k% U0 h) R! A3 v# W6 T
蔥 1棵 調味料:+ V }6 k G1 ?3 k% N
tvb now,tvbnow,bttvb) M# U6 z3 v: p! e r$ P' a+ K
糖 1/2湯匙
) b1 [& u9 h! S2 k8 L% x. G
, w6 v6 I8 d M' G; t老抽 2湯匙) u* m. P& c8 {; G0 u# w% @
, K% O$ l/ m. r: a: V# P3 E7 G生抽 2湯匙公仔箱論壇$ T! A7 A; E& s* `) L- [
& l/ b, C9 e2 I6 z7 V3 X' M, e
水 150毫升
6 p' `) U! e1 G) W( P; ]6 j/ V' @
2 I- ?: G& S& A4 z; _7 D0 I做法:! J* }; q" n1 v% S" E
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。5 i) N; N9 m' k F# y# g4 {; f
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb+ j, u- m0 {+ a! J5 P
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
" d( H& l6 Y" h! a公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: ^; B/ h5 d/ C' R" R$ f* _
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。公仔箱論壇' x6 |) @9 D7 q$ w( I; D
6. 加入蔥花,趁熱進食。 9 E' ~8 _9 Q) ]
5.39.217.77:8898* F& m0 D3 u" Z# ?% [% M) M
--------------------------------------------------------------------------& o- ~; r1 H0 Y
% U) b8 A; c; s! k8 l8 a& H) a0 Dtvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
8 c F" K* o. Y) p- p o
! b u+ D5 C) b5 ~# N材料:5.39.217.77:8898; K, r5 W) j6 s
雞翼1斤
; t" o) |2 c: N& J/ d 醮汁:
' X; t- g- q. d) w1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙公仔箱論壇: D$ Q" {' U* B* E, S
五香粉適量
/ ? v/ `% F1 {. e+ o- E麻油少許
/ D! j! I3 E) b7 R& Ltvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
8 W) f; Y) S+ N4 {" h做法:" l" n/ w, H5 y% b D! h* G* P
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;5.39.217.77:8898, ~* x( k# H) d2 Z
7 u9 g S5 p% {6 N3 l& X2. 蒸熟。公仔箱論壇$ d3 u) f& Y' x/ q5 L$ Z b
1 T- g1 h( V7 t- c3 f4 ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 ] h2 x8 {( x& l3 c i8 ^
--------------------------------------------------------------------------
4 I y' S; d2 s' U: G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- F7 V, J2 M2 {! K0 h6 z2 u3 l
鹹菜雞翼
6 j- ?0 U. l2 L8 p) `9 |& ?! O公仔箱論壇
" P/ ^' W& o3 p材料:! @! k/ H9 y7 R1 A& `
k1 X: e& V+ r2 g6 D+ b$ B+ C( f. V2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼
0 D" U+ v& Z( e# \( }0 k" ]
. k2 Y$ b3 {% I+ [9 z" N5 d4 ?# G公仔箱論壇鹹菜公仔箱論壇2 }: s- A* K3 B/ f' a- U1 L ~
tvb now,tvbnow,bttvb6 p% x( s5 J3 |! g1 _% Y
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb8 q- U- g# w2 g4 n1 K( |
5.39.217.77:88983 K |7 R* a7 c2 u( V) x( I5 L" w
(低鹹度和辣度)
) {% c, X& ^' h7 ^6 n5.39.217.77:8898
0 J7 g; t) O( `* m7 c蒜茸4 ]; D+ A& L9 w s* @$ E
tvb now,tvbnow,bttvb T( s& ]! x- r8 f) N3 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _0 C# a# T w8 ~- X. h
做法:公仔箱論壇# p: D1 s" \% [7 }2 W7 C
tvb now,tvbnow,bttvb: Q9 W5 f9 ]' x6 Q3 g
1. 雞翼一開為二,先行飛水。7 N2 X# a! ~) }6 O: t) ^
tvb now,tvbnow,bttvb% J6 O F8 W* b; ]8 t5 d
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
0 e' l2 M! g9 b( n4 i) d9 |8 Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ t7 P% z" m4 g" [6 }
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
; G# ^, ^. z! j0 }
) j# z! j2 A- _: Q( s+ F5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
1 a; G o9 x( D/ i$ |& V- ~: e) m! v$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j% }' O& j% q) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?& Q; S; O# i3 T柱侯雞翼5.39.217.77:8898+ d4 d" v" _ V2 ]
2 B. X3 v H7 d+ M, Z材料:tvb now,tvbnow,bttvb& j [' L& [/ m( M" o
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
* V- ^/ b5 d7 K! s- E5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ |0 L: U2 x; w I3 U$ W I
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]2 o& M7 v7 B4 k% F
tvb now,tvbnow,bttvb9 X5 z! C4 {, o& _$ z
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 |( S& Y1 w1 b" r% b2 j
( b9 d' d+ N S
蒜蓉 1 湯匙
2 n" z6 R+ x# X' o) r- M公仔箱論壇
: A) K$ X5 l2 C8 `" A公仔箱論壇芡汁:
U3 N( @; K, y0 W$ d公仔箱論壇柱侯醬 3 湯匙
" C! _' f F, P2 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# o, [, U2 L( n9 Q/ A3 k! u
糖 1/2 茶匙5.39.217.77:88980 f8 g7 V* K" d9 x* c2 D1 d# A/ h
4 A8 b, g, _8 u+ _2 H% _水 250 毫升
4 R* K5 C# s6 r" d% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N o, m1 b; v. O$ H% h2 c公仔箱論壇做法:
+ w" {: N: [- ^ a3 n7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
, o9 w/ X$ k, H G2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。5.39.217.77:8898' a; U) Q$ V' r: s
; A3 W5 [3 W* o! [: C/ ]4 E公仔箱論壇 5.39.217.77:88983 e5 _' }2 Q U* Y9 w
0 a9 o, @" q2 T4 E: c: [5.39.217.77:8898' R. _. b; N& a2 T
公仔箱論壇& a# ~" b% f4 {. v; Q. U9 ]
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" l/ F: N( }5 t( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [# G0 c# N" V1 \9 {: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, x! P3 ^' k; r1 ^# m8 \# f# v3 |
炸雞翅
! U: M9 C: V8 m `+ \2 e! O% p4 etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! N: I/ j2 w [) F, b+ N6 T% u6 }
材料:
# o+ }2 P3 O- L0 n# v公仔箱論壇2 ^) D. Y; U3 L4 c4 f t; ?9 t5 Y
雞翅8隻
3 Y5 Z3 h; ?/ c) y( h6 Atvb now,tvbnow,bttvb
+ J8 C$ X. G8 A8 b9 j太白粉少許
0 U8 u# [6 ]0 N/ L7 H) L3 u( n& vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:5.39.217.77:8898( i1 i; J* C9 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `: W: M8 B* k0 T
洋蔥末少許
1 S. ]% [" T/ _ x! z) r7 W2 p( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w- M7 x( m8 I- i% e蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s c* s+ g, q: ?
公仔箱論壇( f1 x" W) Y( R
薑片2片3 k, p3 R' V) T4 u6 N
3 a) I, n. e" q. S- R! O3 \, T9 j' J0 |+ h公仔箱論壇酒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t4 b: L* Y. j. R* V
/ X0 O# I7 _3 u+ _! o! o
雞粉1/4小匙
! w, x" Y6 B/ @" E公仔箱論壇% d9 w p) D. h
黑胡椒粉少許, [0 ?& p" Q6 J* \1 q$ G$ P
, \2 G1 C1 I7 Q$ E% m/ ~0 v
鹽少許
. R+ ^8 ^0 T6 O% F% h9 n% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 M% C3 V7 T' n
作法:5.39.217.77:8898! @6 h- B/ q# L3 D- E
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。1 X9 M- g- ^) v% o% h
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
; d8 S! @# U4 t$ G% {3 t5.39.217.77:88983. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
! k% \5 Q( J- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 `: s' i, [) Y: c9 T7 }
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 M0 F4 D3 b$ p- z
; D0 z# s/ ^8 v9 Y紅炆雞翅
+ a2 I+ P5 G; h% w) C9 J & u' z7 ~- C9 r- y5 o- v) r
材料:公仔箱論壇+ L! F- p$ H) B* H
2 a) {7 L3 M, O- A雞中翼8隻
/ J7 M+ g3 r6 k% k U; O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 V, ~$ Q8 q' U
薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N1 M: d" O5 U( W7 u
醃料:
3 [) S# T8 V/ N% btvb now,tvbnow,bttvb" Q1 D9 B" u8 l
酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R$ s" _: s* H) l9 ~" R* c$ O
$ M3 W/ `( k1 {! [7 w, Z
生抽1湯匙
' X# Z+ U0 d: p/ u' ?tvb now,tvbnow,bttvb0 `* a& R( W( p; d
胡椒粉少許公仔箱論壇, I( \' F. G5 J7 }" ^/ Z
調料:
0 Z. P& b+ J1 M' X( q0 Utvb now,tvbnow,bttvb! B! J: }6 ?% N* ?
蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ w7 n& p/ ~7 d" F3 i
3 d, u+ Q. z% ]! p+ f$ t糖1茶匙
$ m0 d' `8 X9 U" D% E# `- V公仔箱論壇
, w8 g' q$ P) t. v: V6 j! z# q% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許
4 A8 o' ~$ y A& ~1 N! }4 Y5.39.217.77:8898
; r6 C) L3 p; x& [& t9 k( V做法:
" A& i3 p8 f, r$ x) [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. E1 W' |1 l( |- r6 a
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
( ^! H5 v! U% J8 w7 Y* t) b& v7 `5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
8 \3 X ?" m3 T4 j) N0 h7 V5.39.217.77:88983. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
2 F- [2 }1 H. g4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; + N4 \/ ~* \' k+ e( b/ o6 T
5. 取出,即可食用。
, |: N& P5 h2 r0 {' v! c公仔箱論壇) S$ j0 ~& O" H1 t- I: q
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% [- S: O: y% E; |0 e+ U9 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 y7 A( K0 i6 w, F
香茅蜜糖雞翼
$ y9 |8 \7 s2 I v8 c : @" X+ m8 N& B: u5 K
材料:
9 D. `4 Z; }5 E$ k' a6 J4 A, K5.39.217.77:8898
8 o; L# ^7 _) I5 Q9 v) D. b公仔箱論壇雞中翼1磅5.39.217.77:8898+ c; x7 @$ v1 o" K. h0 e
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z# `9 Q0 A: h d! c
醬油、蜜糖各1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S/ J( U* l2 f1 _6 i% r% B
; |( G6 f8 @9 u- ]9 K6 e蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \0 q x6 P! j+ A" }7 O+ ]
香茅粉1 1/2茶匙8 B# u$ @& ]' N/ G9 F+ D: l, N: i2 D
魚露1茶匙
4 M# J- a% C1 W. M# K$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
/ G- A" f6 g" P) ~5.39.217.77:8898麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇4 a" q# Q+ u X0 v
4 D1 x6 T" U9 @2 P# R+ utvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇# A# t" k3 z* i. c) z! j2 J6 _
; ?( s+ V/ j4 S公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: c7 Z* F) M# a. y' {
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
8 ? l5 N6 W0 C# S6 `" d+ M0 `( ctvb now,tvbnow,bttvb0 t& y: T& {0 [' Q
--------------------------------------------------------------------------
0 L( L6 _! i0 _" X3 d& rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. b& I4 N4 Y; U& O( k) x
! X. u% s3 s! d' b- }公仔箱論壇香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R J' D' }5 Q& I
公仔箱論壇5 l: |) C5 ^% I2 u/ w
材料:
& ]6 u$ }5 K! ^! j6 V1 ]4 @
1 x, K5 ~5 C S1 t ?* r5.39.217.77:8898雞翼
" I" X5 v% [+ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* ]- P% s3 j" F! ]# v! Z2 \
冬菇tvb now,tvbnow,bttvb: Z% \7 W/ a. K0 m
% q9 a: ?+ Q5 t! A9 r Y- {6 R3 Dtvb now,tvbnow,bttvb紹酒5 A% m6 S$ t: c2 m9 j0 j0 k1 S8 b
9 o- z1 U; l, H( T% e m" l8 c公仔箱論壇高湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R9 B9 x f1 e$ o: ^: l
5.39.217.77:8898' [3 y* n: B( |4 i) K
蒜茸
( `8 U8 C2 W3 O$ A M公仔箱論壇& r% b& `6 C& Q2 D
薑茸5.39.217.77:8898# ~6 a. e: l: w/ \1 h
0 a0 d$ }& e6 D% @4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& ?. u0 K d1 k/ m7 k/ s ~& ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 o, C( J' A# V5 w- |: p6 P3 _/ t
生粉( D0 u% B2 P* h2 E
5.39.217.77:88983 f) a! H( T+ Q4 N8 l- N
蠔油
/ S ]$ A4 V+ j1 E
! \, i- k. Y: m3 O7 x) Stvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇# {' z) T3 T) l) R7 K
- |. r( e# I# ?; y$ y6 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb/ p0 J2 M; ^9 [/ H. M6 Y' q
1 ]# X* z+ f4 k; v- j% C+ U) |
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
9 b* D, q9 F9 X. t5 h
& E9 ?8 i! @, l1 \9 A0 l! v4 ~5.39.217.77:88983. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
+ N3 V' i0 ~8 j# [% P2 i, S6 j; O& {
3 h4 J- R8 }/ J5 ~公仔箱論壇6 M6 ^: P7 l& l# O( ~. Z% i
--------------------------------------------------------------------------; m+ {" r2 h8 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^- L# |9 e- |) j4 G' ?
香煎鹽焗雞翼
! w) K3 \6 l1 j' Q: n6 _ J 5.39.217.77:88984 J$ C! Z. {* c) v7 ]7 ^' E
材料:5.39.217.77:88981 R. s; e' n: c/ {! s
/ s( q8 k8 @2 e4 X1 `雞翼一磅
4 R! U7 D' B4 K& Dtvb now,tvbnow,bttvb5 Q0 U# U% C( {% r* y2 L$ U
鹽焗雞粉一包
) }5 J) T9 j; z7 Q$ D' Z, g. _$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W/ D# w$ N. O. Jtvb now,tvbnow,bttvb糖小許
% m% k1 g. y% x0 r5.39.217.77:8898
9 A, { o: K5 Z# A1 |/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙' y$ g: h' `7 l8 c. p
( a! J$ Q8 L3 B9 t% z) [1 \ + X- _, P8 A, Z% F- Q, M
做法:
8 h& V; ^8 o* I5 B/ _+ q公仔箱論壇
4 ?1 S5 \/ D9 r8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% G N+ G5 S$ L1 Z$ T
. i F, O8 ]8 R8 j# X ?# _公仔箱論壇2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。公仔箱論壇! V* a! D9 f6 B) T6 P( ^/ {3 p
5 U& Y/ _( C# stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 k( S7 m7 G# J1 Y' r' I- N
tvb now,tvbnow,bttvb6 g3 X( `' @/ j' r$ M9 H
* l t! p4 L. k6 w香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇2 V i, |$ J* i/ }3 t4 o$ u
; J+ D& g- ~6 a7 F7 J5.39.217.77:8898材料:
1 A& k1 |; H. b雞翼12兩
; u1 S& O$ x" L( m9 otvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤5.39.217.77:8898% R) m; j2 H3 ]* g) X5 Z0 B: G1 F
蒜蓉1茶匙
! I2 X" O1 U8 k6 H7 G辣椒少許
7 E1 h3 R/ D8 {+ F2 T& O; h7 M2 G; v$ `; j水1杯
) y; T7 k) [+ ]2 p5.39.217.77:8898鹽少許
8 Q4 a1 J+ O4 a1 ptvb now,tvbnow,bttvb
# P- F5 l8 `# |6 M+ ~5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88983 ?1 L- P% M* V/ @# Y
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。" T, z9 E6 f% L4 `3 ^0 ?1 @6 l
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
; \5 P# k- h$ {. L8 j# ?3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
( d @* J3 E: h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% `, M" b; H+ L
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A* f4 Z8 y* ]6 ?' z3 r% t
" ~# a& t8 u" C7 S5.39.217.77:8898 公仔箱論壇! S& h6 F; z/ }) X& l$ {3 k: s
tvb now,tvbnow,bttvb9 x1 Q% G8 y. D& h& y5 @1 d3 ^
功效:5.39.217.77:8898" }# M& D9 ?4 x, ?* w
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
- O& C$ s+ z' M, b9 x' m rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b2 z& U. T# _; ^ y; f
" a3 f) q! E4 g" V9 U2 V+ L" l0 M$ H5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------5 k9 h- E! a) J* Y, G
# N7 M5 ]& ^+ S* J; e# ~香辣茄汁焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q' z- R5 g, l1 `/ `
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~, ?. C. s2 _ M3 O
材料:) S" Y: K6 ^# P1 ~. n
急凍雞翼一斤 `4 X0 x8 h3 V6 V
5.39.217.77:8898& E% U, b3 E R, r, i+ X3 o
蒜茸三粒( P& P9 _2 o' V( }' R
+ E" b% T% Y& l, A$ b$ n M茄汁三湯匙
2 t* \( `& s& T$ B. e+ `醃料:5.39.217.77:88985 T/ \ T B% F/ [8 g' n
辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {% K! \. B" x8 ?
5.39.217.77:8898' r; y: Z1 J4 p' o
鹽半茶匙
j6 H( x; g- r9 O& O公仔箱論壇+ E* s, h9 a+ L' p" w+ ?9 E* F
糖二茶匙
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# q/ } x, {& y6 ^- C: z8 ktvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
* @9 e/ ?, q9 \; M* E公仔箱論壇
$ i+ Z$ m/ u% E7 [$ Q6 b7 c做法:5.39.217.77:8898 M$ W8 _! c7 E8 Z2 e, s
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h* v9 M4 f$ K: n, _: T i
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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+ l4 I5 N1 h2 T4 S hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞翼
' M7 K: a: C' ~8 n8 z [tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb; L4 t r7 d ]) J0 P
材料:公仔箱論壇5 f9 K0 d* l3 ~! U& x$ {! g
3 ?7 m6 ^1 R5 g' s, k! Wtvb now,tvbnow,bttvb雞翼適量
# `' D+ `* V. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
* g' }" q+ s* j3 @2 W% j% p1 u公仔箱論壇5 h% C2 L1 b* e- _5 f, r# e5 J8 K1 E
莞茜3兩4 R1 Q- m R ~$ E" j3 E8 r% J
公仔箱論壇# M: G% q% e5 j1 v$ K
蒜茸1兩) f' d8 H1 N( G7 O
味精1兩tvb now,tvbnow,bttvb) @7 c: A: z7 Q0 y
/ ]+ }- Z/ j+ }$ I5.39.217.77:8898糖1兩
% J6 ]+ S% a; u3 J. n+ ~& L. n1 Z公仔箱論壇鹽1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B( L5 d) K7 t( ]" N
tvb now,tvbnow,bttvb, L3 ?5 j3 w9 j" g: U' C
5隻紅椒* y" A( I& u9 Z% L* T: E. Z v' _
花奶1罐3 v' C: o* P7 D
公仔箱論壇. H% Q9 C3 A: Q8 N5 d. O
美極小許
, d% B! C0 |2 I o# K' Z5.39.217.77:8898麵粉1兩
7 T- P1 k- \; f5 k Z/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
- B. D* R4 t5 W, m7 ftvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤
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- \; M3 S* T# V6 O9 V4 R' I1 h' ~! P做法:5.39.217.77:8898" B: R# H% d% \- _
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
7 z6 B& t! x; Z; q, p+ a2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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T5 m+ o. X3 L; b3 l- L% Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' X5 F& P9 j' f$ b
栗子雞翼
4 I. f2 k& K- b8 C* j6 K. t5.39.217.77:8898
/ b5 L9 }/ y: e2 p材料:
( R9 M; ^9 J2 b( g' ^公仔箱論壇雞翼20隻
$ \: |- j4 j' G5.39.217.77:8898栗子1罐
, z. G) \2 `; K蔥4枝
- ~; h2 D/ U$ `+ g& T* f薑4片, k' A# g2 {9 @2 o
桂皮20公克公仔箱論壇+ R3 Q# i4 R Z4 p
角4粒 醃料/調味:
@7 L- f; L ^公仔箱論壇蕃茄醬5大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ {# \; T* j: r" Z+ m( \' I
醬油2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N4 d- y! A' o4 r6 p# @
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~( y) j& _7 ]& o! d u. K3 [
米酒1大匙5.39.217.77:88980 M0 R2 L" Q* y0 r9 x# H! Z3 ~
水10杯
* U, |; T2 y% X: b( h( rtvb now,tvbnow,bttvb味精1小匙
0 H: v7 i2 {6 z" _公仔箱論壇做法:
$ t# j2 O7 k1 ~ F1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.77:8898% L0 f% f j0 a+ z) G! b
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 s. m5 F- k6 R
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb/ {* g( L4 L6 I" p, i/ ^
5 v4 B5 ~2 l7 u. E* K7 T, C5.39.217.77:88984. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。5.39.217.77:8898! a) ]( {. m8 e# g% D; P F
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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7 C) K) _0 p4 k5.39.217.77:8898公仔箱論壇; k r) e( z4 H5 Y1 j5 {
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泰國甜酸雞翼
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材料
) r0 E9 O' y ^3 [! K" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅7 c) ]* ]! U8 u1 t
泰國甜酸醬3湯匙0 u! G* C7 _2 d) @- `# m
水2湯匙 醃料; [, e0 G# r3 q$ B0 _
生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 h Z( ]8 W3 I5 _
生粉1湯匙
$ q! ~5 ]3 S/ h- a% F4 e公仔箱論壇糖少許
% q0 R- k" h' N: n& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
; a8 ^4 W4 w0 s/ }! z7 r公仔箱論壇酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 \1 y) Z, y4 J! ?6 X9 O
做法:
% l4 e% F4 U- a3 |) ?5 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
9 K& b& i0 u3 R/ s1 K m& i% L' \5.39.217.77:88982. 甜酸醬用水開好備用;, I+ ~. [, e. A+ ^3 G Z
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb( }6 u, z0 q/ K& T! ]( o
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 ( n! ?* D1 t, g- O. \# ^* f/ f
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