[冷知識分享] 沐浴禁忌

zactlion1899

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡， tvb now,tvbnow,bttvb; W; e6 S9 P0 q% z8 r- }6 j
舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
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但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
2 y2 T, f' U: G4 W- J2 htvb now,tvbnow,bttvb飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
( ~& ?8 B/ Q8 O; Z& o7 X' p7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h9 f* ~/ h; h! F公仔箱論壇生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
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8 T, ^$ B# Z. o5 p公仔箱論壇受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，
; W8 H5 O! X+ ?9 ]! i$ Y7 ctvb now,tvbnow,bttvb必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 5.39.217.77:8898- Z+ O2 ^  a; Z3 ~

* _% E& C" k6 g( n. U5.39.217.77:8898洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。 5.39.217.77:8898+ B" P$ V/ U: h7 y! [
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水溫於38至40度溫水時， 5.39.217.77:8898. I% L4 h: t6 n% j6 n* [
會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \9 P+ {. j1 s: u9 S
使心情放鬆幫助睡眠。 2 H+ G# M% G$ R$ v4 V

7 c) c2 e! v, L; T  h40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q; i- J; B% O! v/ }
對於早上提神很有效果。
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/ n) C$ ]2 B/ U1 ptvb now,tvbnow,bttvb沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [  R7 c0 f- ?9 t, i! f
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沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
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$ S: _0 P, a3 T# @1 N6 K  N4 C9 U5.39.217.77:8898入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。
/ b4 `  j% h% ^/ q) V. dtvb now,tvbnow,bttvb為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
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4 w% o* J- b) f9 Y* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，
# u9 @6 N; w8 E' a1 k) N8 g# o1 H公仔箱論壇消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。
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